健康生活healthylife

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美国加州迪士尼乐园（Disneyland Resort California） 📍 位置：美国加利福尼亚州安那翰市（Anaheim, California） 🎢 开园时间：1955年7月17日 ✨ 创始人：沃尔特·迪士尼（Walt Disney） 🌈 全球第一座迪士尼乐园，被称为“全世界最快乐的地方”（The Happiest Place on Earth） 加州迪士尼度假区由两大主题乐园组成： 1️⃣ 迪士尼乐园（Disneyland Park） 这是最经典、最早建成的园区，分为9大主题区： •美国小镇大街（Main Street, U.S.A.） 仿1900年代美国小镇风格，入口处标志性的睡美人城堡就在这里✨ 2️⃣ 加州冒险乐园（Disney California Adventure Park） 🎆 夜间表演与庆典 参观于1/30/2020

美国加州迪士尼乐园（Disneyland Resort California） 📍 位置：美国加利福尼亚州安那翰市（Anaheim, California） 🎢 开园时间：1955年7月17日 ✨ 创始人：沃尔特·迪士尼（Walt Disney） 🌈 全球第一座迪士尼乐园，被称为“全世界最快乐的地方”（The Happiest Place on Earth） 加州迪士尼度假区由两大主题乐园组成： 1️⃣ 迪士尼乐园（Disneyland Park） 这是最经典、最早建成的园区，分为9大主题区： •美国小镇大街（Main Street, U.S.A.） 仿1900年代美国小镇风格，入口处标志性的睡美人城堡就在这里✨ 2️⃣ 加州冒险乐园（Disney California Adventure Park） 🎆 夜间表演与庆典 参观于1/30/2020

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太开心啦～今天每个人都收到了惊喜礼物🎁💝看见大家脸上的笑容，真是满满的幸福感～✨这种被惊喜包围的感觉最美好了～是不是看到大家开心的表情，自己也特别满足呢？ #海外生活 #每日分享 #实用小技巧 #涨知识

太开心啦～今天每个人都收到了惊喜礼物🎁💝看见大家脸上的笑容，真是满满的幸福感～✨这种被惊喜包围的感觉最美好了～是不是看到大家开心的表情，自己也特别满足呢？ #海外生活 #每日分享 #实用小技巧 #涨知识

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circulate+超活循环+ 支持健康的血液循环与血管功能 一氧化氮分子NO真的可以！ 被称为“血管年轻的信号分子”它的发现曾获得【诺贝尔医学奖】 I have drank my first Circulate+ from USANA. Mixed the powder in 12oz of water. Tastes great. No add sugar. The lite sweeting comes from Monk Fruit. I think it may mix well with other powder drinks like C Booster. After 15 minutes I feel a relaxing in the veins in the back of my hands. Dave took his before doing the 5k fun run this morning. He told me he felt good finishing the run. #海外生活

circulate+超活循环+ 支持健康的血液循环与血管功能 一氧化氮分子NO真的可以！ 被称为“血管年轻的信号分子”它的发现曾获得【诺贝尔医学奖】 I have drank my first Circulate+ from USANA. Mixed the powder in 12oz of water. Tastes great. No add sugar. The lite sweeting comes from Monk Fruit. I think it may mix well with other powder drinks like C Booster. After 15 minutes I feel a relaxing in the veins in the back of my hands. Dave took his before doing the 5k fun run this morning. He told me he felt good finishing the run. #海外生活

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园里洛神花开了🌺 每一片花瓣，都是大自然的色彩。 快来一起动手，做一瓶属于自己的洛神花果酱吧💖 园里的洛神花开得正艳🌸 摘一篮，洗一洗，煮一锅香气四溢的洛神花果酱， 把秋天的味道封进玻璃瓶里💗 洛神花，又称洛神葵、玫瑰茄，是一种兼具观赏与食用价值的植物。人们食用的部分并非花瓣，而是那层饱满多汁、艳红如玉的果萼。它富含维生素C、花青素、类黄酮、多酚等营养成分，常被制成果茶、果酱或蜜饯，具有开胃助消化、降血脂、降血压、养颜美容等功效，是大自然赐予的健康佳品。10/18/2025#记录生活 #我的农村生活 #大自然的馈赠

园里洛神花开了🌺 每一片花瓣，都是大自然的色彩。 快来一起动手，做一瓶属于自己的洛神花果酱吧💖 园里的洛神花开得正艳🌸 摘一篮，洗一洗，煮一锅香气四溢的洛神花果酱， 把秋天的味道封进玻璃瓶里💗 洛神花，又称洛神葵、玫瑰茄，是一种兼具观赏与食用价值的植物。人们食用的部分并非花瓣，而是那层饱满多汁、艳红如玉的果萼。它富含维生素C、花青素、类黄酮、多酚等营养成分，常被制成果茶、果酱或蜜饯，具有开胃助消化、降血脂、降血压、养颜美容等功效，是大自然赐予的健康佳品。10/18/2025#记录生活 #我的农村生活 #大自然的馈赠

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🐝 二十余载，只为这“蜜”缘！ 2001年，一个平凡的午后，单位院子里突然飞来一群蜜蜂。 谁也没想到，这一场“突如其来的造访”，成为了李老师与蜜蜂结下的不解之缘。 在亲戚的帮助下，他小心地将蜜蜂安置进蜂箱。虽然只有一群蜂，但在李老师眼中，那是上天赐予的“宝贝”。 从那一刻起，他开始潜心钻研养蜂：买书学习、请教老师傅、四处打听飞逃的蜂群…… 一边上班，一边养蜂，渐渐地，从一箱到十箱，从十箱到上百箱——这份“蜜缘”越织越深，也越甜。 虽然起初只有一群蜂，但他却视若珍宝——买书学习，向内行请教，四处寻找飞逃的蜂群，慢慢地，从一群到十群，再到如今的一百多群。 为了找到最适合蜜蜂生长的环境，李老师跑遍了全镇近五十个蜂场，试养了十处，最终才选定如今这个“无农田、无农户、无道路”的深山蜂场。 二十多年来，潜心钻研，虚心学习，广结蜂友，也从一个普通养蜂人，成长为众人口中的“李老师”。      蜂场坐落于湖北省钟祥市客店镇，位于大洪山南麓国家级风景名胜区核心地带。      当国家实施精准扶贫战略后，钟祥市政府在客店镇选拔养蜂科技特派员，要求技术精、人品好、不保守、会讲课、能骑摩托、懂智能手机。经过层层考核，李老师有幸被选上，负责全镇农民科学养蜂的技术指导。 每年举办培训班四次以上，入户手把手指导超200人次，还曾受邀到襄阳市李庙镇为全镇蜂农讲课。李庙镇是国家级贫困地区，虽然给了1000元讲课费，但李老师分文未取，只希望能让更多人靠勤劳和技术脱贫致富。 这些年，他始终秉持着“五心”理念： 👉 满足兴趣 👉 锻炼身体 👉 打发时间 👉 合理增收 👉 广交蜂友 技术越来越精，规模越来越大，蜂蜜品质越来越好，销路越来越广，认识的蜂友也越来越多。 这里森林覆盖率高达90%以上，蜜源植物丰富，气候清新宜人。 我们的蜂种是世代传承的本地中华蜂，产出的蜂蜜—— 色泽靓丽、香味浓郁、口感纯正、营养丰富，是真正的自然馈赠。 每一滴，都是蜜蜂的辛勤与山林的清甜。 🌿 刺楸蜜 🌿 五倍子蜜 🌿 百花蜜 ——纯天然，全封盖成熟蜜。 无任何人工加工，只经简单过滤，即成纯正蜂蜜。夏天太热时，蜜蜂会跑出来乘凉；自然分蜂时，它们自觉飞入收蜂笼里—— 联系人：李老师 电话📲 13774060598

