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最新作品发布时间：2026-05-03 12:17
断联半年后，和回避型的关系彻底升级了 很多人以为 关系变好，是因为更努力了 但其实不是 是你不再依附 不再抓取 不再需要通过对方证明什么 那一刻 你才真正回到自己 而当你回到自己 关系才开始变成双向 #INFJ #回避型 #情感 #断联复合 #分手
给正在被内耗卡住的你（INFJ一定懂） 很多高敏感人 都会把“动不了”当成自己不自律 但其实那是一种系统过载的状态 信息太多，情绪太重 方向又不在自己身上 所以你越逼自己，越卡住 先别急着高效 先把自己养回来 如果你长期卡在这种 想动却动不了的状态 可以来找我聊聊 #INFJ #高敏感人群 #内耗 #抑郁 #焦虑
INFJ养的娃都是ENFP吗？ 一只快乐小狗对绿老头的日常撒娇 #INFJ #ENFP #MBTI #亲子 #单亲妈妈
被分手后，99%的人用最错误的方式挽回 分手之后最难的从来不是方法 而是你能不能忍住 不去做那些会毁掉结果的事 你想要结果 就要承受断联的那种不舒服 你想发泄 就要接受对方跑的更远 最忌讳的就是 一边控制不住自己 一边还想要一个好的结果 既要、又要 最后彻底作死了 #焦虑 #断联 #分手 #情感 #挽回
ENTJ在控制你？其实他已经选定你了 有些人会觉得ENTJ很强势 但他们的逻辑其实巨简单： 绝对不浪费时间在不重要的人身上 一旦他开始“安排你” 那不是控制 是你已经被纳入他的人生结构了 但问题在于 很多人用“情绪”去解读 ENTJ在用“系统”在表达 两边一错位 就变成了误会 如果你正在经历这种关系 或者你分不清这是控制还是爱 可以来找我聊聊 #INFJ #INFP #ENTJ #情感 #断联
ENTJ到底喜欢什么样的人？很多人都搞错了 哪位善良的课代表来整理一下笔记吧 我今天不行了，写不动了[哭惹R] -------------------------- 我是CC，这里有： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误区 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #ENTJ #MBTI #情感 #断联 #分手
你憋着不说，才是在消耗关系 你以为会出事，但其实不会 表达 = 爽 + 被尊重 -------------------------- 我是CC，这里有： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误区 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #INFJ #INFP #高敏感人格 #内耗 #边界感
残酷真相：高敏感人的内耗，钱和开心治不好！ 有时候我在想 高敏感人这一生 好像真的不只是来“过日子”的 别人可以满足于 稳定、结果、外在的一切 但我们不行 就算一切都很好 还是会问一句： “这到底有什么意义？” 也许这就是我们的课题 我们可能很难活得很“轻松” 但我们会活得很“清醒” 如果你也是这样 别急着否定自己 也许你只是 走在一条更深的路上 🌙 #INFJ #INFP #高敏感人群 #焦虑 #内耗
亲密关系的困境：总是重复同一个模式 我是CC，这里有： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误区 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #INFJ #INFP #高敏感人群 #情感 #断联
和回避断联半年，他说了一句话我崩溃了..... 有些关系不是结束了，只是换了一种方式存在 我们断联半年，但有些东西从来没消失过 他说“我想念你的抱抱”的那一刻 我看到了他的最真实的样子 #情感 #INFJ #ENTP#断联 #回避型依恋
回避型到底在想什么？想我却打死不说 回避型想我又不敢联系 自己暗戳戳跑去写了首歌 好纠结，好可爱 ❤️愿天下每个有创伤的人都能遇到良人 #INFJ #回避型依恋 #情感 #断联 #分手
恋爱实操：INTJ不回消息，你只需做一件事 很多人跟INTJ相处 最容易做错的一件事就是 太急了 你以为是在推进关系 但在他那里，其实是“被打断节奏” INTJ不是不在意你 而是他需要在自己的系统里 慢慢把你放进去 记住，工作是他的第一个对象😌 #INTJ #INFJ #情感 #恋爱 #断联
高敏感人最大的误会：以为自己没有价值 高敏感的人不是没有能力 而是一直在用“感受”活着 但社会要求用“结果”证明自己 你能看见别人看不见的东西 能感受到别人感受不到的情绪 但这些从来没有人教你 怎么用来变成价值 所以你会开始自我怀疑 如果你也在这个阶段 不知道该怎么把自己的天赋用出来 可以来找我聊聊 我会帮你一起梳理 把这种“说不出来的感觉” 慢慢变成你可以用的力量 -------------------------- 我是CC，这里有： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误区 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #INFJ #INFP #高敏感人群 #内耗 #搞钱
INFJ养的娃都是ENFP快乐小狗吗？ 划水视频 快乐小狗很喜欢这个动画，六月要出新的啦 神奇电子马戏团 #INFJ #ENFP #亲子 #单亲妈妈 #海外生活
INTJ突然冷淡了？很多人卡在第二阶段了 我是CC，这里有： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误区 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #INFJ #INTJ #情感 #恋爱 #断联
