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彤院长教形体8月前
站姿视频来啦~学会正确站姿 上课事半功倍~#站姿 #形体 #形体运动 #形体矫正
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猪猪心心🐷11月前
快来学！1️⃣0️⃣个简单全身站姿（简易版！）。#机位天才已就位 #拍照如何摆pose #全身站姿拍照姿势 #拍照姿势指南
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原来是京京老师呀5月前
这应该是全网礼仪培训课程站姿教学知识点最密集的视频了吧#企业培训 #员工培训 #酒店人 #人才培训体系 #酒店培训师
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保定形体模特老师丹丹9月前
站没站相 不仅显矮显胖 还没气质 10秒教会你正确站姿#形体改善#正确站姿#模特培训#成人气质提升#走路带风
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皆是空.1月前
#护理礼仪 #护士懂护士
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55岁刘姐的形体课堂6月前
体态不对，运动白费！正确的站姿是怎么样的？一条视频学会！#体态 #女性自信 #女性成长 #全民运动 #体态纠正
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舞蹈机构&新起点创始人-郑莉2月前
今天和团队深聊：好体态如何练成？ 站姿、腿型、肚子、肩——每一处细节，老师手把手带你调！ 一级必看，练出挺拔身姿✨ #体态矫正 #少儿体态 #教学日常
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李金波冲鸭1周前
简单往往被忽略，希望能帮到你#李金波 #健身干货
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篮球教练小朱5天前
你不知道的篮球规则，赶紧进来看看吧，记得收藏起来哦，还有分享给你球友兄弟看看，他们还都不知道。#篮球规则 #篮球裁判 #篮球技巧 #篮球干货 #dou➕热门
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Billiards🎱朱教练3天前
我相信很多台球爱好者都在追求一个标准的姿势，其实大家都进入了一个误区。由于每个人体型不一样，不可能存在一个标准的姿势，但是他有一个标准的框架，根据这个框架的标准不断的练习而形成的姿势只适合自己这个独立的个体 ，它具有特异性。大家不要为了所谓的标准姿势而练台球，台球是一项球类运动，大家的专注力应该在桌面上、在白球和目标球上，切忌本末倒置。#台球教学 #台球基本功 #斯诺克教学 #权曜台球学院
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CC君辣1周前
如何有效变美辣
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葡萄和可乐4天前
每天一条篮球规则74你知道如何打球吗？#篮球 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #篮球男孩 #无篮球不兄弟
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逃跑的粉红豹3天前
还请大家多多在评论区分享自己的经验。谢谢大家。 #关注我每天分享健身干货 #健身知识每日分享 #健身知识每日分享 #内容过于真实 #关注我每天分享健身干货
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葡萄和可乐3天前
每天一条篮球规则75:你知道打球的规定吗？#篮球 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #篮球规则 #篮球男孩
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温言知识1周前
拳击站姿暗藏学问 细节姿态洞悉战局#拳击 #格斗 #冷知识
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体育小白yan究所5天前
篮球赛场实战讲解，赛场手势解读、基础规则科普、实战配合技巧，新手快速看懂篮球赛，轻松玩转球场！#篮球规则 #篮球教学 #篮球实战技巧 #团队篮球 #篮球小知识
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长夜破晓1周前
希望此账号可以帮助到更多热爱篮球的小伙伴们，后续我们将持续更新优质的训练视频，感谢大家关注！#破晓计划 #篮球基本功训练教学
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甘肃至臻兰端体育发展有限公司6天前
篮球运动里，标准规范的动作姿势，是驰骋赛场最基础的安全保障。日常奔跑起跳、传球投篮、对抗卡位，每一个动作姿态都息息相关。错误的发力方式、歪斜的身体站位、不规范的起跳落地，都容易造成关节扭伤、肌肉拉伤等运动损伤。养成正确打球姿势，掌握科学发力技巧，既能提升自身球技水平，也能最大程度规避赛场意外。守住动作规范，护住身体健康，才能长久奔赴热爱，安心享受篮球带来的热血与快乐。#兰端 #兰端体育 #兰州篮球 #篮球健康 #兰州宝妈
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北体周教练教长高4天前
🦴龄偏大 接近闭合？ 跟着周教练一起练起来！#北体周教练教长高#北体周教练谈身高 #北体周教练 #长高运动
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保定形体模特老师丹丹11月前
站姿都不标准 怎么能走好呢 先要学会基本站姿 才能走路带风#走路带风#模特培训#形体改善#少儿模特#河北保定
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戏里独白1周前
#篮球教学#快乐篮球日常 #篮球技巧
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好吃一点1周前
我的话很灵，你要变美了#变美#变美小技巧#手搓变美#逆袭#变美思路
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欧耶1周前
不吃建模不卡经济简简单单变美 #变美逆袭 #女生必看 #女团爱豆 #韩女 #变美小技巧
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Umi6天前
为什么大部分兄弟都成不了帅哥，三招教你直接逆袭建模怪！#男生变帅小技巧 #男生变帅成本有多低 #男生必看 #男生变帅真的很简单
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纯情小火鸡1周前
请所有男生都把自己当韩男养！ #男生变帅真的很简单 #逆袭 #男生必看 #韩男 #少年感穿搭
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🍃2天前
练就有效 #青春女大穿搭 #篮球女孩 #高难度篮球动作
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道哥练身材2天前
美力莱 #健身房日常 #力量训练打卡 #健身vlog #自律运动生活 #哑铃训练
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‘韦烨廷……吴亚芬2天前
#一分钟200个姿势快速出片
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晶晚不熬夜1周前
5月购物分享 | 囤了好久的夏日衣橱大焕新✨ #小个子显高显瘦穿搭 #创作者中心 #创作灵感 #购物公式 #无法拒绝的夏日穿搭
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小兔奶糖🍬1周前
襄阳拍照📸攻略 大家觉得哪里拍照好看？本次拍摄有点仓促 部分没拍完 不过没关系 剪出来给宝宝们参考一下#襄阳 #襄阳旅游攻略 #摄影 #酷 #记录真实生活
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晨澎综合格斗☞散打、自由搏击、综合格斗1周前
#mma综合格斗 #拳击的比赛规则 #拳击经验 #拳击经验分享
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怀里等你躺32天前
#体操女运动员
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小六六足道养生馆官方号5天前
学无止境！努力是奇迹的另一个名字
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