抖音号：36065353IP属地：甘肃35岁
最新作品发布时间：2025-10-16 18:33
第一次空气炸锅烤红薯，很成功，正是吃烤红薯的季节，喜欢的烤起来#vlog日常 #记录生活 #纪录美好生活 #日常分享
人民日报顶级治愈：人生最大的意义是让自己快 乐，所以不要太敏感太较真，不要给自己施加太 大压力，不要让情绪打扰你的生活节奏，所以吃 你想吃的饭，见你想见的人，看你喜欢的风景， 做你想做的事，保持快乐的秘诀就是无所谓，这 世界最好的放生就是放过自己，能让自己开心就 别让自己难过！#vlog日常 #纪录美好生活 #日常分享
在我小小的世界里，做饭的过程很治愈， 是我热爱生活一种方式 ，但不是全部 不一定要山珍海味，我这粗茶淡饭也是生活#家常饭菜最暖人心 #在家做美食 #vlog日常 #日常分享
摆弄好手里的柴米油盐，保护好心里的诗和远方，平庸如我，无趣如我，孤独如我，芸芸众生也只有一个我#vlog日常 #在家做美食 #记录生活 #每日分享
该怎么形容它呢？或许只有吃过它的人才懂吧，朴实无华却又深入人心！谁懂浆水面在甘肃人心里的含金量#记录生活 #vlog日常 #在家做美食 #爱生活爱美食 #日常做饭
简单好做，干锅鸡翅虾，百吃不腻，配上米饭绝了#在家做美食 #家常菜 #vlog日常 #每日分享
记录日常生活！又是早起做早餐的一天，日复一日认真生活！#记录真实生活 #早餐#生活碎片 #宝妈 #日常vlog
不要和任何人较劲 没人值得你消耗自己 都是站着说话腰不疼 这世间万物最没意思的就是人#vlog日常 #美食vlog #每日分享 #爱美食爱生活 #日常vlog
慢慢变好，是给自己最好的礼物🎁 经济独立，才是一个女人最硬的底气！#vlog日常 #在家做美食 #记录生活
国庆又怎样，中秋又如何，还是和往常一样，准时上 班，对于缺钱的人来说，赚钱是头等大事，有钱可以 解决 90%的问题，没钱什么都做不了，更别谈什么诗 和远方，努力赚钱，才是缺钱的人最该做的事#vlog日常 #饺子 #记录生活 #纪录美好生活
“中秋的意义，或许不在于那一天的月亮有多圆，而在于它提醒我们，无论走了多远，都有一个可以回去的地方，都有一盏为你点亮的灯。但愿人长久，千里共婵娟。祝大家，中秋团圆，幸福安康！” “我们下次vlog再见啦，拜拜！”#vlog日常 #记录生活 #简简单单一顿家常便饭 #中秋节快乐 #中秋节
炸酱面这样做，酱香浓郁，做法简单，真的特别好吃，想吃的做起来吧！ #记录生活 #日常vlog #西北美食 #爱美食爱生活
#上热门话题🔥 喜欢做饭的人，一定是热爱生活的，时光，有增有减，日子，忙碌简约，生活，柴米油盐，三餐四季，人间烟火！#记录生活 #随手拍 #纪录美好生活 火
别人国庆七天醉，我挣七天窝囊费#vlog日常 #分享美食分享快乐 #每日分享 #嗦粉
有什么样的能力，就过什么样的生活，不要攀比，不要羡慕，也不要去嫉妒，更不要去炫耀，圈子不同，各有活法，不要太在意别人的眼光，过日子图的就是，安稳和踏实，人生最大的幸福，就是孩子健康，家人平安！ #上热门 #vlog日常 #完美的一天
一日三餐，人间烟火，厨艺有限，但我的 热情无限#vlog日常 #在家做美食 #一日三餐人间烟火 #每日分享
生活的疲惫如影随形，可我扔在灶火前坚守，在 累也要认真做饭，因为这是对自己和家人最实在 的爱，在烟火气里，日子会慢慢变好。#vlog日常 #家常菜 #一日三餐人间烟火
生活就是这样 时而精致时而粗糙 粗茶淡饭厨艺不精 却极度享受自己动手的乐趣 这大概就是丰衣足食的人间烟火气 #粗茶淡饭也是生活啊 #家常便饭最养人#一日三餐人间烟火 #日常分享
你们去征服世界吧，我只想征服你的胃。我认为擅长做饭的人，也一定是个会安排生活的人啊！#美食 #记录生活 #一日三餐人间烟火 #日常vlog
大家都喜欢吃麻辣米线，今天把做法分享出来，不知道吃什么的时候就跟着去做吧，跟外面一摸一样#美食 #vlog日常 #记录生活
炸面叶，小时候的味道，酥脆好吃！是不是你们怀念的味道？做面条剩的面可以跟我这样做#vlog日常 #记录生活 #美食 #在家做美食
家常水煮肉片这样做，肉片滑嫩，好吃下饭， 在家做的水煮肉片，真的很好吃！每次做这个， 家里人都爱吃。做法简单，经过这样腌制做出来 的肉片一点不柴，滑嫩入味，麻辣鲜香，搭配米 饭馒头，真的特别下饭！#水煮肉片 #记录生活 #家常菜 #每日分享 #vlog日常
茄子不要直接炒，像我这样做，保证一星期吃五次，太下饭了！#红烧茄子 #家常菜 #vlog日常 #记录生活
绘麻食像我这样做，做法简单，热呼呼的来一碗真是太香了#vlog日常 #家常菜 #记录生活 #家常饭菜
坚持日更第六天。 #每日分享 #日常vlog #日常分享
