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最新作品发布时间：2025-12-14 19:49
读到了一段话醍醐灌顶: 但凡所求，就会很痛苦，人始终是跟自己相处的，跟外界无关，当你极度匮乏时，你才会在别人身上渴求爱与肯定。当你非常圆满时，你是不需要向外索取这些的。真正的自爱，是允许别人不爱你，真正的强大: 是不再向任何人索求爱。是啊，过度期望才会过度失望。向外所求只能仰人鼻息，看人脸色，揣人心情，求人如吞三尺剑，靠人如上九重天。 爱为什么痛苦，求爱亦是求人，当你把幸福的权利，交给父母，伴侣，孩子，希望他们能给自己爱和安全感，我对你好，你就要对我好，我给予对方爱，是想获得他的更多东西，或者想要他也来爱你，看似你在爱别人，其实本质上就是你在爱你自己，但凡外求他人按自己的标准爱自己，无非反映出自身的贪念和匮乏，实际上，没有人，哪怕他愿意，也不可能完全满足另一个人的需要。 这个世界看似万千繁华，实际上，除了自己你别无人可投靠，真正的幸福是自己给的，不能指望其他人，我对你好，不是因为你好，而是因为我好；我知道你不一定对我好，所以我不指望，不要求你对我好。你对我好，则锦上添花，你不对我好，我依旧风华。 对他人抱有高期望，期待付出一定要有回报，出发点是自己给自己的爱不足，希望从别人那里得到补偿，试想自己都不能给自己的东西，别人能给到吗？失望和痛苦是迟早的事。 被爱是福分，自爱是本分。与其等着别人来爱自己，不如把所有的注意力放到自己身上，成长自己，富养自己，喜欢自己，一直让自己身上都开满了花。 当你好了，当你对了，你生命中的所有都对了的人，你的世界也好了。 真正给你撑腰的，是丰富的知识储备，足够的经济基础，持续的情绪稳定，可控的生活节奏，和那个打不败的自己，你自己才是你自己最大的靠山！本身具足，何必外求。你不需要用力走近任何人，只需要努力走向自己，不需要期待任何人可以给你花开，只需要内求自己的月圆。 总有一天你会悟到，当你的爱极度匮乏时，你才会所求在别人的爱与肯定。当你非常圆满时，父母爱不爱你不重要，配偶爱不爱你不重要，孩子爱不爱你不重要，反而，爱满自溢，你也会无条件的去爱别人，去利用他，去双赢。 在爱别人的过程中，你已经不停的在验证，心中已经全然的有爱了。你如此完整，丰盛时，你整个人都是闪闪发光的，谁若是接近你，谁就是接近光。因为你本身就是爱，就是光，你无所求，无所怨，但是没人能得逃过，因为太单纯，太稀缺，太强大，对方自然也会爱你。 当你不渴望其他人关注，当赞美不能令你骄傲，当指责无法使你惊讶，当有人无视你时，你不感到困扰，当别人不爱你时，你不怨恨伤悲，允许花成花，树成树，允许一切发生，这就是圆满自足，这就是丰盛富有，这就是强大自信，这就是自爱丰盈。 我们曾如此期盼外界的认可，可到后来才知道，世界是自己的，与他人无关。 余生，关注自己，内求自己，滋养自己，爱自己，丰盛自己，活成了爱，活成了光，吾心光明，夫复何求！一路同行，祝福所有！ #成为更好的自己 #感悟人生感悟生活 #文案
10句话杀死了我所有焦虑！ 1.活到一定的年纪，你就会明白什么老公爱不爱你，什么孩子孝不孝顺，什么和婆家的关系好不好，什么兄弟姐妹亲不亲，亲戚朋友是否能够维持的长久，这些都算个屁。人到了一定的年纪，你就会发现相伴了大半辈子的老公，只不过是共同抚养孩子的合作伙伴，如果你想让他成为你的依靠大概率会让你感觉到失望。世上大多数的老夫老妻大都是将就着，凑合着过日子，那些彼此相爱的老夫老妻还是少数。 2.总有一天，你会明白，能够治愈你的从来都不是时间，而是你心里的那股释怀和格局。只要内心不慌乱，就连世界都难影响你，人生不一定要赢，但绝不能输给过去的愚蠢和自己，无论身处何方，陷于何地，都要向下扎根，向上开花，不负生活，不负自己。谋生的路上不抛弃良知，谋爱的路上不放弃尊严。日落归山海，山海藏深意。 3.当你的认知越来越高时，你会开始真正理解身边的每一个人，没有好坏，没有对错，只是处在不同的能量频率中，显化出不同的状态，做出了不同的选择，有了不同的语言和行为。明白到了这一点，你就会生出真正的爱和慈悲，你就会接纳，包容，善待，允许一切发生，才是真正的强大。 4.突然被这句话治愈了:“我会焦虑，但我也会被自己治愈。有山靠山，无山独担，我也有心事，但我没有跟任何人说，因为我知道，非要让我说，我一定会掉眼泪。不要批判以前的自己，她当时一个人站在雾里也很迷茫。人生如棋，落子无悔，接受每个阶段的自己，千万不要让烦恼和焦虑毁了你本就不多的热情。别贪心，我们不可能什么都有，也别灰心，我不可能什么都没有。” 5.一个人最好的活法就是销声匿迹，与世隔绝。和任何人打交道，都是消耗自己的能量，都是对生命的一种浪费和挥霍。人生的本质就是百年孤独，与孤独和解吧！一个人喝茶，一个人散步，一个人读书，一个人旅行，什么亲戚朋友同事，完全没有必要跟他们搅和在一起。做自己想做的事情，唱自己喜欢的歌，看自己喜欢的风景。孤独其实非常自由，一个人的世界其实特别美丽。 6.强者从不纠缠，直接买单离场，沉默成本，不参与重大抉择，不必把自己当成弱者，不必纠结付出，不必直面，没有娇情，没有内耗，没有抱怨，一切我都承受得起。2026年暴富，少哭，少病，少灾，多乐，多财多福。 7.你发现没？凡是自然界中的好东西，都是缓慢的。像太阳一点点升起，花一朵朵开，粮食成熟，细水长流，这些东西都是慢慢做的。相反，那些骤然的都是灾难。孔夫子说 : 欲速则不达，所以，别太着急。我觉得慢慢是个很好的词，慢慢成长，慢慢遇见，慢慢看世间沉浮，慢慢看岁月静好。 8.杨绛先生说: 我已经没有兴趣给每个人留下好印象，你所见即是我，好与坏我都不反驳，我不想解释，更懒得解释，你能懂我几分就是几分，你觉得我是什么样的人，你就配怎样的我。 9.学会放弃其实是件挺厉害的事。放弃一段耗人的关系，放弃某个不甘心的执念，放弃努力了也得不到的东西，放弃不切实际的幻想，放弃紧握着不撒手的过去。放弃这个词看着挺悲伤的，但其实想一想，放弃就意味着新的开始，意味着你将会收获许多新的东西，放弃是勇敢的开始，爱人先爱己，感情里需要双向奔赴，不是你一个人的付出就会有结果。切记所有，学会爱自己，才能破全局。 10.落子无悔，真的是个顶级的心态，选错了就选错了。就像三毛说的，上天不给我的，无论我怎么十指紧扣都会漏走，给我的，无论我怎么失手，都会拥有。每个人的人生都是由经历编织的，经历让我们不是得到，就是学到，打翻了牛奶，走掉了爱人，阶段性的友谊，所有这些都不值得你去责怪曾经那个真诚的自己，接受自己的不完美，接受看错人的失误，接受付出可能没有回报的现实，接受真诚也有抵达不了的地方。当下倾尽全力，事后落子无悔，人生如同一盘棋，每一步都算数，过好每一个今天，就是对未来最好的准备，也是对过去最好的答复。 #生活感悟 #情感共鸣 #文案
50多岁的人，听懂了王菲的歌，他讲了5个故事，娓娓道来。 1.在大自然界里，真的充满了无限美好，哪怕是虫鸣，哪怕是打雷鸣，也是上天的一种赠予，我们要学会欣赏一切的美好。 2.抬头仰望这头顶的一弯月亮，抬头看看满天的星星，有月亮，有星星，我们生活在同一片蓝天下，有月光的温柔，有星光的闪亮，我们要珍惜当下最简单的美好。 3.人来到世间，会遇到苦难，也会偶尔生病，但是，一切都会慢慢好起来，再痛苦的经历也会随着时间慢慢流逝而慢慢痊愈，和苦难，和疾病作斗争，让我们更加坚强，也更加懂得了珍惜生命的美好。 4.人生本来就是一场修行，生不带来，死不带去，到头来，都会是一场空，但是，生命却绝不是单单的“一场空”，而是有着丰富的情感，有亲戚，爱情，友情，这些都是人生难能可贵的经历。 5.好人有好报，好故事眷恋好人，这是天赐的恩宠。人生在世，怀有一颗感恩的心，一颗善良的心，终将获得好报。 #世界赠与我的 #人生感悟 #文案
女人一辈子命好的秘诀，都藏在这九句话里 : 第一，就算公交车上空无一人，司机也会把车开到终点站，意思就是你不会因为任何人的离开，而停止原来的生活； 第二，你来到这个世界上，不是为了繁衍后代，而是来看花怎么开，水怎么流，太阳怎么升起，夕阳何时落下。你活在这个世上，无非是想要明白一些道理，遇见一些有趣的事儿； 第三，一个人最好的状态，该看书时看书，该玩儿时尽情玩，看见优秀的人懂得欣赏，看到落魂的人，也从不轻视，有自己的小生活和小情调，努力去活出自己，没人爱时专注自己，有人爱时也有能力拥抱彼此； 第四，你就是你，至于别人怎么看你，一点都不重要，你也根本不需要别人的评价； 第五，当你真正被爱的时候，其实你不要每天在想着如何打扮，怎么去迎合，需要垫起脚尖的爱是站不稳的，真正爱你的人他是会弯腰的； 第六，真正能够给你撑腰的是丰富的知识储备，足够的经济基础，持续的情绪稳定，可控的生活节奏和那个永远打不败的自己； 第七，你可以讨厌一样东西，但请允许他的存在，也请允许别人喜欢他，不贬低别人的喜欢，这个就是基本的素养。 第八，你结婚是为了幸福，你离婚同样也是为了幸福，另外不随便结婚更是为了幸福； 第九，你不需要让那些不喜欢你的人都喜欢你。而是让那些喜欢你的人觉得，他们喜欢你是一件很有眼光的事；这些就是一个活得通透的女人顶级的三观。 #女人智慧 #情感共鸣 #文案
人到中年，最好的养生是什么？ 1.不是饮食，不是运动，而是少和人打交道。因为人所有的怨气怒气都是与人交往产生的，最大的伤害都是来自于熟人，甚至朋友亲人。 2.养生的尽头，就是情绪稳定，养生并不是一味的讲究吃什么，喝什么的问题，养生养的其实是人生格局，是人生情怀。 3.情绪是一把枪，当我们扣动情绪的板机时，枪口对准的是自己。70%以上的人会以攻击自己身体器官的方式来消化自己的情绪。当一个人长期处于负面情绪的状态下，会有200多种疾病随之而来。 4.人生不如意事常八九。少怨，则少悲；少虑，则少忧；少思，则少愁。做新宽乐观的自己，学会自己对自己好，自己爱自己，不消耗自己，多做一些让自己变开心，变美好的事情让脸上挂上微笑，开心过好每一天。 5.不要管任何人的闲事，包括自己最亲近的人。不然容易把别人的烦恼变成自己的烦恼，不论在城市、乡村能活到九十多岁的老人，最大的特点就是不多管闲事。 6.其实，90%的疾病是可以治愈的。你越快乐，免疫力就越强大，经脉就会越畅通。世上最好的养生，是情绪稳定，世上最好的放生，就是放过你自己。 7.不攀比，比来比去气死人，也就缩短了寿命，当你总是关注别人的生活，你就偏离了自己的轨道，得到再多，也不会让你快乐。 8.和舒服的人在一起，是养生；和有趣的人在一起，是养心；和聪明的人在一起，是养脑；和三观不同的人在一起，是慢性自杀。世上最愚蠢的行为，就是不停的给别人讲道理。 9.路走的太多，疼的是脚；人想的太多，累的是心。不要花那么多时间难过，要多花点时间快乐，余生好好爱自己。世上最傻的事，就是生气。生气是替别人惩罚自己，生气是为别人的错误埋单，生气是最伤身体的行为。 10.不要对钱执念太深，无论你是花出去的钱，还是被骗出去的钱，只要你心甘情愿的，无所谓了，事后不纠结，不后悔，这个钱很快在别的方面给你补回来。 11.一个人成熟的标志，不是自己能掌控的东西越来越多，而是能影响自己的东西越来越少。世间之事纷扰复杂，你若什么都在意，只会把自己拖垮，你若什么都计较，只会把心累垮，生活要想过的从容不迫，你得学会删繁就简，试着把人看轻，把事看淡，停止胡思乱想，外边没有别人，只有你自己，一切烦恼的来源，皆来自于你的纠结和内耗。 #提升自己 #情绪稳定 #文案
