抖音号:hejie18496IP属地:上海
最新作品发布时间:2025-12-02 20:48
#自娱自乐 #刷到一个筒单步运 学起来 ,友友们
#晚年生活 欢乐多,自己在家染发好方便,用自己公司的丝婷植萃护发染6DB深棕自然黑安全环保不伤头皮,快乐分享,友友们好
#我的厨房日记 #做菜的仪式感 #今日午餐 和早餐吃好快乐分享
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#宠物狗 ,天暖老伴在家帮三千洗好澡,吹干毛发,,老伴好有爰心和细心,三千也好乖,我爱拍爱分享,友友周日愉快
友友们周末愉快,爱拍爰分享,喜欢听歌,今年辣椒大丰收,地瓜叶,小青菜都是自家种的无公害绿叶菜,我的最爱,吃好晚饭分享今天的小美好
#懒人神器 #扫拖一体机器人 ,没电时,自己溜进去充电这个蛮好的,在家隔着玻璃门晒太阳,好舒服,友友们周末愉快
#生命在于运动一起锻炼吧 #活动筋骨 #休闲放松 #大家一起来 ,友友们下午好
#纪录美好生活 #感谢大家一路支持和鼓励 ,静座回看往年拍的视频,忍不住又分分享啦,让友友们见笑啦
饭后静座回看往年拍的视频,心情美美滴#心态决定人生状态 #户外风景 #快乐分享 友友们周未愉快
好久没跳绳啦,都跳不起来啦,友友们傍晚好
#纪录美好生活 静座回看回分享往年跳绳运动,心情美美哒,友友们好
睡前回看回分享往年今日自娱自乐视频,一夜好眠,友友们晚安好梦
阳澄湖大闸蟹 好大一个呀,今晚上我吃了两个#吃大闸蟹 季节,再来一盘炖鸡 汤,自家种的无公害,绿叶菜好美味快乐分享,友友们周末愉快
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一大一小两个宝,隔代亲,友友们好
#休闲运动 饭前听歌活动一下筋骨,心情舒 友友们好
勤劳老伴在院地里种的各种绿叶菜收获蛮多的,退休后的时间还蛮充实的,抖音记录生活,友友们好
往年今日棉袄陪我和崇宝贝在外吃饭记录生活的小美好,回看回分享,友友们好
#美美特效,返老还童 ,对口型听歌,记录生活,友友们好
吃饭还早了点,回看往年跳绳运动。心情美美哒,友友们好
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保持乐观和热爱,自娱自乐听歌活动一下筋骨好舒服,友友们好
便秘是癌症的种子,人体内毒素 75%通过粪便排出,宿便虽然不 是病,却能产生36种毒素,导致多种疾病和肿瘤发生,今早7点半开始喝温柠檬盐水运动清肠道渣渣,到九点前喝完一锅水无负担排完好通畅非常舒服噢蔬果汁排除"肠毒”好帮手[强][强]肠常排,肠长寿,开心快乐 分享我的一日三餐水果汁火龙果加蛋白粉加清饮品,加汉本萃妞崔莱灵芝孢子粉,今天轻断食一天[福]
饭后静座回看往年的听歌运动,心情美美哒,友友们好
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阳光明媚的好天气,外甥去别墅施工,我也跟上去走走,友友们好
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一生守候,一生陪伴,坐在老伴身边,再远的路也不累,友友们下午好
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舌尖上的味道 ,自家种的辣椒大丰收,辣炒牛肉伴芹菜。辣炒新鲜小鱼,老伴抓的,一份有绿叶无公害蔬菜也是自己地里,再来一杯苹果牛奶香蕉加蛋白粉汁代汤,饭后采份枣好满足,友友们周未愉快
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下午时光,冰糖柚子苹果红枣茶煮好喝超来,友友们周未愉快
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