抖音号：96516062540岁
最新作品发布时间：2025-12-01 16:00
雅雅人生第一场比赛 小妞妞人生的第一场比赛必须必须记录下来 人生🈶很多第一次 每一个第一次爸爸妈妈都不会缺席 比赛不为了名次，为了的是让你明白有了目标我们就要努力去争取，妈妈也看到了三岁半的你，知道了要比赛，从开心，怯场，到努力去练习，不怕苦不怕累，知道坚持下去就会有收获，你收获了不仅仅比赛的经验，更是学会如何坚持，努力，奋斗去完成目标，妈妈看到了的努力和韧性！雅雅是最棒的娃娃🪆#速度轮滑 #竞技体育 #加油你是最棒的
生活最好的状态是开始自律开始独处！一杯🥃热茶 一个耳机🎧 一路美景 一个人的五公里！ 中年人最美最好的状态！
终于结束了🔚。这半年来，就做了这一件事！🉑没日没夜的干，考完出来，好像也是干了一个寂寞！ 这半年，首先🉐敬自己能坚持走到最后，虽然可能结果不能如自己所愿，但自己努力过了，也付出了，在自己的人生中不留遗憾就行了，领悟到人生不是所有的努力就会🉐到回报的，但是不努力，连机会都没有！ 今天在考场上看到很多年纪大阿姨大叔🧍♂️，或许大家🈶一颗为自己学习上进努力💪！ #法考必过 #加油你是最棒的 #每天都要加油鸭
又是心态崩溃的一天。看着着一片红，我可以选择放弃吗！太难了太难了 二轮还是这种正确率！
端午节遇上儿童节，快乐加倍。难🉐一大家子上南宁过端午节，再陪着老老小小一起过儿童节！快乐加倍，幸福满满！
青春的见证，岁月的痕迹。2001年至2025年，我们相识24年，从16岁懵懂的少女到现在中年少女，一路走来，有酒🈶故事，留下我们美好时光，也见证了彼此结婚生娃的重要时刻，虽然我们不经常联系，不经常见面，但是我们还是当初的我们，保留着最真挚，最原始的感情。 队伍从我们姐妹4️⃣个，到后面的8个人，到现在的16个人，队伍越来越壮大。在未来的日子里，愿我们都在自己人生轨道上越来越好！#越来越好的路上 #好闺蜜一起疯一起笑
2025年继续开练普拉提 多运动，少内耗， 变好先是自己然后才是生活 不管那个年纪都要活成最好的模样。#普拉提打卡 #练普拉提对女性的好处 #节后甩肉大作战 #爱自己的一百种方式 #自律遇见更好的自己
最不喜欢的2024年悄然离去。 最不舍🉐也是2024年 真想把2024年从新来一遍，把最亲的人好好陪伴陪伴！ 2024年带走了三位我们家最🉑敬🉑亲的人 2024.5.14带走了我91岁的外婆👵 2024.11.16日带走老唐94岁的外公👴 2024.12.6日带走了我94的爷爷👴 爷爷离开快一个月了，还是没有适应他的离开，天气变冷了，会不由自主想提醒他多穿衣服，注意保暖。 每次跟妹妹中午打视频聊天的时候，总以为他还像以前一样躺在摇摇椅上认真听我们说八卦。太突然，现在还会经常梦着经常陪着他在房间看电视聊天，太突然，始终觉得他还没走。 从我们兄妹四个把他一路从医院接回去，喂了他最后一口水，听到他的最后哼唧声，守夜三天都没感觉他的离开，只觉得我们所有人都陪着他，还像以前一样，都围着他聊天。直到出殡那天，寿棺走那一刻，才真正的感觉到老公公真的走了，我以后回来再也没有 爷爷叫了，那种心情真的无法形容。 2025年开始，我回去再也看不到你身影啦，在躺椅上看不到你的身影，在二楼你的房间也看不到你看电视的影子了，所🈶一切都成了回忆。 生死🈶轮回，每一个人的终点都是死亡，我也知道您是最幸福的，最🈶福气老头，无痛无灾果断离开，不仅没给你的后代留下麻烦，也没让自己留下痛苦，但是您的突然离世，我们🉐慢慢去适应。 纪念我们最有福气的老爷爷👴👴 您在那边可好？您适应了吗？
