抖音号：Jolen365IP属地：北京40岁
最新作品发布时间：2025-10-10 17:54
有些话，有些事，在心里如江河般奔涌，但表面也要看起来很平静，或许生活从不需要人懂，自己承受就好。#黄河之水天上来
执子之手……#不负如来不负卿
无中生有皆如愿！#唱歌给你听 #人生得意须尽欢
手工西梅酱自制方案。🫙手工西梅酱，大粒有营养！ 如今，能买上好水果就像买彩票， 你永远不知道， 千里迢迢发来的保鲜箱里装着什么。 然而面对不熟的水果，没味儿的水果， 我们是不是应该试着让它焕然一新？ 没错，今天和大家分享的， 就是如何制作西梅酱 1️⃣西梅一分为二，去核 2️⃣西梅冷水（最好用纯净水）下锅煮 3️⃣水开后转中火，煮至肉质变软加冰糖或蜂蜜 4️⃣转小火继续煮，肉质变烂后，转大火收汁 5️⃣盛出后放凉，你就可以随心随遇啦 #美食 #盟选好物 #生活本该如此纯净
当盟选好物遇上内蒙试吃员，这推荐官当定了！#盟选好物 #生活本该如此纯净 @盟选好物
阴天唱首歌，送给所有无名却努力的人！ #无声卡唱歌 #唱歌
大热天，差点被烤熟，只能如此降温！#街头随拍 #拍出电影感 #北京高温
最近很累，睡了一天，不修边幅，披头散发，却想唱首歌，证明自己活着！#无声卡清唱 #周末时光
养了3个月的鹌鹑，终于下蛋啦！#萌宠出道计划
忙到迷途，刚回家，释放一下！#日常逗比 #支棱起来 #无声卡清唱
当清晨的第一缕阳光洒在窗前，当音乐闹铃响起，听着故乡的音乐，烧了两天的我似乎好了一点点，于是乎……#每一帧都是热爱 #治愈世界治愈你 #一束光 #生活碎片
#世界赠予我的 年也过完了，明天也该返程啦！有些平静，发个2025年的第一条视频，开启新征程！#生活有所期待
加班到深夜，突感青花盛放！#酸酸乳酸甜音乐时光 #记录生活 #生活是一种态度
且听龙谭对话欧文，给你讲述解忧理发店的故事。
早起的周六，忙碌的身影，随着夜起华灯而平静结束，困也好，累也吧，很是充实愉悦。我突然想：这人生啊，果真不是思想在跑马，就是身体在狂奔…… #
#音乐现场 #民谣酒馆 好久不见，给大家唱首歌，献丑啦！#吉他🎸
放下包袱，不修边幅，尽享儿时的味道。这应该就是生活该有的样子吧！#记录生活
周一早！下雨天，易怀念，不如见一面！每一个奋斗的身影都应该被致敬！#记录生活 @心若在，梦就在
愿每一个善良而平凡的你，都能在繁杂的生活里，找到存在的意义！#生活vlog #每个人都是自己生活的主角 #随意拍
我报名参加第二届内蒙古农推官大赛复赛！#内蒙古农推官大赛 #我为家乡代言
#节水在身边 《水·源》 曾经有一瓶水在我面前，我没有珍惜，知道失去后我才追悔莫及！
补个生日。生日那天加班，没吃上好的，今天补个家乡味道，便也是幸福了！
与奋斗了三年的旧址说再见！
和过去告别，何尝不是另一种启程！#每个人都是自己生活的主角
已到最美的季节，我们一起去草原吧！#内蒙古 #乌兰察布 #辉腾锡勒草原
我报名参加第二届内蒙古农推官大赛！#农推官大赛 #我为家乡代言
你们想要的视频版来啦！#活动拍摄 #演讲
活动小记 再接再厉。昨天的活动结束了，给自己做个小结： 忙里忙外八面生风， 顾左顾右四方游刃。 事前事后判若两人， 台上台下一网打尽。
