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孕23W+2|一天吃了什么。原本今天想偷个懒,不发图文笔记的,但是想想我得坚持呀!默默地拿出手机,修图,编辑文字,挑选音乐,上传客户端,真棒的我!!#真实生活分享计划 #味道不错的美食 #孕期记录 #美食 #孕期饮食
孕26W+0|一天吃了什么。12月21日饮食记录📝 👉🏻早午餐 : 蛋炒饭+燕麦片 👉🏻晚餐:半碗米饭🍚+豆角炒肉+苹果🍎汤+清蒸皮皮虾+金团 👉🏻加餐:古茗新品莓莓鲜橙茶 #真实生活分享计划 #记录生活 #孕期饮食#一日三餐人间烟火简单而美味 #孕期控制体重
孕22W+6|一天吃了什么。今天是冬至,今年的冬至是80年一遇的“天地合德四喜日”,人们常说冬至大如年,愿大家四喜来财,好运连连#创作灵感#记录生活 #孕期饮食#一日三餐人间烟火简单而美味 #孕期控制体重
💛冬日暖阳下,邂逅一片金黄芦苇海🌾 在这个萧瑟的冬日,偶然闯入了一片芦苇荡,仿佛走进了金色的梦幻世界。 阳光洒在芦苇上,泛起一层柔柔的光晕,每一根芦苇都像是被镀上了一层金粉,摇曳生姿,美得不像话。 👗这样的冬日美景,真的太治愈啦! #冬日芦苇 #芦苇荡 #冬日写真 #自然之美 #治愈系风景
孕22W+5|一天吃了什么。今天差点饿晕倒,把自己吓了一天,惊了一头虚汗。下次再也不敢延迟吃饭了!!!#创作灵感 #孕期饮食 #孕期日记 #美食 #营养搭配
孕22W+4|一天吃了什么。孕22W+4四维顺利通过#创作灵感 #记录孕期生活 #孕期饮食 #美食 #孕妇餐
孕22W+3|一天吃了什么。12月17日饮食记录📝 👉🏻早午餐 : 水果玉米🌽半根+烤红薯🍠一根+燕麦片 👉🏻加餐:苹果汤+好丽友派 👉🏻晚餐:半碗米饭🍚+明虾煲 运动💪:蝴蝶摆腿10分钟+背部操10分钟 药剂💊:迪巧小粉条液体钙+美那有(富铁)营养软糖#创作灵感 #美食 #怀孕日记 #饮食打卡 #孕期饮食
孕22W+2|一天吃了什么。12月16日饮食记录📝 👉🏻早午餐 : 营多捞面+牛奶青枣3颗 👉🏻加餐:苹果汤 👉🏻晚餐:一拳头米饭+白萝卜排骨🍖汤+海参蒸蛋+清炒南瓜 👉🏻加餐:脆蜜金柑2个 药剂💊:迪巧小粉条液体钙 #孕妇就要好好吃饭 #记录一日三餐 #怀孕日记#孕期吃喝日常 #美食
22W+1|一天吃了什么。㊗㊗㊗ 周石页小朋友 一岁一礼·一寸欢喜 无病无疾·平安喜乐 #家常美食 #周岁礼 #孕期饮食 #孕期控制体重 #一日三餐人间烟火简单而美味
孕21W+6|一天吃了什么 古茗新品,莓莓鲜橙茶清爽不腻口,吨吨好喝!! #古茗新品 #孕期饮食 #一日三餐 #记录孕期生活 #苹果汤
孕21W+4|一天吃什么?12月11日饮食记录📝 👉🏻早午餐 : 紫薯+土鸡蛋🥚+牛奶青枣+香肠+粉丝韭菜包 👉🏻加餐:新奥尔良至尊烤肉披萨🍕一块(罗嘟嘟·手工披萨,推荐榴莲酸奶卷边披萨) 👉🏻晚餐:虎皮蛋糕三分之二 #自己做美食 #日常分享 #自制早餐 #孕期记录 #孕期饮食
21W+3|一天吃了什么? 孕期过半,姐妹们都想好去月子中心还是请月嫂了吗?我打听了月子中心42天的价格,供大家参考 #月子中心还是请月嫂 #孕妇餐 #一日三餐 #自己做美食 #孕期记录
