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最新作品发布时间:2025-11-22 21:56
1.今天踢了1小时45分钟跑了7.53公里 2.两个角球被对方后卫从门线解围 3.左脚20米左右射门一次近角打高了大概一颗球,右脚接队友角球大概15米左右打了横梁 4.整场没有一脚特别合适的机会射门,都是电光火石之间#足球
这么多次训练,基本能吃准部位了,力量还是欠缺。发现左脚有送髋提拉,右脚反而没有,射门的时候就感觉到了,后面找找右脚提拉的感觉
8月训练以来,虽然射门水平还是一般,但是进球的概率变大了,基本每次野球都有进球,之前一年进不到5个球。#足球射门
1.今晚右脚角球开进一个 2.当单后腰,9v9队内 3.左右脚都开了角球,还算有威胁 4.左脚射门延右门柱滑出,差点绝杀。平时练习过于追求门柱,后面改成瞄门柱内一米的下角#足球
#足球#足球射门训练
现在部位基本能吃准,还是摆腿不协调的问题,问就是多练#足球射门
不为有多少进步,最近保持身体状态#足球 #足球训练
队内3组人,每节20分钟,每个队一共踢4节。大概跑了7公里,左右脚脚球各进一个。中场吊门没进,后场任意球穿到小禁区,前锋没打进。左脚一个禁区弧顶后5米,打门,死角但是没打上力量。8人场,单后腰。#足球 #足球的魅力
12年前公司内部的一场比赛,临时性的买双布鞋上场,进了两个球,我方胜利。注:昨天群里谈论对手,突然想起来这个老照片
平时多练,在球场上对抗才能有硬度,练起来
24年的一场公司内部比赛,耗时6个小时夺冠,奖金2000元。踢到最后两个场次,大家体力下降,有点眼神防守,同时内心产生了画面,觉得如果输一场也是亚军,那时候就是希望大家专注于比赛,每一场当第一场来踢,在这种心态下,最后夺冠。专注和心态都很重要。那天一球未漏,全部防住。
昨天一场,今天一场,运动量够够的了,本来明天植物园还有一场,时间问题没有办法踢。可能是因为年纪的原因身体恢复慢了,今天略微有点疲劳。
对方有些球员是叫来的,还是要比我们年轻些,但是踢到最后我们的体力还好,看样子我们还没有想象的老。
看视频才发现有些球可以处理的更合理一点
现在爆发力还有很大欠缺,再练练吃部位更准确估计会更好一点