抖音号:caiyun52931defguIP属地:河南35岁
最新作品发布时间:2025-12-09 23:18
#真实生活分享计划 #夜跑打卡 #因为热爱所以坚持“夜跑10K打卡✅ 把疲惫甩在身后,把清醒揣进怀里
#徒步 @温塘科信通讯主理人@宁晓惠 #爬山 山高路远,我们一起阅山河#户外运动爱好者
买鞋不是终点,是看山看水的起点~ 接下来,用脚步丈量山河,用心阅览湖海浪漫,用镜头定格每帧不期而遇的美好🌿#徒步 #运动装备 #看山河
当一个女生开始频繁的爬山,说明了什么?#山顶了风景总要自己去看 #徒步 #户外徒步的意义是什么
向往的松弛感,允许自己慢下来,不慌不忙,不疾不徐,接纳所有的状态,松弛感是与自己和解的温柔#说走就走 #允许自己做自己也允许别人做别人
新人小白误入跑山群,被拉爆#徒步 #跑山
下班铃就是起跑枪,外套一脱,把疲惫甩在5公里外#运动健身 #夜跑
生活本就应该从从容容#愿每个人都被温柔以待 #记录生活
一个人最好的状态,就是独处的时候,安静,自在,不拘束,不用迁就 ,听着音乐,迎风奔跑,就是放空自己#夜跑 #独处是一个人最好的修行 #解压
新手入坑,求推荐一款入门的登山徒步鞋#登山鞋 #户外鞋推荐
人生总有许多第一次,比如第一次徒步,有幸遇到一群可爱的人带我解锁新体验,爬山时有摔跤,有掉水里,有被树枝划破手,更有一路上的欢声和笑语,下山时有徒步22公里腿已废和下次还来的冲动 #户外登山 #徒步 #保持热爱奔赴山海
当你在冷风中开跑,全世界都在为你升温 #跑步 #运动 #冬天跑步 #爱生活爱运动
“为什么要去跑步呢 人总得有点别人拿不走的东西吧 比如读过的书 跑过的步 爱过的记忆 强大的身体”#跑步 #暖系跑 #今天你跑步了吗
人到中年,一个很绝的心态,不解释,不讨好,大大方方爱自己,人生哪有那么多的精力去套路,简单点,我明牌,你随意。不诉苦,不言难,种自己的花,结自己的果!#愿每个人都被温柔以待 #勇敢做自己
晚秋不晚,新冬可期,好好生活,处处皆是欢喜。享受今日份阳光,晒晒发霉的自己#治愈系风景 #秋日
坦白局,跑完步感冒了😂我给跑步丢人了#冬季跑步 #跑步治愈一切 #抖音运营
只有跑的快,冷风才追不上我,天冷了,出来跑步多少需要点勇气了#运动健身 #中长跑 #真实分享 #抖音社群运营
人生几何,能够得到知己,接受最真实的状态,当别人猜忌你的时候证明他已经把你当做了强大对手,当你完全不顾周围环境去追求自我的时候,证明你已经不把琐事看在眼里,做个内心强大的人,这就是你磁磁场,祝我闺蜜做个不被世俗所打扰的人,做个快乐的自己[玫瑰]#仪式感不能少 #真实 #原相机
恰好的年纪,不必困于“从简”的规训,刚需是日常底气,喜欢是生活星光,想买的心动,本就该果断签收~,保持好自己的磁场,少言少语少计较,#你值得拥有美好的一切 #90年的马
老板说我懒,勤快是这个价吗😂#内容太过真实 #幽默搞笑视频
这话怎么接😅😅😅#对口型飙演技 #幽默搞笑视频
听说这首歌可以旺自己,中年的我们,可以不那么完美,但一定要快乐,归途尚远,越来越好#爱了
夜跑完,来一口冰淇淋瞬间降温,这是属于冬天的叛逆快乐,冷与热的极致反差,才够劲~#夜跑 #一个人跑步
是我这个月的销量比隔壁好,隔壁眼红了吗#幽默搞笑视频 #开心一刻 ##
不羡慕有人暖手,暖宝宝才是真爱,温暖整个冬天#冬天的氛围感#来自爱你的人 #冬天的氛围感
脚步不停,烦恼清零,步数到位,疲惫全退#跑步 #人生感悟#5公里
人家拍个锤子都火了🔥我也试试#幽默搞笑视频
起不来就夜跑,在越跑越胖的道路上一去不复返##跑步 #跑步释放压力
想爬山的欲望达到了巅峰,找搭子一起爬山吧#登山 #徒步
运动不积极,装备有问题 当跑步没动力时,那 是提醒你该添新装备了#智能手表 #户外运动 #跑步
生活最好的样子,不是被别人认可和喜欢,而是懂得自我欣赏。不必讨好别人,也不用迷失自己,你不需要成为任何人,除了你自己!只要身心安然,其它的都是烟火小事,不妨随心做自己,过好每一天,轻轻而喜,浅浅而念,随遇而安。#走自己的路看自己的风景
每跑一步都在向温暖迈近,季节在变,坚持不变#夜跑 #爱生活爱运动 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
抖音推了一天的歌#后来的后来 #后来的我们没有结果
终于跳上了,#孤身摇 #工作之余皮一下 #一学就会
我得好好努力了,要不别人该背后讲究我了#每日分享 #vivo #x300
