梅花

7

2000年10月24--2025年10月24， 结婚25年纪念日！

2000年10月24--2025年10月24， 结婚25年纪念日！

9

结婚26年啦！ 过着过着就老了， 好在一直有你陪伴！

结婚26年啦！ 过着过着就老了， 好在一直有你陪伴！

5

49岁生日，非常特殊的一天 （阴历阳历与49年前是同一天）！ 被爱包围的感觉真好！ 珍惜当下，有你们真好！ 愿我的家人及朋友们 幸福快乐每一天！

49岁生日，非常特殊的一天 （阴历阳历与49年前是同一天）！ 被爱包围的感觉真好！ 珍惜当下，有你们真好！ 愿我的家人及朋友们 幸福快乐每一天！

6

静享漫时光，珍惜当下！

静享漫时光，珍惜当下！

10

从报名到比赛，历经近一个月，收获满满，愿自己每一天都是快乐的 #生命在于运动一起锻炼吧

从报名到比赛，历经近一个月，收获满满，愿自己每一天都是快乐的 #生命在于运动一起锻炼吧

3

跑步开到老妈家，72岁的老妈也太能干啦！ …… 包饺子，煎韭菜盒，炖排骨，烀大碴子…… 还有昨天上午陪老妈采刺嫩芽，下午弄后腿。 我这连续跑三公里都不愁的人， 山上愣是没走过老妈！ 祝老妈身体一直健健康康无忧无虑的！

跑步开到老妈家，72岁的老妈也太能干啦！ …… 包饺子，煎韭菜盒，炖排骨，烀大碴子…… 还有昨天上午陪老妈采刺嫩芽，下午弄后腿。 我这连续跑三公里都不愁的人， 山上愣是没走过老妈！ 祝老妈身体一直健健康康无忧无虑的！

7

春风有信，花开有时， 所有美好都在悄悄酝酿。 感受世界的温柔，拥抱生活的热情。 愿你的人生温暖明亮，幸福不请自来。 相信自己，你是最棒的！加油！

春风有信，花开有时， 所有美好都在悄悄酝酿。 感受世界的温柔，拥抱生活的热情。 愿你的人生温暖明亮，幸福不请自来。 相信自己，你是最棒的！加油！

2

健康快乐每一天！ 好的心态胜过一切！

健康快乐每一天！ 好的心态胜过一切！

2

两年来最开心放松解压的一天 开心每一天！ 节日快乐！

两年来最开心放松解压的一天 开心每一天！ 节日快乐！

5

新年快乐！ 祝大家在新的一年里 身体健康！万事顺意！

新年快乐！ 祝大家在新的一年里 身体健康！万事顺意！

3

一起去看海， 一起看日落余晖， 一起去热爱生活！

一起去看海， 一起看日落余晖， 一起去热爱生活！

1

星海公园去看海！

星海公园去看海！

5

换个风景，换个心情！ 25年1月2日来到大连 计划陪女儿半个月！带来了家人对女儿的爱- 姥姥的猪肉…… 小舅舅头一天下河抓的哈士蟆…… 爸爸及所有家人的牵挂…… 女儿也是一个在爱中成长的孩子 也是一个非常有爱心的女孩！ 愿今后健康快乐每一天， 平安喜乐环绕！

换个风景，换个心情！ 25年1月2日来到大连 计划陪女儿半个月！带来了家人对女儿的爱- 姥姥的猪肉…… 小舅舅头一天下河抓的哈士蟆…… 爸爸及所有家人的牵挂…… 女儿也是一个在爱中成长的孩子 也是一个非常有爱心的女孩！ 愿今后健康快乐每一天， 平安喜乐环绕！

4

～大连海之韵～ 亲眼看到去大海里捞野生牡蛎，的确是不容易～还必须具有一定的技术！ 十元买了三个新鲜海胆，只是有点瘦，但是味道却鲜美！有点买少了，女儿说还没细品出啥味呢！

～大连海之韵～ 亲眼看到去大海里捞野生牡蛎，的确是不容易～还必须具有一定的技术！ 十元买了三个新鲜海胆，只是有点瘦，但是味道却鲜美！有点买少了，女儿说还没细品出啥味呢！

8

一次难忘的长春之行

一次难忘的长春之行

3

周末两天～起花生，摘花生，种白露葱，种小菜，上山……每天干着比做农民还累的活，还要冥思苦想，做想让婆婆多吃点的饭菜，人生为啥这么苦？这么累？ 哎！心太软，啥都放不下！……