🐝 二十余载，只为这“蜜”缘！ 2001年，一个平凡的午后，单位院子里突然飞来一群蜜蜂。 谁也没想到，这一场“突如其来的造访”，成为了李老师与蜜蜂结下的不解之缘。 在亲戚的帮助下，他小心地将蜜蜂安置进蜂箱。虽然只有一群蜂，但在李老师眼中，那是上天赐予的“宝贝”。 从那一刻起，他开始潜心钻研养蜂：买书学习、请教老师傅、四处打听飞逃的蜂群…… 一边上班，一边养蜂，渐渐地，从一箱到十箱，从十箱到上百箱——这份“蜜缘”越织越深，也越甜。 虽然起初只有一群蜂，但他却视若珍宝——买书学习，向内行请教，四处寻找飞逃的蜂群，慢慢地，从一群到十群，再到如今的一百多群。 为了找到最适合蜜蜂生长的环境，李老师跑遍了全镇近五十个蜂场，试养了十处，最终才选定如今这个“无农田、无农户、无道路”的深山蜂场。 二十多年来，潜心钻研，虚心学习，广结蜂友，也从一个普通养蜂人，成长为众人口中的“李老师”。      蜂场坐落于湖北省钟祥市客店镇，位于大洪山南麓国家级风景名胜区核心地带。      当国家实施精准扶贫战略后，钟祥市政府在客店镇选拔养蜂科技特派员，要求技术精、人品好、不保守、会讲课、能骑摩托、懂智能手机。经过层层考核，李老师有幸被选上，负责全镇农民科学养蜂的技术指导。 每年举办培训班四次以上，入户手把手指导超200人次，还曾受邀到襄阳市李庙镇为全镇蜂农讲课。李庙镇是国家级贫困地区，虽然给了1000元讲课费，但李老师分文未取，只希望能让更多人靠勤劳和技术脱贫致富。 这些年，他始终秉持着“五心”理念： 👉 满足兴趣 👉 锻炼身体 👉 打发时间 👉 合理增收 👉 广交蜂友 技术越来越精，规模越来越大，蜂蜜品质越来越好，销路越来越广，认识的蜂友也越来越多。 这里森林覆盖率高达90%以上，蜜源植物丰富，气候清新宜人。 我们的蜂种是世代传承的本地中华蜂，产出的蜂蜜—— 色泽靓丽、香味浓郁、口感纯正、营养丰富，是真正的自然馈赠。 每一滴，都是蜜蜂的辛勤与山林的清甜。 🌿 刺楸蜜 🌿 五倍子蜜 🌿 百花蜜 ——纯天然，全封盖成熟蜜。 无任何人工加工，只经简单过滤，即成纯正蜂蜜。夏天太热时，蜜蜂会跑出来乘凉；自然分蜂时，它们自觉飞入收蜂笼里—— 联系人：李老师 电话📲 13774060598

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别再让普通卸妆水消耗你的肤质！USANA Celavive洁肤液，用科学配方重新定义“清洁”： ✦ 【溶妆力：以油溶妆，清爽无膜感】 核心「环戊硅氧烷」精准溶解防水彩妆与油脂，无需反复揉搓，一擦即净，且挥发性极佳，零油闷负担！ ✦ 【修护力：明星植萃，强韧屏障】 独家「黄瓜果复合物」+「库拉索芦荟汁」，不止于表层补水，更能深入舒缓，在清洁同时修护受损屏障，脆弱肌挚爱。 ✦ 【续航力：多重保湿，拒绝拔干】 「甘油+戊二醇+丁二醇」组成黄金保湿矩阵，瞬间抓取水分，为肌肤建起隐形水库。卸完妆，肌肤是水润饱满的“预备态”！ ✦ 【安心力：温和零刺激】 无parabens/酒精/矿物油，pH值精心调配，接近肌肤天然弱酸性。每一次擦拭，都是对肌肤的温柔呵护。 真正的进阶护肤，从第一步清洁开始。让卸妆，成为一场高效的屏障修护SPA！

别再让普通卸妆水消耗你的肤质！USANA Celavive洁肤液，用科学配方重新定义“清洁”： ✦ 【溶妆力：以油溶妆，清爽无膜感】 核心「环戊硅氧烷」精准溶解防水彩妆与油脂，无需反复揉搓，一擦即净，且挥发性极佳，零油闷负担！ ✦ 【修护力：明星植萃，强韧屏障】 独家「黄瓜果复合物」+「库拉索芦荟汁」，不止于表层补水，更能深入舒缓，在清洁同时修护受损屏障，脆弱肌挚爱。 ✦ 【续航力：多重保湿，拒绝拔干】 「甘油+戊二醇+丁二醇」组成黄金保湿矩阵，瞬间抓取水分，为肌肤建起隐形水库。卸完妆，肌肤是水润饱满的“预备态”！ ✦ 【安心力：温和零刺激】 无parabens/酒精/矿物油，pH值精心调配，接近肌肤天然弱酸性。每一次擦拭，都是对肌肤的温柔呵护。 真正的进阶护肤，从第一步清洁开始。让卸妆，成为一场高效的屏障修护SPA！

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大卫开车路过母校普渡大学时，满心感慨。他回忆起1975年在这里读书的日子，那一年里他多次参加赛艇 racing shells 的比赛，劈波斩浪的身影仿佛还历历在目。 此刻的他，仿佛又找回了当年那个充满激情与活力赛艇少年的自己😇 赛艇是一种优雅平静下暗藏着爆裂与激情的运动，八人赛艇尤其如此，划桨、拉平、推……每个人犹如机器般精巧地配合。赛艇的暴力美学在演员阳光下的肌肉线条里展现到极致。影片里几处湖面风光真是太美了！参观于9/18/2025

