抖音号：11202775IP属地：山西29岁
最新作品发布时间：2025-12-11 08:26
又是崭新的一天💪🏻#暴汗燃脂 #早起打卡 #哺乳期减肥 #空腹有氧 #出汗的感觉真好
产后太渴望瘦了 我只是当妈 又不是失去自己 所以瘦是产后 唯一能和自己和解的方式#哺乳期妈妈 #哺乳期减肥 #瘦一点再瘦一点 #没有白走的路每一步都算数 #甜系女孩
我的小朋友👧🏻 也是我最小的好朋友✨ 自从有了女儿 我就拥有了一个最小的好朋友 她不仅是我的女儿，我的小棉袄 还是我的玩伴，睡觉搭子，吃饭搭子，逛街搭子，厕所搭子…#因为知足所以更接近幸福#这是我的小baby啊 #带娃宝妈 #日常带娃生活 #妈妈的世界很小里面装满了你
当妈了又怎样 那是姐的加分项 从不用妈妈这个词来封印自己 这个词承受了太多 我只是有了孩子 但我 还是我 我有权利美丽 有权利做任何模样的自己 成为妈妈是我的加分项 不该是被束缚的定义 #生完孩子后 #做妈妈也要做自己 #当妈妈是一场修行#生活日常记录 #元气少女
瘦不瘦无所谓，练不练得出好身材也无所谓，但是每天暴汗后的心情只能用超爽来形容，衣服湿透，汗水顺着皮肤往下滴的感觉超棒。#哺乳期妈妈的一天 #哺乳期减肥 #分享日常生活
怎么才能让宝宝晚上不认人？白天谁抱都行，就是晚上不可以😂我连上个厕所都不行，在外头哭的撕心裂肺的，一晚上时间全被剥夺了😅#认母期 #婴儿成长 #小宝宝
🥂◞ ̑̑🌈 ᶫᵒᵛᵉ🧡𖠚ᐝ "我的精神“搭子” ♥︎因为她对我的爱纯粹又专一♥︎ #我的宝贝女儿
统一回复一下，哺乳期减肥没有什么捷径可走，不能节食，不能少吃，不能饿肚子，只能多运动多锻炼，有氧无氧都要做，每餐少吃主食，一定要多吃肉，多吃肉！！！哈哈😆#哺乳期减肥 #产后恢复身材 #产后妈妈 #哺乳期妈妈 #产后四个月的肚子
从二人世界到三口之家。这一年要说蜕变，我们是双向的 为人父母的开始 我们都在笨拙的学着“大人”的模样 照顾家庭、照顾孩子 有磕绊，有分歧 但是最终发现 只有相互尊重与关心 彼此接纳和体谅 才能更好的经营这个小家 事事难求完美，小满才能胜万全 这一年，我们都辛苦啦 和你们成为家人，真的很幸福#带娃出门日常 #爸爸的陪伴 #一家三口 #二人世界变成三口之家 #越来越好的路上
带娃从来不是一个人的事 爸爸带给孩子的安全感是妈妈替代不了的#爸爸带娃
当妈妈都懂这一刻含金量多高！ 早上运动完了洗完澡出来 娃也呼呼睡着了💤 此刻世界都安静下来了…… 连空气都是自由滴 哈哈哈真的太快乐了✌🏼 #今日份快乐
我爱洗澡，皮肤好好 oh oh 宝宝🛁#洗香香 #爱游泳的宝宝 #人类幼崽
有妈妈在的日子，就算有了宝宝，还依然可以当孩子#我的妈妈我只要她健康快乐 #外婆带娃 #隔辈亲
她是我青春岁月里 勇敢且坚强的一章 她不是我青春的小偷 而是我的另一个青春 不是累赘 是我的精神支柱 是妈妈用命换来的宝贝 她的出现让我对生活越来越有盼头 我给她小小的呵护 她给我大大的温暖 人生如棋 落子无悔！ #妈妈的世界很小里面装满了你 #永远爱你宝贝
不管多累，爸爸每天下班的第一件事，就是要先抱抱可爱的宝宝👧从宝宝出生到现在，爸爸一直在努力的参与宝宝的成长。带娃这条路虽然辛苦，但不再孤单！不缺席的爸爸就会有快乐的妈妈，也有快乐肆意成长的你。我们互相陪伴，一同成长，这才是打开幸福的正确方式✌🏼#不缺席的爸爸是对孩子最好的富养#爸爸带娃系列#一家三口 #爸爸的小棉袄 #来自妈妈的拍摄