周末两天～起花生，摘花生，种白露葱，种小菜，上山……每天干着比做农民还累的活，还要冥思苦想，做想让婆婆多吃点的饭菜，人生为啥这么苦？这么累？ 哎！心太软，啥都放不下！……

4

近20年来，最大的水啊

近20年来，最大的水啊

4

好大的雨啊！ 这么大的雨，老公刚刚向医院出发！ 为了陪老妈住院，也太辛苦啦！祝两个小时的路程平安到达！#窗外的雨越下越大 #瓢泼大雨 #雨天行车注意安全 #我的城市下雨了

好大的雨啊！ 这么大的雨，老公刚刚向医院出发！ 为了陪老妈住院，也太辛苦啦！祝两个小时的路程平安到达！#窗外的雨越下越大 #瓢泼大雨 #雨天行车注意安全 #我的城市下雨了

5

2024年7月10日～12日教育系统排球🏐比赛，在大家的坚持及努力下，26个队伍中，取得第七名的好成绩！

2024年7月10日～12日教育系统排球🏐比赛，在大家的坚持及努力下，26个队伍中，取得第七名的好成绩！

8

加油！孩子们，曾经陪伴你们一起走过小学生活，现在你们已经长大！祝中考都能考出理想的成绩！#祝孩子们旗开得胜金榜题名

加油！孩子们，曾经陪伴你们一起走过小学生活，现在你们已经长大！祝中考都能考出理想的成绩！#祝孩子们旗开得胜金榜题名

5

其实所有的节日 都不是为了礼物和红包而生 而是为了提醒我们 不要忘记爱与被爱 生活需要仪式感 而我们彼此需要的是在乎和关爱！ 小满遇上了520 不求万事圆满 只要每天过得满意就好…… 昨日答辩很圆满 好友明天生日更是521 每天只要无愧于心，充实就好！

其实所有的节日 都不是为了礼物和红包而生 而是为了提醒我们 不要忘记爱与被爱 生活需要仪式感 而我们彼此需要的是在乎和关爱！ 小满遇上了520 不求万事圆满 只要每天过得满意就好…… 昨日答辩很圆满 好友明天生日更是521 每天只要无愧于心，充实就好！

4

你认识这些，都是啥菜吗？

你认识这些，都是啥菜吗？

5

清明节三天假期，又是劳动的三天

清明节三天假期，又是劳动的三天

6

元宵节快乐！ 愿所求皆如愿， 所盼皆能实现！

元宵节快乐！ 愿所求皆如愿， 所盼皆能实现！

3

生活虽苦， 但也要给自己找点甜！ 早上出发去通化看病，晚上才到家！（24.2.18） 中午趁着排队休息的时机， 老公不忘带我去“龙兴里”参观开心放松一下！ 好在生活里有你 让我感觉活得 虽辛苦 虽劳累 虽委屈 虽有点坚持不下去 但看到你比我 还辛苦 还劳累 并且有苦无处说 我也只能帮你分担一点点 让你再少累一点点 愿咱俩的付出 终将无悔人生 希望以后开心多多 健康多多 幸福多多 永远没有烦恼

生活虽苦， 但也要给自己找点甜！ 早上出发去通化看病，晚上才到家！（24.2.18） 中午趁着排队休息的时机， 老公不忘带我去“龙兴里”参观开心放松一下！ 好在生活里有你 让我感觉活得 虽辛苦 虽劳累 虽委屈 虽有点坚持不下去 但看到你比我 还辛苦 还劳累 并且有苦无处说 我也只能帮你分担一点点 让你再少累一点点 愿咱俩的付出 终将无悔人生 希望以后开心多多 健康多多 幸福多多 永远没有烦恼

5

外面的雨很大 屋内还是温暖如初 因为雨雪🌨️大雾， 今天的高速全停啦！ 一路顺风 好运永相随

外面的雨很大 屋内还是温暖如初 因为雨雪🌨️大雾， 今天的高速全停啦！ 一路顺风 好运永相随

3

为了陪婆婆去长春看中医， 从早上9点点20出发，下午两点到达！ 看完病后，接着往回走晚上8点安全到家！好在吃了一碗可口的牛肉面！ 虽然生活很累，只有珍惜当下，才算不悔人生吧！

