抖音号:liudi518IP属地:河北39岁
最新作品发布时间:2025-12-12 18:58
月行至四十,终于明白,原来成年人的世界,只做选择,不做解释,原来能让人成长的从来不是鸡汤而是现实,能让人清醒的从来不是劝诫、而是教训。四十岁是个奇妙的坎,四十岁你突然发现、熬夜会累,喝酒会醉。就是明白了不是所有努力都会有回报,不是所有真心都能換来真心。总感觉生活就像一杯放凉的茶,不再滚烫、却也余温尚存。你开始习惯一些事,比如热情会自然消退,告别不必有声,比如有些路注定要一个人走。#写给即将四十岁的自己 #健身
你敢不择手段,我就敢破釜沉舟。解决不了矛盾,就公开矛盾!#健身搭档 #健身🏋
人到了一定年纪,要学会点头微笑,转身沉默,不是妥协,是懂了众生百态,各自修行!自由且自律!#假装#刘德华
时间见证了太多拥有和失去,所以人有千面,心有千变,反反复复的季节,起起落落的人生,偶尔致愈,偶尔治愈,偶尔自愈。#健身
闷声做事,把人脉搞得四通八达目标清晰,做事杀伐果断。心狠手快,遇事不惊,心思缜密,拥有超强的应变能力。 他穷不怪父母,苦不怨生活坎坷,以一己之力抵抗风雨。累了,痛了伤了,夜晚抽支烟,喝杯酒就完了:明天依然顶住。 一个男人 最有魅力的时刻,就是当所有人都觉得 你跌进深渊了。你却能咬着牙爬 起来,不惧重新出发,把 烂牌打成王炸,最后活成自己的靠山。#黑夜一束光
言别秋风 未及叹 雪在途 ! #落日余晖映晚霞一抹夕阳美如画 #晨光
什么是能量定律? 1:能量比你低的人 怀疑你,否定你,评判你丶嫉妒你,攻击你 2能量同频的人 喜欢你-肯定你,欣赏你,陪伴你,珍惜你! 3能量比你高的人 理解你,包容你,守护你,扶持你,成就你 这就是能量定律。#能量 #自律
核心训练决定你的腰腹紧致线条明显👏
吃过苦,尝过甜!就想搞钱、搞钱、搞钱!让我暴富,傻乎乎做个小财主🎫💰#肌肉力量 #健身 #麒麟臂
人性的恶,远超你的想象。怕你好,笑你无!#麒麟臂 #自然健身
十一月第一天,求个上上签,把身体照顾好,把喜欢的事做好。#十一月你好 #十一月
跌倒,不过是弹起的预备动作!
能独来独往的人,没有一个是孬种,但绝对也是个犟种,死犟死犟的那种,他不害怕失去,更不会害怕孤独。#孤独 #骑行
“生活并不是每天都新鲜.安稳比什么都重要,其实,没有情绪的日子,就很幸福!”#不惑之年
不要因为害怕风浪,就不要出海🚢风浪越大,鱼越🌊#即兴solo #爱情才会赢
一不小心,就混到了大叔的年龄~#旧时光老照片 #回忆杀 #青春的记忆 #回不去的童年
知道你处境不堪和状态不好,还敢趟你这趟浑水的人,才是你应该去珍惜的人。#凭什么你回头我就要在身后
静中无妄念,忙里有欢喜,度四季,也度自己!#自律的顶端就是享受孤独 #好身材要不断雕刻 #照片基础配乐就不基础
他们都看不起我,偏偏我不争气,无人扶我凌云志,反正也上不去,强者从不怨环境,偏偏我是弱者,我不光抱怨环境,我还抱怨强者,是金子总会发光,偏偏我是老铁,没人可以利用我,因为我没有用,人人都在笑话我,偏偏我最好笑,与其逼自己一把,不如放自己一马,天下无难事,只要肯放弃,能打败我的人,我不跟他打,但凡我有一点本事,一点本事,也不至于一点本事都没有。#健身🏋
