抖音号：dandan65874IP属地：山东33岁
最新作品发布时间：2025-10-27 20:26
这才是赛道上真正的我，直接累懵圈😵😵😵，好在目标达成。这只是我2025临沂半马的终点，将会是我另一个目标的新起点。跑步一年多，认识了很多志同道合的朋友，他们陪着我从天黑跑到天亮，晴天跑到下雨；也更加认识了自己，带动了我媳妇@坚果小麵包🚴参与了运动，感谢每一个人对我的鼓励和陪伴，感谢@济鑫 @到处走走 两位摄影师提供的视频。#一人一张马拉松瞬间#暖系跑
临沂半马130完赛，比去时目标提高五分钟，开心是真的，累也是真的。下一站《全马》 期待与各位大神共同进步，遇到更好的我们。#马拉松 #挑战自己突破自己
跟随大神的脚步，十公里再次PB.只要出门时没下雨，就不算下雨#跑步运动 #马拉松训练
任何文案都配不上这条抖音#中国红 #少年强则国强 #荣誉 #继续努力 #加油少年未来可期
这下半马140稳了吧#跑步运动 #跑步🏃 #马拉松训练
果然没有白练的，第二次30比第一次体感好太多，继续努力#跑步运动 #跑步🏃 #晨跑 #马拉松训练
你问我今晚刮的什么风，我只能告诉你刮的十公里平均配速420的风#跑步运动 #爆汗
汗水和泪水不会白流，跟着大神一起，一定会成就更好的自己@红石湖第一深情 @小班跑不快💨 #跑步🏃 #跑步运动 #跑步记录
第一次跑30公里，果然一个人可以跑的更快，一群人可以跑得更远。#跑步🏃 #晨跑
一起自律，遇见更好的我们@坚果小麵包 #跑步 #骑行
你走过的每一步都算数，感谢各位大哥大姐的陪伴，一起努力，遇见更好的我们。@塰闊忝倥 #因为热爱所以坚持 #跑步🏃
世间万物都如此可爱 我们没理由不可爱 ʕ•̫͡•ོʔ•̫͡•ཻʕ•̫͡•ʔ•͓͡•ʔ
你跑过的每一步，都算数#临沭半程马拉松
跑步🏃🏻♂️使我快乐。不发抖音的日子，我在悄悄努力#汗水不会辜负你
第一次十公里，六分配拿捏🤏🏻。步频就是上不去，求大神指点。##跑步治愈一切
得，早晨流的汗全白干#跑步治愈一切
低级的欲望 放纵即可获得 高级的欲望 克制才能打成 自律才能真正自由#跑步治愈一切
奖状不是目的，但它是对我努力的一种肯定！🌟
何以解忧？唯有跑步！(*￣︶￣)
每天坚持一点点，有没有大神分析一下我有啥不足#自律
这是我的小一@坚果小面包🍞
