盆栽持有者

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此时无声胜有声 #叁缺壹 #1701 #热河

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时间改变了很多。#关于郑州的记忆 多年不见，李哥有点像Giao哥了。这条信息的重点是，下一站不让带电子🚬，免费转让一个PloomX，仅用一天。

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状态不好的时候做力训也是一种进步，更要注意每个动作和呼吸。95公斤5X5失败，最后一组第3个蹲到底部起不来了，不完全是没力，整个状态松了，但是背还是挺着，准备逃杠的，感谢旁边的教练带了一把。#健身 #crossfit #拳击#

状态不好的时候做力训也是一种进步，更要注意每个动作和呼吸。95公斤5X5失败，最后一组第3个蹲到底部起不来了，不完全是没力，整个状态松了，但是背还是挺着，准备逃杠的，感谢旁边的教练带了一把。#健身 #crossfit #拳击#

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最长的深蹲 自己练习还是需要时不时拍拍视频，本来5X5到了105KG，对着镜子以为每次蹲到了平行位置，拍视频才发现差了一截。减重从90重新来过，搞了1分钟#健身 #crossfit #拳击

最长的深蹲 自己练习还是需要时不时拍拍视频，本来5X5到了105KG，对着镜子以为每次蹲到了平行位置，拍视频才发现差了一截。减重从90重新来过，搞了1分钟#健身 #crossfit #拳击

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#dou是好车 #汽车 #我与汽车的日常 #纳米01放手一泊 #新能源 东风纳米01智能泊车体验

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#健身 #日常训练 #深蹲 #泰裤辣 #crossfit 朋友评价，为何要在受伤边缘寻求运动快感。

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#crossfit #功能性训练 #健身 #我的健身日记 #拳击 三年前在抖音上看见一个前国家田径队运动员日常协调性的训练建议，今天趁着人少温故知新。

#crossfit #功能性训练 #健身 #我的健身日记 #拳击 三年前在抖音上看见一个前国家田径队运动员日常协调性的训练建议，今天趁着人少温故知新。

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#二月二龙抬头 #油头 黄道吉日剪个头发，别人问我是不是得罪理发师了

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#功能性训练 #健身 #我的健身日记 #跳绳 #crossfit 元宵早起跳个绳

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#咖啡日常 #过年带你浪回家 #露营 再冷也要霍咖啡

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为祖国健康工作五十年#毫无训练痕迹 #日常训练 #自律

为祖国健康工作五十年#毫无训练痕迹 #日常训练 #自律