吾儿尚幼,需要我全力托举,我倾尽此生,隐去旧时模样,待其羽翼渐丰,能独自翱翔,我便悄然隐退,重拾心底微光,终有一日他,顶天立地,自成一方晴朗,我必举杯相邀月光,一杯敬那咽下的心酸与无声的担当,一杯敬那藏起的骄傲与踉跄的过往,而后转身,找回遗落的翅膀,拥抱那阔别已久的天空与风,还自己的自由!#吾儿初长成
明天就立秋了 有人再见 有人再也见不到 你说 什么叫来日方长.#立秋
第一悟:命里有时终须有,命里无时莫强求,这叫乐天知命! 第二悟:人生哪有多如意,万事只求半称心!这叫知足常乐! 第三悟:物质上得来终觉浅,绝知此事要躬行,这叫知行合一! 第四悟:是非总是有,不听自然无,这叫置身事外! 第五悟:静坐常思己过,闲谈莫论人非,这叫反躬自省! 第六悟:冤冤相报何时了,得饶人处且饶人,这叫待人以宽! 第七悟:淡薄以明志,宁静以致远,这叫报朴守真! 第八悟:投我以木桃,报之以琼瑶,这叫知恩图报! 第九悟:行到水穷处,坐看云起时,这叫安之若素!#祈祷平安健康 #山海经
静下心来与自己对话,在独处的时光里,找到属于自己的那份宁静。孤独不是寂寞,而是与自己相处的珍贵时刻!#拍出电影感 #独处是一个人最好的修行
终于用到这个配乐了~嘿嘿哦哈哈~#西游记
“大海”听过的肯定不年轻了~没几个能知道原唱是谁吧~#快乐之旅留下美好的回忆♥️♥️ #海边风景
来吧,约会吧,海边等你,嗨起来放烟花🧨#人山人海太热闹了场面壮观
要山要海要鱼🐟#夏日含绿量已达百分百 #夏天该有的样子
“风起于青萍之末,浪成于微澜之间,跌谷底也要开花,沉海底也要望月,与其抱怨黑暗,不如提灯向前行”多健身,少内耗!#健身房日常 #撸铁
"三年风雨同舟,今日终作别吾爱。钥匙轻响时,空落如失挚友"。"愿你遇良人,雨天慢行不压弯,晴天巡航不飙极速"。#踏板摩托车 #心爱的小摩托
健身撸铁还喝酒,即自律即享受😎有个人很酷😄#我的家里有个人很酷
最值得深交一辈子的四种人 第一说话算数 诚实守信 第二不怕吃亏 也不爱占便宜 第三为人本分 诚恳低调 第四记人恩情 知恩图报 什么是朋友 朋友就是我捧你 你捧我 你有我也有 我们都有 本来就是人心换人心的 如果换不了人心 那就换人 #你的坚持终将美好 #麒麟臂 #自然健身
“妈妈”不论什么时候唤起都感觉无比温暖“妈妈”两个字唤起生命的给予,幸福的传递,唯有一生永铭记,妈妈,我爱您!#给妈妈的100种祝福#㊗️天下所有父母平安🙏 #愿你们健康快
后来我当上了爸爸,我站在爸爸的角度审视着我的孩子,也审视着当初的自己,我想把我走过的弯路完整的告诉他,奈何现在的他听不懂,也不理解。也许这才是人生,只有自己经历了才会明白,才能理解。就如当年的我一样。其实我们犯的最大错误,就是试图让一个几岁,十几岁的孩子,去理解我们用了三四十年才感悟出来的人生道理。其实我并不是接受不了孩子的平庸,而是担心他的以后会像我一样,用尽了全力,却吃尽了生活的苦和累…#亲子时光 #儿子成长记
生活明朗,万物可爱,恋人的微笑像一抹阳光,为夏日涂上温暖的色彩。#热恋的夏季等你出现
铜锣湾“扛把子”又来了,不知道嘴里嚼什么,还是面部表情太个性😄#健身 #健身房日常
