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最新作品发布时间：2025-09-09 23:33
儿童补脑益智营养餐跟我这样做。📖书名：《儿童补脑益智营养餐》 养娃，想把营养补到点子上，其实不用太复杂，跟着书里的方法做就很省心。 ✅关键营养，跟着食材找 想帮娃长个子，就用“钙+蛋白质”组合，比如做奶酪鸡翅，奶酪补钙、鸡翅补蛋白，简单烤一烤，娃吃得香；想让娃上课更专注，就多做清蒸银鳕鱼，自带DHA，肉质嫩没刺，不用额外买补剂，吃菜就能补。 ✅不爱吃菜？换种做法就接受 娃对绿叶菜犯怵，试试把蔬菜藏进汤里，像芦笋鸡丝汤，芦笋切小段、鸡丝撕细，煮出的汤鲜，娃喝的时候连菜带肉一起吃，维生素不知不觉就补了。 ✅按季节吃，省心又养脾胃 书里分了四季食谱，春天用刚冒头的嫩菠菜做辅食，秋天加雪梨煮甜汤，应季食材新鲜，娃吃着消化好，也不用费脑想“现在该给娃吃什么菜”。 ✅赶时间也能保证营养 早上送娃上学前，10分钟就能做好核桃燕麦粥，核桃补脑、燕麦管饱，暖乎乎一碗，娃喝了去幼儿园，一上午都有精神，不用为了营养早起折腾。 每天照着这些方法做，食材常见、步骤简单，娃吃得开心，营养也没落下，特别适合咱们带幼儿园娃的日常。 #儿童餐 #儿童营养餐 #儿童营养食谱 #儿童营养餐做法 #专注力
之前为了让娃好好刷牙真是操碎了心，每次都磨磨蹭蹭、随便应付。直到被朋友送了李亚男同款儿童牙刷套装，简直是解救老母亲的神器！ 自从有了这套牙刷，我家娃彻底爱上刷牙，每天主动去洗漱！真是孩子、大人都喜欢的实用礼物～以后给小朋友选礼物别再盯着玩具、零食了，看看这个挪威的儿童分龄牙刷吧，0-12岁每个阶段都还是专属定制，不会出错。 #儿童牙刷 #宝宝刷牙 #母婴好物#李亚男#儿童牙刷推荐
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宝宝肚肚总闹？这益生菌早该锁死！宝宝上了幼儿园，肚肚却总是有小问题， 没想到补充了Ofmom妈咪爱Mate益生菌， 状态一整个大变化， 100亿活菌+4联菌株太绝了， 像给肠道派了"护卫队"， 现在娃每天嗯嗯超规律， 小米粥配蒸蛋能炫两大碗， 积食哭闹再也没出现～ #Ofmom妈咪爱Mate益生菌 #Mate益生菌#618好物节 #618母婴囤货攻略 #种草好物推荐
别买！！！不然娃能蹦跶一小时停不下来😭 家有精力充沛的小宝贝，天天吵着要去游乐园🎠 我干脆把蹦床搬回家啦！不管阴天下雨，还是太阳太晒不想出门，都能让娃在家尽情释放“电力”⚡ 这个蹦床空间超大，宝宝玩起来安全防撞🛡 一体式跳布，不会夹脚，大吸盘脚垫防滑又静音🔇 在家蹦跶再欢也不怕吵到楼下~而且超结实，怎么蹦都不晃！平时多做向上蹦跳运动，还能助力孩子长高呢👧 我家桃子每天都蹦得超开心🥰 运动量够了，吃饭香，睡觉也踏实~真的后悔没早买！宝妈们闭眼冲就完事儿啦👏 #省妈神器 #蹦床 #宝宝的第一件大玩具 #大运动 #takbebe围栏蹦床
19.9的淘气堡，赶紧囤！#淘气堡 #可可小朋友 #沈阳
2024央视中秋晚会 烟花🎆 #央视中秋晚会 #丁香湖 #沈阳
沈阳-酸奶星球周年大放送！ 真的太好吃了！ 全网爆火的酸奶星球在沈阳也开店啦！ 2周年庆 饱饱碗买一送一！！！ 主打一个自己DIY！想吃什么就加什么！ 五种拉丝酸奶➕十几种现切鲜果➕多种小料随意搭配👍 欢乐有料，低脂低卡，可代餐，肠道无负担！ 不允许你还没吃过！ 纯天然无色素，一切色彩源于自然，不添加色素！ 姐妹们真的可以冲！ 💌｜酸奶星球 📍｜沈阳市中街大悦城店，c座负一层 #酸奶星球周年庆 #酸奶星球2周年#酸奶星球
