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最新作品发布时间：2025-12-02 20:12
补觉😴#小孩子的快乐总是那么简单 #颜值不足 #小孩有点黑怎么养白 #睡觉 #卧推
一练一个不吱声👿#猛男 #健身 #退休
我从空杆热身就开始顶鲲，你拿什么跟我比？ #卧推 #练腿 #ootd穿搭
无限放大我的虚荣#刚开始健身 #荷尔蒙 #新手爱记录 #表情管理 #脂包肌
先连滚带爬，以后再游刃有余吧#毫无训练痕迹 #新手健身 #练肩 #见人不如健身 #臀腿训练
🤡爽推就是了#健身 #脂包肌 #感觉至上 #退休 #牙磕断了一半怎么处理
一生牛马不得闲 得闲已与山共眠#健身打卡加油 #健身 #练背 #脂包肌 #新手健身
#毫无训练痕迹 不发就是没练 #新手健身
还有机会推50吗 #健身 #唯有训练不可辜负 #哑铃推肩 #热舞
重量基础，起法就不基础 #哑铃推肩 #健身 #唯有训练不可辜负 #毫无训练痕迹
与其成为更好的自己，不如更好的成为自己 #健身 #力量训练 #背部训练 #阿诺 #引体向上
真伤脑筋啊，燃尽了#健身 #卧推 #毫无训练痕迹 #精神氮泵 #日常vlog
陨落了…100㎏会制裁每一个高估自己的人 #卧推 #卧推被压 #起不来床就多睡会儿 #健身 #菜就多练
100㎏推8次可以推起120㎏吗 #卧推 #新手健身 #菜就多练 #健身日常 #穿得越粉打得越狠
拿捏🤏🏻#菜就多练 #健身 #握力 #拿捏
日子怎么可能怎么过都一样呢？ #健身打卡 #西安 #菜就多练 #尊敬的旅客您好
不死撑一下都不知道自己在死撑🤨 #你不知道的健身房招式 #健身房迷惑行为 #蛤蟆功 #死撑到底
练不大就练不大吧，小小的也很可爱🤏🏻。只能找找角度这个样子了#薄肌 #健身对负面情绪的缓解 #过程重要还是结果重要 #你的人生就是你的败笔
不要老想理解别人，多理解理解自己吧，李老师 #引体向上 #薄肌 #菜就多练 #老人可以举哑铃吗 #健身救赎自己
多做让你高兴的事 多靠近让你高兴的人 #雕刻自己 #刷脂 #背景图 #引体向上 #肩窄腰宽
65㎏引体还需要沉淀一段时间#引体向上 #健身vlog #负重引体向上 #超级窄肩 #精神氮泵
负重引体60㎏达成，挑战65㎏准备😈#力量训练 #精神氮泵 #挑战 #负重引体向上 #你拿什么抵抗我
解锁双力臂😃#户外健身 #毫无训练痕迹 #双力臂 #死肌肉 #健身vlog
Come on Harry, we wanna say "Goodnight" to you！ #精神氮泵 #腹肌 #菜就多练 #行不行啊细狗 #痛苦是奖励还是惩罚
