逆流成菏

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宝子们冬天一定要补充维生素#脐橙 #橙子🍊 橙子具有多种功效和作用，包括软化血管、抗炎症抗氧化和护肝。 1. 软化血管：橙子中的维生素C、维生素P和果胶能增加毛细血管弹性，帮助排出脂类及胆固醇，减少外源性胆固醇吸收，从而降低血脂。 2. 抗炎症、抗氧化：柑橘类含170种以上植物化学物质，包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素，黄酮类抗炎症、强化血管和抑制凝血，类胡萝卜素抗氧化。 3. 护肝：橙子中的黄酮类物质有消炎杀菌、强化血管和抑制凝血作用，抗氧化性强，肝病患者适当食用有益，能疏肝理气。

宝子们冬天一定要补充维生素#脐橙 #橙子🍊 橙子具有多种功效和作用，包括软化血管、抗炎症抗氧化和护肝。 1. 软化血管：橙子中的维生素C、维生素P和果胶能增加毛细血管弹性，帮助排出脂类及胆固醇，减少外源性胆固醇吸收，从而降低血脂。 2. 抗炎症、抗氧化：柑橘类含170种以上植物化学物质，包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素，黄酮类抗炎症、强化血管和抑制凝血，类胡萝卜素抗氧化。 3. 护肝：橙子中的黄酮类物质有消炎杀菌、强化血管和抑制凝血作用，抗氧化性强，肝病患者适当食用有益，能疏肝理气。

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十月初一，祥瑞降临。愿你如展翅的雄鹰，在梦想的天空自由翱翔；如盛开的花朵，绽放出绚丽多彩的人生。事事皆顺，岁岁平安。#当季水果 #快来一起尝个鲜 #橙子🍊

十月初一，祥瑞降临。愿你如展翅的雄鹰，在梦想的天空自由翱翔；如盛开的花朵，绽放出绚丽多彩的人生。事事皆顺，岁岁平安。#当季水果 #快来一起尝个鲜 #橙子🍊

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#早上好 #晨阳 #清晨第一缕阳光 在同一个方向，却每天看到早上的阳光不一样

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#vlog日常 #过节啦 中秋节十六的日子更美好#今日分享

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中秋节快乐🎑

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今日欣喜，乔迁新居，福临宅邸，积玉堆金！#纪录美好生活 返程到家

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恭喜小姑子乔迁新居！愿小姑子新家充满温馨与幸福，生活蒸蒸日上，事事顺心如意！🎉🏠 #新居乔迁

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#࿆最ૢ好ૢ的ૢ时ૢ光ૢ在ૢ路ૢ上ૢ 天气很好！适合出门走走！

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#好看的花一定要分享給你 #爱生活爱养花 期待绣球花开花🌼

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有图可晒今日朋友圈营业#快来一起尝个鲜

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#养花 #记录我的种植生活分享是一种快乐 期待绣球花开花

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#记录美好童年 #陪孩子一起长大 #外出游玩 📍看南宁🌳树木🌲🤣

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📍NanNing南宁亭子码头#城市夜景 #最美夜景🌃

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#高铁🚄 #暑假 ➡️老友粉

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#好山好水好心情 吸收一车柳江的河风

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