抖音号：dyg8k78exqmlIP属地：上海
最新作品发布时间：2025-10-31 16:58
#简单易学古典舞 雨碎江南，小舞段翻跳，喜欢了很久的琵琶曲，脚痒忍不住。原创@丽子吖 #古典舞 #爱舞蹈爱生活 #日常练舞 #雨碎江南
太极，拍之前像要去跟八百个人干架，拍之后像被八百个人扁过，攒了两个月的体力被这支耗尽，但是越跳越喜欢，大爱这充满内劲、上蹿下跳的编舞😂 @丹丹不缺肉，教学指导@舞月@舞月.舞蹈 虽然舞月老师说的很多细节还是没有做到，但比起两个月前感觉要好一些了，通过这支舞学到了很多呢，开心😊 #古典舞 #中国舞 #太极舞蹈
鸳鸯戏-超级加长版。东东老师已经加长了，但我必须看到“小情郎…小情人…你我白首”的圆满大结局😂只好周末加班扒完。编舞：肤白貌美zwxy和东东老师（前半段36秒）、溪尚舞蹈（后半段31秒）#古典舞 #中国舞 #爱舞蹈爱生活 #鸳鸯戏
一条大河～摇臂组合，东东老师指导，原创#惊鸿舞蹈 #中国舞 #身韵 #古典舞 #爱舞蹈爱生活
攻心，网红小舞段过把瘾，现学现卖。东东老师教学，编舞 #以霖璇子很圆， #藏海传 #古典舞 #中国舞 #爱舞蹈爱生活
无羁，身韵组合。欣倩老师教学，原创：蹦caca #古典舞 #身韵 #中国舞 #爱舞蹈爱生活
#油纸伞舞蹈 油纸伞温温柔柔，跳着跳着就想去江南～～东东老师教学，张兵原创
#惊鸿一面 古典舞小舞段 ，很喜欢的音乐。东东老师教学，原创：狐狸珍珍 #爱跳舞爱生活#日常练舞
#油纸伞舞蹈 油纸伞，分组结课，烟雨画中人。东东老师教学，原创：张兵。#爱舞蹈爱生活 #日常练舞
#伞舞 油纸伞，集体结课，江南烟雨、袅袅婷婷的感觉。东东老师教学，原创：张兵。#爱舞蹈爱生活 #日常练舞 #油纸伞
梁祝结课，看过花絮的都知道这时候是我和摄影师的自娱自乐，就跳个开心就好😂正经细节还是有很多要改进的。教学：黄玫瑰老师。原创：刘佳，小影儿改编。拍摄：赟宝 #爱舞蹈爱生活 #日常练舞 #梁祝
望春风结课，一听就感到如沐春风，放松愉悦的一支舞。教学：黄玫瑰老师，编舞：郭青天。赟儿拍摄 #爱舞蹈爱生活 #日常练舞 #望春风
太极，初稿先发一个，阴阳相生蕴万物，生生不息，太喜欢这支舞了。只是太多细节目前还没照顾到，我再练练。 教学：舞月老师，拍摄：青青 #爱舞蹈爱生活 #日常练舞
#古典舞片段 惊鸿一面，古典舞小舞段，音乐真好听。东东老师教学，原创：狐狸珍珍 #爱舞蹈爱生活 #日常练舞 #惊鸿一面
油纸伞，温温柔柔，仿佛江南水乡里走来，边跳边融化了自己。张兵原创，东东老师教学 #爱舞蹈爱生活 #日常练舞 #油纸伞
梁祝，赟鱼双人版。要暂别这个教室了，颇有点舍不得。今年的暑假过得非常充实🌹教学：黄玫瑰老师，原创刘佳，小影儿改编
望春风，赟鱼双人版，绿绿的可养眼。一支可可爱爱跳得人心欢喜的舞 编舞：郭青天， 教学：黄玫瑰老师 #爱舞蹈爱生活 #日常练舞 #望春风
望春风，暑假作业1，感谢@浦东东艺术 @联洋广场 @有乐学堂，给我们一个特别的结课典礼。教学：黄玫瑰老师。大家三个月共同陪伴，挥洒汗水，一起度过了一个难忘的夏日🌹 编舞：郭青天 #爱舞蹈爱生活 #日常练舞 #望春风
梁祝结课，暑假作业2，感谢@浦东东艺术 @联洋广场 @有乐学堂，让我们以别开生面地方式演绎梁祝经典，越听越好听🌹。教学：黄玫瑰老师。编舞：刘佳原创，小影儿改编 #爱舞蹈爱生活 #日常练舞 #梁祝
一条大河，集体结课发一组。上戏仙女童童老师实在太好看啦。我在左二，是在这里的第一次集体结课呢，愉快🌹@舞月·舞蹈 原创：马一奥
#古典舞音乐 星河转 solo，轻戏曲风走个台。东东老师教学，惊鸿舞蹈编舞。#日常练舞 #爱舞蹈爱生活