那个曾经咿咿呀呀的孩子在慢慢长大 姐姐今天特种兵的一天 从早上八点半出门，晚上九点半到家完毕 9点到11点：上数学课 11点到12点半：1668舞蹈排练课 13点到16点：江南万达朗诵会表演 16点半到21点半：#看着你一天天长大 #因为热爱所以坚持 #加油你是最棒的 4号馆参加舞社年度汇演 真的发现孩子所有的成长都离不开父母的托举和陪伴，孩子辛苦，父母也不容易呀。
深夜的粥。🈶吵🈶闹意味还🈶❤️🈶在乎， 积攒失望和伤心多了，自然❤️就没啦，心也寒啦 深夜里，那碗滚烫的粥让我思绪万千！ 这半个月，真的很累，脑子一直处于浆糊状态， 人疲惫不堪，心和身体被掏空，努力在做好自己那份职责，对得起所有的人，唯独对不起自己，而且在别人眼里都是理所当然！都是应该做的，那里来的那么多应该，我做是因为我善良，别把别人的好当成理所当然。做多了也会累。 远嫁的我，靠着深夜的粥来暖胃暖心。 夜深了，我想我的爷爷👴啦！突然离世，让人时刻挂念，无法释怀！
我们的福气老头安详的走了 陪在他身边走了最后一程！ 福气老头的小名叫老福，人如其名，一生福气满满，🈶孝顺的儿女，🈶爱他的子子孙孙，更🈶深爱着他的重孙孙们！ 94岁高龄都是在爱的包围着。无痛无病安详的离开， 可是这离开剩下都是回忆了。 我敬爱的爷爷，一路走好，奶奶在天上等您21年了，现在可以由奶奶来给您领路了，给您守护啦……（视频是您上个月生日🎂重孙给你过🉐快乐生日🎂，）#记录这一刻
这老头昨天中午跟我视频的时候还雄赳赳的，我们俩秭妹还调侃他带一个新帽子，年轻好多岁，他开心像一个孩子一样，今天下午就躺着icu里拉。（这个视频还是前两几天自己去砍树的），虽然94岁高龄了，但是太突然，让人措不及防，难以接受。总以为那一天没有那么快到来，我们的福气老头会一直福气满满的，
随着年岁的增长，人也越来越通透。没有计较没有在意或许人过得更舒服 改变不了他人，就只能把自己改变！把每天过成人的最后一天，就自然看淡一切。 敬成长了的自己，敬进步了自己，爱自己才是真理！#普拉提打卡 #因为热爱所以坚持 #自律即自由
冥想的治愈。最亲最爱的人说着最伤最狠的语言 可以用冥想来放空大脑一切 用冥想来治愈一切不好的情绪 人生🈶很多种活法 活成怎样，是否是上天安排好的呢？
一只要越狱的🦜
普拉提治愈的一天（一周三次普拉提课） 在不能挣钱的日子啦 安安静静的修炼自己 不用羡慕别人，做自己，走自己的路！ 有待一日遇见更好的自己！#热爱生活 #爱自己的一百种方式