为了陪婆婆去长春看中医， 从早上9点点20出发，下午两点到达！ 看完病后，接着往回走晚上8点安全到家！好在吃了一碗可口的牛肉面！ 虽然生活很累，只有珍惜当下，才算不悔人生吧！

5

今日年货皮冻完成！ 再分享珍珠丸子的做法！

今日年货皮冻完成！ 再分享珍珠丸子的做法！

8

在每一个无法重来的日子里 珍惜当下，对自己好一点 当自己伤痕累累时，才会真正意识到: 幸福是养自己的心，已经尽力就好 而不是养别人的眼！

在每一个无法重来的日子里 珍惜当下，对自己好一点 当自己伤痕累累时，才会真正意识到: 幸福是养自己的心，已经尽力就好 而不是养别人的眼！

4

把牢底坐穿～红岩魂 红岩精神是革命烈士对共产主义信念执着精神的高度概括，是革命先烈坚持真理，改造社会的人生伟大实践！是革命先烈为国家为人民无私奉献的真实写照！ 参观了重庆渣㳯洞，更让我感受到现在美好生活的来之不易；并且也让我产生了再次认真拜读小说《红岩》的想法！

把牢底坐穿～红岩魂 红岩精神是革命烈士对共产主义信念执着精神的高度概括，是革命先烈坚持真理，改造社会的人生伟大实践！是革命先烈为国家为人民无私奉献的真实写照！ 参观了重庆渣㳯洞，更让我感受到现在美好生活的来之不易；并且也让我产生了再次认真拜读小说《红岩》的想法！

5

重庆，我来啦！

重庆，我来啦！

5

2023年12月11－13日，为期三天的全市排球比赛圆满结束啦！ 得到锻炼的同时，也是有点惋惜！ 与前八名失之交臂！ 最后教育第一，金成第二，应急第三，市医院第四，卫健第五（我们两个队实力几乎相同）花甸第六，纯娘子军第七，太王第八！ 期待来年再战，并取得理想的成绩！

2023年12月11－13日，为期三天的全市排球比赛圆满结束啦！ 得到锻炼的同时，也是有点惋惜！ 与前八名失之交臂！ 最后教育第一，金成第二，应急第三，市医院第四，卫健第五（我们两个队实力几乎相同）花甸第六，纯娘子军第七，太王第八！ 期待来年再战，并取得理想的成绩！

17

幸福快乐，非你莫属

幸福快乐，非你莫属

11

早上好！上班在路上#风景都在路上 #随走随拍大自然的美

早上好！上班在路上#风景都在路上 #随走随拍大自然的美

8

网课: 除数是两位数的除法 （四舍法试商）

网课: 除数是两位数的除法 （四舍法试商）

6

我陪老公过节啦！ #爱在一日三餐里 #好好吃饭好好生活 #平平淡淡小日子

我陪老公过节啦！ #爱在一日三餐里 #好好吃饭好好生活 #平平淡淡小日子

9

一个月的假期即将结束，还有一天就上班啦！ 回顾整个假期，在家里只住了一周左右，上山两天，下海两天，其他都是在农村陪生病的公婆！ 很累但是也很充实！ 期待上班自由模式！

一个月的假期即将结束，还有一天就上班啦！ 回顾整个假期，在家里只住了一周左右，上山两天，下海两天，其他都是在农村陪生病的公婆！ 很累但是也很充实！ 期待上班自由模式！

9

集安乡村，山清水秀真得美！

集安乡村，山清水秀真得美！

7

小女教我第一次玩飞盘🥏

小女教我第一次玩飞盘🥏

8

生活不易～很累！珍惜当下！ 过好每一天！ 小舅生日，昨天大路一日游！

生活不易～很累！珍惜当下！ 过好每一天！ 小舅生日，昨天大路一日游！

12

终于完成一项大工程～家里的玻璃全部擦干净啦[微笑] 因为他的一直配合与默默守候[爱心] 我才有力量一直坚持着[加油][加油] 家里有个患有血栓＋海默兹综合征的老人，的确不易，老公辛苦啦！

终于完成一项大工程～家里的玻璃全部擦干净啦[微笑] 因为他的一直配合与默默守候[爱心] 我才有力量一直坚持着[加油][加油] 家里有个患有血栓＋海默兹综合征的老人，的确不易，老公辛苦啦！