和 @云歌配音台 一起 #合拍 今日份祝福，母亲节快乐！
#随意拍 #五一假期 第一天，偶遇盛开的花，想起三年前的自己，于是乎，咔咔咔……#三年前vs三年后
#随意拍 都来学学吧！
朋友，你有烦心事吗？看这里！#随意拍
桃花，你看与不看，它就在那里，只是欣赏他的人不同罢了……#又是一年桃花开
活动结束，回家路上，感受会儿慢时光！#随意拍
所有工作基本就绪，期待明天顺利启动！
#二月二龙抬头 祝大家龙马精神，鸿运当头！
今日采风，遇鼓即兴，何如？哈哈#打鼓 #谁还不会个乐器
离乡，返京，开工，好运！#开工大吉顺顺利利 #年后返程 #年过完了该挣钱了
#我的2023年生活记录 火车上草草录音，倒也满是时间和故事的声音。年后见！#火车上的那些事 #回家过年
#小年快乐 #福到我家 团队执行的联欢游艺活动圆满结束。感谢，感恩。2024继续前行！
2024年第一个搞笑视频，祝大家笑口常开！#随意拍 #搞笑
假作真时真亦假，无为有处有还无。#人生如梦 #只有红楼梦戏剧幻城 @只有红楼梦戏剧幻城旗舰店
美食品鉴官。#兴安盟大米 兴安盟大米泡15分，焖15分钟，期间放入柴鸡蛋，出锅前拌上阿尔山白蘑酱和自制辣酱酱，好吃闻得见的午餐就出锅了。#妈呀太香了 #蒸蒸日上 #抖音记录我的日常生活
🙏🙏🙏#禅修养心 #禅意生活 #修行之路
午休时间散步，本想来段安和桥，结果碍于路人，来了个是跳非跳。😂#冬日暖阳 #你好2024 #随意拍
2024年，平安喜乐！#你好2024 #2024年第一天 #开启一年好运 #2024第一个愿望 #2024第一条抖音 我先发
我眼中的红楼梦。只有红楼梦戏剧幻城，我在这里跨年，也等你来解锁！#大剧院 #演出现场
四兄弟合体。得益于小妹婚礼，四兄弟30年后再度合体。你们有什么想说的吗？😎
赶在年前见见“男神”！#电影金手指 #梁朝伟
神还原两年前的场景！#照片里的他们
秘制辣椒酱出炉。难得周末休息，只好亲自下厨，犒劳自己。做个秘制辣酱，用生活的光对抗时间的冷。#普通的饭菜都是家的味道 #妈呀太香了 #下饭神器
下班回家，经过路面摊，突然想用镜头留住人间烟火气！
发个神经，听雪落下的声音！#北京下雪了 #在雪地里撒欢
你在画板上画我，我在镜头里拍你，然后互为风景。#有趣的灵魂 #人生如逆旅我亦是行人
冬酿时光，白鸽飞翔！#白鸽 #人与自然和谐共处 #共享大好时光 #慢下来看世界
夜归人！！！#人生如逆旅我亦是行人 #诸事顺利
早安，用我镜头下的北京，陪你入冬！#北京cbd #我和我生活的城市 #点亮城市之光
金秋团建，遥遥领先！#一群人一条路坚持一直走下去 #户外拓展团建 #团队精神
好久不见，请你吃面！#这一碗好过瘾
中秋月团圆，天涯共此时。#诸事顺利
#落日余晖映晚霞一抹夕阳美如画 今天傍晚的天有种不可言说的美好，晚霞隔着层层的蓝，如絮般铺开，漫天通红。于是我随手拍了两张，不同的角度，不同的色彩，也许生活也是如此，习惯了陈旧和重复，终该跳脱出来，去触碰那些久违的绚烂。
绿色兴安，我来了！#中国旅游大会
今日份早餐，我把它叫做：想吃就吃！#对生活多一份热爱