一条大河，结课啦。课后这遍自由放飞版倒是很喜欢，一镜到底。虽然很多抠的细节，还是习惯性没做到，但毕竟也是我的第1只胶州秧歌舞，学这支舞收获颇丰。原创@马一奥 拍摄：Jenny美女，教学：童童老师@舞月·舞蹈 #爱舞蹈爱生活 #日常练舞
#我的舞蹈随拍 舍得，5分钟速成，在装备齐全之前先留一个。东东老师教学，小黄黄编舞 #日常练舞 #爱舞蹈爱生活
舍得，越来越喜欢当代舞这种自由洒脱的感觉了。东东老师教学，小黄黄编舞 #日常练舞 #爱舞蹈爱生活
星河转，分组结课。东东老师教学，惊鸿舞蹈编舞。这段学习还是很有收获的 #爱舞蹈爱生活 #日常练舞
星河转，轻戏曲的一支舞，集体收官。东东老师教学，惊鸿舞蹈编舞 #爱舞蹈爱生活 #日常练舞 #星河转
#中国风舞蹈 无羁身韵组合，两次课后，我们尝试加多感情和呼吸，但新动作还是略生，和舞搭子继续完善中，收获感满满…左：小鱼儿，右：Joyce，授课：欣倩老师 原创：蹦ca ca
喜欢这支BGM，喜欢大海和海鸥，就这样最放松的状态，刚刚好
闲庭絮，温温柔柔，终于在忘记动作之前拍了solo。感谢摄影师青青高大上的拍摄， 背景、运镜大爱，🌹@舞月舞蹈。 编舞：丽子吖。Sunny老师指导，我也算是间接从舞月老师这里学习了🤭
清风徐来锦鲤版solo，不穿这套跳一遍，终归是不死心。一镜到底，被辫子抽到愣神、笑容慢慢消失的一遍。但是跳完又有新的感悟，并且暂时可以放下了✌原创：沈阳音乐学院，Sunny老师教学。#爱舞蹈爱生活 #日常练舞 #清风徐来 #一眼惊艳的中国古典舞
一节课速成，追梦人，梦回雪山飞狐，个人 and集体，东东老师教学，编舞 梦霞 #日常练舞 #爱舞蹈爱生活
星河转第一节课，身韵练练浑身舒坦，开心几小时～教学：东东老师，原创：惊鸿舞蹈 #课堂舞蹈随拍
心上悬，假装我还在教室，纪念2025/6/28🌹课前一时兴起争分夺秒蹭来的一遍，跳得有点潦草了，裙子也没甩好，但里面却充满了回忆，拍我的人、给摄影师吹风扇的人、38度的那天、各位路人观众、马上上课的老师、还有这巨大任我奔跑的教室……一定要留一个呀🌹
很喜欢这组啊，在我一直在动的时候还抓到了这么清晰的小表情，留下了我的笑容😊。谢谢摄影师安吉拉🌹
清风徐来组图，这有点小人书里动画的感觉了🤭谢谢摄影师赟儿，记录了那么多可爱的时刻🌹图太多实在收拾不过来，用模板装一下✌
发个舞蹈照片组图。因为有个爱掐照片的导演，哪怕只跳了二十几秒也掐出一堆照片，那就练练AI剪辑吧。照片能看出古典舞的舞姿，方便我回去改进呀。#中国古典舞 #爱舞蹈爱生活 #日常练舞 拍摄：赟儿
苏州慢，服化道跟进版，哪怕一个小舞段，仔细琢磨也是很有收获的，继续打磨一下。编舞 @丽子吖 ，教学：@舞月 @舞月·舞蹈 拍摄 赟儿 #爱舞蹈爱生活 #日常练舞
轻舞，告别之双人舞，左小鱼，右赟儿，Sunny老师最后一支舞的双人作业🌹编舞：小吴老嘶 #爱舞蹈爱生活 #日常练舞#轻舞
轻舞solo，告别之舞，Sunny老师教的最后一支舞呀🌹编舞：小吴老嘶 教学：Sunny老师，拍摄：赟儿 #轻舞 #爱舞蹈爱生活 #日常练舞
轻舞，分组两遍和大集体版。这个光影有点电影的感觉了，纪念2025/6/28，告别之舞🌹编舞：小吴老嘶，教学 Sunny 老师 #爱舞蹈爱生活 #轻舞
“缠”，以最新作品告别Sunny老师🌹。包括拍视频一共学了四个小时，细节来不及打磨了，但我在践行要“继续跳舞继续进步”呢😂珍重！#缠 #爱舞蹈爱生活 #日常练舞
轻舞，徐汇苑集体的最后一舞，Sunny老师倾情制作，标注了每排的每个人名，我们要记住这里的每一个人。有爱的集体，满满的幸福。带着对彼此的祝福，奔向未来🌹❤ #轻舞
