抖音号：tianlianghao25IP属地：广东38岁
最新作品发布时间：2025-11-27 12:09
#大好河山风景如画 人类没有语言夜生活了很久，突然有一天就会说话了，我c 。陈丹青老师说。
教练说我是带水2.5了，你们看呢，有木有。#网球🎾 #网球训练 #记录生活 #户外运动 #今日分享
我们这边网球全国排名一百多的大佬鼓励我好好打，明年去打比赛，赢了一场就给我一张不带水的3.0的证书，我高兴的已经完全忘记自己发球还不会的事实了。#网球🎾 #网球新手 #网球训练 #记录生活 #每天进步一点
#网球🎾 #记录生活 #网球教学 #户外运动 #体育运动 每天被教练挨骂日常：脚步太慢、转体太少、手臂打球、侧身不够……啊啊啊啊啊
#生命在于运动一起锻炼吧 #网球🎾 #记录生活 #网球训练 都说网球是有门槛的，但是没有人告诉我门槛这么高呀……一年了，我还不会发球，教练说，没有办法稳定拉球还是随时都能放弃状态别费那死劲学发球
来不，坐标，深圳福田。#网球🎾 #vlog日常 #体育运动 #运动 #网球
#人生的另一种打开方式 躺平过完余生
我们家的脾气好的很，只会逃跑
这是深圳绿。 我每天在家附近瞎逛，在福田中心区，骑着自行车，一小时不带重样的感受着满眼绿意…… 阳光、沙滩、森林，深圳都有。 十一出行首选。#深圳旅游 #深圳绿#深圳 再发一次长一点的。
在深圳福田中心区，你骑着自行车可以几公里不带重样的欣赏路边的风景，这一路连绵不断的绿化，就叫深圳绿#天然氧吧 #原创视频 #随手拍 #深圳
2.0有没有？#网球🎾 #网球训练 #体育运动 #运动使我快乐
我又来买花了，我与老板说，我有个花养的特别好的姐妹告诉养花秘籍：只要你花换的够快，就没有人知道你花养的不好！ 老板对我竖起大拇指说：你有个好姐妹。 听到没，姐妹，你被夸了。
桦加莎台风的实时记录#狂风暴雨 #天气 #记录天气 #台风桦加沙
桦加莎到来的状态#极端天气 #记录天气 #狂风暴雨 #台风桦加沙
等了一天桦加莎，孩子也在家困了一天，桦加莎呢？#天气 #暴风雨前的宁静 #记录天气 #这座城市 #台风桦加沙
桦加莎实时分享，#暴风雨前的宁静 #天气 #记录天气 #台风桦加沙
广东深圳市福田区，今天下午3:10分，外面天气情况，我们在等待巨灾17级台风桦加沙的到来，外面依然风平浪静，好像接了一个假的台风。#天气 #记录生活 #随手拍 #台风桦加沙
耶鲁大学情绪公开课第二十一讲#情感 #情绪疗愈 #心理学 #情绪管理
耶鲁大学情绪公开课的第二十讲#心理学 #系列 #情绪管理 #哺乳 看书、运动、看电影是我的输入性爱好； 而分享我的学习内容是我的输出性爱好。 这样我的人生体验就会更加平趋于平衡和层次丰富。 视频中的表情瞬间就是耶鲁大学的主讲老师——马克 布鲁克特博士。向他致敬，公开了这么优秀的课程，让我们这些普通人都能受益。
只要有假期，在哪不是休息，最重要的是一家人整整齐齐呀。
耶鲁大学情绪管理公开课第十九讲，善良者的盲点隐藏偏见。我尽可能还原课程内容，后面的课程越来越有深度，学懂了皮毛的我，感觉小有收获，希望你们也是如此。#情感 #情绪管理 #情绪稳定#心理学
耶鲁大学情绪管理公开课第十八讲，让我们一起继续学习下去，高级的课程，定有其值得期待的东西。#情感 #女性成长 #心理学 情绪管理
耶鲁大学情绪管理公开课第十七讲，做个情感科学家。#情绪管理 #心理学 #提升自己 #如何自我疗愈 #情绪管理方法与技巧
耶鲁大学情绪管理公开课第十六讲。今天的内容有点难懂，能听懂的都是认真学习的好学生👩🎓
耶鲁大学情绪管理公开课第十五讲，第二个积极策略#亲子教育 #情绪疗愈 #女性成长 #积极向上的生活态度 #如何做好情绪管理
耶鲁大学情绪管理公开课第十四讲，第一个策略
耶鲁大学情绪管理公开课第十三讲#情绪管理 ###心理学 #如何做好情绪管理 #情绪疗愈
耶鲁大学情绪管理公开课第十二讲，方法论#心理学 #情绪管理 #情绪疗愈 #情绪心理学书籍
耶鲁大学情绪公开课第十一讲，讲完基础理论开始讲方法。
耶鲁大学情绪管理公开课第十讲，情绪管理的基础#情绪管理 #提升自己 #情绪管理是我们一生的必修课 #亲子教育 #如何进行自我心理疏导
耶鲁大学情绪管理公开课第九讲—理解情绪内核。#情绪管理 #心理学 #提升自己 #亲子互动
我从来不教孩子，我只是与孩子一起学习。 #读书 #亲子互动 #如何让孩子爱上阅读
嘉靖为啥不杀海瑞 #中国文化讲解 #历史 #国学文化 #读书
《大明王朝的七张面孔》读书内容分享 #积极向上的生活态度 #人生总结和感悟 #读书 #历史
《换一种活法》 #高级短片轻松剪 #活成自己喜欢的样子 陪着孩子慢慢成长。共读一本书《大明王朝的七张面孔》
人生每一个阶段都有不同的精彩，你细品
《如何进行情绪管理》耶鲁大学公开课第八讲
耶鲁大学公开课《如何进行情绪管理》第七课，开卷有益系列。#亲子教育 #知识每天分享 #心理学 #情绪
耶鲁大学公开课《如何进行情绪管理》中文解读第六课。
耶鲁大学公开课《如何管理情绪》第六讲
耶鲁大学公开课《如何管理情绪》第五讲#情绪管理 #讲解 #感言 #情感心理
耶鲁的《如何进行情绪管理》第四讲：情绪影响决策#心理学 #情绪管理 #亲子教育
如何区分好的情绪和坏的情绪#情绪管理 #心理学
SEL与PUA不同之处#情绪 #心理学
从今天开始分享耶鲁大学《如何进行情绪管理》课程，内容很干，很实用。#情绪 #心理学
今天开始换内容了，分享心理学知识#心理学 #学习
真正蒙古包操作……一顿管三顿。 新疆应该这么游才过瘾嘛#新疆旅游
新疆伊犁未来的博尔特
新疆伊犁一把抓，美味的呀……
这是伊犁哪里知道吗？
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