INFJ就算“高阶了”，也还是会内耗 以前我会很害怕这种感觉， 会拼命想让自己“赶紧好起来”。 但现在我知道了，它不是问题。 就像潮水一样， 涨了，会退； 退了，还会再来。 而我能做的，不是消灭它， 只是安静地看着它经过。 然后有一天， 你会发现自己又回来了。 甚至，比之前更“升级了”一点。 如果你最近也在这个阶段， 不用着急 你没有退步，只是刚好走到了一个 需要慢一点的地方🌙 #INFJ #INFP #高敏感人群 #抑郁 #内耗
INTJ的死穴：无法建模的人！ 总所周知 紫老头和绿老头共用同一个主功能Ni 哪种人会拿捏住INTJ？ 视频先讲科学角度： INTJ上头机制：Ni + Te + Fi如何被激活的？ 然后讲人话：热情但不需要他 1.高自主性且非常真实 2.不试图控制他们 3. 总是让他打破预期 这个状态会让他们进入一个循环： 靠近 → 观察 → 理解一点 发现还没完全理解 → 再靠近 -------------------------- 我是CC，这里有： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误区 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #INTJ #INFJ #情感 #恋爱 #紫老头
你的内耗，其实是大脑编出来的 很多内耗 并不是现实的问题 而是小我在执念 情绪本来只是流动的 像天气一样来来去去 但小我不允许它过去 它一定要抓住 一定要解释 一定要给你讲一个“故事” 于是你开始相信： 那些恐惧，那些自我否定 那些对未来的想象 可这些 真的发生了吗？ -------------------------- 我是CC，这里有： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误区 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #修行 #高敏感人群 #内耗 #焦虑 #执念
怎么判断INTJ到底喜不喜欢你？ 很多人都会误会INTJ 以为： 不回消息 = 不爱 但其实不是 他们的爱 从来不是“说出来的” 而是“安排进去的” 有的人，是真的是冷漠 有的人，是在用行动爱你 -------------------------- 我是CC，这里有： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误区 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #情感 #INTJ #断联 #分手 #高敏感人群
我最近吸引的3件事情，真的有点离谱..... 因为我发现实现愿望的顺序是倒过来的 所以科学真的无法解释 不得不信，这确实是鲜花了...... #INFJ#显化 #吸引力法则 #许愿 #觉察
高敏感人别再忍了，进来学怼人！ 你不翻脸，对方就不会有边界！ 你可以不再当那个被欺负的人 你的道德枷锁是时候丢掉了～ 作为INFJ，我常用的3个方法： 1. 被PUA贴标签时，顺着说： 对啊，我就是这样一个厚脸皮/没道德的人， 你说咋办呢？ 2. 对方装可怜道德绑架时： 啊，那你真的太惨了，还好我提前努力做好了准备 3. 对方给你戴高帽（你这么好的人）： 不不不，我是个很庸俗的人，你别夸我（不吃这套） -------------------------- 我是CC，这里有： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误区 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #INFJ #高敏感人群 #边界感 #道德绑架 #PUA
我终于找到让娃不想打游戏的方法了！ #单亲妈妈 #亲子 #快乐小狗 #INFJ #搞笑
你总遇人不淑，是创伤的强迫性重复。很多人以为： 自己总是遇人不淑 但其实真相是：你在重复同一种关系模式 你爱上的人看起来不同 但总让你陷入同样的困境和内耗 我做了一个很简单的关系模式自测 你可以看看： 自己是焦虑，还是控制，还是回避 ，还是混合 当你看清这个机制的时候 你就已经走出来第一步了 完整的系统重建，可以进群了解 或者直接滴滴我 #亲密关系 #情感 #断联 #分手 #高敏感人群
为什么你们越努力沟通，关系越差？ 男女关系最大的误会： 你在讲感受，他在解决问题 你们根本没在同一频道 这个问题，不是沟通能解决的 它是结构问题 也是男女从小被区别化规训的结果 -------------------------- 我是CC，这里有： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误区 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #INFJ #亲密关系 #情感 #原生家庭 #高敏感人群
高敏感人为什么总忍不住回消息？ 关键点： 1. 打掉幻想 👉 “他是不是想我” → 停止投射 2. 问题在自己： 👉 投射 + 讨好 + 道德感 3. 一个行为指令： 👉 “不回，做实验” 都回去好好练习噢！❤️ -------------------------- 我是CC，这里有： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误区 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #INFJ#高敏感人群 #女性成长 #内耗 #觉察
断联后要不要主动联系他？ 怕不联系就没了？ 真正让关系消失的，不是断联 关系会不会消失，根本不是由“联不联系”决定的 而是由两个人的： 心智成熟度、需求匹配度、对关系的渴望程度 共同决定的。 -------------------------- 我是CC，这里有： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误区 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #INFJ #断联 #情感 #分手 #回避型依恋人格