50岁以后才真正读懂: 在无法重来的人生里，请尽量快乐。被爱当然很好，没有也没关系，别说，别问，别期待，就不会有失望。撑好伞，迈好步，不入歧途，不忘归路。人生只有单程，没有往返，3万多天的精彩旅途中，没有彩排，也没有重播，全凭自己规划，没有什么是永恒不变的，唯有快乐至上，去珍惜拥有，去感恩遇见。 人生，一程有一程的风景，一岁有一岁的味道，每个阶段，都会有独属于你的生活微章。 错过一个人没必要怀念，看穿一个人没必要揭穿，离开一个人没必要要伤害对方，若有人背叛和辜负你，也不要过分去怨恨最终伤的是自己，你只要停止付出，生活就会给他惩罚，因果有轮回，苍天饶过谁，你只管向前走，时间就自会给你答案。 三毛在《谈心》中写到: 一辈子都在省着，攒着，不论多抠，钱还是没存够。一辈子都在忍着，让着，怕着，不论多小心，人还是得罪了不少。一辈子都在读着，写着，感悟着，不论多聪明，亏还是没少吃，一辈子都在觉醒中，成熟中，成长中，不论多淡定，遗憾还是有。 回头看，有多少好友在旁，有多少金钱在手，有多少真情在心，除了苍老的容颜，见长的年龄，满腹的心酸，还有什么是真正属于自己的？ 人生哪有事事圆满，万事求得半称心，向阳而生，逐光而行，心有暖阳，日子则安然。 日落是免费的，春夏秋冬也是，不要觉得人生那么无望，希望你快乐。 我们总是为许多遥不可及的事情奔波，却错过了路边的花开，傍晚落在身上的夕阳。忙着生活的同时，记得去感受日常生活中的小细节，生活除了琐碎与平淡，还有可口的美食和无数盛开的花朵，有一句话说得好，不用慌，不用慌，太阳下山有月光，月亮西沉，有朝阳。 所以想开了，什么都好了。什么才是生活，只有自己高兴了，那才是生活。 #生活感悟 #自渡自愈 #人生智慧 #文案
中年是什么，其实我也不知道，徐志摩说: 到了中年，忙孩子，忙老人，忙生活，唯独忘了忙自己，我看人，人看我，几个转身就把白天磨成了黑夜，几夜梦回，就把黑发染成了银丝。 每天一睁开眼睛，你会发现周围都是需要依靠你的人，却找不到一个你能依靠的人。 人到中年，已经坐稳了生活的奴隶这个角色，是回不去的惆怅、是被定格的无奈、是希望依稀模糊的迷茫、怎么表达都是一种欠缺。一边是言不由衷，一边是无能为力，一边在热闹与喧嚣里向生活屈服，一边在夜深人静时与灵魂深处的自己和解。年龄越大，越来越沉默，想发个朋友圈诉苦，考虑到亲朋好友，想找个人倾诉，翻遍整个通讯录，也没找到那么一个人，于是像往常一样，咽下了所有的情绪，刷着感同身受的视频，在别人的故事里对号入座，默默的点个赞，来表达自己的心情。中年是一场无声的逃离，像是给自己的情绪上了开关。当铺天盖地的思绪一拥而来，能将所有的诉说变成一种欲言又止，再将所有的欲言又止变成了沉默。因为真正懂自己的只有自己，无论是清醒还是沉沦，无论是崩溃还是治愈，都只是自己的感受，没办法东找西拉的四处倾诉，沦为别人的笑柄。很多知心话，说的时候你是主人，说出来你就成了它的奴隶。中年又是一场无声的回忆，是陷入回忆时的会心一笑，也是往事汹涌而至时的泪眼朦胧，但无人知晓。我常常会想，假如时光真能重来一次，应该过得再快乐再坚强再庄严一点。忙里偷闲的犒劳一下自己的辛苦，和好友吃几顿说说心里话的家常便饭，拍几张好看一点的照片，释放一下生活的压力和各种情绪。也不至于一路走的如此慌张又如此彷徨，时不时还让无关紧要的人或者事消耗掉内心的晴朗。可是啊，中年又是生活的大师，心中是惊涛骇浪，脸上却是波澜不惊。生活的热闹和艰辛早已将自己打磨成了勇敢的斗士，一边悲伤一边治愈，无论昨夜经历了怎样的煎熬和疲惫，早上起来，这个世界依旧车水马龙，都说三十而立四十不惑，早已过了不惑之年，人到中年不是什么都想明白了，而是不再追究和执念，以前想不明白和遗憾的事情，现在都要学会放下和释然，不再追究和执念所有问题都有清楚明确的答案，其实，人到中年也要偶尔停下前行的脚步，细数一下自己走过的路，这样才知道自己幸运的走过了什么？真正的拥有了什么？还在努力的争取什么？人生需要自己静静的品味，放下与释然，是岁月送给中年人最好的礼物，以平静豁达的心去热爱我们不确定的生活，去珍惜岁月里遇见的每一份温暖和感动。中年就是一场无法避开的独自远行，也是一种对生命的尊重和顺从，能够真实的行走在自己的岁月里，就是一种勇敢和自在··· #生活感悟 #有一种感慨叫人到中年 #文案
生活抹去了我的棱角，年龄抹去了我的任性，处处都做着不能左右的事，在充满酸甜苦辣的路上，走着走着慢慢就明白了，该来的总会来，要走的依然留不住。生活中无论你活成什么样子，总会有人说三道四，毕竟一颗好心永远比不上一张好嘴，会做的不如会说的，会说的不如会装的，纵使眼里写满故事，脸上依然不露风霜。想的太多会毁了你，顺其自然过好随遇而安的生活，何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己，自己渡自己，自己劝自己，我们必须学会接受。生活之所以是生活，就是各有各的无奈，各有各的心酸，各有各的苦衷，人总要经历不一样的酸甜苦辣，总会有遗憾，可总要向前走吧！ #生活感悟 #结束了一天的疲惫 #文案
任何人和事，时间终会给我们答案，在细水长流的日子里，不说永远，只说珍惜。时间从来不语，却回答了所有问题，岁月从来不言，却见证了所有真心，一不留神，我们就成了中年人，再也找不到任何人去倾诉，慢慢的不发朋友圈了，因为快乐分享错了人，就成了显摆，难过分享错了人，就成了笑话。不喜欢给别人添麻烦，也不喜欢给自己找麻烦，平淡的走着，简单的活着，风来听风，雨来听雨，人生百味，随意就好，即使世界偶尔薄凉，内心也要繁花似锦，浅浅喜，静静爱，深深懂得，淡淡释怀，愿此生岁月静好！ #人生感悟 #时间教会我们很多东西 #文案
有些人，看清楚就好，不必翻脸，有些事，心里明白就好，不要去追究，看得太清楚，心痛，说的太清楚，惹祸。生活不给你困难，你又如何看透人心。生活不给你失败，你又如何发现身边的人是真是假，生活不给你孤独，你又如何反思自省，生活中不配上君子和小人，你又如何懂得提高智商，请记住:生活中，有人让你哭，一定有人让你笑。 #生活感悟 #人与人之间 #文案
最近心里都是事，想找个人倾诉的时候，突然发现，有的人不想找，有的人不能找，有的人想找，却不能打扰。成年人的世界，都是劫后余生，万般皆苦，唯有自渡，苦了闷了就喝点酒，将心事一点一点，融入酒中，酒在杯中，杯在手中，话在酒里，万般思绪上心头，唯有一醉解千愁，如果一言难尽，那就一饮而尽。都说喝酒喝到八分醉，爱人爱到七分情，可谁不是喝酒喝到吐，爱人爱到哭。清晨的粥能填满胃，深夜的酒也能添满心，如果等不来清晨的粥，那就倒满深夜的酒，以前难受了会哭，因为解决不了，后来难受了会忍，因为改变不了，现在难受了就想喝酒，把自己灌醉，因为我知道，只有喝醉了才不会想太多，才不会那么痛苦和难过。 #生活感悟 #现在的心情
“我们已经到了不能生气的年龄，谁让你堵心就躲远点儿，让自己多活几年吧，少和让你生气的人在一起，少和不懂感恩的人在一起，少和繁衍你的人在一起，少和谎话连篇的人在一起，生闷气更是慢性自杀，和谁在一起高兴就和谁在一起，不管亲人还是朋友。” 转眼已过半生，生命的前半辈子，或许属于别人活在别人的认知里，活着身不由己，哭过、笑过、累过、争过、气过··· 后半生，身体各项功能迅速下降，经不得压，生不得气，受不得伤，更不能长期闷闷不乐··· 人是气死的，花是浇死的，凡是大病，必与情字有关，长期情志不逐，一定会催生大病。 什么重要？除了生死都是小事。 一转身就是一辈子，后半生，把他人还给他人，放手就是智慧。把自己还给自己，去追随自己内心的声音，回归自我就是圆满。健康才是第一，快乐才是目的。 姚贝娜在离开世前录的一段话: 我的病就是在我那段极度郁闷的时期得的，在你特别郁闷的时候他一定会找出一个出处，要么身体出现问题，要么精神出现问题。 所以人一定要想开一点，世上的事除了生死，都是小事，尤其是女人，千万不要总生气，真的容易生病，让自己多活几年吧！ 如果有人宠，你就乖乖的做个幸福的小女人，如果没人宠，没人爱！你就勇敢做个坚强的大女人。我们无法阻止事情的发生，但可以选择以何种心态去面对。不必迎合他人，不必讨好他人，更不必为了他人他事内耗自己。 每个人都有自己的立场，自己的三观，自己的因果。劝不动的不劝，管不了的不管，背不动的放下，惹不起的远离，看不惯的不看。 在他人的世界里，我们没有那么重要，不要争，不要气，不要伤。气的是自己的身，伤的是自己的心，任何因他人而引起的负面情绪都不值得。 允许不完美的存在，学会接纳不同的声音，在可控的范围里静好安然，在不可控的范围顺其自然。与自己喜欢的人谈天说地，尽量与自己不喜欢的人保持距离。气你的人，不理；不懂感恩的人，不交；繁衍你的人，不处；谎话连篇的人，不信。不管亲人还是朋友，生闷气就是慢性自杀，谁让你堵心就躲远点儿。多做自己喜欢的事情，多花点时间快乐，多花点时间爱自己。 余华在《活着》里说道: 人总会有选择自己态度和行为方式的自由，即使被命运残酷对待，依然要温柔的对待这个世界，能干扰你的人和事，往往都是你自己太在意，能伤害你的往往是自己的想不开。 你若不伤，岁月无恙；你若精彩，上天自有安排！ 行至中年，人生过半，往后，忆不起青春岁月，向前走不到鲜花坦途。额头上始终将皱纹一片，但，我们心中永远可以是4月天。 人至中年最好的状态应该是:眼里写满了故事，脸上却不见风霜；尝尽人间悲凉，心中却只留花香；不嘲笑谁，不依赖谁，不强渡谁，不攀比谁，温饱无虞，身体健康，有书有茶，有暖有光，内心充盈，灵魂芳香，活成自己想要的模样！ #生活感悟 #人间清醒语录 #文案