大卫开车路过母校普渡大学时，满心感慨。他回忆起1975年在这里读书的日子，那一年里他多次参加赛艇 racing shells 的比赛，劈波斩浪的身影仿佛还历历在目。 此刻的他，仿佛又找回了当年那个充满激情与活力赛艇少年的自己😇 赛艇是一种优雅平静下暗藏着爆裂与激情的运动，八人赛艇尤其如此，划桨、拉平、推……每个人犹如机器般精巧地配合。赛艇的暴力美学在演员阳光下的肌肉线条里展现到极致。影片里几处湖面风光真是太美了！参观于9/18/2025

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Mila 倡导创业精神、领导力和文化保护，致力于指导有抱负的企业家，建立全球联系，并通过战略性商业模式帮助他人实现财务独立。她在品牌建设、多媒体制作和数字营销方面的专业知识，使她能够创作引人入胜、富有教育意义、鼓舞人心、令人振奋的内容。 她获得了 Sanoviv 营养顾问和哈佛大学幸福管理认证，这些认证赋予了她丰富的知识，帮助她在商业和个人生活中实现全面健康。 作为优莎娜健康科学的执行董事，曾米腊组建并领导了一支高绩效的销售团队，在促进个人健康和保健的同时，帮助他们实现财务成功。她在拓展优莎娜的市场覆盖范围、指导企业家以及通过基于科学的营养和生活方式解决方案帮助人们实现最佳健康方面发挥了关键作用。 Mila 对持续发展的追求远不止于商业 通过在健康科学、商业指导、文化倡导和领导力发展方面的工作，Mila继续产生持久的影响，引导个人走向成功，同时塑造更健康、更繁荣、文化更丰富的未来。

Mila 倡导创业精神、领导力和文化保护，致力于指导有抱负的企业家，建立全球联系，并通过战略性商业模式帮助他人实现财务独立。她在品牌建设、多媒体制作和数字营销方面的专业知识，使她能够创作引人入胜、富有教育意义、鼓舞人心、令人振奋的内容。 她获得了 Sanoviv 营养顾问和哈佛大学幸福管理认证，这些认证赋予了她丰富的知识，帮助她在商业和个人生活中实现全面健康。 作为优莎娜健康科学的执行董事，曾米腊组建并领导了一支高绩效的销售团队，在促进个人健康和保健的同时，帮助他们实现财务成功。她在拓展优莎娜的市场覆盖范围、指导企业家以及通过基于科学的营养和生活方式解决方案帮助人们实现最佳健康方面发挥了关键作用。 Mila 对持续发展的追求远不止于商业 通过在健康科学、商业指导、文化倡导和领导力发展方面的工作，Mila继续产生持久的影响，引导个人走向成功，同时塑造更健康、更繁荣、文化更丰富的未来。

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2025年会现场华斯博士阐释“细胞健康人健康”核心理念#涨知识

2025年会现场华斯博士阐释“细胞健康人健康”核心理念#涨知识

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英文版USANA is always imitated, but never surpassed. Today, USANA has once again surpassed itself! CellSentials is a science-backed advanced nutrient system that nourishes, protects, and renews your cells to support energy, immune function, and healthy aging. And it has come a long way since its inception in 1992. Come on a journey with us through all of the changes and upgrades we have made to create the perfect essential supplement designed to meet your needs... *These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

英文版USANA is always imitated, but never surpassed. Today, USANA has once again surpassed itself! CellSentials is a science-backed advanced nutrient system that nourishes, protects, and renews your cells to support energy, immune function, and healthy aging. And it has come a long way since its inception in 1992. Come on a journey with us through all of the changes and upgrades we have made to create the perfect essential supplement designed to meet your needs... *These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

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2025年国际年会上公布细胞营养素CellSentials升级产品新的成份解析！ 升级产品加入了新成分：PQQ（吡咯并喹啉醌）与虾青素（Astaxanthin），并强调了这两种成分的三大主要健康益处：

🌟 新成分亮点（New Ingredient Spotlight）

🧬 1. 细胞更新与健康老化（Cellular renewal and healthy aging）
• PQQ 能刺激线粒体生成和修复，是支持细胞能量系统的重要因子，有助于减缓与年龄相关的细胞衰退。
• 虾青素 是一种强效的类胡萝卜素抗氧化剂，可减轻因老化引起的细胞损伤，有助于延缓皮肤、眼睛、神经系统的衰老过程。

⚡ 2. 高效能量生产（Efficient energy production）
• PQQ 能增强线粒体的数量和效率，而线粒体正是我们体内能量产生的“发电厂”。
• 两者协同作用可改善疲劳、提升活力与耐力，对高压力或高消耗生活方式尤其有帮助。

🛡️ 3. 抗氧化保护（Antioxidant protection）
• 虾青素是目前自然界中抗氧化能力最强的营养素之一，能有效清除自由基。
• PQQ 本身也具有抗氧化特性，两者联手可帮助保护细胞免受氧化应激的伤害，支持免疫系统和心脑血管健康。 这是 USANA 基本营养素进化之旅 的时间轴图，直观展现了从1992年至2025的创新历程。 🌟 基本营养素的进化之旅 🌟 从1992年第一款 基本营养素 诞生以来，USANA始终站在营养科学的最前沿，不断追求卓越： •1992年 —— 首款基本营养素问世 •1998年 —— 产品升级 •2001年 —— 优化细胞保护 •2006年 —— 基本营养素再度升级 •2010年 —— 添加维生素D •2016年 —— 加入 InCelligence 复合物 •2022年 —— 添加 Olival 元素 •2025年 —— 再度升级，创新性加入 PQQ（吡咯喹啉醌） ✨ 新一代 基本营养素 带来前所未有的细胞支持： •支持 更长效的细胞更新 与 健康老化 •促进 细胞高效能量代谢 •为细胞提供 强大抗氧化保护 💡 30多年不断创新，只为让健康更有保障。 USANA始终坚守初心 —— 在健康面前，从未停止进步！ 我们常常被模仿，但从未被超越。今天，USANA再次超越自己！ 选择U

2025年国际年会上公布细胞营养素CellSentials升级产品新的成份解析！ 升级产品加入了新成分：PQQ（吡咯并喹啉醌）与虾青素（Astaxanthin），并强调了这两种成分的三大主要健康益处：

🌟 新成分亮点（New Ingredient Spotlight）

🧬 1. 细胞更新与健康老化（Cellular renewal and healthy aging）
• PQQ 能刺激线粒体生成和修复，是支持细胞能量系统的重要因子，有助于减缓与年龄相关的细胞衰退。
• 虾青素 是一种强效的类胡萝卜素抗氧化剂，可减轻因老化引起的细胞损伤，有助于延缓皮肤、眼睛、神经系统的衰老过程。