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沈阳家门口的戏水乐园-丛林水秀浪里个浪 地址：于洪新城恒大绿洲原售楼处，于洪区南阳湖街168号，紧邻浑河晚渡公园。 场馆开放时间：周一至周日，全天开放 水乐园营业时间：9点-20点 特殊日期节假日请提前电话咨询 整个项目分为4层楼，我们依次来介绍一下。 1F：各项玩乐设施集中在一楼，水上乐园，漂流、造浪、温泉、游泳池、都是免费的，造浪两个小时一次，一次20分钟，最后一场19点。水滑梯分两个区域（电梯出来是儿童版滑梯、左边是成人的冲天滑梯非常刺激），额外还有冲浪和潜水收费项目，捞鱼的网桶，儿童收费玩具区，自行选择。还有一个小的萌宠乐园。 2F：男浴女浴，楼层导示中的还有索道、秋千、原子飞车，我们去的时候没开。 3F：餐厅、汗蒸、茶吧、休息区域有榻榻米和格子洞之类的，休息集装箱，私密性非常好。主要是补充体力，餐厅的价格很平价，推荐夏威夷披萨，挺好吃的，现烤的有点慢。餐饮价格在洗浴中心算便宜的，智能便利柜的水也不贵，矿泉水3元；额外还有自助冰激凌机，娃娃机等等。 4F：按摩、客房，不是特别对外的区域针对在这里住宿的顾客开放，比较私密，进门处热带丛林的既视感，非常好看。 建议大家： 1，可以的话一定要带浴巾，尤其是带孩子的，因为现场浴巾需要租‼ 2，带沙滩鞋感觉比较实用，很多地方不能穿鞋，但是又滑，换来换去很麻烦， 3，玩造浪池自带泳圈，其他玩的不用商家给准备。现场也有租的30块钱（建议买个大鲨鱼我看他们玩的挺好） 整体确实好玩，大人小孩都适合。尤其带娃的。避开了高峰期 带孩子去玩一玩，非常开心。就在市区家门口也不用再跑很远的路了。#沈阳探店 #水上乐园 #沈阳游玩推荐 #浪里个浪 #沈阳网红打卡地推荐
喜马大陆游玩攻略，看这一篇就够了~ 想带娃去喜马大陆沉浸式体验各种工作畅玩各种游戏看这一篇就够了！ 位置：就在铁西体育场，自驾前往停车免费，坐地铁1号线重工街站，然后打车或者步行入园。 营业时间：9:30-19:00 进门地图说明册一定要拿，全程查看地图，节省空间，包含每个项目的说明和时间表，合理规划游玩行程。 入场先领500大陆币，就是这里的通用货币，然后通过体验游玩不同项目，赚钱或者消费。50多种游玩项目，进门换票时给一张体验卡，上面的6个项目只限玩一次，其他项目不限次。 赚钱项目：比如航空公司，消防队和警察局，这几项非常火爆基本都要排队，所以如果第一次去，大人陪同不多的话，尽量先不要排这三个，可以去医院工作，去小小奇趣乐园（一次赚500超级多），也可以去小红军和送快递。桌游和茶艺、摇滚都可以赚钱。 消费项目：中午可以去玩喜马厨房做饭和披萨。烤披萨40分钟出炉可以直接吃掉，等披萨的同时还可以做个棉花糖，或者做个布娃娃。都可以带回家。陶工坊、考古，或者喜马剧场看一场表演。 还有免费的，赶海捞鱼，淘气堡，太空沙，乐高积木，机器人擂台，欢乐打地鼠。不赚也不消耗大陆币。 进去后你可以一切东西都存箱，因为“海底捞”式服务，整馆流动式“供给”推车：常温水、一次性纸杯、纸巾、湿巾、免洗手消du液、棉签、创可贴、碘伏棒、纸尿裤、口罩，你所需要均可以贴心满足。 大陆币除了消费项目使用，还可以换取，烤肠，爆米花，水果，或者小玩具。 购买了勇者行囊的话，大陆币可以存进农业银行下次使用，行囊里打卡项目可以盖印章，盖满可以换取勇者徽章，又多一重玩法。#室内儿童乐园 #沈阳同城 #亲子游玩好去处 #喜马大陆 #人气儿童乐园推荐