什么是夫妻？ 夫妻是这个世界上唯一没有任何血缘关系，却是自己挑选的家人。 夫妻是前世修来的福分，是相依相守不离不弃的伴侣。丈夫不是一种身份，而是一种责任，一种担当，妻子不是一个名分，而是一个守护者，一个支持者，两个人因为一种缘分走到一起，就应该相互包容体谅，彼此理解尊重。饭在一个桌子上吃，觉在一个床上睡，心往一个地方想，劲往一个地方使。彼此守护一份爱，共同共同撑起一个家。夫妻是夫在前，妻在后，先有丈夫的护妻之意，才有妻子的顾家之情，公婆先有帮扶之意。才有老年儿媳的赡养之情。哪个女人结婚都不是奔着当怨妇去的。当一个女人活成千军万马，凡事还要靠自己的时候，任何一个人都没有资格站在道德的制高点和他谈温柔，更没有资格跟他讲情分。未经她人苦，莫劝她人善，你若吃她苦，未必有她善。先有好老公，才有好家庭，婚姻里该富养的不是孩子，而是你的妻子，你给她呵护和宠爱，她会给你一个温暖的家，好的婚姻是两个人一起经营的。一个家庭，只要女人不快乐，这个家庭就不会幸福。丈夫的态度决定妻子的脾气，而妻子的脾气决定丈夫的运气。丈夫是妻子的命，妻子是丈夫的运，加在一起叫命运。 老话说的好，爱妻者，风生水起。亏妻者，百财不入。 有人说，夫妻是一辈子吵吵闹闹但不分开的两个人；也有人说夫妻是经过爱情，演绎着亲情的两个人；夫妻就像一双鞋，鞋合不合适，只有脚知道，人合不合适，只有心知道。 没有天生合适的两个人，只有彼此迁就的两颗心。老公不一定要有很多钱，够花就好；老婆不一定要相貌出众，温柔贤惠就行。爱不是一辈子不吵架，而是吵架时不记仇，生气时不翻脸，大事一起商量，小事儿一起原谅，再苦不发火，再难不抱怨，相互珍惜，彼此包容。 夫妻久了就是亲人，少听网上的毒鸡汤，什么过节不给你转账了，不送礼物了就是不爱你了。 男人也是人，上有父母，下有孩子，压力很大，每天工作，哪有那么多浪漫和情调。 女人啊，表面冷，心底软。你要对她好一点，她能掏出真心给你看，对妻子，要多一些呵护和疼爱，多一些忍让和包容。真正的过日子哪有那么多浪漫，有的是柴米油盐，洗衣做饭，互相照顾，踏踏实实挣钱，平平淡淡的生活才是真。 经营一个家，本就不容易，夫妻双方谁都有说不出的心酸和委屈，没有谁比谁过得更轻松，男人赚钱养家，心甘情愿；女人操持家务，任劳任怨；调换过来也一样。 《诗经》曰:“死生契阔，与子成说；执子之手，与子偕老。”老夫老妻也一样，久处或许平淡，但不会离弃；相处会有矛盾，但不会分开。 我渴望的婚姻是:下班一起买菜，回家了一起做饭，饭后一起散步，一起看电视，一起去旅行，一起爬山，一起孝顺双方父母，一起善待我们的孩子，彼此理解，相互疼爱，没有谎言，没有欺骗，没有背叛。 少年夫妻老来伴，夫妻久了就是亲人，心生喜欢一阵子，吵吵闹闹过日子，相互到老就是一辈子。 #情感共鸣 #夫妻 #婚姻家庭 #文案
不与人争吵，不与人辩论，不与人纠缠，不去改变别人，不去教育别人，不接触负能量的人和事儿，不去不舒服的地方，不和幸运的人讨论吃喝玩乐，不和不幸的人谈人生疾苦，不听浮夸的人搬弄是非，不与有城府的人勾心斗角。 从来没有简单的生活，只有简单的心态。寡欲则心静，心静则事简，心平能医3千疾，心境能理万事通。少私寡欲，简单的活着，快乐的过着... #生活感悟 #文案
突然被这段话治愈了: 人不争，一身轻松，事不比，一路畅通！ 可有，可无，可丢，可留，取舍之间，便是人生，能折磨我的永远都是我过于在意的东西，我若不在意了，天奈我何。 偶尔不开心的时候，就当做是快乐正在加载；也许是糖存在的杯底，摇一摇试试看。花有花期，人有时运，只要在变好，慢一点又何妨！生命几许，遵从自己，会好，迟早。 总以为自己还年轻，却忽略了岁月的脚步，当身边的一道道风景变成了回忆，却突然发现，风景依然在，人已非少年。 生命最好的样子，是懂得生活的难，也懂得现实光的暖，烟火人间，独善其身，看世界，爱自己。都是成年人，所有情绪都只能是静音模式。还是得需要自己去消化。自己想通了，全世界都会绕路，自己画地为牢，便宜万劫不复。 你之所以痛苦，是因为你太较真了，你之所以迷茫，是因为你太计较得失。繁华三千，看淡即是浮云，烦恼无数，想开就是晴天。 当事态不利于你的时候，尽量闭嘴，静就是吉，不乱就是不错，让自己安静下来，才是内心的强大，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。 不是你摔倒了，就会有人扶你，不是你有困难了，就会有人帮你，不是你缺钱了，就会有人给你，不是你委屈了，就会有人疼你，这个世界上，你就是你。你，才是自己最大的底气。 人不争，一身轻松，事不比，一路畅通，心不求，一生平静，每个人都有自己的活法，没必要去复制别人的生活。用一颗美好的心，看世界风景，用一颗快乐的心，面对生活的琐碎。 #情感共鸣 #人生是一场修行 #文案
被人民日报的一段话激励力到了:粗茶淡饭不要紧，朋友散场没关系，只要你拥有热气腾腾的灵魂，日子就不会差。成年人的世界里，难过归难过，生活归生活，关关难过关关过，事事难熬事事熬，能挺过去，人生就会拨云见日，豁然开朗！ 人生苦短，别纠结于得失上，请相信，如果事与愿违，那一定是另有安排，所有失去的都会以另一种方式归来，愿你在奔波的路上，保持满满的热爱，用十分的努力，打败每一个糟糕的日子。 人一定要保持忙碌，心理学家说了，人要保持忙碌，它是世界上最便宜的药，人一旦忙碌起来情绪就少了，闲愁杂念就不见了，当一个人有规划的忙，有目的的忙，他就会逐渐懂得，原来忙碌才是治愈一切的良药。懒散的生活令人无精打采，忙碌的生活使人更加精力充沛，人生苦短，忙碌让人生更加丰盈。 当你的修养越来越高时，你会开始真正理解身边的每一个人，没有好坏，没有对错，只是处在不同的能量频率中，显现出不同的状态，做出了不同的选择，有了不同的语言和行为，明白了这一点，你就会逐渐接纳，包容，善待。 允许自己做自己，别人做别人，勿在别人心中修行自己，勿在自己心中强求别人，允许一切发生，这才是真的强大！ 清醒，独立，克制，自由而不放纵，站在属于自己的高度，看自己该看的风景，做最好的自己。 #情感共鸣 #人生感悟 #文案
生活感悟。很通透的一句话: 如果让你小病一星期，你会发现金钱没那么重要，家人和身体健康最重要；如果让你大病一个月，你会发现金钱特别重要，健康和家人也很重要；如果让你大病一年，估计你会愿意用你一切的金钱和名利，去挽回你认为最值得的东西。 遗憾的是，这个世界上大部分的人，都是好了伤疤忘了痛，包括你我。读到这段话的时候，你是否坚定的知道，你生命中哪些东西才是最重要的？很多人有拥有时不懂得珍惜，就是因为缺少一个失去的机会，这样他们才能知道自己拥有的有多么珍贵，他们是那么的幸福。 人生一次病，就会明白一个道理:世上哪里有什么绝对的幸福？幸福只是不同环境遭遇比较之后满足罢了。 经历过饥饿，才会懂食物的珍贵；经历过贫穷，才会懂得金钱的重要；经历过风波，才会懂平淡的幸福；经历过背叛，才会懂忠诚的可贵；遭受过病痛，才会懂得健康的难得。 上天常常为了使我们明白什么是幸福，会猝不及防的安排各种失去，越是痛的锥心刺骨，越能给人带来痛彻心扉的感受，越能认真思考和理解生活的意义，悟透人生。 可遗憾的是，很多东西一旦失去了，就永远找不回来了。所以不要站在幸福里找幸福，身在福中不知福，不要当幸福在手时视之为理所当然，甚至视而不见。 人生的真正幸福，不在于你拥有多少，而在于你能珍惜多少拥有。人这一辈子，最重要的就是珍惜当下，我们不能预知未来，也不能回到过去，唯一能做的就是把握好现在，珍惜眼前的每一分每一秒。珍惜宝贵的青春，不要因一时的懒惰而荒废宝贵的时间；珍惜与亲人朋友相处的时光，不要因琐碎的争执而伤害彼此的感情；珍惜生命的美好和温暖，不要把时间和精力浪费在无意义的事情上；珍惜身体的健康，不要让放纵肆意透支自己的身体；珍惜每一个决定，不让未来的自己为今日的行为而后悔。 时间是一条单向的河流，人生没有重来的机会，每一个你所不珍惜的今天，都是未来的你回不到的曾经。 人生除了生与死，其他的都是小事，人不可能事事如意，温饱无忧就是幸事，无灾无病就是幸福。睁开眼睛，还活着；闭上眼睛，能睡着；摸摸衣兜，有钱花；看看身边，有亲人；身体在不痛不痒的状态下能感受到这一切，就是最大的幸福。 人这辈子，看开点，看透点，看淡点，人生一世，真正的幸福，其实并不是你拥有多少财富和权势，而是在于你是否能够珍惜拥有，抓得住生活中确定的幸福。 好好的珍惜当下吧，幸福不在别处。当下即是全部。 珍惜身边的人，珍惜身边的事，珍惜眼前的每一天，享受与生命的相遇与重逢，拥抱生活，知足且常乐，就是对生命最崇高的敬意... #生活感悟 #情感共鸣 #文案
人老了，跟子女关系再好，也要懂得乌鸦定律。什么叫做“乌鸦定律”？就是乌鸦的叫声惹人皆烦，但是乌鸦却不认为是自己的问题。 当我们步入中年或老年，面对已经长大成人的子女，如何维系那份深厚的亲情，成为了许多人心中的难题。让我们从“乌鸦定律”中吸取智慧，探讨如何在亲子关系中学会放手，让爱更加自由。乌鸦定律源自一个寓言故事，讲述的是乌鸦因自己的叫声而惹人厌烦，却从不自省。这一预言在亲子关系中有着深刻的启示，当子女逐渐长大，他们开始拥有独立的思想和空间。 而父母若应向过去那样过度干涉或依赖，往往会引发不必要的矛盾与隔阂，因此，我们需要认识到每个孩子都是独立的个体，他们有权选择自己的生活方式，而父母则应当学会尊重与放手。当然强调放手并不意味着我们要对子女放任不管。作为父母，我们依然有责任关注他们的成长，给予必要的指导和支持。 1.保持与子女的良好沟通是维系亲子关系的关键。我们要主动了解他们的生活和工作情况，分享彼此的快乐与烦恼。 2.明确自己在子女生活中的角色和定位，避免过度干涉或依赖。同时，也要教育子女学会自我管理和承担责任。 3.面对子女的成长和变化，我们要保持开放和包容的心态，相信他们能够做出正确的选择。 在亲子关系中实现“乌鸦定律”，不仅是对子女的尊重与爱护，更是对我们自身的一种成长与解脱。让我们学会放手，让爱更加自由飞翔。 在子女的成长道路上，我们既是引路人，也是同行者，共同见证彼此的成长与蜕变。 #情感共鸣 #生活感悟 #文案