孕21W+2|一天都吃了什么 #记录生活 #日常分享 #孕期饮食 #孕期好物分享
12月2日饮食记录📝 👉🏻早午餐 : 红薯🍠+糯玉米🌽两根+红美人半个+燕窝燕麦片 👉🏻晚餐:一拳头米饭🍚+腊肠炒上海青+山药排骨汤+紫菜豆腐丸子汤 #孕期饮食 #怀孕吃什么 #孕期囤货 #孕中期体重控制 #孕期好物
孕20W|带娃嗨的一天#vlog日常 #孕期vlog #宝藏好物打卡 #孕期
丰收好时节,蟹肥花正香🌸 又到吃蟹肥时候咯🦀#美食 #螃蟹#玉女黄瓜#放假就是这么开心
八月第一周第二节课,人数明显减少,一对五的课程,真的很nice!#打羽毛球🏸 #羽毛球训练 #羽毛球🏸 #生命在于运动一起锻炼吧 #羽毛球日常训练
电影票‼️哈利波特悬浮术附教程 发𝐩𝐲𝐪被问爆‼️ - ✅提前拍摄一张手掌张开的照片➕提前拍摄一张电影票的照片 ✅在美图秀秀或者剪映视频剪辑中:导入手掌张开的照片 ✅增加画中画:导入电影票,进行抠图(注意细节) ✅给电影票加上漂浮动画效果 ✅保存视频,就成功啦! #南京照相馆#勿忘国耻吾辈自强 #悬浮术
文化课的暑期培训课程这个星期全部结束,下周开始一周六练的日常#打羽毛球🏸 #生命在于运动一起锻炼吧 #羽毛球训练 #快乐羽毛球 #出汗的感觉真好
从一个打不到,到打到球了,进步了,进步了,我鼓励下#打羽毛球🏸 #羽毛球训练 #享受羽毛球带来的快乐 #快乐羽毛球 #运动快乐
📅2025.8.1,🌧星期四 我的种菜日常 #盆栽种植 #阳台种植蔬菜 #玉女黄瓜 #生活的美无处不在
羽毛球🏸菜鸡,一个月了,还在打高远球,😆😆😆#儿童运动 #羽毛球 #球童日常
羽毛球🏸学了快一个月了,这球感真的差得没眼看,五球没中一发,一个字绝 #球童日常 #打羽毛球🏸
周末到啦,生活的疲惫仿佛都被这休息日给驱散了。本来外面暴雨连连,谁能想到,老天爷突然开了个小差,几个小时的明媚阳光闪现,就像给这灰蒙蒙的世界按下了提亮键。这么好的机会可不能浪费,说走就走的快乐周末就此开启! 我们出发前往泰顺的筱村公社。一路上,阳光洒在车窗上,暖烘烘的。到了筱村公社,眼前的景象让人心旷神怡。古老的建筑在阳光下散发着独特的韵味,漫山遍野的绣球花错落有致地绽放着,有白色的,粉色的,紫色的……仿佛是大自然铺开的彩色绒毯。我漫步其中,感受着清新的空气,聆听着夏蝉的歌声。这几个小时的阳光,就像生活里的小确幸,让这个周末变得格外美好。真希望这样的快乐时光能多停留一会儿。#筱村公社#筱村公社绣球花 #绣球花 #美丽风景无处不在
家人们,今天我要跟大家分享我育苗移栽秋毛豆苗的经历。最开始,我准备了46颗毛豆种子,把它们泡在水里一整晚。第二天,我就直接把这些种子播到土里了。 接下来的一周,我每天都盼着它们快快长大。我亲眼见证着它们的根系一点点发育,根须紧紧地抓着土壤,深深地扎进土里,看着它们茁壮成长,我心里别提多有成就感了。 不过,这育苗的过程可并非一帆风顺。有一天突然来了一场大暴雨,好多毛豆苗都遭了殃。有些被暴雨直接打爆头,看着那些被摧残的幼苗,我心里特别心疼。