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最新作品发布时间：2025-12-09 09:23
11 《大医》马伯庸💌 真正的医院，是人。#读书 #书单 #推荐 #书摘 #文字
Day10🔸忠于自我的刻度，而非他人的标尺。#读书 1小时4分钟，#爬楼梯 1小时4分钟，#力量训练 1小时2分钟，#真实 #坚持自律
10《食南之徒》马伯庸💌 吃到嘴里的遗憾，总比吃不到嘴里的完美要好。#读书 #书单 #书摘 #文字 #马伯庸
Day9🔸 行动是缓解焦虑最好的办法。#读书 1小时46分钟，#爬楼梯 62分钟，#力量 61分钟，#真实 #坚持自律
09《活着》余华💌 “活着”在我们中国的语言里充满了力量，它的力量不是来自于喊叫，也不是来自于进攻，而是忍受，去忍受生命赋予我们的责任，去忍受现实给予我们的幸福和苦难、无聊和平庸。#读书 #书摘 #文字 #余华 #真实
Day8🔸治疗交给医生，开药交给药师，幸福交给自己。#读书 1小时47分钟，#爬楼梯 44分钟，#力量训练 1小时11 分钟，#真实 #坚持自律
08《文城》余华💌 哭泣是因为希望尚存，绝望反而让她平静。#读书 #书摘 #文字 #小说 #余华
Day8🔸#读书 1小时，#爬楼梯 53分钟，#力量训练 65分钟，#健身 #坚持自律
07《消失的13级台阶》高野和明💌 同样都是这些人，既可以成为死神，也可以成为天使。#读书 #书单 #书摘 #文字 #小说
Day7🔸#读书 1小时39分钟，#爬坡 51分钟，#力量训练 61分钟，#健身 #坚持自律
06《太白金星有点烦》马伯庸💌 一样东西想要大成，必须让人觉得稀缺。#读书 #书单 #书摘 #文字 #小说
Day6🔸#读书 1小时30分钟，#爬楼梯 52分钟，#力量训练 1小时10分钟，#健身 #坚持自律
05《足利女童连续失踪事件》清水洁💌 名字里饱含了家人深切的爱。#读书 #书单 #书摘 #文字 #读书
Day5🔸#读书 1小时10分钟，#爬楼梯 51分钟，#力量训练 65分钟，#健身 #坚持
04《命运》蔡崇达💌 每个“逝去”都是有去处、每个尽头背后都是有开始的。#读书 #书单 #推荐 #书摘 #文字
Day4🔸如果你过好了今天，明天或许也不错。#读书 1小时21分钟，#徒步 2小时17分钟，#正能量 #坚持 #运动
03《恶意》 东野圭吾💌 每个人都有秘密，都有不将其公开的权利，死人也是。#读书 #书单 #推荐 #书摘 #文字
Day3🔸#读书 1小时11分钟，#走路 18382步，#正能量 #坚持 #运动
02《长安的荔枝》马伯庸💌 和光同尘，雨露均沾，花花轿子众人抬。#读书 #书单 #推荐 #书摘 #文字
Day2🔸#读书 1小时34分钟，#爬楼梯 62分钟，#力量训练 50分钟，#正能量 #坚持
01《保重》大冰💌 别无他途，唯有如此做减法，才好因处断缘，继续向前。#读书 #书单 #推荐 #书摘 #阅读
Day1🔸#读书 62分钟，#爬楼梯 61分钟，#力量训练 65分钟，#运动和读书是普通人的救赎 #坚持