太难了😮💨比减肥更难的事是哺乳期减肥！ 不敢少吃怕没奶！只能逼自己开始运动！还不敢运动过量怕没奶！刚出月子开始运动身体果然吃不消，只能放慢速度控制心率慢慢来，虽然很慢很累但是一定会逼自己坚持下去💪🏻与其羡慕别人，不如成为自己（争取完成小目标）#我的解压日常 #瘦下来做最美的自己 #哺乳期减肥 #只运动不控制饮食#生完孩子后
☼ 每个晴朗的日子都适合遛娃ˁ῁̩ˀˁ῁̩ˀˁ῁̩ˀ#记录生活 #带娃晒太阳 #今日份小可爱已上线 #日常遛娃 #宝宝成长vlog
一路从恋人走到夫妻 他做了爸爸我做了妈妈 和爱情刚开始时幻想的模样差不多 但不同的是有娃后的婚姻需要更多的包容和体谅 我们也会有撕破脸吵到不可开交的时候 可安静下来想想 我们是对方最特别的人 我们不是敌人 不能松开对方的手 因为我们还有一个可爱的女儿 她需要我们 #一家三口 #共度余生 #合照留念
我无法定义幸福的标准 我只知道我现在过的日子是我曾经憧憬向往过的 其实静下心来想 吃饱穿暖没病没灾 一家三口开开心心的在一起 能够在这个贩卖焦虑的时代认清自己的普通 我很喜欢这句话“懂知足 于是幸福的很轻松 以前总觉得住大房子开豪车的人才幸福 平平淡淡的过完这一生也没什么不好 依然选择热爱属于自己的生活就对了 人生没有完美的幸福 但有知足的快乐”#记录生活 #抓拍美好瞬间 #vlog日常 #慢慢长大慢慢爱你 #我的女孩👧🏻
自律很苦，但坚持一定很酷 总有一些小美好，值得我全力以赴 比如马甲线，比如小蛮腰， 比如日渐清晰的锁骨和悄悄变好的我 #生活日常记录
𝑾𝒊𝒕𝒉 𝒚𝒐𝒖 👧🏻ིྀ♡👧🏻ིྀ 不见面怎么ㅁ슴 ㅁ슴 ㅁ슴 ㅁ슴 #姐妹日常 #她来了她来了 #两姐妹
𝑺𝒘𝒆𝒆𝒕 𝒕𝒊𝒎𝒆.💞 ‘如果幸福有模样 那就是你们呀’ #日常遛娃系列 #宝宝成长vlog #户外遛娃
❤️不曾觉得自己富有 直到今年冬天 被窝里多了这只小可爱 #被窝里的小可爱
后来，像个陀螺和自由限制 成了生活常态。 可是，你的成长碎片和婴言婴语 送了我一堆治愈和幸福。 #带娃日常 #记录生活 #日常遛娃
谁家的大美人吖，这调调可真喜庆～#一学就会系列 #谁家的大美人 #抖音舞蹈 #谁家大美人 #跳舞
没有诗和远方，只有在家陪娃🏠 琐碎的小美好，也值得被记录୧(๑•̀⌄•́๑)૭✧#可爱的萌娃宝宝 #麻麻的小可爱
ᯓ sunny day ☀️ 喜欢每一个有阳光的日子 #阳光是最好的滤镜 #分享日常生活 #生活很美好记得微笑
𝑰𝒕'𝒔 𝒂𝒍𝒍 𝒎𝒆.ꕀ 活泼的 沉默的 感性的 理性的 都是我
◡̈ 𝐷𝑎𝑖𝑙𝑦 ᐝ 🌞🐾 ✧ ❀ 𓂂𓈒 📸 带小可爱出来晒晒快乐❥➠#幸福瞬间 #vlog日常 #日常遛娃
꒰´͈ ᵕ `͈꒱ 快乐的¹天 日子有滋有味 生活热气腾腾✌ #记录生活 #户外散步 #爱生活爱自己
𓎩⸝⸝ 𝐿𝑖𝑓𝑒∙记录第一次溜娃的幸福感•带小念念收集太阳• 溜好•睡着•回家咯¨̮ #日常遛娃随手拍 #新手妈妈 #带娃日常 #生活碎片
愿我沉迷带娃，日渐消瘦。#母女日常 #带娃生活
刚理完发的小可爱🥰#今日份小可爱已上线 #爱笑的宝贝 #可爱萌娃
一些可爱舍不得删除的画面🫧•͈ᴗ⁃͈★ ◦⚬是冒着泡儿的双倍喜欢² ‣‣#人类幼崽的日常 #也太可爱了吧 #小宝宝
🍃 ‘◡’ 𐂂 生活普普通通 但我的小孩快快乐乐#宝宝成长记
