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最新作品发布时间:2025-11-02 17:43
田赛就要有个大心脏,每一次起跳都充满未知,每一次试投都满怀期待,好在悬着的心,也算是落地了,这一仗打的真的是太艰辛了。#田径比赛 #田径运动员
永远积极向上,永远热泪盈眶#记录校园生活 #校园活动 #热血青年
凡事尽力而为,不留遗憾就好#足球 #体育精神 #比赛现场 #足球的魅力 #记录校园生活
希望时光慢些走,让我慢点追上你的脚步#我的农村生活 #玉米 #秋收 #乡间田野 #乡村生活记录
得吹多少次哨,喊多少次立正,才能当上操场主理人啊。#记录校园生活 #运动会 #校园 #体育运动
也是看到了校园版的“苏超”#足球的魅力 #精彩瞬间 #足球少年 #唯有足球不可辜负 #校园足球
吾日三省吾身,累吗?累。苦吗?苦,还能坚持吗?我想我还顶得住。
难得有空,练练纤细的手臂#健身房日常 #健身 #毫无训练痕迹 #麒麟臂
状态比较差,那就飞肩做个有氧吧。#健身 #自律的顶端就是享受孤独
看似很难,实则一点也不简单,还得练。#花小龙核心挑战
感谢上天让我在26的年纪,遇到了志同道合的你们,也感谢那些一直惦记我的人。#仪式感不能少 #蛋糕🍰 #纪录美好生活 #生日快乐 #打开美好生活
体脂还有有点高了,两个小眼睛都快看不到了#增肌 #唯有训练不可辜负 #背部训练
你有你的秋天第一杯,我有我的秋天第一背#你的坚持终将美好 #每个动作都是用汗水换来的 #背部训练 #毫无训练痕迹 #增肌
训练时候出汗怎么办,那就用器械擦一擦吧#你的坚持终将美好 #自然健身 #让健身成为一种习惯 #每个动作都是用汗水换来的
手一甩,马步一扎就起来了#单手举水桶 #日常分享
既然握不住你的手,那就握起跟你一样体重的哑铃#健身 #你的坚持终将美好 #撸铁 #增肌
永远不缺从头再来的勇气#健身 #力量训练 #健身房日常 #你的坚持终将美好 #毫无训练痕迹
愿这璀璨烟花,照亮每位清开学子的前行之路#对着烟花许愿 #诸事顺利 #烟花🎆 #烟花盛宴 #庆祝
左手挂水,关右手什么事#享受羽毛球带来的快乐 #打羽毛球🏸 #记录生活 #快乐羽毛球
祝你们前程似锦,我们将原路返回#金榜题名 #毕业快乐前程似锦 #记录校园生活 #我们毕业啦 ###见证成长
状态不好,断了两把拍子,把小孩哥打的只想睡觉😂😂#打羽毛球🏸 #羽毛球 #享受羽毛球带来的快乐 #出汗的感觉真好
今天是奥运火炬手的一天#那些最美的瞬间 #请大家看个烟花 #对着烟花许愿
又一项新兴体育运动要兴起#赛龙舟
一天班下来,头脑西晕,得给脑子充充血了
躺在床上可不能塑造刀刻般的肌肉
不管能不能打到球,先跳起来再说
张福河很好,再也不来了😊
年龄大了,就喜欢拍拍风景了#追赶日落
既然能有把你高高抛起的勇气,就有把你稳稳接住的底气#羽毛球
哪有什么天赋异禀,只不过是不断努力罢了#羽毛球发球
拿出儿时的玩具,依旧是那么轻松
又是出片的一天#西游乐园
童年的涂鸦,已经被岁月遮挡,眼睛再也没有童年那么清澈
不断强化,不断进步#危险动作请勿模仿 #运动健身 #户外运动
回家杆必被拖之大户小用
只要略微出手,便可轻松拿捏🤏🏻#体育运动
终于可以歇下来练练腿了#力量训练 #练腿日 #毫无训练痕迹 #深蹲 #臀腿训练
今天的舞台你们是主角,加油吧为梦拼搏的少年们!#百日誓师 #舞狮 #校园生活
今天是你们的主场,就满足你们一个小心愿,转场1#醒狮文化 #舞狮卡点舞 #舞狮 #舞龙舞狮
又到了给自己充电的时候了#毫无训练痕迹 #日常训练 #汗水不会辜负你 #日常撸铁 #肩部训练
电影+🏸结束本周生活,明天继续开启下一周的牛马生活#体育运动
断断续续接触健身已经练6年了#汗水不会辜负你 #困住你的从来不是别人而是你自己
只要思想不滑坡,办法总比困难多#居家健身
没有条件那就创造条件#危险动作请勿模仿 #日常训练 #干就完了
打不倒你的,终究会让你变得更坚强#毫无训练痕迹 #困住你的从来不是别人而是你自己
哪怕暂时停下了脚步,手上的动作却不能停
放慢节奏,慢慢感受#日常训练 #毫无训练痕迹 #健身造型
今日运动量达标
年龄已经到了,也要适当地做出改变了#毫无训练痕迹 #自然健身 #背部训练 #我的健身日记
希望你每年说新年快乐的人都是同一个人
希望2025年实现2024年没有实现的愿望#2024年度回忆 #抖音热点记忆2024
愿意做为你们默默付出的无名之人
练完好好吃饺子#深蹲 #练腿日 #力量训练 #臀腿训练 #日常撸铁
又结束了忙忙碌碌的一周
怀念做学生的时候了,只需要好好听话,好好学习就行#台上一分钟台下十年功 #日常训练 #体育教师 #高难度动作
肌肉是慢慢地变大了,可是质感也慢慢地变差了,确实没以前那么努力了#毫无训练痕迹 #自然健身 #雕刻自己 #日常训练 #健身前后的变化
今天高低也是过了把瘾😎😎#警营开放日
天一亮,时间就不属于我了,那就好好珍惜晚上的一段时光吧#毫无训练痕迹 #自然健身 #日常训练 #健身vlog
承受不了自律的苦,那就接受平庸的你#练腿日 #深蹲 #毫无训练痕迹 #下肢力量 #日常训练
神仙打架之200米#记录校园生活 #学校操场