⚡ 2. 高效能量生产（Efficient energy production）
• PQQ 能增强线粒体的数量和效率，而线粒体正是我们体内能量产生的“发电厂”。
• 两者协同作用可改善疲劳、提升活力与耐力，对高压力或高消耗生活方式尤其有帮助。

🛡️ 3. 抗氧化保护（Antioxidant protection）
• 虾青素是目前自然界中抗氧化能力最强的营养素之一，能有效清除自由基。
• PQQ 本身也具有抗氧化特性，两者联手可帮助保护细胞免受氧化应激的伤害，支持免疫系统和心脑血管健康。 这是 USANA 基本营养素进化之旅 的时间轴图，直观展现了从1992年至2025的创新历程。 🌟 基本营养素的进化之旅 🌟 从1992年第一款 基本营养素 诞生以来，USANA始终站在营养科学的最前沿，不断追求卓越： •1992年 —— 首款基本营养素问世 •1998年 —— 产品升级 •2001年 —— 优化细胞保护 •2006年 —— 基本营养素再度升级 •2010年 —— 添加维生素D •2016年 —— 加入 InCelligence 复合物 •2022年 —— 添加 Olival 元素 •2025年 —— 再度升级，创新性加入 PQQ（吡咯喹啉醌） ✨ 新一代 基本营养素 带来前所未有的细胞支持： •支持 更长效的细胞更新 与 健康老化 •促进 细胞高效能量代谢 •为细胞提供 强大抗氧化保护 💡 30多年不断创新，只为让健康更有保障。 USANA始终坚守初心 —— 在健康面前，从未停止进步！ 我们常常被模仿，但从未被超越。今天，USANA再次超越自己！ 选择U

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🎉 2025 USANA 全球大会 · 盐湖城 终于又能与来自世界各地的品牌合作伙伴们再次相聚！ ✨ 早上 08:30【黄金＆高级黄金表彰大会】我们站在盐湖城的全球大会舞台上，氛围热烈，精彩纷呈🥳 回想当初在阿拉斯加孤影分享的日子，如今花含沿路盛开，能量汇聚在一起。 这不仅是一场大会，更是一场 心灵与梦想的盛宴 🌟与伙伴们共同走进工厂参观，感受品牌背后的力量与初心，真是一个鼓舞人心的时刻！ 扎根生长，势不可挡！ 互联国际一张网，东方不亮西方亮 让我们都健健康康长长久久 在传播华斯博士愿景的路上一起携手并肩往前走！！！ 扎根生长。势不可挡 📍 2025年8月20日至23日 · 美国盐湖城 · 盛大举行盛大举行#

🎉 2025 USANA 全球大会 · 盐湖城 终于又能与来自世界各地的品牌合作伙伴们再次相聚！ ✨ 早上 08:30【黄金＆高级黄金表彰大会】我们站在盐湖城的全球大会舞台上，氛围热烈，精彩纷呈🥳 回想当初在阿拉斯加孤影分享的日子，如今花含沿路盛开，能量汇聚在一起。 这不仅是一场大会，更是一场 心灵与梦想的盛宴 🌟与伙伴们共同走进工厂参观，感受品牌背后的力量与初心，真是一个鼓舞人心的时刻！ 扎根生长，势不可挡！ 互联国际一张网，东方不亮西方亮 让我们都健健康康长长久久 在传播华斯博士愿景的路上一起携手并肩往前走！！！ 扎根生长。势不可挡 📍 2025年8月20日至23日 · 美国盐湖城 · 盛大举行盛大举行#

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🌒 天未亮就出发🛫 盐城起航……。 从 2014 到 2025💎 10年连贯的见证，今年是我第10年来这个年会了，不变的信念与初心。坚持参加 USANA 国际年会亲临现场……是梦想与健康的旅程； 一路走来见证了USANA 的成长，也见证了和全球品牌合作人共同成长✨真的是满满的使命感和荣誉感！🌟#usana国际年会2025

🌒 天未亮就出发🛫 盐城起航……。 从 2014 到 2025💎 10年连贯的见证，今年是我第10年来这个年会了，不变的信念与初心。坚持参加 USANA 国际年会亲临现场……是梦想与健康的旅程； 一路走来见证了USANA 的成长，也见证了和全球品牌合作人共同成长✨真的是满满的使命感和荣誉感！🌟#usana国际年会2025

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博克塔 Bok Tower Tower Blvd, Lake Wales, FL 博克塔花園是著名的景觀設計師Frederick Law Olmsted，门票12美元💵Jr最偉大的作品之一。蜿蜒的歷史景觀花園被設計成一個沉思和非正式的林地環境，提供一系列浪漫和寧靜的休息場所。蕨類植物、棕櫚樹、橡樹和松樹的種類繁多。 歌唱鐘塔是這個花園的核心。該塔建在Iron Mountain的最高處，海拔295英尺（90米）。 這205英尺（62米）高的哥特復興式裝飾藝術歌唱鐘塔是由著名建築師Milton B. Medary所設計，再配上由著名的石雕藝術家Lee Lawrie精心設計的雕塑，加上在塔樓周圍添建一條15英尺（4.6米）的護城河，作為錦鯉池塘。塔樓的建造始於1927年，是世界上最好的建築之一，在1929年出版由 Edward W Bok撰寫的書稱此鐘樓為‘America’s Taj Mahal。参观于8/12/2025

博克塔 Bok Tower Tower Blvd, Lake Wales, FL 博克塔花園是著名的景觀設計師Frederick Law Olmsted，门票12美元💵Jr最偉大的作品之一。蜿蜒的歷史景觀花園被設計成一個沉思和非正式的林地環境，提供一系列浪漫和寧靜的休息場所。蕨類植物、棕櫚樹、橡樹和松樹的種類繁多。 歌唱鐘塔是這個花園的核心。該塔建在Iron Mountain的最高處，海拔295英尺（90米）。 這205英尺（62米）高的哥特復興式裝飾藝術歌唱鐘塔是由著名建築師Milton B. Medary所設計，再配上由著名的石雕藝術家Lee Lawrie精心設計的雕塑，加上在塔樓周圍添建一條15英尺（4.6米）的護城河，作為錦鯉池塘。塔樓的建造始於1927年，是世界上最好的建築之一，在1929年出版由 Edward W Bok撰寫的書稱此鐘樓為‘America’s Taj Mahal。参观于8/12/2025