宝宝百天｜写给宝贝的一封信💌。你趴在云朵 将我万里挑一 丢掉无数珍宝 像个小乞丐一样 赤裸裸来到我的身边 带给我从未有过的快乐与幸福 − 与你朝夕相处的100天 你适应了这个世界 我适应了有你的世界 − 我享受了初为人母的神奇喜悦 也体验到了孕育新生命的“兵荒马乱” 心甘情愿暂别自由，从此被你羁绊 − 这一百天 是爱与成长的一百天 是充满希望与惊喜的一百天 偶尔也会怀念曾经 但更爱有你的当下 − 胖嘟嘟的小脸蛋 明亮的眼眸小小的嘴巴 爱你吃奶时的哼哼唧 爱你开心时的咯咯笑 爱你含情脉脉目不转睛看着我的样子 也爱你撇嘴委屈巴巴眼泪汪汪的样子 − 你的到来让整个家庭有了更强大的向心力 让爸爸妈妈有了更完整的生命体验 感谢你选择这个家庭 让我们成为你的父母 有机会不遗余力的去爱你 − 愿你在爱的呵护下茁壮成长 绽放出属于自己的光芒 百天快乐，我的宝贝 爱你的妈妈 2025.10.19 #记录这一瞬间 #宝宝百天 #陪你一起成长
🎀⌇𝐋𝐨𝐨𝐤 ⃕ ✿ˊ˗ 她应该知道自己很可爱叭🧸 #带娃日常 #今日份小可爱已上线 #麻麻的小可爱
#AI扩图 🧸哪有配合的娃👧🏻 只有不停按下快门的妈妈📸 用心记录下你每个不可复制的瞬间 #也太可爱了吧 #人类小幼崽 #萌娃系列
爸爸镜头里📷努力练习抬头的小可爱☺️#可爱小萌娃 #人类幼崽成长记
𝒻𝑜𝓇𝑒𝓋𝑒𝓇 ᯓ🥑 ‘’永远不会变 永远爱笑 永远阳光明媚‘’
姥姥怀里的小可爱🥰#姥姥带娃 #人类幼崽可爱瞬间 #乖宝宝
🔅 𝐻𝑎𝑝𝑝𝑦 𝑑𝑎𝑦💛 快乐不难 知足就好 今天很好 希望明天也是✌️
奶fufu的宝贝 •°o.O#我家有个小萌娃 #可爱到爆炸💥 #人类幼崽的日常
当妈后短暂的自由，宝宝睡着了 有一种自由叫宝宝睡了 看着小小的她睡的那么香 心里想着 我终于自由了 难得的属于自己的独处时光 明明也很困却舍不得入睡 因为只有我知道 现在才是属于我自己的时间 躺着玩会儿无声的手机 偶尔精致一下敷个面膜 我终于可以卸下妈妈的身份 只做我自己♥️#日常生活 #随便拍
赶个末班车～#孤身摇 #活动筋骨 #有点上头 #业余舞蹈爱好
冷的太突然了 已经分不清是秋天还是冬天了.
🥶🧊⌇冷⌯ᮨ﹏🧣🥰 我嘛 冷嗖嗖的天气，要热乎乎的#随便拍
👧 ♡ 👶 世界很大 幸福很小💗 童年很短 未来很长💞 愿你们不慌不忙 一起长大💕 #定格快乐瞬间 #最爱的宝贝
🌕🍂 ᴍɪᴅ-ᴀᴜᴛᴜᴍɴ ғᴇsᴛɪᴠᴀʟ🍂🥮 很高兴这个中秋🌃有月有饼有爱有你 纪念宝贝👧的第一个中秋节 月亮🌔与你皆可爱 我的小可爱❤️中秋快乐🎊 #可爱萌娃 #最爱的宝贝
🥮²⁰²⁵/₁₀.₀₆ 🥮•ᴥ•🥮 人间至味是团圆 日子要比月饼甜 '͜' º #中秋节快乐 #定格美好瞬间留下美好回忆
保家卫国从娃娃抓起，九个多月尿不湿大佬申请出战！背着炸药包匍匐前进，必胜！#萌娃搞笑日常 #宝宝爬行 #家有萌宝 #调皮捣蛋的小家伙
🎂 解锁人生新角色后的第一个生日。 怀里多了一个小小的你 生命里添了份沉甸甸的甜蜜与责任 谢谢宝贝选我做妈妈 这份“生日礼物”独一无二💝
💫 两小只同框，心都要化掉啦～#家有萌宝 #老大老二 #我爱我的祖国
大王叫我来巡山喽～⛰️⛰️#太搞笑了 #被迫营业的宝宝上线了 #妈妈带娃日常
🎥·宝宝看镜头✌︎❛‿˂̵#人类幼崽的日常 #这也太萌太可爱了吧 #记录孩子成长的点滴
👑和我的小公主一起，每天都是童话日～🎠#妈妈和宝宝的日常 #带娃的日子 #家有小可爱