把疲惫甩在身后,让汗水见证每一步的坚持,路灯、树影,还有运动后畅快的呼吸,这大概就是夜晚最治愈的浪漫#夜跑 #跑步治愈一切
一个人跑步是自由的浪漫~ 连着下了十天的雨,终于忍不住了,听着音乐,#打卡5公里 #跑步治愈一切 #夜跑
厂里叫厂花,村里叫村花,学校叫校花,我这卖手机的,叫什么花#幽默段子 #我已到岗在线上班
你看,人生经不起晃,转眼又是秋,所以,我们不抱怨,得到了珍惜,失去了释怀,看水也欢,看山也恋,我们只讲,无恙,平安,勿念。#秋天 #秋天落叶🍂
发个位置行不🤔#对口型飙演技 #逗你一笑烦恼忘掉
你们的三五亩地把女婿夸的比驴都能干,此刻我该怎么夸#收玉米 #女婿回丈母娘家干活
睡一天了,妆已化,大波浪已卷,出门炸街,心情要好,生活要嗨@#做个酷酷的小姐姐 #穿搭
#坚持运动 唯有快乐和健康才是当下最宝贵的一切#夜跑 #锻炼
把老公哄高兴了,夜宵都不在本地吃了#在路上 #一路向前 #随性洒脱
我该如何写我呢,慢慢学会了接受与放下,接受生活中的一地鸡毛,放下心中的执念与得失,也祝自己在每个年龄阶段,都有乘风破浪的勇气,活出最飒的自己#人生感悟#穿搭是为了取悦自己 #人生感悟
喝了点酒,微醺的感觉刚刚好,恰到好处,点到为止,没有清醒时的过分冷静,也没有烂醉时的过分放肆,人和酒一样,淡了无味,浓了上头,累的时候喝点酒,回避一下现实,酒醒了继续生活。#日常生活 #微醺
人到中年, 把自己重新养一遍 , 闭嘴, 微笑, 健忘! 记忆里 多收藏别人的的好 生活中 多温暖自己的❤___#愿你遇到的人都是温暖的 #爱自己
就只看了你一眼,就已确定了永远#就只看了你一眼就已确定了永远 #醉千年 #路灯下的小姑娘
#舒服 上班牛马,关我跑步什么事#跑步🏃 #走路带风
不必做玫瑰,就当束向日葵,让未来每个日子都被温暖包围,不必迎合谁,就自我绽放#日常生活 #抖音音乐
九月第一天,用 9 公里开启全新的月份!每一步都是对生活的热爱,每一滴汗水都是给自己的礼物。秋风正好,脚步轻盈,不负时光,不负自己。新的月份,继续奔跑在热爱里!#运动 #夜跑 #你的坚持终将美好
梦里的人,梦里的你,梦里梦外全都是你#梦里的人 #抖音歌曲 #给自己一个微笑😊让心情豁然开朗
📍Hu Kou壶口瀑布 总要来最大的黄色瀑布,看看“天下黄河一壶收”的震撼,感受一下“君不见黄河之水天上来,奔流到海不复回”的豪迈#壶口瀑布 #自然奇观 #黄河母亲
为了这个调调故意上了一趟高速,高低要跟个风#最美的风景在路上 #为了这个音乐专门跑了一趟高速
6点半马,8点跑马,下班带娃看个电影,享受片刻宁静,生活的本意就是平淡且知足#跑步治愈一切 #努力成为更好的自己 #运动
中年还能天真的女人,不是傻,而是大道至简,以欢喜之心,渡烟火日常,念别人的好,修自己的心…#跑步治愈一切 #自律遇见更好的自己 #运动
跑不动、跑不动,根本跑不动,甘南回来休息一周了还是两腿没力#运动 #慢跑 #坚持锻炼给自己一个好身体
拉卜楞寺|左手信仰,右手风景,缺氧而不缺信仰的地方,净化心灵的地方#世界最长的转经长廊 #拉卜楞寺 #缺氧
甘南之旅结束了,一次非常有意义的旅行,带着公婆和父母一起旅行,此刻就是我们努力的追求的画面, 这不是一场蓄谋已久的旅行,而是一场说走就走的旅行,很庆幸有不扫兴的公婆和父母,没有计划,只是老公一个电话说要去浪迹天涯,去焦作接上娘家爸妈,开一个七座车刚好(之前让公婆和爸妈一起去海南,爸妈没有去成,给公婆报团去了海南,所以这次他想带上娘家爸妈),我要把公婆也带上,老公说坐不下,我说那就开两车,来回快3000公里,开车累不说,真的很胆心安全问题,因为我们去的是高海拔地区,还担心老人孩子会身体不适,会有高反,小雯不知道是高反还是晕车,一路上都是肚子疼,恶心想吐,时不时就会哭闹,而且高海拔山路还担心天气,怕下雨(我们从扎尕那走,扎尕那就下了暴雨,泥石流把路阻断,我们到临夏,行程没转完就开始下雨,赶快离开,当晚临夏暴雨很多车都泡水了),一路上各种担心…但值得庆幸的是我们来过了这被誉为人间仙境的甘南,穿越了山川、湖泊、草原、高原、村庄、森林、寺庙·…是“最美的风景在路上”的具象化#最美的风景在路上 #旅行 #甘南
转山转水转经筒,转去千般烦恼,转的一生喜乐,一世长安#转经筒祈福 #所求皆如愿
📍临夏|刘家峡 黄·洮交汇 黄河从此进人间 一河两色·一边黄·一边绿,黄河和洮河在这里邂逅,一青一浊,天下奇观#大自然的鬼斧神工 #黄洮交汇
在草原,感受自由,放眼望去,四下皆绿#美丽的大草原 #甘南 #当周草原风景区