全职妈妈一天，是无奈还是幸福呢？七点起床，七点半出门送老大去学校，匆忙回家又开始忙小的，8点半又送老二上学，九点的普拉提，十点半结束，回到家晾衣服，拖地，收拾房间！ 孩子送上学了，衣服洗了，地拖了，房间收拾完了，逛街没朋友，全职宝妈的一天就这样开始了. 我这一生好强，从没想过孩子，责任，教养和柴米油盐酱醋茶会困住我一生，让我沦落到今天这幅模样，以前我一直不明白为什么小小的一根绳子就能拴住一头牛让它在田间辛苦劳作一生直到做了妈妈后才明白拴住她的哪里是一根绳子而是她自身的使命和责任，就像现在的我，空有人间自由身，却非人间自由人，看似自由自在，实则身不由己，责任三观和教养就像是一把无形的枷锁把自己栓在了这方寸之地没有很快乐，也没有不快乐，却不得不向生活低头，所以我慢慢接受了所有该接受的和不该接受的，晚风吹人醒，万事藏与心何以言，何能言，与谁言，我没说不公平，也没说辛苦，我只想说，为何我做了当年我最看不上的职业—全职妈妈#全职妈妈
国庆假期第二站：香格里拉 松赞林寺——普达措国家公园 牦牛肉火锅吃了，酥油茶喝了，青稞饼尝了，感受不一样的文化！#假期游玩 #记录孩子的点点滴滴
香格里拉必须整一套藏服才算真正来过…… 爱了爱了 #照片里的时光 #最难忘的瞬间 #热爱生活
国庆第一站：大理。大理是一个来了一次下次还想继续来的地方…… 天空不作美，来到一直下雨，只能开着车环海一游 我们的旅行都是最放松的，我们睡到自然醒，没有明确的目的地，可以随心所欲的游，没有看到也不遗憾，那也是给自己下次再来的理由！
扎西德勒，出发香格里拉……香格里拉，离天堂最近，诗和远方都想去地方…… 一个能净化心灵的地方…… 期待的旅行 全程1400公里，出发……
2024年 第40个教师节 ㊗️天下所有的老师们，节日快乐，你们辛苦啦…… 感谢老师，敬颂师恩……#庆祝第40个教师节 #教师节
斗智斗勇的一天 雅雅上了三天幼儿园，今天怎么做工作，死活不去幼儿园啦 太难了……#记录幼儿园的点点滴滴 #孩子们棒棒哒 #幼儿园小班宝宝
雅雅上幼儿园咯…………我们家雅雅上幼儿园咯…… 成长就是一瞬间， 一转眼娃就长大了，可以离开妈妈去学校啦…… 今天开开心心去学校，看着教室里哭声一片，没哭，跟着妈妈一起吃完早餐…… 妈妈走了以后，没忍住，还是哭啦，后知后觉的宝宝，不过一下子又跟同学一起玩玩具啦…… #记录孩子的点点滴滴 #看着你一天天长大 #上学🎒 #调皮捣蛋的小家伙闪亮登场 #幼儿园开学第一天
豆姐捣鼓下午茶的一天 爆米花🍿➕奶茶🥤 只要她想动手，就使劲让她造吧……#动手自己做美食 #记录简单生活 #抖音美食推荐官 #能打败奥利奥的只有它
记录豆姐的第一次研学旅行。🎬记录📷豆姐第一次独立外出研学旅行三天，读万卷书，行万里路，最好的成长在路上。 出门前各种担心，看着老师发来视频和图片，瞬间觉得所有的担心和焦虑的是多余的啦。 原来没有爸妈在身边更能体现她自己的优势（自信，大胆，善于表现自己） 也让我自己也深深反思这几年的教育，好像她越大越要求她按照我的方式和要求去做，一句为她好控制了她的生活！ 在教育的娃路上焦虑，自责，内疚，情绪暴躁，对她是一种伤害，对自己也是一种折磨，或许现在的孩子更加需要的父母的放手，让她独立去做，让她学会在错误🀄️认识到问题，自己说一百遍不如她试错一次。 在教育娃的路上，或许更多需要学习的是父母，学习如何交流沟通，学习如何放手，学习如何发现发掘娃的优势和长处。⛽️666
