yash(传统-印度瑜伽）

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拜日A 梵文口令 #阿斯汤伽口令课 #梵文口令 #拜日式口令练习 #传统瑜伽跟练 #ryt200瑜伽教练班

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瑙力法怎么练 -1 #瑙力法 #瑜伽教练培训 #RYT200 #基础瑜伽

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开肩- 一个动作四个做法 #瑜伽 #拉伸 #瑜伽教培 #基础瑜伽 #印度老师教瑜伽

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入门倒立必备！零基础五步。 学会头倒立头倒立，用手和肩的力减少头部和颈椎在支撑时所承受的压力。 肩膀、手臂和肘部其实才是真正支撑身体重量的部分。#零基础学瑜伽 #倒立 #瑜伽教培 #头倒立 #印度瑜伽老师在中国

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玩手机和电脑的人必须要看 #瑜伽 #瑜伽教培 #印度老师教瑜伽 #宁波瑜伽馆推荐 #瑜伽理疗

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腰间盘过突出的人可以练这个 #瑜伽理疗 #瑜伽恢复 #教培瑜伽 #宁波瑜伽馆

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健康系列-3 #瑜伽🧘 #宁波瑜伽馆 #印度老师教瑜伽 #教培瑜伽

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新年快乐 大家 #恭祝大家新年好 #印度老师教瑜伽 #教培 #宁波瑜伽馆

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祝大家健康的一年 #瑜伽 #瑜伽教培 #印度老师教瑜伽 #宁波瑜伽馆 #日常训练

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动作一个好处这么多 #瑜伽 #瑜伽打卡 #一起来瑜伽 #印度瑜伽 #印度瑜伽老师

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07月17开班 #yoga瑜伽 #教练培训 #印度瑜伽 @DOU+小助手 @抖加引擎

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55岁的姐开始瑜伽了，我对她满意以为时间少但是她很坚持因为瑜伽也不是两天晒网三天打鱼#瑜伽私教 #抖音热门

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每一个体式都是你自律的结果 不追求体式 但追求自律的自己 #瑜伽 #每天瑜伽

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言语无法表达瑜伽的全部意义，它必须通过练习去获得#瑜伽路上

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