关于婚姻，人到中年，悟道的8个真相: 1.婚姻没法靠经营，婚姻完全是靠选择，人生的另一半如果选错了，往后余生每一步都是错，怎么奉献和付出都没用。选择和谁结婚，最重要的是看人品，责任和担当，以及原生家庭刻在骨子里的三观和教养。婚姻太长了，能耗尽爱情，只剩柴米油盐，等到激情褪去，婚姻全凭责任、良知和担当，只有具备这些，才能善待彼此，止于终老。 2.婚姻是一双鞋，不论什么鞋，最重要的是合脚，不论什么样的婚姻，最美妙的是和谐。别人看到的是鞋，自己感受到的是脚，切莫只贪图鞋的华贵，而委屈了自己的脚。 3.婚姻的本质是一种合作，是经济上的共享，责任上的同担，风险上的同负，既然是一场合作，就没有必要非得弄成爱情的样子。 4.不管嫁给谁都一样，说的并不要嫁给谁都行，而是说恋爱和婚姻本就是自我的修行，你的价值不在于你是否被爱，而在于你是否懂得爱自己，我们会在这段修行中看见真实的自己，也能看到人性的幽暗和皎洁。 5.不要试图去寻找一个完美的人，因为在完美的人身边，你是多余的。爱情不是你和一个完美的人相爱了，而是爱了以后你们才完美。爱情是两个不完美的人，共同创造一个完美的关系。 6.不要预设和别人共度一生，就自然的相处，命运把你们带到哪里就是哪里，天有道，就不会让有情人分离；天若无道，就该遵循天命；也不要后悔对一个人好，哪怕是看错人，哪怕是被辜负，哪怕是撞南墙...你对他好，不代表他有多好，而是因为你好，情出自愿，事过无悔，不负遇见，不谈亏欠。 7.两口子过日子，有各种矛盾是生活的常态，爱情可以抛开生活去谈，但婚姻不是，婚姻就是生活。普通人过日子不求吃香的喝辣的，不求买好的穿贵的，但求不吵不闹，和和睦睦，不怕疲倦，就怕心憔悴。 8.无论枕边人忠与不忠，都要明白；婚姻不是人生的全部，没有人可以一直陪你走到最后，不要把感情寄托在另一人身上，爱情再美好，终归会平淡。若要人爱，先要自爱，若要爱人，先爱自身。爱自己不是自私，而是自尊。一个人最好的出路，从来都不是找个好伴侣。而是将自己修炼的睿智强大，经济独立，精神自由，然后去匹配这世间的万事万物...... #情感共鸣 #婚姻 #女性成长 #文案
老了以后才明白: 1.千万不要和亲人较劲，不管是、父母、伴侣还是子女，他们都是你最亲近的人，不要因为一点小事儿就发脾气，伤害了感情。每个人都是不完美的，别对大家要求那么高，多看看大家的优点。 2.其实，人生的很多问题不是来自外界，而是来自内心。格局放大，很多问题就不是问题，有格局的人遇事不盲目愤怒。不一味指责抱怨，不相互撕斗，而是控制情绪，尝试改变，相互成全。格局小了，破事就多了；格局大了，人生就顺了；胸怀变宽了，路就广了。 3.不是所有的付出都会有回报，但不付出注定一无所获。我们要做的就是像种庄稼一样，该播种的时候播种，该付出的时候付出，坚守内心的向往，不抱怨人生的遭遇，不哀叹命运的安排，心怀信念，去经历、去成长、去沉淀，不焦虑、不急躁、不攀比，更不迷茫彷徨，向着希望，活出精彩。 4.人们只看结果，没人会关注你独自苦撑的过程，就像人们只会问你挣了多少钱，而不会有人问你挣钱辛苦不辛苦。生活就是这样，凡事能靠自己，千万不要指望任何人，没有任何人会成为你今生今世的避风港，没有光的时候影子都会离开你，靠天靠地，不如自立，恨天恨地，不如争气。 5.见人说人话，见鬼说鬼话，不是虚伪，而是能力。聪明的人嘴甜，讨厌的人会演，实在的人只有被骗。不要高估你在任何人心里的位置，不要以为关系好的人就会善待你，多一点自知之明，少一点自作多情，保持理性，掌握分寸，知道的不要全说，听不到的不要全信。 6.只要你保持冷静，崩溃的就是别人。对狂妄的人不生气，他会觉得素然无味；对挑衅的人不生气，他会见证你的坚不可摧；对不讲理的人不生气，他会感到你的智慧和修养；对自私的人不生气，他会觉得自己格局窄小。 7.记住一个道理，只有自己变好了，你的世界才会跟着好起来。无论何时，都要对自己好好用心，清醒时做事，迷茫时读书，独处时思考，烦躁时运动，焦虑时行动，忙碌时专注，闲暇时蓄力，不断努力的提升自己，活成自己想要的样子，成为最好的自己。 8.人最大的内耗，是太慌张太着急，一旦慌了急了，就容易滋生错误和烦恼。人生最好的状态，不是行色匆匆，而是从容自在，不求速效，脚踏实地，稳扎稳打，不羡慕，不焦虑，不攀比，不彷徨，给自己时间去成长，按照自己的节奏成为自己想成为的人。 9.不晒幸福，不晒甜蜜，不晒发达，不晒成功。生活是自己的，与他人无关，如果快乐分享错了，就成了显摆，招人嫉妒，如果感慨分享错了，就成了娇情，会成为了笑话。满招损，谦受益，行事低调，藏而不露，恪守己心，不惹无端的麻烦。 10.不用自己的观点强行对别人道德绑架，人和人的成长环境天差地别，每个人各有各的三观和苦衷，你以为的只是你以为的。其实，人生在世只有三件事儿，自己的事，别人的事，和老天爷的事，你只需要做好自己的事，别人的事儿与你无关，老天爷的事儿你管不了。 #生活感悟 #文案 #情感共鸣
等你没💰花的时候就明白了，最对你好，最靠谱的还是自己。 生活不会因为你弱就对你手下留情，不努力、不打拼，没人会一直陪着你，惯着你。这世上根本没有真正的感同身受，说白了就是自己的苦自己扛，自己的好日子自己享。 这世界本来就挺现实的，你自己没本事，啥都是白搭。就算你浑身是伤，也没人会真的放在心上。 人这一辈子，就算活的不起眼，也得有往上走的想法；就算运气不好，也得有不服输的劲儿。 别瞎想了，那些酒肉朋友说的再好听，也不如实实在在的💰管用。喝酒交不到真朋友，抽烟也消愁不了的孤独，跟人诉苦换不来同情，抱怨也改不了命，这些都是瞎忙活，好好努力挣💰吧！！！ #人生感悟
一路走来，没有了以前的骄傲，也失去了开始的模样，该来的我不推，该走的我不追，其实这几年的折腾早已让我变了，不再是以前的自己了，这个年龄讲过去，像在卖惨，讲未来又像是在做白日梦，讲现在又句句心酸，我瞒着所有人，迈过很多坎，显得我很开心的样子，其实只有我自己知道，有些事儿迈过去真的好难，其实让人难过的不是身体的累，而是无法倾诉的憋屈和情绪失控的自责，还有崩溃时无数次憋回去的眼泪，和心里想了一万遍没有说出来的话，就连我每一段的笑声里，都藏着别人无法理解的疲惫与心酸...... #人生感悟 #文案
我现在相信了，顺其自然，不要说我不在意了，就算在意了又能怎样，只不过，我把一切看淡了，也想开了，人与人之间的任何关系都是相互的，你给我珍惜，我还你值得，你给我距离，我还你分寸，如果真心换不来真心，那就要学会转身。 #人生感悟
每天过着平淡的日子，除了上班下班，别无选择，一天下来全身都疼。没有什么值得期待了，敬生活的暗淡，也敬人间的灿烂，力所能及的范围内，请让自己活的尽兴一点，歇一歇，这一天又过去了，最终我们都成了有故事的人，想说的话越来越少，放在心里的话越来越多，成年人的世界，白天贩卖生活，夜晚赎回自己。上了生活的战场，你就会发现每天都很忙，从早忙到晚，也不知道自己在忙什么。 #敬自己敬余生 #文案 #感悟人生
小时候不理解；父母为什么不能赚大钱？为什么一家人过的那么艰难？长大后才发现，柴米油盐真的很贵，父母挣点钱真的不容易，现实生活就是，花钱容易，挣钱难，不尝汗水不知咸，百般滋味自己尝过才知道，每个人都不容易，谁不是为了生活撑着一年又一年，成了家才知道当年真的很不懂事，养活孩子，已经是父母最大的能力了。 #感恩父母
非常喜欢的一段话:我喜欢三种人:一种是比我优秀的人；另外一种就是使我优秀的人；还有一种就是愿意跟我一起优秀的人。 活着的最好态度，不是马不停蹄的一路飞奔，而是不辜负，不辜负每一场花开，用心去欣赏，去热爱，去感恩。每时每刻，要和优秀的人一起走，走着走着你就上道了，要和积极阳光的人一起走，走着走着你就笑容多了，要和努力的人一起走，走着走着你就和他们一样了。 跟随光，遇见光，靠近光，追逐光，成为光，散发光...... #文案 #人生是一场修行 #心存善良必有后福
一起一落是人生，一苦一甜是生活，一喜一忧是心情，一朝一夕是日子，一岁年龄一岁人，一岁经历一岁悟，只要心中有爱，酸甜苦辣都是歌！ #感悟人生 #你要笑着面对 #文案
最近很火的一段话，在无法重来的人生里，请尽量快乐。被爱当然很好，没有也没关系。别说，别问，别期待，就不会有失望，撑好伞，迈好步，不入歧途，不忘归路。 人生只有单程，没有往返，3万多天的精彩旅途中，没有彩排，也没有重播，全凭自己规划，没有什么是永恒不变的，唯有快乐至上，去珍惜拥有，去感恩遇见。 四季有轮回，时光催人老，青春奔老去，岁月终有期，人生，一程有一程的风景，一岁有一岁的味道，每个阶段，都会有独属于你的生活微章。 遇到一个好的爱人，是一生的恩赐，人生的这场旅途中，你会拥有更多的有趣和快乐，被爱是一种幸运，暂时没人爱，也要去接受，可能是缘分没到，不要急，先爱好自己便是。 不必逢人就说，也不必东寻西问，更不要去无谓的期待。因为主动求来的爱，缺乏安全感，被问来的关怀，多半是敷衍，跺脚盼来的期待，容易像泡沫一样破灭。 人生的这场旅行，你要如何规划，会凭自己，因为终其一生，我们都在寻找自己喜欢的生活方式和想成为的那个人，把自己哄好，把心情整理好，一切就会容易很多。 闯关路上，总会有风雨，要学会自己带伞，期待别人送伞，总会失望，被提醒的关心分文不值，不必过分依赖，你又不差，可以自己做的很好。踏实走，安全行，做好规划，不迷路。 不惧过往，不畏将来，不念得失，不忘善良，一步一步向前走，活一份坦然，携一份淡然，人生关口，各有方舟，顺其自然便好。不用慌、不用慌，太阳下山有月光，月亮西沉，有朝阳。好好活，知足过，日子舒心，身体棒。 人生哪有事事圆满，万事求得半称心，向阳而生，逐光而行，心有暖阳，日子则安然。 #情感共鸣 #生活感悟 #文案
一生也就三个三十年，第一个三十年，为青春无悔，第二个三十年，为柴米油盐，第三个三十年，为老有所依，请好好珍惜所拥有的一切，亲情也好，友情爱情也罢，缘分天注定，聚散不由人。我们总是经历的太快，但却总是领悟的太晚，一天、一年、一辈子，流年就在弹指间。 #生活感悟 #文案 #人生很短 #好好爱自已❤❤
昨天我们年轻，那是年龄！今天我们年轻，那是心态！明天我们年轻，那是快乐！一辈子我们年轻，那是健康！ 白头方知青春美，珍惜时光醉余晖，岁月如梭飞逝去，风华正茂载然回，夕阳也要开心过，健康平安永相随！ #心态好 #一切都好 #保持乐观心态拥抱每一种生活
一段很治愈的话:好好生活，别想太多，我们都在一天比一天老去，人生路上，该放的放，该忘的忘！记得善待自己，珍惜每一天的时光，不要想太多，该来的总会来，该发生的也总会发生，不如学会坦然接受当下的一切。不浪费今天的快乐，不预知明天的烦恼，接纳生活的全部，渡生活的难，谢时光的暖，日子普普通通，也要乐在其中！ #生活感悟 #在平凡的日子里热爱生活