时间不会停留过去,走的每一步都是在跟过去告别 #假如变胖了你还会爱我吗
可是宝宝 你的每个模样我都想牢牢记住舍不得你长大 又期待你的每个新变化 我才不会舍得忘掉你的模样 每一个小瞬间 都不忘#精力旺盛的宝宝 #陪孩子一起长大
新手训练,这个器械应该是这么用吧,觉得要出腹肌就得这么练😄有大神指点一下吗😏#健身 #自律的顶端就是享受孤独
#古早特效回忆杀 瞬间回到四十年前,时隔四十年,相亲相爱一家人👨👩👧👦!#最美全家福 #古早特效回忆杀
确认目标就要坚持做到,目标减脂30斤还有14斤加油👏#上斜卧推50公斤哑铃什么水平
所有励志与激励的话语配上行动才附有意义!#健身 #自律的顶端就是享受孤独
远风知我意,微凉又深情,心中似有思绪万千,回首又似空茫一片…… #好像那是一个秋天
没钱就连活着已难如登天 有钱能使鬼开眼 早已领教过了人心的善变 看清现实的嘴脸 太多争执恩恩怨怨 都是为了钱 #搞钱才是王道 #这就是现实 #单枪匹马过人间
穿鞋背心裤衩看下雪😄#北京下雪
四十岁的人 三十岁的身体 二十岁的心态 十六岁的智商😄嘎嘎香#不规范后手翻 #减肥
二月二龙抬头,开启一年好兆头,万般好运起了头,财运似水无尽头,全家康健是龙头,前途光明有奔头,美好生活在心头,风调雨顺福长久,愿未来的日子鸿运当头,更上一层楼!#二月二龙抬头好运当头
灵魂的意义,是那个沉淀自醒的你,在时光里变得温柔而坚定,活成强大而喜悦的自己。挚心而静,不负光阴。 #好想出去散散心#慢下来看世界 #深圳
我们终其一生都在成长,愿都能眼里有光,活成自己喜欢的模样!#小孩哥 #看看这小孩在干嘛 #我们只是把爱和时间给了孩子
#我们只是把爱和时间给了孩子 小孩哥开学前一天与开学第一天的日常生活#记录开学第一天
给自己定的目标有点大,这饼吃不下呀😆🤷🏼♂️#恢复训练 #深蹲180kg
#过了元宵年才完整 #正月十五祈福 愿家人平安 健康 喜乐#东林大佛 #庐山东林大佛 #诸事顺利
一方净土 三柱清香,心有所愿 皆能如愿🙏🙏🙏#东林大佛 #东林寺净土苑 #南无阿弥陀佛
假期结束~开始恢复训练!新的一年里有个好身体带着满满的钱包,开着油箱满满的大白去往下一个向往的城市!#旅行 #恢复训练
珠三角打卡#广州#珠海#深圳#明天上班 返程回家!
我们好不容易 我们身不由己,晚风吹不散我们心中的记忆!#我们好不容易我们身不由己
世界赠予我的美好~爱家人、爱生活#世界赠予我 #春节带娃图鉴
来别人腻了的地方打卡,换个别人去你待腻了的地方睡觉😄#春节
这个(战火)太猛了,扛不住~烧脑的神曲儿#对不起这个战火我也扛不住
北京一路广州,开封~武汉~长沙~广州,听着这个BGM开车一点都不困😄😏提前放假#不会有人现在还在上班吧
烧脑的神曲配#一个小伙子怎么可以帅成这样
今年最后一次训练,完美收官。跟外国小伙伴说新年快乐,他却说春节一定要管住嘴😄😏#这下春节能管住嘴了 #记录那些日子 #诸事顺利
穿衣显瘦脱衣有肉,过年穿什么衣服好看#过年穿什么 #身材好穿啥都好看 #背部训练 #菜就多练
告诉我听过这首歌的都多大年龄了~#推肩 #肩部训练
为了出去玩~我不允许你走不动,所以锻炼很重要‼️#我不允许你走不动挑战#日常训练