宁夏澎湃体育服务中心

0

11.11、11.12训练

11.11、11.12训练

8

跑步前后，注意事项

跑步前后，注意事项

0

10月30日 (1)

10月30日 (1)

2

10月30日

10月30日

1

10月24日

10月24日

1

澎湃体育日常训练

澎湃体育日常训练

0

澎湃体育日常训练

澎湃体育日常训练

0

10月20日

10月20日

1

运动前为什么一定要热身

运动前为什么一定要热身

2

10月17日

10月17日

0

澎湃体育日常训练

澎湃体育日常训练

0

澎湃体育日常训练

澎湃体育日常训练

1

提高反应能力的几个动作

提高反应能力的几个动作

0

跳绳动作示范

跳绳动作示范

2

中考排球垫球规则讲解(1)

中考排球垫球规则讲解(1)

0

中宁澎湃体育日常训练

中宁澎湃体育日常训练

0

进行日常训练

进行日常训练

1

中宁澎湃体育开始训练啦

中宁澎湃体育开始训练啦

0

澎湃体育小测试

澎湃体育小测试

3

增加腰腹力量的几个动作

增加腰腹力量的几个动作

101

排球的垫球手型和垫球部位

排球的垫球手型和垫球部位

0

立定跳远的一些训练方法

立定跳远的一些训练方法

3

立定跳远常见错误动作

立定跳远常见错误动作

2

中考体育政策解读

中考体育政策解读