超治愈的10句话: 1.尽量不要让别人知道你的状态，无论你的状态是好还是坏，因为好了有人嫉妒，坏了有人嘲笑。最好的生活状态就是不嫉妒别人，不看轻自己，岁月静好，别来无恙。 2.别去打扰一个不回你信息的人，因为他心里那个最重要的人不是你。想陪你吃饭的人，酸甜苦辣都爱吃；想送你回家的人，东南西北都顺路；想和你聊天的人，永远不嫌你话多；想回你信息的人。苦累繁忙都有空；合适的感情，从来不是费尽心思的讨好，离去的都是风景，留下的才是人生。 3.人生在世要有翻篇的能力，不依不饶就是画地为牢。这个世界没有真正快乐的人，只有想着开的人，无论面临的挑战有多么艰巨，只要有信心，有决心，就一定能够找到出路，找到希望。要永远相信，所有的山穷水尽都藏着峰回路转，就算是一地鸡毛也要搓出一个鸡毛掸子。 4.这世上，凡是美好的东西都是缓慢的，太阳一点点升起，一点点落下，花一朵朵开，一瓣瓣落下。而那些急骤发生的自然变化，如飓风，暴雨，大多是灾难。春花，秋月，夏日，冬雪，唯有慢慢走，我们才能见天地，见众生，见自己...... 5.钝感力+屏蔽力=人生无敌。不要去窥探别人的生活，也不要去揣测别人的想法，更不要陷在过去忧虑未来，任何引起你内耗的人和事，多想一下都没必要。翻译过来也就是:关我屁事+关你屁事=岁月静好。把时间和精力还给自己，在声色名利中守住本心，在世俗目光里信步前行。 6.自古人生最忌满，人生一半在于我，另外一半听自言，正所谓:半贫半富半自安，半聋半哑半糊涂，半智半愚半圣贤，半人半我半自在，半醒半醉半神仙，半亲半爱半苦乐，半俗半禅半随缘。 7.再大的事，也不要影响吃饭睡觉，内心强大的人，心有静气，再大的事也不慌乱，因为他们知道自己能面对他。也有信心解决它，相反，内心脆弱的人，生活中发生一点小事儿，就茶不思饭不想，感觉天都要塌下来了，满身都呈现出垂头丧气。 8.人这一生，真正疼惜你，爱你的人并不多，要懂得好好善待自己，别放大情绪，别为难自己，永远不要反复咀嚼痛苦，不要提前焦虑未来，生活无非就是见招拆招，兵来将挡，水来土掩，没什么大不了的。 9.钱是熨斗，能熨平生活的一切褶皱；钱不是粪土，而是我们继续生活下去的勇气和底气。成年人的崩溃都是钱闹的，成年人的体面也是钱给的，好好赚钱，是一个成年人最大的人间清醒，想要灵魂挺拔，先得经济独立。 10.人生就是一场长跑，只要有健康的体魄，才能成为最后的赢家。所谓的幸福，不过就是心中无烦恼，身上没病痛。生一场病，你就会知道，零件难配，关键贼贵，除了健康，其他的一切都是浮云，除了你自己，没人会为你的健康买单，健康不是第一，而是唯一！ #文案 #触动心坎的那些话
“问心无愧就好了，时间证明不了什么，任何人在任何时候分道扬镳都很正常，这世上会有突如其来的遇见，始料未及的喜欢，也会有猝不及防的再见和毫不留情的散场。” #文案 #情感语录❤
#上热门 50岁以后记住这些话，基本上就不会有烦恼。 1.永远的好好爱自己，适可而止的爱别人，任何关系做到仁至义尽即可，其他的我干了，你随意。 2.人生开始向内求了，多把目光和注意力投向自己，心平气和的问问自己，到底什么才是最重要的？什么才是真正的幸福。 3.不要再人云亦云，随波逐流，每个人都有自己的路要走，别人的生活再好都不可复制，适合自己的才是最好的。 4.家族关系里，亲戚关系里谁和谁最好，谁又看人下菜，那些都不重要，不应该影响到你的情绪，你应该在意的是谁对你最好，你就对谁好。 5.不要把所有精力放在伴侣和子女身上，你应该有自己的生活，他们也应该有自己的空间，适当的时候放过自己，也放过别人。 6.不要妄想改变任何人，即使那个人是父母，子女，伴侣。每个人都有自己的生活方式和想法。子非鱼焉知鱼之乐？ 7.学会给生活做减法，告别毫无意义的社交，放弃毫无意义的人际关系，保持健康的体重，扔了那些从来不穿的衣服和鞋子。 8.培养自己的兴趣爱好，可以是运动，可以是花草，可以是读书写字，可以是任何你喜欢的，这样在你情绪上头的时候，灵魂还有个去处。 9.学会与自己独处，不必迎合任何人，毕竟谁也不欠谁，远离喧嚣。烦删就减，从复杂的人际关系中抽离，认真的做自己。 10.不要停止学习，活到老学到老，这句话绝对不是空话，丰盈自己的内心，可以减少焦虑，在做任何决定的时候，不会轻易受别人的影响。 #文案 #生活感悟
比女人还了解女人的冯塘说:女人最好的闺蜜是独处空间，音乐，健身，读书，不聚众，不八卦。有格局的女人不再装模作样的拥有很多朋友，宁可孤芳自赏，也不随波逐流，她把自己的感受置顶，喜欢独来独往，在烟火里谋生，月光下谋爱，文字里谋心，音乐里谋魂。 知乎上有一个热门话题，为什么人们发朋友圈动态的越来越少了？ 高赞的回答是:因为不如意事常八九，可与人语无一二。 一个人变得成熟的标志大概就是明白了，发生在自己身上99%的事情，对于别人而言根本毫无意义。 对于很多女人来说，闺蜜是生命中重要的组成部分。女人习惯了和闺蜜聊心事，聊感情，聊生活，聊八卦，遇到困惑时，也希望得到闺蜜的情感支持。 但是世间好物不坚牢，彩云易散硫璃脆。这世上听故事的人多，懂故事的人少。 在别人眼里，分享快乐也许就成了显摆；分享感慨也就成了娇情；分享难过，也许就成了一个笑话。 所有的感同身受只是随口安慰，所有的开导安慰只是隔靴挠痒。 如果一个女人不再装模作样的拥有很多朋友，不再聚众八卦，不在人云亦云，而是开始独来独往，这不是她不食人间烟火，也不是她看不起谁，更不是刻意的特立独行，这恰恰说明他开始走向成熟了。心字好写，人心难懂，画虎画皮难画骨，知人知面不知心，掏心掏肺的对一个人太好，有可能换来的是一生的教训。 当他吞下所有的心酸，咽下所有的委屈，熬过所有的孤单，扛过所有的难过，经历过，感受过，反思过，他自然就能成为一个胸中有丘壑，眼里存山河，不动声色的，有格局的女人。 泰戈尔说:有一个夜晚，我烧毁了所有的记忆，从此我的梦就透明了。有一个早晨我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。丢掉别人世界里的自己，丢掉那些困扰疲惫，丢掉对别人的期待，放下心灵的累赘，释放心中的爱与恨，把自己还给自己，把别人还给别人，才能回归内心的平静与安宁。从此以后，多食草木少识人，长守世间清净心。朋友也还是朋友，但不会再掏心掏肺，真心也还是真心，但再不会再倾其所有。 生活是自己的，与其他人无关。就该冷暖自知，悲喜自渡，独处才是面对人生的最好姿态。 女人应该明白，你最好的闺蜜应该是生活里自己热爱的事情，而不是某个人。在一个干净的栖息之地里。读书，烹饪，听歌，思考，运动，旅行...在烟火里谋生，在月光下谋爱，在文字里谋心，音乐里谋魂，在简单的状态里，做丰富的自己。人生的本质，就是一个人活着，生活不过是一场孤独的远行，无论你走了多久，都必须是一个人。 杨绛先生说:人生最好的状态是，低配你的生活，高配你的灵魂。 活着活着就活明白了，只要在精神上富足，目之所及，皆可是风景，心之所想，都能是远方，内心繁花似锦，世界方美好如春，自播圆满，生活方静好安稳。 灵魂本就是一朵难养的花，只有在简单的宁静中，保持一份独立和清醒，才能听见灵魂的低语，只有独处修行，净化内心，才能持续供养自己的灵魂，才能洞见自身的清澈与明亮，才能享受到生命的可贵和蓬勃...... #情感共鸣 #女性成长 #文案
追求房子车子的时代已经过去了，现如今，能有一个稳定收入且可养家的工作，有一个健康的身体，有一个和谐美满的家庭，心灵放松，修好德行才是值得炫耀的。你要喜悦自在的，说出你没有的，你没有失眠，没有焦虑，没有病痛，没有抱怨，这才是你最大的财富。普通人不要再去追求大富大贵，福祸相依，大富贵意味着大劫难，真来了，如果德行不够，接不住。一步一个脚印的去积累财富，在这过程中认知和德性都会提升，而这些才是关键，命中若有馈赠，暗处必有抽离。其实对于老百姓而言，那种没有大钱，但是小钱不断的人才是真正有福之人。活着活着活着，你就会明白，人生没有最好的年龄，只有最好的心态。我们争不过岁月，也跑不过时间，唯有以自己喜欢的方式，过好每一个日子，余生喜欢的人就靠近，讨厌的就远离，合得来就处，合不来就散，不委曲求全，不必逢迎巴结，不谈己，不说人，不和任何人透露太多！说多错多口角多，人心难测，是非多，能少说就少说，能不说就不说，尽量小声慢语，不说狠话，不说气话，不说急话，不说重复话，不说用力的话，余生做不到的，尽力就好，想不通的释怀就行，凡事顺其自然，一切看清，看淡。去学习，去看书，去考证，去锻炼身体，去收拾屋子，去专注的做一件事，多晒太阳，早睡早起，出去走走，接接地气，余生多帮人，多行善，不昧良心，不毁品行，清清白白过一生。从前错过很多，昔日执迷不悟，以后的日子不想乱七八糟的事儿，不留执意要走的人。 不与人争吵，不与人辩论，不与人纠缠，不去改变别人，不去教育别人。不接触负能量的人和事儿，不去不舒服的地方，不和幸运的人讨论吃喝玩乐，不和不幸的人谈人生疾苦，不听浮夸的人搬弄是非，不与有城府的人勾心斗角。 从来没有简单的生活，只有简单的心态。寡欲则心静，心静则事简，心平能医三千疾，心境能理万事通，少私寡欲，简单的生活，快乐的过着！ #文案 #情感共鸣 #生活不会辜负每一个努力的人
这段话送给所有女同志们: 女人不要随便生气，不要钻牛角尖，不要为了某件事，某个人去较真，因为人在生气以后，要么是身体出现问题，要么是精神出现问题，想不开的事儿就绕过去，把心放宽，学会面带微笑。如果有人宠你，就做个幸福的小女人，如果没有，那就好好爱自己... 人一定要具有翻篇的能力，能改变的去改变，不能改变的去适应，不能适应的就放弃，不要把任何的一种快乐，安全感，寄托在另外一个人的身上，要学会凡事向内求，因为只有你自己充沛了，才能给予，生活就是自己哄自己，把自己劝明白了，什么都解决了。简单的事，想深了就复杂了，想多了就繁琐了，复杂的事儿看淡了就简单了，看透了就轻松了，要记住人生小满胜万斤，任何时候别为难自己，翻篇不是为了原谅谁，而是为了放过自己，人这一辈子，就是一个过程，没有永远盛开的花，也没有不老的青春，时间一到，该老的老，该走的走，我们终究只是时间的过客，既是过客，又何必执着，珍惜所有不期而遇，看淡所有不辞而别。尽人事，听天命，人生除生死，其他都是小事... 人活一辈子不容易，如果你连自己都不爱自己，你还指望谁来爱你呢？我们终其一生追求的，应该是自己喜欢的生活方式，成为自己想成为的人，而不是委屈自己去取悦别人，任何关系合得来就和，合不来就散，没什么大不了的。迁就多了，理解多了，痛苦也就多了，当你在婚姻里过得不开心的时候，要学会开窍，不要钻牛角尖，更不要自己生闷气，你看医院里那么多人的病，都是生闷气来的，其实无论你的婚姻好与不好，无论枕边人忠与不忠，都不要拿别人的错误来惩罚自己，婚姻不是人生的全部，人这一生最值钱的是你的生命，跟你的健康比起来，一切都是浮云，你就想如果有一天你病了，谁又能让你依靠，谁又能真正的来心疼你呢？如果你想不出这个人，那么从现在开始，请一定要好好的爱自己，当你什么都不在乎了，你的人生才真正开始，无能为力那叫顺其自然，心无所谓才叫随遇而安。杨绛先生曾说，生活里没有怨气的女孩子，特别值得尊敬，一个对往事绝口不提的女子自带贵气。做一个眉宇间写满风调雨顺的女子，安静于暖，安然于心，不急不躁，清淡欢颜。 女生不管到了什么年龄都要记住:言慢者贵，性柔者富，德厚者旺。允许自己做自己，允许别人做别人，生在当下，便活在当下，勿在别人心里修行自己。勿在自己心中强求别人。 #文案##人生是一场修行 #生活不会辜负每一个努力的人
