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最新作品发布时间：2025-12-02 00:23
開頭分享的是趙露思的配方，但這碗更適合反覆感冒、體虛、鼻炎發作的你.ᐟ.ᐟ 這碗湯的核心是肉桂，它能補火助陽、溫中散寒，搭配蘋果的健脾和胃，讓湯頭溫暖卻不刺激。特別推薦給手腳冰冷、容易感冒的體質.ᐟ.ᐟ 🍎食材比例 ❶蘋果1 顆（建議帶皮切塊） ❷肉桂棒 1 小段 (約 3-5 cm) 或肉桂粉 1/2 茶匙 ❸清水 300 - 400 ml（蓋過食材即可） ❹糖 依口味適量（可用黑糖/阿拉伯糖替代） 🔔溫馨提醒： 肉桂性熱，雖然能補充陽氣，但每個人的體質和鼻炎症狀都不同。請各位朋友根據自身情況，在專業醫生指導下適量飲用喔！ 💡 小提醒： 降低身體發炎、改善體質，除了透過食補，更重要的是日常飲食均衡和充足的睡眠也要跟著調整才會有效喔！ #肉桂蘋果湯 #溫中散寒 #感冒食療 😀啊因為我感冒真的咳到快去了 今天有請ai好朋友配音保護大家的耳朵還有我的喉嚨😻
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寶寶們注意啦千萬要小心精油按摩哦 不然你會後悔的😢 最近應該不少朋朋和我一樣 在嘗試了越式洗髮跟按摩服務後 竟然長了紅疹閉口粉刺還有超大的痘痘啊 雖然紅疹現在已經消失了 怕的常常是留下的痘疤難以消除😭😭😭 要不是有奇蹟露我都要崩潰了😱😱😱 因此在這裡強烈建議各位美眉們千萬慎選店家 施作任何服務前認真溝通 因為從衛生和隱私的角度來看 真的有可能會帶來意想不到的問題💔💔 @ishine.world #護膚保養 #改善皮膚 #台灣植萃護膚品牌 #愛閃耀 #奇蹟露
🌟水腫仙女們的福音來了🍞 晚上躺在床上準備進入夢鄉之前給自己的臉蛋做個SPA只需10分鐘就能讓臉部放鬆提升緊緻感 聽著輕音樂邊按摩 ❶鎖骨 ❷迎香穴/法令紋 ❸下顎線條/耳後穴 ❹最後再輕輕按壓一下眼周、眉心舒緩壓力 除了酒後急救，堅持每天睡前做這個簡單的小動作 肌膚會變得更加緊緻有光澤 快來試試看 晚安好夢🌙 ◽️Product: ishine 愛閃耀 #健康肌 #臉部按摩 #保濕 #晚間保養 #消腫