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希洛奇野生动物管理区Hilotchee Wildlife Management Area 蝗虫，（蝗科）是分布于世界各地的一类昆虫（直翅目），其俗名通常指一群短角蚱蜢，它们的数量经常大量增加，并以破坏性的群体形式长距离迁徙。locust, (family Acrididae), any of a group of insects (order Orthoptera) that are distributed worldwide, the common name of which generally refers to the group of short-horned grasshoppers that often increase greatly in numbers and migrate long distances in destructive swarms. 参观于8/11/2025#生活日记 #海外生活

希洛奇野生动物管理区Hilotchee Wildlife Management Area 蝗虫，（蝗科）是分布于世界各地的一类昆虫（直翅目），其俗名通常指一群短角蚱蜢，它们的数量经常大量增加，并以破坏性的群体形式长距离迁徙。locust, (family Acrididae), any of a group of insects (order Orthoptera) that are distributed worldwide, the common name of which generally refers to the group of short-horned grasshoppers that often increase greatly in numbers and migrate long distances in destructive swarms. 参观于8/11/2025#生活日记 #海外生活

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东京迪士尼乐园 Tokyo Disneyland 东京ディズニーランド 位于日本千叶县浦安市的一座主题乐园，该乐园是第一座位于美国以外地区兴建的迪士尼主题公园，并于1983年4月15日正式开幕。建设受到美国佛罗里达州的神奇王国和加利福尼亚州的迪士尼乐园度假区的影响，保持着相同的风格和特色。虽然该乐园由日本东方土地公司所有，但它取得了华特迪士尼公司的商标权和版权，这使得该公司能够合法地建造并营运这座令人瞩目的主题公园。同时，东京迪士尼乐园以及其附属的乐园东京迪士尼海洋是唯一在全球范围内不以任何方式由华特迪士尼公司拥有或营运的迪士尼乐园。参观于4/13/2023#东京迪士尼乐园

东京迪士尼乐园 Tokyo Disneyland 东京ディズニーランド 位于日本千叶县浦安市的一座主题乐园，该乐园是第一座位于美国以外地区兴建的迪士尼主题公园，并于1983年4月15日正式开幕。建设受到美国佛罗里达州的神奇王国和加利福尼亚州的迪士尼乐园度假区的影响，保持着相同的风格和特色。虽然该乐园由日本东方土地公司所有，但它取得了华特迪士尼公司的商标权和版权，这使得该公司能够合法地建造并营运这座令人瞩目的主题公园。同时，东京迪士尼乐园以及其附属的乐园东京迪士尼海洋是唯一在全球范围内不以任何方式由华特迪士尼公司拥有或营运的迪士尼乐园。参观于4/13/2023#东京迪士尼乐园

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带你参观日本环球影城 Studios Japan 开园时间为2001年3月31日，是第一个在美国以外开幕的环球影城主题公园 共分为10大主题区 •超级任天堂世界™（Super Nintendo World） 哈利波特的魔法世界™（The Wizarding World of Harry Potter）主打经典设施包括“Harry Potter and the Forbidden Journey”与飞鲸过山车 Flight of the Hippogriff，以及互动魔杖店、魔法表演等体验 •侏罗纪公园、蜘蛛侠、旧金山、好莱坞、小小兵乐园、水世界 等经典区域，提供刺激过山车、3D影片、演出和亲子互动区，适合不同年龄层游客遍历体验， 各个园区均有着各不相同的样貌，一个充满感动的另一世界。以好莱坞的超级巨作电影为主题的心跳刺激。参加于4/23/2023#日本环球影城哈利波特 #旅游百事通

带你参观日本环球影城 Studios Japan 开园时间为2001年3月31日，是第一个在美国以外开幕的环球影城主题公园 共分为10大主题区 •超级任天堂世界™（Super Nintendo World） 哈利波特的魔法世界™（The Wizarding World of Harry Potter）主打经典设施包括“Harry Potter and the Forbidden Journey”与飞鲸过山车 Flight of the Hippogriff，以及互动魔杖店、魔法表演等体验 •侏罗纪公园、蜘蛛侠、旧金山、好莱坞、小小兵乐园、水世界 等经典区域，提供刺激过山车、3D影片、演出和亲子互动区，适合不同年龄层游客遍历体验， 各个园区均有着各不相同的样貌，一个充满感动的另一世界。以好莱坞的超级巨作电影为主题的心跳刺激。参加于4/23/2023#日本环球影城哈利波特 #旅游百事通

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今晚的夜色多美啊！总能带来一种宁静和诗意✨月亮是不是很亮？星星也快出来了吗？好像听到雷声了，这样的夜晚最适合做瑜伽🧘或者静静感受一下夜间的宁静美好时光吧🌙💫

今晚的夜色多美啊！总能带来一种宁静和诗意✨月亮是不是很亮？星星也快出来了吗？好像听到雷声了，这样的夜晚最适合做瑜伽🧘或者静静感受一下夜间的宁静美好时光吧🌙💫

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2017年从阿拉斯加Alaska飞往✈️夏威夷瓦胡岛 Hawaii Oahu 48岁生日🎂之旅！ Alaska to ✈️ Hawaii 第一集#生活方式#带你看世界

2017年从阿拉斯加Alaska飞往✈️夏威夷瓦胡岛 Hawaii Oahu 48岁生日🎂之旅！ Alaska to ✈️ Hawaii 第一集#生活方式#带你看世界

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愿景峰会颁奖晚宴圆满落幕！ 愿景峰会美国盐湖城犹他州精彩回顾 2025 年1月16日-18(三天) Salt Lake City 2025 Vision #好产品一起分享 #记录海外生活#英文培訓演讲嘉宾#Usana细胞营养素[话题] #愿景峰会盐湖城

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我们亲眼目睹在USANA总部美国犹他州盐湖城。在工作人员带领下讲解参观了整个USANA产品生产流程，公司拥有自己的科学家研发团队，150多位全职科学家为制造顶尖产品创办的细胞营养产品，一流的生产设备、以及为营养品所制订的最高标准。 30多年来分布全球25个国家地区。 参观USANA美国总部工厂 你想知道USANA的高品质营养补充品是如何“诞生”的吗？作为全球大会的尊贵会员嘉宾，您可以额外报名参与USANA美国总部工厂导览之旅，走进这座代表严格标准与创新技术的现代化生产基地，近距离了解USANA产品诞生的每一个环节，全景感受USANA与众不同的科技实力与卓越品质！ 产品制造导览：参与者必须穿着包趾鞋和长裤—— 禁止穿着裙子或短裤。禁止配戴除了戒指之外的珠宝饰品。禁止食用食物、饮料和口香糖。参与者可携带手机。 愿景峰会美国盐湖城犹他州精彩回顾 2025 年1月16日-18(三天) Salt Lake City 2025 Vision 参观工厂🏭时间：1月17日星期五下午 1:30–5:00 －DP英文培訓演讲嘉宾 #记录海外生活#我的健康生活[话题] #Usana细胞营养素[话题] #愿景峰会盐湖城

