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最新作品发布时间:2025-12-04 09:22
宝子们冬天一定要补充维生素#脐橙 #橙子🍊 橙子具有多种功效和作用,包括软化血管、抗炎症抗氧化和护肝。 1. 软化血管:橙子中的维生素C、维生素P和果胶能增加毛细血管弹性,帮助排出脂类及胆固醇,减少外源性胆固醇吸收,从而降低血脂。 2. 抗炎症、抗氧化:柑橘类含170种以上植物化学物质,包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素,黄酮类抗炎症、强化血管和抑制凝血,类胡萝卜素抗氧化。 3. 护肝:橙子中的黄酮类物质有消炎杀菌、强化血管和抑制凝血作用,抗氧化性强,肝病患者适当食用有益,能疏肝理气。
十月初一,祥瑞降临。愿你如展翅的雄鹰,在梦想的天空自由翱翔;如盛开的花朵,绽放出绚丽多彩的人生。事事皆顺,岁岁平安。#当季水果 #快来一起尝个鲜 #橙子🍊
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中秋节快乐🎑
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