我今天才发现，INFJ真的很傲慢 这是一次让我崩掉的觉醒...... 说实话一上午我哭了好几次 现在想想还有点想哭(҂ ꒦ິヮ꒦ິ) -------------------------- 我是CC，这里有： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误区 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #INFJ #修行 #分别心 #厌蠢 #情感
爱上他以后，我才明白自己在执着什么 纯粹地、奋不顾身地去爱一个人 是一生中最大的觉醒 本INFJ恋爱脑的不顾一切 变成了生命里最美的礼物🎁 因为他，我这把总算活明白了！🔥 #INFJ #户外 #高敏感人群 #情感 #人生感悟
你把顺序搞反了，才会遇不到好男人 很多人选错对象，不是眼光问题 是顺序错了 应该先喜欢，再筛选现实条件 而不是只看条件 关系一旦从“交易”开始 就很难有真正的连接 好的关系是： 既有感觉，也有现实支撑 -------------------------- 我是CC，这里有： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误区 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #INFJ #情感 #断联 #分手 #亲密关系
INFJ喜欢你，不是因为你优秀 你以为你在爱他 其实你在偷偷改造他 当你开始幻想 “他可以变得更好” 那一刻 你已经否认了他本来的样子 -------------------------- 我是CC，这里有： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误区 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #INFJ #情感 #内耗 #断联 #觉察
为什么你总是爱上同一类人 其实你不是运气差，是你在重复这个模式 你不是在找爱，你在找习惯 你在用付出换控制感 -------------------------- 我是CC，这里有： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误区 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #INFJ #情感 #断联 #分手#高敏感人群
断联的真正意义，是考验，也是重启 断联最难的不是失去， 是那段你必须一个人熬过去的时间。 但其实，它是在把你带回“家”， 它在帮你看清，你一直重复的模式。 两个人如果真心相爱、又深度链接过， 彼此的灵魂是不会那么快遗忘的。 #高敏感人群 #断联 #分手 #挽回 #情感
他不回你，你怎么才能不焦虑？ 焦虑型的触发是： 依恋机制、神经系统、底层恐惧的共同作用 你越想控制，它越失控 你越想从对方那里确认，你就越被绑住 真正的转变是改写底层编码 慢慢让自己感觉安全、平静、自信 -------------------------- 我是CC，这里有高敏感人的： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误区 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #INFJ #焦虑型依恋人格 #回避型依恋人格 #情感 #断联
为什么他一不回你，你就被触发焦虑？ 我这段时间接触的来咨询的焦虑型 几乎都有同一个点： 👉 对方一冷，她就失控 👉 一失控，就想追问 👉 一追问，对方更回避 这是一个很典型的循环 但这个神经触发循环是可以被打断的 -------------------------- 我是CC，这里有高敏感人的： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误区 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #INFJ #焦虑型依恋人格 #回避型依恋人格 #情感 #断联
断联后最折磨你的，其实不是他 断联痛苦 = 不确定性 + 大脑脑补 你以为你在想他，其实你在被大脑的幻象折磨 -------------------------- 我是CC，这里有： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误区 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #INFJ #断联 #分手 #情感 #亲密关系
本INFJ的绝招！！ INFJ喜欢动物，我一直想要一只乌鸦朋友 视频地点在Zion National Park 美国锡安国家公园 #INFJ #徒步 #户外 #单亲妈妈 #海外生活
真正的爱自己只有四个字：我本是我 大部分人根本不会爱自己 却一直在“修理自己” 俗称自我PUA -------------------------- 我是CC，这里有高敏感人的： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误区 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #INFJ#高敏感人群 #修行#觉醒 #小我
当娃无事献殷勤的时候........ 事出反常必有妖 我就知道没那么简单 #INFJ #单亲妈妈 #人类幼崽 #人类幼崽的800个心眼子 #女儿
其实INFJ是话痨，只是社交门槛极高 交 = 耗能 （不如不去） 深交流 = 充电 （越聊越来劲） -------------------------- 我是CC，这里有高敏感人的： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误区 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #INFJ #MBTI #社交 #觉察 #i人