8

老同学难得从河北回来一次， 有机会小聚一下！

老同学难得从河北回来一次， 有机会小聚一下！

7

全市教育系统排球比赛， 今天晚上开始啦！#体育精神 #因为热爱所以坚持

全市教育系统排球比赛， 今天晚上开始啦！#体育精神 #因为热爱所以坚持

2

爱运动，爱生活！#自律遇见更好的自己 #晨跑打卡 #对生活多一份热爱 #跑步治愈一切

爱运动，爱生活！#自律遇见更好的自己 #晨跑打卡 #对生活多一份热爱 #跑步治愈一切

8

今晚在俱乐部，我们和医院队打的排球比赛，这是太过瘾啦！医院队防守就是好，我们扣的也很尽兴。最后一个视频打了一分零八秒，才拿下#用排球表达心情 #爱生活爱运动

今晚在俱乐部，我们和医院队打的排球比赛，这是太过瘾啦！医院队防守就是好，我们扣的也很尽兴。最后一个视频打了一分零八秒，才拿下#用排球表达心情 #爱生活爱运动

6

珍惜所有的不期而遇#放飞心情拥抱大自然

珍惜所有的不期而遇#放飞心情拥抱大自然

2

扣球还不够标准， 今后继续努力！ 加油＾０＾~

扣球还不够标准， 今后继续努力！ 加油＾０＾~

3

本周开始长跑，已经跑了三天啦！平均每天三公里左右！ 还算是一天比一天有点进步，继续加油呀！ 坚持就是胜利✌️#散步随拍 #爱生活爱运动

本周开始长跑，已经跑了三天啦！平均每天三公里左右！ 还算是一天比一天有点进步，继续加油呀！ 坚持就是胜利✌️#散步随拍 #爱生活爱运动

14

小美女生日快乐#无论岁岁年年只愿平平安安 #不管几岁快乐万岁 #生日快乐🎂🎈

小美女生日快乐#无论岁岁年年只愿平平安安 #不管几岁快乐万岁 #生日快乐🎂🎈

0

五月，绿荫艳阳，火热向上！愿你在五月里，勇敢面对生活。不管得意还是失意，快乐或是忧伤，放下过往，整理好心情，带上梦想和期盼，撸起袖子加油干，不负青春，不负韶华，拥抱更好的自己！✊✊

五月，绿荫艳阳，火热向上！愿你在五月里，勇敢面对生活。不管得意还是失意，快乐或是忧伤，放下过往，整理好心情，带上梦想和期盼，撸起袖子加油干，不负青春，不负韶华，拥抱更好的自己！✊✊

2

五月，绿荫艳阳，火热向上！愿你在五月里，勇敢面对生活。不管得意还是失意，快乐或是忧伤，放下过往，整理好心情，带上梦想和期盼，撸起袖子加油干，不负青春，不负韶华，拥抱更好的自己！✊✊

五月，绿荫艳阳，火热向上！愿你在五月里，勇敢面对生活。不管得意还是失意，快乐或是忧伤，放下过往，整理好心情，带上梦想和期盼，撸起袖子加油干，不负青春，不负韶华，拥抱更好的自己！✊✊

3

回忆一年来的辛苦～ ～春天的疫情，夏天家中老人的病痛与陪护，秋冬每夜无法睡觉的无奈，每日三餐的精心准备与制作…… 8个月中，做了多少锅干粮连我自己都不记得啦…… 真切的感受到健康的身体是多么的重要！良好的心态是健康的关键！ 每日无论多忙也要记得有好心态，也不要忘了每日的锻炼……

回忆一年来的辛苦～ ～春天的疫情，夏天家中老人的病痛与陪护，秋冬每夜无法睡觉的无奈，每日三餐的精心准备与制作…… 8个月中，做了多少锅干粮连我自己都不记得啦…… 真切的感受到健康的身体是多么的重要！良好的心态是健康的关键！ 每日无论多忙也要记得有好心态，也不要忘了每日的锻炼……

2

别人出去看烟花，我在老爸家看烟花！亲们，元宵节快乐呀～

别人出去看烟花，我在老爸家看烟花！亲们，元宵节快乐呀～

5

祝大家新年快乐，身体健康，兔年大吉！一切顺遂如意

祝大家新年快乐，身体健康，兔年大吉！一切顺遂如意