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最新作品发布时间：2025-10-05 20:55
一开始我盼望她平安出生 后来我盼她 会坐 会走 会说话…… 对她的期望一变在变 她就像一颗小树苗 要你用心浇灌 她自会向着你期望的样子长大 可终归啊 我希望她勇敢 快乐 #亲子关系
我不去指责你为什么是那样的人， 你也不用质疑我为什么是这样的人， 各自在自己认为快乐舒适的环境里 好好活着就好。
现在早就不流行道歉了， 他只是等时间过去，然后给你发一句“在干嘛呢”。 现在的人对于和解多偷懒啊，不认错、不解释，就熬着 等记忆褪色。等某个时刻 某个节点 某个机会突然发句“在干嘛呢”，像抛出橄榄枝，又像在赌你早已忘了那场委屈… 接下来依然若无其事给你发消息分享日常… 对于之前未解决的问题只字不提… 后来才懂，“在干嘛呢”好像成了新的道歉。没人提之前的矛盾，就等时间磨平褶皱，用一句轻飘飘的问候，去假装什么都没发生过。
有些话太重了 落在太轻的年纪里就会砸坏些什么
苏岑写过："想杀死一个人，不必用刀子，只需日日挑他的错处"。 不要当有毒的亲人和家人，不要把自己小家变成修罗场，家人一场，去爱这个人本身，去爱这个家本身。 很多时候，疗愈一个人的，不是昂贵的药物，而是舒心安适的生活环境。家庭的氛围好了，心情就愉悦了，身体时刻加满电量，对人也是最好的滋养。 拥有不同情绪价值的家，往往有着不同的命运走向。真实不虚。 而有毒的环境，是对人身心最大的损耗。每一次争吵，每一次怄气，都是在给身体注射慢性毒药，日积月累，迟早会把所有人压垮 。
如果你看孩子哪哪都不顺眼，不是孩子有问题，而是你能量太低。孩子的问题，往往是父母情绪失衡的外化。 当你能量充足时，孩子的调皮是探索世界，他的沉默是思考;当你内心匮乏时，连他的呼吸声都成了噪音。 孩子写作业磨蹭，你忍不住发火;孩子吃饭慢吞吞，你越看越着急;孩子玩手机不撒手，你瞬间血压飙升;甚至孩子只是笑得太大声，你都觉得刺耳...... 你开始怀疑:“这孩子怎么这么不听话?是不是故意气我?”但真相可能是:不是孩子有问题，而是你的能量太低了。 能量低的时候，看什么都带着“怨气”。这不是孩子变了，而是你的状态变了。 心理学上有个概念叫“投射”，当内心充满负面情绪时，会不自觉地把它投射到外界，尤其是最亲近的人身上。 比如你工作压力大，看孩子写作业慢就火大;你睡眠不足，孩子蹦蹦跳跳你就嫌吵;你对自己不满，就会对孩子极为苛刻.... 孩子成了你情绪的出口，而不是问题的根源。能量高时，你能耐心引导孩子;能量低时，你只想用吼叫、威胁快速解决问题。 但这样的方式，往往适得其反:你越吼，孩子越逆反;你越急，孩子越拖延;你越控制，孩子越反抗..... 当你自己能量不足时，就像一辆没油的车，再怎么踩油门，也跑不动。很多时候，不是孩子有问题，而是大人太焦虑。 看孩子不顺眼，也因为不爱自己。 有时候我们生孩子的气，也可能是因为在他们身上看到自己，比如在孩子身上看到跟自己一样的问题和缺点。 你害怕孩子也会成为自己这样的人。或者是自己讨厌的人。比如有的父母看到孩子胆小怯懦就会有无名火。 无法容忍自己不完美的父母，也就无法接受孩子的不完美。 孩子愤怒背后常常是源于对自己没有足够的信心和安全感，对自身能力的怀疑，对未来不确定性的恐惧。你与孩子的关系，最终是你与自己的关系。 先给自己充电，才能更好地爱孩子。 想要改变对孩子的态度，最根本的不是去调整孩子，而是先调整自己的状态。状态不好时，允许自己“能量低”，累了就休息，烦了就暂停。 与其硬撑着陪孩子，不如直接告诉他:“我现在有点累，需要安静10分钟，等下再陪你。”孩子会理解，你也能快速恢复状态。也一定要找到自己的能量补给站，比如每天哪怕留10分钟给自己散步、听歌、发呆...... 而很多时候，你没办法从家庭琐事和孩子无穷的需求中抽离出来，那么不妨降低对自己的要求，比如接受家里乱点，接受孩子偶尔吃外卖。 把时间省下来，尽可能去做些让自己能恢复能量的事。你的情绪好了，孩子的世界才会晴空万里。 教育不是改造孩子，而是借由孩子这面镜子，照见并修复自己的生命状态 它更像是父母的一场自我修行，你发光，孩子自会追光。而前提是，先学会爱自己，内心有足够的能量才能去滋养孩子。
且将新火试新茶 诗酒趁年华
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该分享给谁呢？
突如其来的情绪，让我瞬间措手不及
凡是要你不惜代价的 你就是这个代价
事事常不能与之共情 何物争辩 无需再盼
一件事慢下来 就是另一件事了 安静使你强大
人生 不过几十次麦熟
蛇年开始是清算年 说话一定要谨慎 #蛇年元宵节21时53分月亮最圆 #今日文案
高纬度的空间还需要更好的修行
爱情就是爱情，不会变成其他，变成的其他的感情就是不爱了。———🐈⬛#今日文案
哎哎哎哎哎 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 #杨迪张颜齐
水瓶座是早上花木兰，晚上林黛玉#抖音看世界 #水瓶座
于和伟53、李乃文50、田雨49、孙艺洲42，身材保持得是真好 怎么办 都爱 哈哈#坚如磐石
道不言寿 尤其本命年#今日文案
接 看到芍药开花好运一整年 #见者好运见者发财
李晨念了白鹿的，白鹿念了范丞丞的，范丞丞准备念雨琦的时候发现不对劲：嗯？？“第一次和跑男跨年”😂
你说新年要盛旧年 我说有你胜所有 #跨年 #向烟花许个愿 #见者好运见者发财 #今日文案 #元旦快乐蛇年吉祥
网友：不要磨皮 小白：就磨 #白敬亭
龙蛇年交替 龙盘蛇 蛇缠龙#见者好运见者发财
黄景瑜你够了 笑死我了#黄景瑜冬至
有力量感的她 老艺术家的既视感#赵丽颖的每一步都是踏实走出来的 #央视新闻
新疆，一眼就爱上的神仙旅地#赛里木湖 #抖音看世界
不负如来不负#不负如来不负卿
以前总说 生活都是先苦后甜 可是现在觉得先甜一定能甜到 先苦不一定能甜到了
来办公室背书的孩子 忘了来干嘛的了 #一生爱凑热闹的中国人
“顺从自己 取悦自己 置顶自己”
冬至大如年，人间小团圆 #冬至你吃饺子还是汤圆
中国🇨🇳 中国志愿军 #拒绝过平安夜#拒绝过圣诞节