余生漫漫，岁月繁杂，我们要懂得删繁就简。抛弃一些不必要的杂念和烦恼，努力去追求快乐和美好。余生很贵，光阴很短，愿我们都活成最好的自己，学会从容而安。此生尽可能做到清淡欢颜，安静于暖，安然于甜。张爱玲曾说:“悲观者称半杯水为半空，乐观者称半杯水为半满，我享受现在半满的生活。”用乐观的心态，执着于理想，纯粹于当下，将爱与美好融入岁月滋养。其实，生活不一定要比别人好，但是一定要比从前过得好，生活明朗，万物可爱，人间值得，未来可期。 #文案 #愿所有美好如约而至
比你苦的人多了去了，你有什么理由不快乐，想开，看开，放开，当一个人经历了很多不尽人意的事情后，一切都会变得不一样，对得起自己的良心就好，剩下的交给时间，情绪就是你的风水，人生在世，不可能事事顺心，遇上不开心的事，有点儿情绪也很正常，情绪就像洪水。忍不如放，堵不如疏，一个人只有及时排走负面的情绪，才能让身体神清气爽，养身先养心，养心先养性，学会有效排解自己的情绪，就是最好的养生。 #文案 #生活很累但还要继续 #万般皆苦唯有自渡
生活很匆忙，别错过落日和夕阳。 #落日余晖映晚霞一抹夕阳美如画
写给疲惫的自己: 到了吃糖都不甜的年纪，你告诉我什么是快乐？人人都有苦衷，事事都有无奈，我也想问问为什么？可生活就是生活，人都说顺其自然，其实是别无选择。因为无能为力，所以才顺其自然，我不知道顺其自然到底有多自然，我只知道现实有多现实。 无数个睡不着的夜晚我都在想终究要成为什么样的人才能满意的过完这一生，迷茫焦虑痛苦，身心疲惫，时常觉得生活太难。甚至有时候变得莫名其妙烦躁不安，那个曾经快乐的自己越发与自己背道而驰，日子不像日子毫无盼头，一地鸡毛的生活让人心生厌倦，突然好心酸......做错了很多选择，才让今天自己狼狈不堪遍体鳞伤，不得不承认，人在经历了一些事情之后，才悄悄的换了一种性格。 我早已看透了人间冷暖生离死别，一边崩溃一边拼命治愈自己，我有得选吗？我没得选。 这人生，万般皆苦唯有自渡，想要快乐别太清醒，做人一半装傻一半装哑。 山海自有归期，风雨自有相逢，意难平终将和解，万事终将如意。 #文案 #情感共鸣 #自渡自愈
很通透的一段话: “不要老想着做什么大事，我们都是一群高欲望。低收入的蝼蚁，一辈子下来，能把生我们的，我们生的，照顾好，就足以消耗我们大部分的精力了。生活本就是平淡且知足，谁不是用尽全力，却过着平凡的生活。”我们生于尘埃，弱与人海，平凡且平庸，人生匆匆仅3万天光景，在这有限的时光里，每个人都在以自己的方式过自己的生活。 苏本华:“说我们来到这个世界上，本身就是一场灾难。”人间非净土，有人欲望太盛，背负了太多东西，步履维艰，每走一步都似乎要耗尽全身力气；而有人则学会了取舍，懂得适时放下，轻装上阵。就能悠然自得地享受生活。 欲望就像一个无底洞，非但不能被物质填满，反而拥有的越多，想要的也越多，想要的太多，心就疲惫了。欲望太高就是痛苦的根源。不切实际的幻想会让人执念太深，欲望太过膨胀，就会掩盖了已有的幸福与满足。弘一法师曾说，“尽力之后，还是选择随缘吧，人的手就那么大，不可能什么都能握下。”我们不过都是一介凡人，做不了什么惊天动地的大事，只要懂得满足，好好生活，尽力了就好。人到中年，夜深人静的时候，想一想，这辈子能尽己所能，让日渐年长的父母老有所依，能让孩子接受良好的教育，将来有更多的选择，上无愧父母，下不负后人，也就是无憾的人生了。家人的快乐就是我最大的快乐，家人身体健康，幸福和睦，穿自己想穿的，吃自己想吃的，买自己想买的，就是我想要的生活。 人不能太贪心，知足天地宽，生活本就是平淡且知足。命里有时终须有，命里无时莫强求，好好生活，活好当下，才是此刻最好的选择，梁晓声在《人世间》里说:人这一辈子，你在意的，同时又是在意你的人，就那么几个人，这几个人就是你全部的世界。我们这场人生，其实没什么意义，重要的就是过好这短短的几十年。用心体会每一个晨起幕落，善待自己，善待家人，珍惜当下的景，珍惜当下的人，让当下充满意义，生活本无易，千万不要为难自己。不要为了不切实际的欲望，搞得自己身心疲惫。不要为了遥不可及的梦想，忽略了身边的小幸福。余生不长，愿你平安喜乐；余生很贵，望你好好珍惜，让未来可期... #文案 #愿余生一切都安好 #人间百态皆是生活
很喜欢的一段话:每个人都有一段异常艰难的时光，生活的压力，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日，挺过来的，人生就会豁然开朗，挺不过来的时间也会教你，怎么与他们握手言和，所以不必害怕。想对所有人说，如果此时此刻不太顺心的话，一定是有十倍百倍的好运气在前方等着你！我们都是被困在当下的时候最痛苦，不要纠结，不要怀疑人生，大胆往前走，以后会好起来的！ #文案 #人生感悟
非常喜欢的一段话:“人到中年后，不要说你有几套房子，开什么车，有多少存款。你要喜悦自在并且自豪的说出你没有的，你没有失眠，没有焦虑，没有病痛，没有抱怨，这才是最大的财富。人往往不是拥有的太少，而是想得到的太多。温饱无忧无虑就是幸事，无灾无病就是幸福，幸福是养自己的心，不是养别人的眼。 人这一生，一切皆为空欢，赤裸裸而来，赤裸裸而去，再美的名利都是虚的，再高的地位都是空的，再多的钱财，都是他人的，生不带来，死不带走，唯一真正属于你的，就是你活着的每一个瞬间。 我们只是时间的过客，人生只是一场经历。人生百年犹如一瞬。青春年少时，意气风发，追求欲望的满足，恣意挥洒生命，要房，要车，要钱，要权；但是步入中年，一旦身体亮起了红灯，才明白，除了健康，一切都是浮云，唯有健康才值得一生去追寻。生一场病，你就活通透了；有房，有车，有钱，那都是活给别人看的；无忧，无虑，无病，无灾，才是真正的活给自己的。钱再多也阻挡不了死亡，势再大也命令不了阎王。 一味追求‘有’，失了‘无’，得不偿失，拥有的再多，若有一个体弱多病的身体，那都是白搭。 《道德经》中说:“知足者富”。所谓的幸福，不过是拥有知足常乐的心态。欲望就像一个无底洞，人们拼命向外索取物质的富足，并不是为了享受生活，体验生命的美好，而是填补自己无处安放的欲望，满足私欲。所有的痛苦和不幸，皆因欲望，皆因执着，皆因不甘。 欲望和知足是天平的两端，欲望多了，幸福和快乐就会自动减少。放下欲望，放下执着，才能快乐和幸福。幸福是养自己的心，不是养别人的眼。健康的活着，把日子过好，比什么都重要，赚钱不多没关系，够用就好，房子不大没关系，温暖就好。一身轻松，自由自在，无忧无虑，才是最大的幸福。内心的淡定从容，是人生无价的幸福，也是人生最美妙的风景。 人生的第一使命，是让自己幸福，就算没有大富大贵，但却身心健康，能吃，能睡，能走动，温饱无忧，就是幸事，无病无灾就是幸福”。 #文案 #人生感悟
你很远，也很近，在脑海，也在心里，唯独不在身边... 我想你了，特别特别的想，电话不能打，微信不能发。 一场相遇，一生铭记，替我照顾好自己。即使做不了夫妻，你也是我今生最爱的人，情出自愿，事过无悔，不负遇见，不谈亏欠。 你是我今生最美的遇见，是我念念不忘，爱而不得的心酸，是我自罚三杯却又不敢说出的秘密，是我赴汤蹈火，放不下的执着，也是我这一生最疼的思念。 真的好想你，想你是我忘不掉的习惯，分开后的每一天，每一分钟，甚至每一秒都在想你，不在你左右，却被你左右。 有人问，我跟最爱的人分手之后是什么感觉，我说没什么，只不过跟得了风湿病一样，白天晴朗没什么事儿，夜晚阴湿疼的想死。 说心里话，入了心的人怎能说忘就忘。动了情的怎能说放就放。有些人只能止于唇齿，掩于岁月；有一种陪伴，不在身边，却在心间。即使不见面，不说话，没有任何的关系，心里总有一个位置。安安稳稳放着一个人。见与不见，依然想念深爱过的人。不可能说忘就忘！ 爱一个人不容易，放弃一个人更不容易，更别说放弃之后的忘记。人一旦动了情，就是一辈子的牵挂。 短暂的相遇，一生的惦记:总有那么一个人住在你心底，却消失在生活里，那种爱与婚姻无关，那是一种情于白首无缘。虽然爱已入骨，情已入髓，可现实就像一道无法跨越的围栏，把彼此死死的隔在了两边，进一步没资格，退一步舍不得，想爱爱不到，想忘又忘不了。思而不语，念而不忘，犹如万箭穿心却又无可奈何。我喜欢你，却不敢惊扰你，于是只告诉了月亮。隔看人潮汹涌，隔着万千公里，我守着这个秘密，不只是为了爱，也是为了你，遇见了彼此，何其幸运，给不了结局何其无奈，有些人只是别人的风景，却湿了你的眼。一个转身如释负重，一转眼又泪流满面。人生最幸运的莫过于莫过于一场美好的相识，最难熬的莫过于爱而不得，却从未消失的爱意，风雨人生路，你陪我一程，我念你一生，往后余生，见或不见，你都在我心里。 哪怕没有相守的缘分，我也默默陪伴你一生，纵然隔着千里万里路程，对你的思念不减一分。今生今世做不了爱人，等下辈子再陪你永恒！#文案 #情感共鸣
人生没有最好的年龄，只有最好的心态，我们争不过岁月，也跑不过时间。唯有以自己喜欢的方式，过好每一个日出日落。人生要学会随时与自己和解，两分看透，三分释怀，五分爱自己。人生的下半场，善待自己，不生气，不取悦，不拿别人的错误惩罚自己，浅浅笑，稳稳走，看淡得失，珍惜自己，不负时光，不负自己！慢慢经历了生活的起起落落，渐渐读懂了生活的无奈，看透了人生的百态无常，见证了世间的冷暖，验证了人性的复杂。我做的最傻的事儿就是，考虑这个，顾及那个，怕得罪这个，怕失去那个，却唯独忘了问自己，到底谁考虑过我的感受... 人这一辈子就是一个过程，没有永恒的生命，也没有不老的青春，我们终究只是时间的过客，既是过客，又何必执着，珍惜所有不期而遇，看淡所有不辞而别，尽人事听天命，人生除去生死，其他的都是擦伤！#文案 #情感百态 #人生是一场修行 #人的一生经历不完的酸甜苦辣