我们亲眼目睹在USANA总部美国犹他州盐湖城。在工作人员带领下讲解参观了整个USANA产品生产流程，公司拥有自己的科学家研发团队，150多位全职科学家为制造顶尖产品创办的细胞营养产品，一流的生产设备、以及为营养品所制订的最高标准。 30多年来分布全球25个国家地区。 参观USANA美国总部工厂 你想知道USANA的高品质营养补充品是如何“诞生”的吗？作为全球大会的尊贵会员嘉宾，您可以额外报名参与USANA美国总部工厂导览之旅，走进这座代表严格标准与创新技术的现代化生产基地，近距离了解USANA产品诞生的每一个环节，全景感受USANA与众不同的科技实力与卓越品质！ 产品制造导览：参与者必须穿着包趾鞋和长裤—— 禁止穿着裙子或短裤。禁止配戴除了戒指之外的珠宝饰品。禁止食用食物、饮料和口香糖。参与者可携带手机。 愿景峰会美国盐湖城犹他州精彩回顾 2025 年1月16日-18(三天) Salt Lake City 2025 Vision 参观工厂🏭时间：1月17日星期五下午 1:30–5:00 －DP英文培訓演讲嘉宾 #记录海外生活#我的健康生活[话题] #Usana细胞营养素[话题] #愿景峰会盐湖城

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2021年皇家加勒比游轮🚢 巴哈马🇧🇸 巴哈马Bahamas～Royal Caribbean Curise 皇家加勒比游轮 第一次坐游轮🚢巴哈马🇧🇸 2021年10月25-28 (4天游轮🛳️)， 巴哈马🇧🇸真是传说中“人间伊甸园”！ 世界上最浪漫的国渡 —巴哈马🇧🇸 在这个国家， 海水和沙滩被视为珍宝， 常年平均气温恰好是23.5°C， 无数少女和情侣对它一见倾心！ 上帝将"世界上最性感的沙滩"赐予它， 就连马尔代夫和大溪地也无法与它媲美！ 它不仅拥有"全球十大蜜月圣地之一"的美誉， 还被称为潜水圣地、全球顶级垂钓圣地！ 虽然它被认为加勒比海地区的海岛群，实际上却并不在加勒比海内，而是位于佛罗里达海峡口外的北大西洋上。这个群岛由700多个海岛和2400多个岛礁组成，总面积13, 939平方公里，人口32.5万（2005年）

2021年皇家加勒比游轮🚢 巴哈马🇧🇸 巴哈马Bahamas～Royal Caribbean Curise 皇家加勒比游轮 第一次坐游轮🚢巴哈马🇧🇸 2021年10月25-28 (4天游轮🛳️)， 巴哈马🇧🇸真是传说中“人间伊甸园”！ 世界上最浪漫的国渡 —巴哈马🇧🇸 在这个国家， 海水和沙滩被视为珍宝， 常年平均气温恰好是23.5°C， 无数少女和情侣对它一见倾心！ 上帝将"世界上最性感的沙滩"赐予它， 就连马尔代夫和大溪地也无法与它媲美！ 它不仅拥有"全球十大蜜月圣地之一"的美誉， 还被称为潜水圣地、全球顶级垂钓圣地！ 虽然它被认为加勒比海地区的海岛群，实际上却并不在加勒比海内，而是位于佛罗里达海峡口外的北大西洋上。这个群岛由700多个海岛和2400多个岛礁组成，总面积13, 939平方公里，人口32.5万（2005年）

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2025巴哈马（父亲节）嘉年华邮轮之旅！Carnival Cruise Line Jun 12, 2025 To Jun 16, 2025 送给Dad特别父亲节礼物🎁用心为准备了一场远离城市喧嚣的海上假期，在浩瀚的大海上，我们迎着晨曦、看着夕阳，暂别网络🛜，享这份宁静时光。 更感动的是——还订购了Dad最爱喝的6箱USANA Rev 3能量饮料，送给一直坚持健康生活的Super Dad！💪从游轮上回家，家主亲手下厨做了一顿丰盛又美味的晚餐🍽️🥣满满的爱💖这一趟，不只是旅行，更是一份珍贵的爱与回忆💙 巴哈马Bahamas～Carnival Cruise Line游轮🚢～吃住玩“撸”一站式服务，住宿、酒店、自助餐、自助雪糕、美食、赌场，旅游景点、健身、针灸按摩、护肤、潜水、教学、迷你高尔夫🏌️网球🎾卡啦ok、跳舞、演唱会、音乐会🎼购物、是你计划旅行的最佳良伴！😄我们去到2个特色景点，拿骚Nassau和半月礁 Half Moon Cay。 —巴哈马🇧🇸 世界上最浪漫的国渡 在这个国家， 海水和沙滩被视为珍宝， 常年平均气温恰好是23.5°C， 无数少女和情侣对它一见倾心！ 上帝将"世界上最性感的沙滩"赐予它，就连马尔代夫和大溪地也无法与它媲美！巴哈马🇧🇸真是传说中“人间伊甸园”！ #父亲节 #游轮之旅 #USANARev3 #健康生活 #巴哈马旅行日记

2025巴哈马（父亲节）嘉年华邮轮之旅！Carnival Cruise Line Jun 12, 2025 To Jun 16, 2025 送给Dad特别父亲节礼物🎁用心为准备了一场远离城市喧嚣的海上假期，在浩瀚的大海上，我们迎着晨曦、看着夕阳，暂别网络🛜，享这份宁静时光。 更感动的是——还订购了Dad最爱喝的6箱USANA Rev 3能量饮料，送给一直坚持健康生活的Super Dad！💪从游轮上回家，家主亲手下厨做了一顿丰盛又美味的晚餐🍽️🥣满满的爱💖这一趟，不只是旅行，更是一份珍贵的爱与回忆💙 巴哈马Bahamas～Carnival Cruise Line游轮🚢～吃住玩“撸”一站式服务，住宿、酒店、自助餐、自助雪糕、美食、赌场，旅游景点、健身、针灸按摩、护肤、潜水、教学、迷你高尔夫🏌️网球🎾卡啦ok、跳舞、演唱会、音乐会🎼购物、是你计划旅行的最佳良伴！😄我们去到2个特色景点，拿骚Nassau和半月礁 Half Moon Cay。 —巴哈马🇧🇸 世界上最浪漫的国渡 在这个国家， 海水和沙滩被视为珍宝， 常年平均气温恰好是23.5°C， 无数少女和情侣对它一见倾心！ 上帝将"世界上最性感的沙滩"赐予它，就连马尔代夫和大溪地也无法与它媲美！巴哈马🇧🇸真是传说中“人间伊甸园”！ #父亲节 #游轮之旅 #USANARev3 #健康生活 #巴哈马旅行日记