而且,还有一部分种子压根就没发芽,也不知道是种子本身的问题,还是我哪里没做好。另外,在日常打理的时候,还有一些苗子被我不小心弄坏了。 经过一番波折,最后成功移栽的幼苗有24株。我按照3株一穴的方式来种,每穴之间间隔大概20厘米。可我这小阳台实在是太局促了,种这点毛豆苗都显得拥挤不堪。看着这小小的空间,我心里暗暗发誓,一定要努力赚钱,换个大阳台,到时候我就能种更多的蔬菜了。 现在,这些毛豆苗已经在新的“家”里安顿下来了,我会继续好好照顾它们,期待它们能快快长大,结出满满的毛豆。我也会持续记录它们的生长过程,到时候再跟大家分享。 #毛豆种植 #阳台种植 #阳台种菜
#硬核宠客的旅游城市 🍇 元气吃货版 「今日份快乐: 摘果子+野餐=完美假期! 大自然的馈赠,和你们的笑声,都甜到犯规~🍓」#美丽的童年 #童趣万万岁 #记录童年时光 #快乐成长日记
🎈吾家有喜🥳 恭喜弟弟解锁人生新角色 愿你们始于初见,止于终老 以爱之名,以余生为期 冷暖有相知,喜乐有分享 同量天地宽,相随日月长 #订婚快乐 #囍事婚礼
第一次尝试自己调味包粽子,急切想吃进肚子的心,让大米调味后静置的时间不够,入口的味道太淡了,不好吃,😭😭😭😭😭下次一定比这次有进步!努力!#抖音美食创作人 #包粽子 #动手自己做美食 #舌尖上的味道 #粽子
花卉日记 | 每日一花——长寿花 今天的主角是长寿花~ 花语:冬日里的一抹温暖!花长春,干长夏,千秋万岁不衰华!#长寿花#紫贵妃#花卉盆栽 #长寿花品种
春日游记,有喜有忧!#抖in潮童计划 #这是属于春天的氛围感 #春天赴一场花海的约会 #把春天吃进肚子里 #又到了去看郁金香的季节
为女儿洗手做羹汤的第二天 1.番茄炖牛腩,感觉老板卖给我的不是牛腩而是牛肉😂反正我是不会分。 2.莴笋炒木耳 3.洋葱炒鸡蛋 #番茄牛腩 #洋葱炒鸡蛋 #莴笋炒木耳#家常菜#抖音美食创作人
假日遛娃的一天|哈林野奢卡丁车农场
路过瑞安吾悦可以去尝一尝的店😋 推荐韩式多汁柚子炸鸡 推荐指数⭐⭐⭐⭐⭐ 在龙港真的吃不到这样外酥里嫩的炸鸡!跟我在韩国🇰🇷吃到的口感差不多!蘸上一点柚子酱,又咸又甜真的超满足[赞R]#下次还会再去的店 #美食打卡 #今日觅食记 #瑞安吾悦
超好吃的豆芽炒豆干,一口气吃两碗饭!做法超级简单!#豆芽炒香干 #家常菜#豆芽#家常小炒 #美食推荐
为女儿洗手做羹汤的第一天,一年四季,一家三口👨👩👧,一日三餐,好好吃饭,好好陪你长大!#家常菜 #肉沫蒸蛋 #一起学做菜
#用AI打开熊出没 终于让我拍到一次拔牙了,不过这次一点都不搞笑,之前拔牙的过程总是让人哭笑不得!!!#拔牙不过三秒 #拔牙
只要有时间 她爸答应她 每个周日带她出来 享受生活,感受生活美好! #享受这悠闲时光 #记录你身边的声音 #碗窑古村 #古村落风景 #在大自然里chill一下
周六忙碌一天,在晚上2个半小时的舞蹈课中结束🔚#舞蹈课堂随拍 #舞蹈基本功 #课堂花絮
温州的第一场雪❄️她最快乐的一天,是雪给的!#南方孩子看见雪 #期盼已久的雪 #你的城市下雪了吗 #南方的雪 #南方小土豆
#日常vlog #萌娃 #南方小土豆 南方的小土豆还在期末汇报演出中, 寒假求目的地推荐呀!