希望别人好的人，别人未必好，但你一定很好，因为你心存善念，心存美好；见不得别人好的人，别人未必不好，但你肯定不好，因为你内心不美好。人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福以远离；心存善念之人，必有善行之为。赏花赏其根，观人观其心，遇人见其本。人生，以慈悲之水浇灌，以善良之光照耀，让心灵之花绽放出芬芳。用爱和温暖善待每个相遇的灵魂，以宽容之心拥抱繁华的世界，在凡尘俗世中传递温暖和美好。然后，在自己的世界里，做一枚安静的花朵，把清香赠予别人，也留给自己，然后温暖而不露声色，泛着本真的色彩，修得宁静与平和。这世上所有的惊喜和好运，都是你积累的温柔和善良，把身体照顾好，把自己的事做好，把重要的人待好，你要的一切，都在路上。 #做本真的自己 #用温暖之心爱身边的人 #文案
不要和手足比孝: 孝顺父母是你自己的事儿，与多少个兄弟姐妹没有关系。对父母好，图的就是心安理得。 我们这代人兄弟姐妹多，最容易犯的错误就是和手足比较，千万不要和手足比较，否则就成了伪孝。孝顺真的很重要，孝顺是一个人的品质担当，对父母都不好的人，对其他人好的几率极低。懂孝的人，他就会懂感恩，懂孝的人，他就会为别人着想，心中有父母，才不会做出伤天害理之事，心中有孝，才能养出贤明的子孙，所以孝才是一个人最好的护身符。 树欲静而风不止，子欲养而亲不待，孝敬父母是不能等，不能靠的，否则后悔的只能是自己。父母艰苦，钱到为孝。父母孤单，陪伴为孝。父母生病，照顾为孝。父母体弱，出力为孝。父母唠叨，聆听为孝。父母出错，包容为孝。父母性急，理解为孝。父母宠爱，感恩为孝。 对父母而言，一碗水是很难端平的，难免有时会厚此薄彼，毕竟每个子女的情况都不太一样，命运也各不相同。身为子女，还是要多理解父母的不易，多体谅他们的艰辛。手心手背都是肉。只要他不是故意轻视你，有意亏待你，你又何必跟自己的父母过不去呢？如果你的内心不学会释怀，那么受伤的只会是你自己。因为，你跟父母过不去，就是跟自己过不去，父母是我们的根，滋养我们的生命。如果你的父母并没有表现的太差劲，那么你就不要不依不饶，耿耿于怀。尤其是当父母生病住院的时候，自己出钱出力。照顾吃喝，不要对其他手足有意见。孝顺父母，不用攀比，和手足比，势必会引起矛盾，让父母更加失望寒心，凭良心尽责任，去孝敬父母。所以，对父母好，图的是心安理得，而不是要从中得到什么利益好处。所以，千万不要和你的兄弟姐妹进行比较，根本就没有比较的意义，每个人对父母孝顺的方式不同，顺其自然，尽力而为，用心而做。 人生就是个循环，父母就是孩子的镜子，你怎么对待老人，孩子日后就会怎么对待你。东西和钱是简单的尽孝，难的部分在于倾听和相处。发现凡是特别孝顺的人，他们的子女学业，事业都非常好，也许是福报以这种方式进行了变现，孝顺从来不是靠嘴，而是靠行动，父母本是在世佛，何须千里拜灵山。所以孝敬父母是给自己修德，与他人无关。父母在，人生尚有来处，父母去，人生只剩归途。 #父母恩 #生活感悟 #自我修行 #文案
这篇文案送给伟大的女性:女人不要随便生气，不要倔强，不要执着，不要为了某件事，某个人去争执，因为人生气以后，要么身体出现问题，要么是精神出现问题，想不开的事儿就绕道走，把格局放宽放大，学会面带笑容。如果有个人宠你，就做个幸运的小女人，如果没有，那就好好的爱自己。人一定要具备翻篇的能力，努力去改变，不能改变的去适应，不能适应的就放下，不要把任何一种快乐，安全感，寄托在他人身上，要学会凡事向内求，因为只有你自己内心充沛了，才能给予和奉献，生活就是自己劝自己，把自己劝明白了，什么都解决了，有些简单的事情，想多就复杂了，想太多了就繁琐了，复杂的事儿看淡了就简明了，看通透了就会轻松了。请记住，人生别要求太完美，任何时候不要为难自己。翻篇不是为了原谅谁，而是为了放过自己，人这一辈子，就是一个过程，没有永远盛开的花，也没有不老的青春，时间一到，该老的老，该走的走，我们终究只是时间的过客，既然是过客，就不必执着，珍惜所有不期而遇，看淡所有不辞而别，尽人事，听天命，生老病死三千疾，人生除了生死，其他都是小事，无关紧要。人啊，活这一辈子不容易，如果你连自己都不爱自己，不珍惜自己，你还指望谁来爱你？我们终其一生孜孜不倦追求的，应该是自己喜欢的生活方式，成为自己想成为的人。而不是委曲求全去取悦别人，任何人，任何关系，谈得来就继续相处，谈不来就散，没什么大不了的事情。过于迁就，过于理解，痛苦只有自己承受。当你在自己的家庭，婚姻过得不开心的时候，要学会开窍，不要钻牛角尖，更不要自己生闷气，大大小小的医院，最不缺少的就是病人，病都是生气得来的，其实无论你的婚姻好与坏，无论你的伴侣忠与否，都不要拿别人的错误来惩罚自己。家庭，婚姻不是你的全部，人这一生最值钱的是你的健康和生命，所有的一切和你的健康比起来都是浮云。你就想，如果有一天你病了，谁又能让你依靠，谁又能真正的来心疼你？如果你想不出来这个能让你依靠的人，那么从现在开始，请一定要好好的爱自己，当你什么都不在乎了，你的人生才真正开始。无能为力那叫顺其自然。心无所谓才叫随遇而安。杨绛先生曾说:生活里没有怨气的女人，特别值得尊敬。一个对往事绝口不提的女子自带贵气。做一个眉宇间写满风调雨顺的女人，安静于暖，安然于心，不急不躁，清淡欢颜。女人不管到了什么年龄都要记住:言慢者贵，性柔者富，得厚者旺。允许自己做自己。允许别人做别人，人到洛阳花似锦，骗我来时不逢春”，生在当下，便活在当下，不要在别人心里修行自己，勿在自己心中强求别人。做自己的花，四季绽放。#女性智慧 #致自己 #致女性
听着听着就想哭了，我们这代人点过煤油灯，看过黑白电视，看过连环画，骑过二八杠，买过五分的冰棍，吃过一毛的雪糕，拿着玉米杆当甘蔗，在村口偷过瓜，小河里摸过鱼虾，逮过蚂蚱，这一切仿佛都在昨天，却已经成为了遥远的回忆，小时候画在手腕上的表，从来也没有转过，却带走了我们美好的时光，小时候小卖部的东西都想买，但是口袋里没钱，长大以后超市里的东西都能买，却不知道买什么能快乐，小时候哭着哭着就笑了，长大以后笑着笑着就哭了...#生活很累但还要继续 #文案
分享一段话: 别去操心他人，哪怕是你的亲人，多年形成的认知，并非你只言片语能唤醒的，人难以被叫醒，唯有痛了才会醒。管他人一分，人家就会恨你一分，故而，莫管他人，多管好自身。 这个世界上最难的两件事情，一是把别人的钱放进自己的口袋，二是把自己的思想装进别人的脑袋。第一件事情触及别人的利益，第二件事情触及别人的灵魂。现实生活中，很多人，看见别人没有按照他的处事方式做事。就总是忍不住上前说教一番，殊不知当你在苦心苦口婆心的劝说别人，自以为是为了别人好的时候，别人却已经对你厌恶至极。有的人，会直接与你翻脸，把你怒得一愣一愣的，让你下不来台，你自己也觉得很憋屈，觉得好心当了驴肝肺，惹了一肚子气。有的人即便不会当场与你翻脸，也会暗自在心中与你划上界限，渐渐疏远你。现实生活中，人性使然，没有人愿意被说教，没有人希望要别人来教他做人做事。在生活工作中，与人相处过程中产生的大部分矛盾和冲突，无外乎这两点:一你触动了别人的利益，二你侮辱了别人的灵魂。所以，生活中，那些总喜欢说教控制欲强，爱操心的人，总会忍不住想要改变伴侣，改变不了，就慢慢变成了指责与谩骂，日子久了，没有成功改变对方，却把自己消耗的面目全非。原本温柔善良的女人，变成了丈夫口中的无理泼妇，原本可敬可亲的妈妈，变成了孩子口中那个厌恶可憎的人。工作中，你总是狗拿耗子多管闲事儿，说三道四，管不住嘴，守不住心，结果总是吃亏。 记住，永远不要试图去改变任何人，包括你的儿女、伴侣、兄弟姐妹、父母···，往往，你越为别人好，别人越讨厌你，很多东西。很多东西是娘胎里自带的，非常顽固，偏执到骨髓。你操心丈夫的身体健康，不让他抽烟，不让他喝酒，说了无数遍都不管用，生一次病，住一次院，一次就管过来了。其实，一个人几十年形成的认知，是很难在短时间内被其他人轻易改变的。一个人的成长，曾经被人提醒百变，不如被社会捶打一遍，来的管用。人，只有自己撞了南墙才会懂得回头，因为，在他没有亲身经历之前，别人的好心劝诫，他是听不进去的，也是不相信的。心不死则道不生，心不苦则智慧不存。良言难劝该死鬼。慈悲不波自绝人，人不自渡天难佑。人唯有自己觉悟到时，才会真的有用，他人悟道的，百分之百交给你，你未必能吸收百分之一。一个人改变他人是精神病。只有改变自己才是神。自己首先反省自己身，做到自律、自爱、自强。然后去影响他人，而不是靠说教改变他人。比如你希望孩子养成多读书，爱学习的好习惯，作为父母，你就要首先拿起书，放下手机，去读书，去学习，孩子才会渐渐被你影响而做出改变。比如，你希望家人身体健康，首先你自己要做到作息规律，吃健康的食物，适当运动锻炼，少点外卖，多在家自己做饭，少熬夜，多休息。家人才会在你的影响下，少吃点外卖，少熬点夜，日子久了，生活就规律了，身体就健康了。 我们这一生，其实每个人都有属于自己的因果，有些事情或许注定就是他此生需要经历的，我们其实不能轻易介入他人因果，也无法轻易改变。成年人最上等的自律就是多管自己，少管别人，多操心自己，少操心别人，管好自己，自己好了，好的东西才会被你吸引而来。 人活着，与人为善不能忘，但是要在能力范围之内，还要看别人是否愿意接受。人生就是一场体验，了解修行过程，我们修好自己的心，立好自己的德。要想拉别人上岸，首先自己要先在岸上。这个世界终归是我们自己的，与他人无关。 记住，一个人最好的人生状态就是:“性格傲，脾气好，心态稳，自己有本事，有能力，不属于任何人，也不拥有任何人，不怕失去谁，也不怕得罪谁，受得起风浪，经得起谎言，看淡一切，把自己留给自己，把别人还给别人”。 #情感共鸣 #生活感悟 #文案
“谁不想由着性子去生活，可现实真的不允许，年少不经事，懂事已中年，在无知的年龄做了选择，在懂事的年龄承担后果，拿最好的青春换最深刻的教训，哭着成长，笑着生活，这不就是人生吗”。#文案
生活是自己的，千万别为难自己，有什么样的能力，就过什么样的生活，不贪念自己能力范围外的东西，不盲目追逐自己能力不匹配的生活，尽力而为，量力而行。用顺其自然的态度过随遇而安的生活，余生站在属于自己的高度，看该看的风景......余生很短，不必为不值得的人和事儿影响了自己的情绪！喜则留，厌则走，多说一句都是求！过好余生的每一天，加油...... #生活感悟 #文案