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奥兰多球迷们打一场高尔夫⛳️ 大家千万不要错过泡一场啤酒🍻浴温泉♨️##人生的一种境界 #做自己的光

奥兰多球迷们打一场高尔夫⛳️ 大家千万不要错过泡一场啤酒🍻浴温泉♨️##人生的一种境界 #做自己的光

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🌿 带你看看佛罗里达的自然秘境｜Lake Lizzy Conservation Area 👀 今天我和DD在 Lake Lizzy 散步了整整3小时🚶‍♀️🌳，这里的自然风貌实在太治愈了。佛州周边拥有 超过148个原生态自然公园，你随时都可以走进大自然的怀抱，感受松涛鸟鸣、湖水涟漪。 如果你喜欢宁静、自然、阳光，这里一定适合你！ ☀️ 为什么大家说佛州是“退休圣地”？ 根据美国统计局的数据，佛罗里达州连续多年稳居美国退休人口迁入榜首！每年迁入佛州的60岁以上退休人口，净增量是第二名亚利桑那州的两倍以上！ 📈 人口持续增长，尤其是老年人比例不断提升，说明越来越多人在选择 —— 在阳光与自然中老去。 📍如果你正在考虑一个养老居所，或者想给生活一个慢下来的机会，佛罗里达，也许正是你的理想答案。 想要来这养老退休的可以私聊哦！5/28/25#抖音记录心情记录生活 #时光不老我们不散一起开心一起变老 #佛罗里达

🌿 带你看看佛罗里达的自然秘境｜Lake Lizzy Conservation Area 👀 今天我和DD在 Lake Lizzy 散步了整整3小时🚶‍♀️🌳，这里的自然风貌实在太治愈了。佛州周边拥有 超过148个原生态自然公园，你随时都可以走进大自然的怀抱，感受松涛鸟鸣、湖水涟漪。 如果你喜欢宁静、自然、阳光，这里一定适合你！ ☀️ 为什么大家说佛州是“退休圣地”？ 根据美国统计局的数据，佛罗里达州连续多年稳居美国退休人口迁入榜首！每年迁入佛州的60岁以上退休人口，净增量是第二名亚利桑那州的两倍以上！ 📈 人口持续增长，尤其是老年人比例不断提升，说明越来越多人在选择 —— 在阳光与自然中老去。 📍如果你正在考虑一个养老居所，或者想给生活一个慢下来的机会，佛罗里达，也许正是你的理想答案。 想要来这养老退休的可以私聊哦！5/28/25#抖音记录心情记录生活 #时光不老我们不散一起开心一起变老 #佛罗里达

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🌟**今晚最酷帅气的音乐盛会！**🌟 来自 RUTH ECKERD HALL（露丝·埃克德·霍尔） 的震撼演出震撼登场！ 由 Ruth Eckerd Hall 精心呈现的音乐盛会隆重登场！开场曲一出《The BayCare Sound》炸裂全场，瞬间点燃全场🔥气氛瞬间引爆，带你进入音浪的海洋。声音磁性每一字每一句都让人沉醉其中。 📍现场气氛嗨到飞起，不来真的太可惜！SATURDAY MAY 17 8:00 PM AT COACHMAN PARK 2025年星期六 5月17日 晚上8:00 位于佛罗里达#佛罗里达 #

🌟**今晚最酷帅气的音乐盛会！**🌟 来自 RUTH ECKERD HALL（露丝·埃克德·霍尔） 的震撼演出震撼登场！ 由 Ruth Eckerd Hall 精心呈现的音乐盛会隆重登场！开场曲一出《The BayCare Sound》炸裂全场，瞬间点燃全场🔥气氛瞬间引爆，带你进入音浪的海洋。声音磁性每一字每一句都让人沉醉其中。 📍现场气氛嗨到飞起，不来真的太可惜！SATURDAY MAY 17 8:00 PM AT COACHMAN PARK 2025年星期六 5月17日 晚上8:00 位于佛罗里达#佛罗里达 #

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分享一下吧！带你参观奥兰多森林原生态自然公园超级喜欢💕这就是为什么到这里的原因之一，特别适合养老生活的需要，步行🚶去散步吧！奥兰多市内拥有超过148个自然公园、花园、休闲区和游乐场 。这些公园提供丰富的户外活动，如徒步、骑行、野餐和观赏野生动物等。 此外，奥兰多周边地区还有多个州立和国家级自然保护区，适合一日游或周末出行： 总的来说，奥兰多及其周边地区拥有丰富的自然资源，适合各种户外活动和自然探索。如果您对特定类型的公园或活动感兴趣，私信我哦。 记录生活的点点滴滴 #佛罗里达奥兰多

分享一下吧！带你参观奥兰多森林原生态自然公园超级喜欢💕这就是为什么到这里的原因之一，特别适合养老生活的需要，步行🚶去散步吧！奥兰多市内拥有超过148个自然公园、花园、休闲区和游乐场 。这些公园提供丰富的户外活动，如徒步、骑行、野餐和观赏野生动物等。 此外，奥兰多周边地区还有多个州立和国家级自然保护区，适合一日游或周末出行： 总的来说，奥兰多及其周边地区拥有丰富的自然资源，适合各种户外活动和自然探索。如果您对特定类型的公园或活动感兴趣，私信我哦。 记录生活的点点滴滴 #佛罗里达奥兰多

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从佛州自驾圣安东尼奥成功峰会 2025年4月26-27日学习之旅圆满落幕！ 这是一场充满能量与启发的盛会，每位参与者都热情分享突破性的策略与仅在现场才能解锁的独家秘诀。这不仅仅是一场社交聚会，更是一场深刻的转变体验。我们GHT360团队的每一位团队领袖演讲嘉宾，都是引领行业变革的佼佼者——你们真的太棒了！感谢U家人们的贴心陪伴！旅途因为有你们而温暖❤️🌹 👍👍👋👋 结婚4周年纪念日，正好赶上一年一度的传统节庆季，圣安东尼奥超长花车巡游+德墨特色美食狂欢🎉 San Antonio骑士河游行队伍3小时晚间盛会，一个展现独立精神，一个彰显牛仔文化。历史与现代交织，在圣安东尼奥河边就能感受到这种德式松弛感。河全长24公里，穿过21条街道和桥梁，两岸是著名的河滨步道。这其实是一条集徒步、骑车、美食等多种体验于一体的河畔社区。这场嘉年华足以让你一定会深深爱上😍如果走累了，还可以登上GO RIO的游船，在波光粼粼的河中浪漫穿行，听导游介绍城市和河的关系#记录生活的点点滴滴 #我的旅行日记 #佛罗里达 #圣安东尼奥