市内露营烧烤，和三五好友相约来一场春日露营吧~ 可以自带帐篷，也可以院内租赁。 孩童玩乐，大人休闲的好去处~ 单人票：59元 亲子票：79元 家庭票：99元 独立小院：488元（包含8张门票、天幕、8张露营椅、炭火、炉子） 烧烤位：188元（包含4张门票、炭火、炉子） #一起露营吧 #沈阳同城 #亲子游玩好去处 #户外露营 #林溪欢乐牧场
主角儿游玩攻略 整个乐园大家可以分成三个部分去玩 ①全天不重样的演艺节目，剧场演出 全天近 30 场演出每个都不容错过 在园区里绕场百人古风大巡游，武术、杂技、嗨翻全场 “众乐宫”的大型沉浸演绎《盛世天下》将盛世大唐重现你的面前 ②实景真人互动游戏剧本秀 玩大型实景真人互动游戏的朋友可以前往“三生池”选择自己心仪的角色 选好角色后，手机扫码就能开启任务啦，所有剧情我们拿着手机就可以完成 上百名高颜值 NPC 演员入戏超专业，让你的剧本演艺妙趣横生又好玩 更是孩子们学习传统礼仪 国学经典 研学之旅 赚的钱(银票)离开的时候，还可以用手里银票兑换小礼物 银票还可以存到卡里方便下次兑换 ③室内游乐设施 游乐设施与场景完美的结合在一起，在游乐园中需要大几十才能玩一次的项目 比如玉踢踏春风（旋转木马）和浮云观山海（高空观光缆车）浮光掠影（观光塔） 彩云追月（u 型轨道陀螺）扶摇直上（自旋滑车）可任性畅玩 还有让你不断挑战极限室内游乐场 门票包含一份基础换装，近万套华服共你挑选 如果你是对服装和妆造有更高的要求，可以去云想衣裳换装馆多种价位华服供你选择 一米四以下的儿童免票 赶快来体验吧~ #沈阳同城 #主角儿沉浸式主题乐园 #周末去哪玩 #遛娃好去处 #沈阳
全国只有三家的乐高探索中心！中国大陆一共三家乐高探索中心，分别是北京，上海，还有我们大沈阳！就在和平区的k11三楼。 4D影院，淘气堡，乐高积木，小火车，孩子可以快乐的玩上一整天！#沈阳探店 #亲子游玩好去处 #沈阳 #乐高 #沈阳亲子游玩好去处推荐
出来玩呀，等你。#图文伙伴计划2024 #那个爱玩水的宝宝 #一起来玩水 #亲子游玩好去处 #沈阳景点推荐 小朋友的快乐，很简单，很平凡 只要自己喜欢，就好啦，很好玩， 她需要的陪伴其实很简单，我们陪她一起玩！
新年全家来主角儿穿越，儿童免费，亲子本哦。今年春节一定要来龙之梦8楼主角儿！！！超好玩，超高性价比，穿古装，真人剧本杀，剧场表演，游乐场，看花灯，还能学习传统礼仪，国学知识。 ❤️万套汉服免费换，衣物免费寄存，沉浸式体验逍遥城，漂亮的灯饰，打卡拍照超出片！ 👍春节不加价、儿童免费玩～1.4米以下的小朋友都免费，全家一起室内游玩也不冷~ 👍推出儿童本、亲子本～既可以培养孩子的语言表达，还可以锻炼孩子自主能力，打工赚取银两，换奖品，体验感非常棒。 我们这次是爸爸妈妈爷爷奶奶，甜哥一起全家齐总动员，从直梯上七楼后，就看到主角儿的标识，上一层扶梯到八楼。换票换装后，就进场体验了，入场进门后【拍下演出时间表】，右转【三生池】领取专属自己的剧本。有小朋友可以选亲子本和儿童本。除了找国学老师交流做任务也有小孩子玩的游乐项目，背诵一首古诗就能省下门票银两。小朋友玩的超开心，在小市集上买了好几个喜欢的小玩意儿~看了几场精彩的舞蹈和杂技表演。精美的古风场景也是拍了一张又一张。 我们因为吃饭错过了众乐宫的大型沉浸演绎《盛世天下》了，非常遗憾，据说不仅有光影摇曳的杨贵妃，还有神仙姐姐从天而降，下次二刷一定要提前排好队！ #春节来这些地方打卡吧 #亲子游玩好去处 #沈阳遛娃 #主角儿沉浸式主题乐园
