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最新作品发布时间：2025-12-03 08:46
都说只跑步会老，瘦了七十五斤，现在再加力量训练还来得及吗？#减肥前后对比图 #跑步治愈一切 #力量训练
一句“我喝凉水都长胖”欺骗了你多少年？没有所谓的易胖体质，你吃的每一口都会变成脂肪变成肥肉，想要瘦只能是饿，一直饿！#喝凉水都会胖 #减肥没有捷径 #减肥前后对比图
被女儿从小就嫌弃太肥，她出生时我230几斤，现在等她快十二岁了，终于减掉了七十几斤到155斤了，高低得整首海阔天空#减肥前后对比图 #海阔天空
230斤到155斤，纯挨饿加有氧，要开始力量训练了吗？#减肥前后对比图