目前最好的状态，圈子小，事少，挺好的，幸福就在当下，眼中景，碗中餐，身边人，我们要快乐，其次……都是其次。#家庭版火锅 #vlog日常 #记录生活 #火锅 @抖音小助手
今日份扬州炒饭#原创视频 #上热搜 #日常分享 #日常 #日常vlog
挑战100天美食不重样，都说三观很重要，但我觉得三餐更重要！今天给我儿子做了他最喜欢的干锅虾，丝瓜鸡蛋汤！#家常菜 #在家做美食 #日常vlog #晚饭吃什么 @抖音小助手
天水人下雨天的散饭，随机香迷糊一个在外地的天水人#简简单单一顿家常便饭 #vlog日常 #记录生活
我看谁还不会包包子，快来我教你，实在学不会我只能去你家教了#vlog日常 #记录生活 #柴米油盐烟火气
街可以不逛，奶茶可以不喝，衣服也可以不买。但班每天必须都得上，因为它是我所有的经济来源，很喜欢人民币的广告语，只要你努力，我就是你的，终身有效，都说谈钱很俗，但当你踏出家门的那一刻，没有一样，不是用钱
是很哇塞的一天啊#公司团建
睡觉对我来说也是一种解压方……
希望九月的风可以吹来很多好消息！#日常分享 #治愈系风景 #照片集
心理医生说，一定要珍惜你身体尚存的欲望，想去的地方，想吃的东西，想见的人，因为你不知道哪一天，这些就不想要了，那些看似普通的渴望，其实是生命系统的健康指数，真正的衰老，不是年龄的增长，而是你内心不为任何事物提起兴趣，终于我也明白了，古人那句：心脉受损。
一切都是最好的安排 很喜欢的一句话： “所有的事与愿违，或许都是惊喜的铺垫。 有时候，生活，没有给你想要的， 并不是因为你不配， 而是你值得拥有更好的， 你要相信，你是吉人，自有天眷。 在一切变好之前， 我们总要经历一些不开心的日子， 这段日子也许很长，也许只是一觉醒来， 所以耐心点，给好运和惊喜一点时间。 要坚信，一切都是最好的安排， 每件事的最后都会是好事， 如果不是好事，说明还没到最后!
销售真的不好干啊，一句话说不好一单就黄了#珠宝💎小姐姐 #搭档组合 #工作之余皮一下 #内容太过真实
突然就没有那么多想要得了，只想安安稳稳的一年又一年
我一个干珠宝的能有什么坏心思，律师盼你打官司，饭店盼你饿肚子，只有我希望你穿金戴银过上好日子。
短剧里什么时候开演“霸道总裁爱上卖黄金的我”，让我演两集，我就是那个臭卖黄金的……#自嗨一刻随意拍 #冒泡 #随意拍
先把自己的日子过舒坦了再说，自己的生活都过的一团糟，哪有时间管那些三纲五常的
跟我小闺蜜来一段#搭档组合 #日常娱乐
原来30多才能真真切切体会到生活的无力感， 就好像走到了生活的分岔路，一边是还没做好准备的柴米油盐，一边是再也回不去的青春岁月， 往前走很累，往后退不行，生活就像把我们囚禁在了原地，一点一点的消磨那些无忧无虑的记忆 这烟火人间，事事值得，也事事遗憾，该用多懂事的理智才能去压抑住心中的不甘与难过。原来人性最深的低色，终究是自私与孤独，明白了这一点，便不再向外索求，也不再相信和依赖别人，也不再高估在别人心中的位置。别人靠近你，是因为你有价值。远离你，是因为你不再重要。#下雨了我说的不是天气 #这座城市 #夜色
中医说，心情愉悦是大补，可是方子有，药难抓……#烟花秀 #视觉震撼 #最美夜景🌃 #打个卡 #打铁花表演
同事之间热情一点不好吗？你说我哪错了？还说我神经病#周大生珠宝日常搞笑 #珠宝小姐姐的日常搞笑
扇子版二奶奶来咯，太热了扇子扇起来#珠宝💎小姐姐 #热爱工作热爱生活 #上班娱乐两不误开心最重要
这么热的天，别上班了，姐养你，一个月100，不行在给你加个0⃣️，十个月一百！怎么样#珠宝💎小姐姐 #又酷又飒 #团队
这些年，我们强强联手，卖出了多少黄金……#珠宝💎小姐姐 #上班娱乐两不误开心最重要 #工作日常记录
看似自由自在，实则无依无靠。
不要活的太明白，做一个快乐的中年少女吧，看淡所有的人和事，惜我者，我惜之。#滤镜这个滤镜真好看 #随意拍
七情六欲只剩食欲了
给疲惫的生活解解乏
为了老板的奖励拼了，老板说点赞过百有奖励，拍了18遍，手残党尽力了，点赞安慰下🥺🥺🥺🐶#赵露思#赵露思卡点 #卡点视频
不要总是心事重重，生活的本意是开心
我是卖黄金的，最近生意不好，领导让我发抖音宣传一下，不知道这条视频能不能出天水😥😥#周大生
我长这么硬，凭什么要服软#手势舞 #赵露思卡点视频 #随意拍
有毒的草开着迷人的花#毒草花
原来三十多岁才能真真切切体会到生活的无力感，这个年纪就好像走到了生活的分岔路口，一边是柴米油盐 一边是再也回不去的青春岁月，往前走很累，往后退不行，生活就像把我们因禁在了原地，一点一点的消磨那些无忧无虑的记忆，这烟火人间世事值得也事事遗憾，该用多懂事的理智才能去压抑住心中的不甘与难过
书上说：“喜欢拍天空的人，是心里装满了不羁的自由和对浪漫的渴望。#想看看你拍的天空 #每一种生活都值得被记录 #天上的云
