抖音号：2021614760IP属地：上海43岁
最新作品发布时间：2025-10-26 18:43
周末跳绳打卡👏👏#跳绳 #生命在于运动一起锻炼吧 #暴汗燃脂
35分钟体能+3000跳绳，暴汗💪💪#核心力量 #居家健身 #健身减脂 #节后甩肉大作战 #跳绳
10月份黄色高温预警，暴汗跳绳💪💪#跳绳 #跳绳打卡 #运动减肥
今天练练体能，练练跳绳双摇！#跳绳 #居家锻炼 #暴汗燃脂 #减肥健身
今天尝试下跑步，心率爆表💪💪#天然氧吧 #晨跑 #跑步运动
33℃的十月，暴汗。#跳绳 #运动减肥 #跳绳打卡
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秋老虎真厉害，今天暴汗、高心率。#跳绳 #运动减肥打卡 #暴汗燃脂 #居家运动健身
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周末来个四十分钟体能，20分钟跳绳，暴汗一场。#跳绳 #运动减肥打卡 #暴汗燃脂瘦全身 #一起减肥打卡 💪💪
周末打卡完成，来一组一分钟PK，惨#跳绳 #減肥 #运动减肥打卡
跳完绳，再来三组一分钟俯卧撑，活力满满#跳绳运动 #运动健身 #减肥健身
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周末跳绳、减脂、缓解压力👍👍
跳的时候脚下生风，录了视频才发现慢慢悠悠！#运动打卡 #燃脂爆汗 #居家健身 #坚持