为什么INFJ一断联就像人间蒸发？ J在断联的时候已经想过最坏的结果 断联前就已经想过你会和别人结婚 所以断联是经过深思熟虑的： 要么需求不匹配 要么只是暂时分开，这是计划的一部分 -------------------------- 我是CC，这里有高敏感人的： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误区 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #INFJ #断联 #分手 #高敏感人群 #情感
为什么你明明不满意，却还是不离开他？ 关系里反复将就的底层代码： 你默认自己没有选择权 -------------------------- 我是CC，这里有高敏感人的： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误区 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #INFJ #高敏感人群 #断联 #分手 #情感
为什么很多人，总能精准错过有钱的好男人？ 第一轮就被筛掉了 因为他穿错了衣服🤣 -------------------------- 我是CC，这里有高敏感人的： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误区 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #INFJ #约会 #情感 #搞笑 #MBTI
遇到这种有毒关系，马上跑！！ 很多人不知道 NPD真正可怕的地方不是辱骂 而是慢慢让你怀疑自己 被洗🧠成功的， 不是毁事业 就是生大病 -------------------------- 我是CC，这里有高敏感人的： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误区 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #INFJ #NPD#高敏感人群 #情感 #分手
优秀女生的致命弱点：爱反思自己 我养只狗都要挑可爱的 选个好对象为什么要内疚？ -------------------------- 我是CC，这里有高敏感人的： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误区 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #INFJ #高敏感人群 #分手 #断联 #NPD
希望你也被这世界温柔以待 这是她5岁时发生的事情 也是我8年以后的道歉 有时候孩子记住的，并不是礼物有多贵， 而是那一刻有没有被认真对待。 #内容过于真实 #母女日常 #女儿 #INFJ #ENFP
📌 个案咨询 | 关于我。✏️“深度认识自己，是所有命运转折的起点。” 如果你： 看了很多心理成长内容，却还是走不出来 那你需要的不是情绪安慰 而是一次彻底的“结构拆解”！ 我的帮助是“彻底拆解你的底层结构”，然后给出可执行路径（不是传统心理咨询或者陪聊） #亲密关系 #NPD #高敏感人 #内耗 #情感
如果你越来越焦虑，可能遇到了隐性操控 如果一段关系 让你越来越焦虑、越来越失控， 变得已经不像你自己 那这段关系在操控你 -------------------------- 我是CC，这里有高敏感人的： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误区 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #INFJ #情感操控 #NPD #断联 #分手
马斯克的星链屏 难怪要收99美金安装费 #INFJ #INTJ #海外生活 #星链 #特斯拉
断联后，他跟别人好上怎么办？ 1. 如果断联以后他迅速和别人腻歪上了； 2. 如果断联以后他开始约会，稳定和对方见面； 3. 他和别人好了一阵又回来找你； 4. 他找到一个比你更优秀的女孩。 -------------------------- 我是CC，这里有高敏感人的： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误区 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #INFJ #回避型 #断联 #复合 #分手
断联后害怕他和别人在一起了怎么办？ 断联只是物理距离， 不是情感的消失 当一个人的安全感来自自己， 外界发生什么， 都不会真正动摇你的内心 想念可以存在， 焦虑不需要存在 -------------------------- 我是CC，这里有高敏感人的： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误区 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #INFJ #情感 #断联 #分手 #回避型
我不够年轻漂亮有钱，还配拥有真爱吗？ 真爱不是拼条件 当你用条件衡量自己 爱就变成了交易 -------------------------- 我是CC，这里有高敏感人的： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误区 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #INFJ #情感 #亲密关系 #断联 #分手
这个视频，给内耗到想消失的你❤️ 内耗到虚无，其实是系统在重组 大脑在后台帮你升级 这段时间就是升级前的黑暗期 走完直接升级 -------------------------- 我是CC，主页有高敏感人的： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误用模式 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #INFJ #内耗 #抑郁 #修行 #觉醒