非常通透的一段话: “活着活着你就会明白，中年以后最好的状态，就是消声匿迹，半隐半藏。除了赚钱和日常生活以外，不需要太多的社交和喧闹，我们需要的是安静和独处，不被外界打扰，享受生活，保持低调清醒，愉悦自己。” 年轻的时候，喜欢热闹，喜欢结交各种朋友，喜欢扩大圈子，总想往人堆里凑，到了一定的年纪，才发现人生就像是车站，留下的人少，离开的人多，大多数人都是生命里的过客。 人到中年，才发现，其实没必要把太多人请进我们的生命里，没有意义的人和圈子，只会降低我们的生活质量，消耗我们的人生。 人与人之间，大部分关系都是可有可无，很多人都只是相识一场，能够长久陪在身边的，更是少之又少。 苏岺说:“不必把太多人，请进生命里。若他们走进不了你内心，就只会把你生命搅扰的拥挤不堪。”贾平凹说:“和朋友走散，其实是一件好事。”低质量的社交是一种消耗，圈子小了，糟心的事儿也少了，更加轻松自在:朋友少了，也少了很多勾心斗角。留下的才是最可贵的；应酬少了，自己的身体以及和家人的关系也变得越来越好。 一个人年纪大了，就会醒悟，这个世界上，家人比任何人都重要，除了赚钱以外，我们最需要的是安静，是免打扰，是独处，是享受生活，是家人闲坐，灯火可亲。 年纪越大越能够体会到，无效社交，不如不交，朋友不是越多越好，真心坦诚才最重要。 生活，无非就是柴米油盐的日常，有一份稳定的工作，出门有人挂念，回家有碗热汤，父母健康，爱人温柔，孩子懂事，三两知己，这就足够了。 人到中年，最好的状态就是把自己该干的事干好，工作的时候，认真工作，努力赚钱，远离无用的社交，把时间留给家人，留给自己享受自己干干净净的精神世界，和干干净净的生活圈子。 人生下半场，保持低调清醒，消声匿迹，半隐半藏，不被外界打扰，安静的过好自己的日子，静静的去享受时光，享受生活，这便是最好的人间值得...... #人生感悟 #文案#
喝咖啡、买衣服、买点没用的小东西，其实是维系我们心理健康的必要开支，俗话说“只要快递还在路上日子就有奔头”。 你不断的克制自己，对什么都不感兴趣的时候就完蛋了，因为没有精神寄托，真的太可怕了，我们需要一些无聊的小事来提升幸福感，一个人如果没有物欲，那么离抑郁就不远了，所以，快乐从一件小事儿做起，取悦自己，从一件小物开始... 中医说:“心情愉悦是大补，情绪低迷是慢性自杀”。 所以你懂的...... #生活感悟 #文案
走着走着，已经是人生之秋，人生总有太多来不及。时间走的太快，一眨眼就是一天，一回头就是一年，一转身就是一辈子。那些曾经的日子，委屈也好，开心也罢，都已成为过去，时光流逝，不可复得，往前走别回头，花会沿途盛开，以后的路也是。一岁有一岁的味道，一站有一站的风景，用顺其自然的态度，过随遇而安的生活。愿接下来的日子平安，健康，顺利，好运。四季轮回，愿一切美好不期而遇！#生活感悟 #文案
心态调好叫，格局，日子过好，叫本事，落落大方，好好生活，远离让你不开心的人和事。慢慢你就会发现，干净的语言，变小的圈子，自律的生活，独处的时光，积极的工作，最让人舒心。圈子无需太大，干净就好，朋友无需太多，真诚就好，人和人之间能成为点头之交，或许不难。但要想成为好友知己，实属不易。与其费劲心机扩大朋友圈子，不如将自己的圈子收拾的干净好好经营！成年人的世界，各有各的难言之隐，各有各的身不由己。那些不能诉说的心事，无人共鸣的情绪，有人放在了酒里，有人放在了音乐里，有人放在深夜里。渐渐懂得了，与其诉说，不如闭嘴，与其争辩，不如保持沉默，当你感到很累的时候，尽量少说话。一个人，一条马路，听听音乐，心里一下就释然了。 #文案 #生活感悟
人生没有最好的年龄，只有最好的心态，我们争不过岁月，也跑不过时间。唯有以自己喜欢的方式过好每一个日出日落。人生要学会与自己和解，两分看透，三分释怀，五分爱自己，人生的下半场，善待自己，不生气，不取悦，不拿别人的错误惩罚自己，浅浅笑，轻轻爱，稳稳走，看淡得失，珍惜拥有，不负时光，不负自己！ #生活感悟 #文案
非常通透的一段话: 人与人之间不需要走的很近，交浅言深，更是交往大忌。人与人的交往，请降低你的分享欲和表达欲，保持神秘感，别人不问你就不说，别人问了，你就说一半，人前守嘴，人后守心，不要过分热情，少说多看，慎言慎行，你会过得更轻松，更舒服。 人与人之间的相处，越简单越自在，跟谁都不翻脸，跟谁都不贴近，尽量保持表面的和谐，既不轻易跟谁交心，也不要轻易撕破脸皮。 近则不恭，远则不逊。不远不近的关系，适合任何关系。 成年人的世界，悲喜并不相通，这世上，听故事的人多，懂故事的人少，发生在你身上99%的事情对于别人而言，毫无意义。 成熟的人，早已看透这个世界运行的规则，社交只是正常表达，逢人只说三分话，不可全抛一片心，很多事根本就无需交代，很多事也不用回应。 降低分享欲和表达欲，保持神秘感，永远不要和任何人吐露太多，少言是修养，闭嘴是智慧，管住自己的嘴巴，守嘴不惹祸，守心不出错。 不要频繁分享你的幸福和开心。因为分享的太多，在别人看来也许就成了炫耀，这世上并没有几个人真心盼望你好。因为你幸福了，人家就不平衡了。尤其对于那些生活不如意的人，你所分享的幸福快乐。就像扎在他们心里的一根刺，又疼又闹心。人前不要炫耀，人后也不要议论别人，做好自己该做的事情，不要去别人的世界刷存在感，也不要对别人的生活指指点点。 君子之交淡如水，成年人最幼稚的行为就是交心，你说出多少秘密，就有多少危险在等着你，伤你最深的人往往就是最了解你的人。 交浅言深，更是交往大忌，将内心的隐秘:昭示于恶人，会成为他手上的把柄，昭示于善人，你会成为他精神上的负担，因为他要为你保守秘密。 《后汉书》中说:交浅而言深者，愚也。逢人只说三分话，未可全抛一片心；假话全不说，真话不全说；宁可人前全不会，不可人前会不全；才是聪明人。 成年人的交往，应该是一种恰到好处的平衡，既不为难自己，也不勉强他人。 水深不语，人稳不言，沉默是金，难学说话，一生学闭嘴。 做好自己，才是人生最大的修行。 这世上的事情无非就这三件，别人的事，自己的事，老天的事。 别人的事，别问，别想，别多嘴；自己的事，管好自己，独善其身；至于老天的事儿，老天自有安排。 #生活感悟 #文案
突然就释怀了，人生短短几十年，怎么过都不会活着离开。为什么不选择自己喜欢的方式生活呢。人生海海，不过尔尔。人生其实没什么意义，我们最终要去追寻的也许不是什么完美的，小时候觉得忘带作业是天大的事，现在回头看看，那些难以跨过的山，其实都在不知不觉中跨过了。从前以为不能接受的，最后也在时间的磨合下慢慢接受了。生活充满想象，遗憾也不过是常态，其实人生就是一个享受过程的过程，无论当初做什么选择都会后悔，我们无法站在现在的角度去批判当时的自己，就算时间重来一次，以当时的心智和阅历还是会做出同样的选择，那么故事的结局还重要吗？钱没了可以再挣，工作丢了可以再找，朋友没了可以再交，真正强大的不是忘记，而是接受分道扬镳，接受世事无常，接受孤独挫败，接受突如其来的无力感，接受困惑不安焦躁和遗憾。生命短暂，没有所谓的标准答案和完美人生，回头看，轻舟已过万重山！#人生感悟 #文案
看到一段很温柔治愈的话:我突然意识到自己真的很好，因为我永远乐观，坚强勇敢，即便遇到难过的事儿，也只是晚上哭一哭颓废。但是，我还是依旧热爱所有，我依旧敢与生活顶撞，敢在逆境里撒野，直面生活的污水，永远乐意为新的一轮月亮和日落欢呼。 很有力量的一段话:每个人的一生中总会有那么一段难熬的岁月，我们所遇到的事，好坏都是相对的。好事并非一定好，坏事也不是绝对的坏。我们不需要因为一时的不顺觉得沮丧，也不能觉得一路走下来太顺心而得意忘形，谁着生活不是一地鸡毛，大家都是普通人，过好自己就好。钱没了可以再挣，工作没了也可以再找，朋友没了可以再交，爱情没了可以再遇，人生本来就一无所有，何惧从头再来。 山有顶峰，湖有彼岸，在人生漫漫长途中，万物皆有回转。 请你相信，一切终有回报。#文案
琼瑶阿姨86岁选择了谢幕，他一生不缺钱，死后还有25亿的遗产。他的故事告诉我们，不要相信年轻时努力奋斗，老了以后再享福这种鬼话，老了以后身体都废了、眼睛都花了，耳朵都聋了，走路也走不动了，还享受什么？享受孤独病痛？享受儿女的嫌弃？人这一辈子都输在一个“等”字，等不忙，等下次，等将来，等有条件，等没了健康，等没了机会。人生经不起等待，等来的都是遗憾，谁也无法预知未来。很多事情可能一等就成了永远。不要说等有钱了，等有时间了，现在就是现在，你有能力的时候，去做你想做的事。珍惜现在，享受当下，才是最好的活法。不要等着等着什么都没了... 武侠小说金庸走了，爱情小说琼瑶也走了，熟悉的世界在一点点消失，我们也开始慢慢变老，我们这代人，点过煤油灯，看过黑白电视，看过连环画，骑过二八自行车，拿着玉米杆当甘蔗吃，小河里捞过鱼虾，逮过蚂蚱，这一切仿佛都在昨天，却已成为遥远的回忆。小时候画在手腕上的表从来也没有走过，却带走了我们美好的时光；小时候小卖部的东西都想买，但是口袋里没钱，长大以后超市里的东西都能买，却不知道买什么能快乐，属于我们这代人的童年与青春已彻底的落幕了。 为什么高铁上，每个人都很安静，火车上却是叽叽喳喳，因为高铁坐的是儿女，火车坐的是父母，高铁是理想，火车是归途。高铁是中国的速度，火车是中国温度，高铁很快，快到你记不清邻坐人的样子。火车很慢，慢到你可以听一个人讲完他的一生，高铁是早九晚五的奔波，而火车是人间烟火的相逢。 人们总是把幸福解读为一个“有”，有车，有房，有钱，有权，但真正的幸福其实是一个“无”，无忧，无虑，无病无灾。很多人不明白，“有”是给别人看的，而“无”才是自己想要的！#感悟人生 #情感共鸣
“终于有一天你会明白朝花夕拾是什么意思，当你30岁的时候，去买18岁的东西、去20岁想去的地方，已经毫无意义。世界上没有那么多的来日方长，只有世事无常，欲买桂花同载酒，终不似少年游。你一生追求的东西一开始就在，只是你后知后觉而已。人无法同时拥有青春和对于青春的感受，人生经历过的一些事情和遇见的人，要靠失去才能懂得珍贵。所以要学会珍惜当下，珍惜平凡的每一天，珍惜身边的每一个人...”#文案
人生，没有什么可比的，若比美貌，我们都会老去；若比财富，我们都会失去；若比生命，我们最终都会离开这个世界。我们每个人都是这个世界的体验者，体验过后，就会悄悄的离开。人生哪有真完美，照顾好自己的健康和情绪，这场人生你就已经赢了一大半。至于其他，有则锦上添花，无则依旧风华，一念放下，万般自在。#人生感悟 #文案