#我要上热门 10.30|周一,新的一周开始了,每天早上送上学,每天下午送晚饭,全能妈妈是我,没错了!#养娃日常 #送娃上学日常 #记录真实生活
#我要上热门 10.26|3年一届的校运动会,全员参与的运动会,你听说过吗?🫣她今天参与了跳绳和50米短跑项目,哭得稀里哗啦,乐得吃呀咧嘴#校园生活 #小学生日常 #运动会 #校园活动
灵峰景区,半日游,带回来一副名字画,让她裱起来,挂房间里🫣#名字画 #旅游景区
国庆放假第二天,驱车2小时,来乐清打卡铁定溜溜亲子主题乐园,他们开心🥳,我就开心#亲子游玩好去处 #旅行 #记录真实生活 #温州游玩推荐
挑战30天瘦5斤|第四天,今日体重47.85公斤,和昨天一样,累计掉称1.5斤!#好身材练起来 #暴汗燃脂瘦全身 #好好锻炼用心生活 #我的健身日记 #自律
挑战30天瘦5斤|第三天,今日体重47.85公斤,掉0.35公斤,累计0.7公斤,忙碌的周末生活#学舞蹈的女孩 #居家锻炼 #自律#记录真实生活 #改善体态
挑战30天瘦5斤|第二天,今天体重48.2公斤,掉0.4公斤#居家锻炼 #运动 #自律#变美变瘦变好看 #改善体态
挑战30天瘦5斤|第一天,体重97.2斤,一个人运动,一个人的午饭,一个人看电视……#居家锻炼 #自律 #运动 #被这届亚运的氛围燃到了 #小基数减脂
90后宝妈周末带娃日常,周六的早上软笔课,晚上的舞蹈课,老师请假了,难得休息,周日下午语文数学,也是真心累!#陪你长大 #小学生日常 #记录真实生活 #生日
记录日常生活vlog第六天,休息的一天,纯记录琐碎的生活小事,晨读,送学,吃饭,聊天#日常vlog #记录真实生活 #生活碎片记录 #萌娃
记录日常生活第五天,开学的第四天,朝六晚九的生活,还在持续进行中,她读书,我也跟着累,困死了!#日常vlog #记录真实生活 #送娃上学日常 #自律 #小学生日常
#我要上热门 这是我记录日常生活的第四天,自从早睡早起后,上学不迟到,还能有充裕的时间读读书,挺好的!每一个早晨,生活都是围着孩子开始,加油!#居家锻炼 #运动 #记录真实生活 #日常vlog
#我要上热门 记录日常美好生活第三天,一日之际在于晨,最近早上都起勤劳的小蜜蜂!值得表扬👍我也努力坚持每日运动打卡,希望我们都能遇到更好的自己#日常vlog #记录真实生活 #自律 #运动
开学第一天,早上送完女儿读书回来运动,一尘不变的生活,太颓废了,想找点事情做,但是……?#居家锻炼 #运动 #记录真实生活 #日常vlog #9月打卡计划
开学前一天,记录我和神兽公平共处的第一天,也是最后一天#记录真实生活 #日常vlog #运动 #自律 #跳绳
#晨光开学季闪光的自己 @晨光官方旗舰店9月的第一天,神兽归笼,带回来一打作业,第一件事儿包书皮,第二件事儿画手抄报,全能妈妈养成记#日常vlog #包书皮 #记录真实生活 #开学准备
#晨光开学季闪光的自己 @晨光官方旗舰店恢复运动第二天,今日体重49.2公斤,下午场,无绳跳绳6200个,吉尼超强瘦后背一组,有氧健身操一场,晚上场,摆摊玩耍#吉尼瘦背 #居家锻炼 #运动 #自律
恢复运动打卡第一天,今天体重49.2公斤,有氧健身操1小时30分钟,无绳跳绳5000个,吉尼超强瘦后背一组,#运动 #吉尼瘦背 #居家锻炼 #自律
运动几天,停几天,都白忙活了!😭#记录真实生活
运动减肥打卡第六天,今天体重48.55公斤,算是稳步下跌中,最近睡眠不好,炖点补品补补!#日常vlog #减肥日常 #自己动手丰衣足食 #跳绳