为什么你一遇到回避型，就变得不像自己？ 很多焦虑型在遇到回避型时， 真正失控的原因， 是因为你把他的反应，和自己的价值绑定在了一起 当焦虑被触发时，请你写下这三个问题： 1️⃣ 对方真实做了什么（只写事实） 2️⃣ 你希望他怎么做 3️⃣ 如果他没有这样做，你最害怕的是什么 你会发现真正让你痛苦的，不是他的行为，而是你内心深处对“失去价值”的恐惧 关系是一面镜子 看懂自己，是改变一切的开始。 #INFJ #焦虑型 #回避型 #断联 #情感
INFJ进化到最后，会变成ENTP - INFJ：Ni–Fe–Ti–Se - ENTP：**Ne–Ti–Fe–Si - ENTP 的出发点是：Ne → 好奇心、实验、玩乐 - INFJ 的出发点是：Ni → 直觉洞察、愿景、使命感 -------------------------- 我是CC，这里有高敏感人的： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误用模式 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #INFJ #ENTP #MBTI #高敏感人群 #官配
没有人救过你，但你还是走到了今天 我知道你不是脆弱的人， 只是你忘了，自己曾经有多强。 -------------------------- 我是CC，这里有高敏感人的： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误用模式 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #INFJ #高敏感人群 #内耗 #抑郁 #情感
为什么INFJ越聪明，越容易拖延？ INFJ的拖延，不是自律问题 是你的潜意识 正在阻止你进入一个你不认同的人生 -------------------------- 我是CC，这里有高敏感人的： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误用模式 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #INFJ #内耗 #拖延 #焦虑 #女性成长
都进来！1分钟讲明白：如何提升配得感 #INFJ #高敏感人群 #内耗 #配得感 #匮乏感
INFJ养废的娃...（第三弹） INFJ养出来的娃 好像贪图享乐的废物😌 也许在未来 会变成人类欢乐的源泉😂 #INFJ #enfp #INTJ#MBTI #养娃日常
90%的人谈的都不是恋爱，是恐惧 关系不是感觉，是系统 健康关系的本质，是稳定，是边界 是这三个结构： 1. 自己稳定度 2. 对方稳定度 3. 是否能自如的保持边界（而不被PUA） -------------------------- 我是CC，这里有高敏感人的： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误用模式 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #INFJ #焦虑型 #回避型 #断联 #情感
你的高共情，会最大化激发对方的“恶” 你以为善良和理解可以换来对方的体贴 但现实是残忍的，大部分人只会占尽便宜 不会感恩💔 -------------------------- 我是CC，这里有高敏感人的： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误用模式 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #INFJ #高敏感人群 #内耗 #觉察 #修行
INFJ和紫人的超能力：提前预测事件走向 我又判断对了”是一种理性的爽感 INFJ和紫人都经常出现 但真正成熟的阶段是 你不再需要靠预测来获得安全感 你可以理解世界，同时允许不确定 这才是真正的结构升级。 -------------------------- 我是CC，这里有高敏感人的： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误用模式 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #INFJ #紫人组 #MBTI #情感 #亲密关系
INFJ会懂，硬控你30秒钟 这是拉斯维加斯的red rocks canyon，红岩峡谷的ash spring trail #INFJ #户外 #大自然 #治愈 #高能量
优质男人不扶贫，他签合同 如果你想找靠山，对方就会把你当资源 别再幻想嫁对人改变命运了 当你想靠伴侣过好日子时，你已经输了 因为你无意间做了亏本交易 -------------------------- 我是CC，这里有高敏感人的： 认知重写 × 内耗疗愈 x 人生搭建 ⭐ 长期拆解 INFJ 常见的心理误用模式 ⭐ 把“你的性格天赋”，还原成轻松的路径 ⭐ 从「忍、扛、耗」里跳出来，重建人生 #INFJ #离婚 #断联 #分手 #情感
INFJ的娃，养废一个算一个 #孩子就是拿来玩的 #孩子 #要红包的正确方式 #春节 #INFJ
INFJ的断联不是突然，是告别已久 第一阶段：INFJ会疯狂理解你 他会陪你疗愈，给你解释权。 第二阶段：沉默忍耐，他不跟你吵了 这是预警期，也是doorslam的前兆 第三阶段：彻底抽离 从你的世界消失，而且通常很难回头。 但是， 频繁doorslam可能是INFJ不成熟的表现 不理性，更不是强大 它更像是边界建设失败以后的系统宕机 如果你正在经历： 被INFJ突然断联 或者你自己作为INFJ反复Door Slam 需要帮助的朋友，欢迎到主页链接我或者加入我们的群 #INFJ #断联 #情感 #分手 #复合