桂林妹子做手工剁辣椒酱 用老家全州东山辣椒做了一盆满满的剁辣椒，好吃不辣的桂林剁辣椒 五斤辣椒，一斤嫩生姜，一斤蒜米，全程手工剁，虽然有点费手，但是自己又动手做自己爱吃的美食也是一种享受……#动手自己做美食 #我的厨房日记 #自制辣酱 #抖音美食推荐官
思考一天还是🉐记录一下，要不没记性的我以后还继续干没脑的事 昨天忙完以后发现连吃饭的位置都没有！ 既然没位置也没尊重哪我们就佛系看待问题——少说少做保持距离，切记！切记！
整几碗广西扣肉试试我的新锅@夏夏在深圳 #广西扣肉 #抖音美食推荐官 #动手自己做美食 #我的厨房日记
暑假回老家快乐🎉
6🈷️30日，姐姐跟随广西革命纪念馆的老师参加2024年“七一”青少年红色专题教育实践活动，缅怀先烈，重走长征路，学习党史知识，让他们这一代新人铭记历史，赓续红色血脉。 7🈷️1日——中国🇨🇳共产党建党103周年，生日快乐🎂🎂🎂#爱国教育从娃娃抓起 #爱国主义教育
神兽准备回笼咯，暑假开始啦，每天🈶煮不完的饭，有断不 完官司，想想就脑壳疼……#神兽放假了 #记录孩子的点点滴滴
听到这个歌是不是就能猜出这老也是那个年代？🤪😜😜#一代人的回忆 #这首歌太🔥了跟个风 #不朽的名曲 #生活状态
不想煮饭就出来嗦一碗螺蛳粉，坚决不内耗自己……广西人的快乐🎉！#这一碗好过瘾 #螺蛳粉 #抖音美食推荐官 #好好吃饭好好生活
下雨☔️早上，陪老爹地喝喝茶🍵！#宝爸带娃 #萌娃 #一起长大一起玩耍 父亲节快乐
无声无息的时候必定再作妖 不急不急，先拍视频留住美好时光先 #那个爱玩水的宝宝 #记录孩子的点点滴滴 #踩水坑的童年 #农村生活 #一路见证萌娃长大视频
又是快乐的一天 #喂鸽子 #和平鸽 #喂动物
快乐六一儿童节 #今天是六一儿童节 #无忧无虑的童年 #萌娃
回不去的青春，就好好把他们放在记忆里吧。回不去的青春，就好好把他们放在记忆里吧#青春无价#青春的样子
萌娃解锁新技能，无忧无虑的童年，我的女孩只负责开心快乐 #儿童平衡车 #记录孩子的点点滴滴 #一路见证萌娃长大视频 #无忧无虑的童年
节水护水 你我同行”2024年志愿讲解员选拔赛（初赛）青少年组比赛 爱朗诵的娃娃第一次自己独立去参加水务工程节约水资源演讲比赛 #节水护水 你我同行”2024年志愿讲解员选拔赛（初赛）青少年组比#心有多大舞台就有多大 #爱朗诵的小女孩 #演出现场视频 #心有多大舞台就有多大
唐律师重拾儿时抓鱼的乐趣……#农村生活 #一份耕耘一份收获 #抖音记录农村生活 #我的乡村生活
五一厦门游…… 虽然急，虽然赶，虽然累，但是看到这么美的环岛城市，真的值了…… 厦门大学打卡了， 厦门植物园打卡，闽南菜吃了，沙茶面也吃了，明天继续打卡鼓浪屿……#这个夏天去一次厦门吧 #陪你长大陪你看世界 #五一带娃出游 #陪你长大陪你看世界
萌娃干饭日常#看看这小孩在干嘛 #自信小孩的迷惑行为 ###人类幼崽 #萌娃日常 #萌娃
一个喜欢朗诵的姑娘，一个学期的学习，老师说进步很快， 相信付出一定会有收获的…… 加油吧，少年……#让孩子爱上读书 #我家姑娘 #亲子陪伴记录
四🈷️是阅读🈷️，一起跟爸爸打卡朗诵《月光下的中国》
唱山歌吃美食，满满的仪式感后再喜提四天长假…^_^！此时此刻感觉到身为广西的无限快乐🎉#@#广西三月三对山歌