#亲子游玩好去处 #周末去哪玩 #遛娃好去处 #城市遛娃指南 #亲子互动 今天的快乐是玩泥巴给的~|泥汰萌泥巴主题乐园 不玩泥巴的童年是不完整哒~在东北这个冰天雪地的冬天，我们找到了一个温暖的带娃好去处~泥太萌泥巴主题乐园，在室内玩泥巴~ 周末带甜哥来太原街，在玖伍文化城的3楼，进门处小姐姐给5个游戏币，场内项目任意6选5， 1⃣ 欢乐泥潭 这个是最好玩的地方，一个大泥潭，小朋友们穿上防水服带上护目镜，尽情和泥巴亲近，带领老师先带着小朋友们跳舞，然后就可以自由的在泥潭捞鱼了，（泥鳅，鱼，乌龟，宝石）捞完一起摔泥巴，还有泥潭蹦迪（佩奇同款跳泥坑）孩子们在里面又蹦又跳30分钟，超级快乐~捞到的鱼还可以带走~ 2⃣ 泥巴手作 老师先带领大家看一段关于今天手作内容的相关动画片，互动提问，然后再带这孩子们做泥塑，在这里小朋友们用小手揉搓捏泥巴，充分的和泥巴接触，带着自己的创意结合老师的指导一起塑造一个独一无二的泥塑。甜哥做完小雪人之后，小心翼翼的捧在手里，很喜欢。 3⃣ 泥巴盲盒 挑一块泥巴，洗洗刷刷在泥巴中挖掘盲盒玩具，拿着刷子顺利的刷出了自己喜欢的宝石，过程需要孩子的耐心动手，拿到宝藏后非常的惊喜快乐。 4⃣ QQ糖DIY 自己动手搅拌融化吉利片，加上蜂蜜，溶解好后倒入模具，交给工作人员加工凝固，最后可以带回家，自己动手做就是美味~ 5⃣ 盐洞寻宝 在白色盐池里面寻找宝箱钥匙。不仅有挖沙子的乐趣，挖到钥匙还有一个小礼物。 店内有免费储物柜可供使用，各项目全程都有工作人员陪同，孩子一圈玩下来，大概3个小时左右，甜哥超开心回家说下周还想去玩！ 🏷泥太萌泥巴主题乐园 🗺地址：和平区太原北街95号-玖伍文化城-3楼
沈阳遛娃吃这个!宝宝的专属餐厅饭霸爸~🎊周末带甜哥来铁西龙之梦大都汇玩，发现了一家新开的饭 PaPa儿童餐厅，整个环境都超可爱，亮眼的明黄色+橙，一眼就被吸引了。不仅有儿童餐还有家长陪同餐，价格也不贵，大人+小孩一起也就五六十，于是晚餐就选择了这里。 🤗餐食主打的是鲜食现做，专门为儿童量身定制的餐厅，从食材到口感都挺适合低龄宝宝的！配料干净，健康，少油少盐，给孩子吃得更安心。店里从适合低幼小宝宝餐到幼儿园儿童全营养餐都有，还有可以直接买回家的辅食餐点，还有儿童小零食，儿童特殊时期的调理餐等等。店里还售卖药食同源膏，更有小儿推拿，真的是贴心方便了。 💒店里还配有游乐设施，孩子在等餐期间可以在海洋球池玩滑梯。吃饭之前有配适宝宝身高的洗手池用来洗手。取餐口处贴心的准备了，围兜，小风扇。甚至宝宝坐在座位上高度不够的时候，有前台小姐姐贴心的拿垫子坐。吃完饭还可以在餐厅角落的读书游戏角玩玩具，拍拍照。 🍱听店内介绍每逢节日店里还会推出惊喜主题套餐，真是希望每家商场里都能开一家，到哪里都不会发愁吃什么了。 🍄店名：饭霸爸·儿童辅食餐厅 🧁地址：铁西区之梦大都汇3楼，儿童村旁边 #亲子游玩好去处 #宝宝辅食 #辅食餐厅 #儿童辅食餐厅 #陪娃日常
我家女儿敲可爱#记录成长的每一个瞬间 #人类幼崽成长记 #谁家还没个小可爱呢 #我的女孩👧🏻 #今日份小可爱已上线