影-时候，集体自力更生版。勉为其难完成，后续还得各人修炼，先跳个气氛起来。Sunny老师教学，#小影儿 编舞。左到右：唐莹，小鱼，吴总，Ada, 娜娜，honey，娜娜
影-时候，集体结课，大家紧赶慢赶，赶在临别之前收了官，虽不完美 但至少是完成了一个小心愿。Sunny教学，编舞 #小影儿。 左到右：唐莹，小鱼，Ada, Sunny老师，honey，娜娜，吴总 #爱舞蹈爱生活 #日常练舞
轻舞 大集体版和双鱼版，Sunny老师教学，未来大家还要继续翩翩起舞，珍重🌹#爱舞蹈爱生活 #日常练舞
茶花开了，精华版 ，各组都有一些画面特别美，老师整合了一下，算是舍不得结束系列，美好的瞬间。Sunny老师教学，编舞#她与袖池
茶花开了 solo，外景不够背景来凑，以后有花了再好好拍一个。Sunny老师教学，编舞：她与袖池 #茶花开了 #她与袖池 #爱舞蹈爱生活 #日常练舞
茶花开了，五人组，出场左到右：honey，小宇，Sunny老师，小鱼，孙源，她与袖池编舞。 #茶花开了 #她与袖池 #爱舞蹈爱生活 #日常练舞
茶花开了，分组收官，里面这个大斜线队形是真的很好看呀，老师也会拍。Sunny老师教学，她与袖池编舞。#茶花开了 #她与袖池 #爱舞蹈爱生活 #日常练舞
茶花开了，双人版，出场左到右：honey，小宇，小鱼，Sunny老师。编舞：她与袖池，Sunny老师教学及改编。#茶花开了 #她与袖池 #日常练舞 #爱舞蹈爱生活
茶花开了，大集体版，大家美美地结束了这支舞。Sunny老师教学，她与袖池编舞。#茶花开了 #她与袖池 #爱舞蹈爱生活 #日常练舞
闲庭絮，蓝蓝版，热得汗都流到蓝蓝们的眼珠子里了。为了不出镜，走了两遍，拍完就闪，谁都不想多呆一分钟 左：Sunny老师 右：小鱼 赟儿拍摄 编舞 丽子吖 #爱舞蹈爱生活 #日常练舞#闲庭絮
清风徐来 三个小陶俑的感觉，可可爱爱呀。左到右：琦琦，Sunny老师，小鱼。沈阳音乐学院作品，Sunny老师教学 #爱舞蹈爱生活 #日常练舞 #清风徐来
心上悬，粉蓝组自力更生版，今天这束光影，实在是最好的背景板呀！Sunny老师教学，张丹编舞。#爱舞蹈爱生活 #日常练舞 #心上悬
清风徐来solo，一镜到底。一支可爱又清新的舞，音乐谁听谁开心。Sunny老师教学，沈阳音乐学院作品，赟儿运镜。#爱舞蹈爱生活 #日常练舞
闲庭絮 集体收官，粉色大裙子居然也适配的。嗲嗲糯糯，满是身韵的一支舞，跳完人都柔软了。Sunny老师教学，编舞：丽子吖 #爱舞蹈爱生活 #日常练舞
闲庭絮，结课三人行，左到右：小鱼，Sunny老师，honey。温温柔柔走一波。Sunny老师教学，编舞：丽子吖 #日常练舞 #爱舞蹈爱生活 #闲庭絮
清风徐来，胜利结课，这么多机灵活泼的碎碎小动作，大家太不容易了，锦鲤服超级适配。Sunny老师教学，沈阳音乐学院作品。 出场顺序，安吉拉，小鱼，00，琦琦，赟儿，啊呜，娜娜。反向：Sunny老师 #清风徐来 #爱舞蹈爱生活 #日常练舞
心上悬复习课，锦鲤组，最后一次穿锦鲤服跳它，留一个。Sunny老师教学，张丹编舞。左到右：赟儿，琦琦，安吉拉，小鱼，啊呜 #心上悬 #爱舞蹈爱生活 #日常练舞
韶华之韶，左：Sunny老师，右：小鱼。二刷了周雨奇老师编的经典身韵，收获满满。后面华的部分，看我俩二人转队形，即兴在那编了，嘿嘿😀华的部分继续学习中～同时玩得不亦乐乎～
韶华之韶，solo补交个作业。加点正在学的韶华之华。周雨奇编舞，经典的身韵，越跳越爱，跟着Sunny老师二刷了。#韶华 #周雨奇舞蹈 #日常练舞 #爱跳舞爱生活