雨后的早上如一幅高清版的水墨画
深夜的城市，安静，明亮， 今日的🌛很圆很亮…… 每天凌晨三点准时醒来，不知是身体那个部位在对外抗议…… 人到中年，好的睡眠也是一种奢望 坐在阳台上，看着月亮，享受它的光亮，思考在这城市留下点点滴滴…… 想着今晚八岁的女儿问我一个问题：妈妈，你后悔嫁给👨吗？你以前说，让我长大以后就要嫁像👨这样的人……我回答说，我没有后悔，我后悔的是当初没有好好努力读书，没有坚持学习，没有坚持好好的工作……
教育孩子的路上的奔溃。奔溃的周末，专家们都说要做情绪稳定的父母，为什么专家没有告诉我们怎么才能稳定呢，什么都不用做，🈶一个自律的孩子，父母的情绪肯定会稳定，但是🈶一个什么都不管的👨，一个做什么事情都要叫好多好多次的，👩怎么情绪稳定？ 心无法平复的时候，把买回来的书翻一番，感觉自己就是那最不称职的妈妈…… 还有就是兴趣班的问题？请问南宁二年级的家长，你们娃一周到底🈶多少兴趣班，我们就三个（口才课，英语课，舞蹈课），爸爸就觉得多，觉得浪费钱，我不懂曾经上了兴趣班的90;00后，兴趣班到底对你们以后学生的生涯有没有用…… 一个不太愿意上，一个不愿意送，只🈶妈妈希望以后能🈶一技之长，起码在高中，大学以后的生活能🈶展示自己的机会……
拍着拍着就长大了 可爱的两岁，妈妈需要把你这每一个可爱的瞬间记录下来…… 也是满眼是妈妈的年纪，妈妈需要好好珍惜现在的时光……#游乐场儿童乐园
我家萌娃的快乐时光#萌娃日常 #调皮捣蛋的小家伙
2023年最后一天，圆了老板一个梦 2023年本是普通快乐的一年，🉑就在即将结束12月里我们经历第一次的亲人离别，也是人生中一件大事！让我们成长学会很多，也得到了很多朋友和亲人的帮助，感恩你们，也感谢🈶你们！2023年注定又是不平凡一年！🈶离别🈶收获！ 2023年，再见！ 2024年，欢迎！ 祝愿新的一年我们都能健康平安快乐！
人的生命太脆弱，早上还好好的卖菜，中午就离我们而去！你我相识十几年，您话虽不多，但您依然用您的方式一直爱着您的孙女们，牵挂着您的儿子们，从此这世界上又少了一个有好吃都想着我们的亲人啦，三十几岁的我第一次面对在我身边走的亲人，看着您躺在地上，祈求医生再对你进行抢救，明明好好的人，怎么突然走掉，谁也无法接受这种离别的场面，多希望是一场梦！中年人太惨，都要去经历这些人生离别！ 2023年12月12日12分， 我的家公永远离开爱他的孩子们啦！ 您长眠，我们长念！#您长眠我常念一别再无归期
只有夜深人静的时候才是自己的时间，追着剧吃着简单的泡面算是最幸福的！全职妈妈这个职业的尴尬，没有工资没有休息，没人记得你的付出，只有看着孩子快乐的笑声让自己觉得值得！这个社会不缺找不到工作的人，谁都不愿意做这份吃力不讨好的事，但是没有办法，为了家庭孩子，选择了就得坚持！但是我告诫我的两个女儿，一定要有自己的技术赚钱的能力，靠自己才是最好的靠山的！
大部队5天4晚的贵阳之旅圆满结束 行程有很多准备不充分，但是娃娃也玩得很嗨皮！难得一大家子老老小小十几个人能聚一起旅游！ 一次有意义的暑假之旅2023.8.8 #暑期全家一起出游超欢乐 #贵州旅游 #陪你长大陪你看世界