从佛州自驾圣安东尼奥成功峰会 2025年4月26-27日学习之旅圆满落幕！ 这是一场充满能量与启发的盛会，每位参与者都热情分享突破性的策略与仅在现场才能解锁的独家秘诀。这不仅仅是一场社交聚会，更是一场深刻的转变体验。我们GHT360团队的每一位团队领袖演讲嘉宾，都是引领行业变革的佼佼者——你们真的太棒了！感谢U家人们的贴心陪伴！旅途因为有你们而温暖❤️🌹 👍👍👋👋 结婚4周年纪念日，正好赶上一年一度的传统节庆季，圣安东尼奥超长花车巡游+德墨特色美食狂欢🎉 San Antonio骑士河游行队伍3小时晚间盛会，一个展现独立精神，一个彰显牛仔文化。历史与现代交织，在圣安东尼奥河边就能感受到这种德式松弛感。河全长24公里，穿过21条街道和桥梁，两岸是著名的河滨步道。这其实是一条集徒步、骑车、美食等多种体验于一体的河畔社区。这场嘉年华足以让你一定会深深爱上😍如果走累了，还可以登上GO RIO的游船，在波光粼粼的河中浪漫穿行，听导游介绍城市和河的关系#记录生活的点点滴滴 #我的旅行日记 #佛罗里达 #圣安东尼奥

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你知道超市里卖的洗发水都不用透明瓶子装吗 【洗发沐浴的学问👇👇】洗发水人人使用，现在的乳癌发病率越来越高，研究表明与每天日化用品中的化学防腐剂有很大关系，USANA洗发水有美国专利7⃣️2⃣️1⃣️4⃣️3⃣️9⃣️1⃣️ 科研保质配方，独家自我保鲜技术，绝对不含防腐剂，为毛发提供细胞营养。 日本女子得子宫肌瘤，医生不会马上给她开药治疗，而是推荐她们换洗发水、沐浴露，护肤品。半年之后再来检查。检查结果多数病情都会减少到一半以上，原因是石化日用品中有一种叫经皮毒的东西在伤害着女性的子宫。所以洗护、洗涤、化妆品，护肤品一定要选择安全的、健康的。USANA Sensè 洗护日用系列是健康的首选。 为了健康，请远离下述石化防腐剂的伤害。 •硅油类成份 •对羟基苯甲酸丁酯 •对羟基苯甲酸甲酯 •对羟基苯甲酸丙酯 •苄基 - 对羟基苯甲酸 •甲基对羟基苯甲酸 •对羟基苯甲酸乙酯 •丙基 - 对羟基苯甲酸 •丁基对羟基苯甲酸 •对羟基苯甲酸 •甲醛类成份 自从用上sense的洗护产品就没有换过，不管到那里旅游都要随身带上，主要是头发清爽，皮肤舒服，具体原因还真没怎么研究过，只知道没有化学成分，都是天然的，今天看了舒心的朋友圈才知道这里面的由头，真是有心人给你个赞[强]，复制原文如下： 硫酸盐的洗发水对头发有损害。所以要加很多硅和胶制造头发顺滑的假象。但是硅和胶对头皮和头发特别不友好。一是堵塞毛囊，二是糊死头发。搞得头发又重又沉。氨基酸洗发水就是清爽的把头发洗干净 恢复头发本来的样子。我说为什么葆婴sense的洗发水这么好用，原来有氨基酸[愉快] 知道为什么超市里卖的洗发水都不用透明瓶子装吗❓ 告诉你个秘密：含硅油和珠光粉的洗发水长期静置瓶底都会出现沉淀物！ 硅油多用于润滑油之类，不溶于水，但溶于油，用于洗发水有假滑现象，长期使用会堵塞毛囊，出现掉发，大油田，头屑多等问题！ 看看USANA公司的洗发水、护发素、沐浴露。 坦坦荡荡，透明包装！😄#护发养发 #记得爱自己 #日常分享

你知道超市里卖的洗发水都不用透明瓶子装吗 【洗发沐浴的学问👇👇】洗发水人人使用，现在的乳癌发病率越来越高，研究表明与每天日化用品中的化学防腐剂有很大关系，USANA洗发水有美国专利7⃣️2⃣️1⃣️4⃣️3⃣️9⃣️1⃣️ 科研保质配方，独家自我保鲜技术，绝对不含防腐剂，为毛发提供细胞营养。 日本女子得子宫肌瘤，医生不会马上给她开药治疗，而是推荐她们换洗发水、沐浴露，护肤品。半年之后再来检查。检查结果多数病情都会减少到一半以上，原因是石化日用品中有一种叫经皮毒的东西在伤害着女性的子宫。所以洗护、洗涤、化妆品，护肤品一定要选择安全的、健康的。USANA Sensè 洗护日用系列是健康的首选。 为了健康，请远离下述石化防腐剂的伤害。 •硅油类成份 •对羟基苯甲酸丁酯 •对羟基苯甲酸甲酯 •对羟基苯甲酸丙酯 •苄基 - 对羟基苯甲酸 •甲基对羟基苯甲酸 •对羟基苯甲酸乙酯 •丙基 - 对羟基苯甲酸 •丁基对羟基苯甲酸 •对羟基苯甲酸 •甲醛类成份 自从用上sense的洗护产品就没有换过，不管到那里旅游都要随身带上，主要是头发清爽，皮肤舒服，具体原因还真没怎么研究过，只知道没有化学成分，都是天然的，今天看了舒心的朋友圈才知道这里面的由头，真是有心人给你个赞[强]，复制原文如下： 硫酸盐的洗发水对头发有损害。所以要加很多硅和胶制造头发顺滑的假象。但是硅和胶对头皮和头发特别不友好。一是堵塞毛囊，二是糊死头发。搞得头发又重又沉。氨基酸洗发水就是清爽的把头发洗干净 恢复头发本来的样子。我说为什么葆婴sense的洗发水这么好用，原来有氨基酸[愉快] 知道为什么超市里卖的洗发水都不用透明瓶子装吗❓ 告诉你个秘密：含硅油和珠光粉的洗发水长期静置瓶底都会出现沉淀物！ 硅油多用于润滑油之类，不溶于水，但溶于油，用于洗发水有假滑现象，长期使用会堵塞毛囊，出现掉发，大油田，头屑多等问题！ 看看USANA公司的洗发水、护发素、沐浴露。 坦坦荡荡，透明包装！😄#护发养发 #记得爱自己 #日常分享

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在佛洲从水中欣赏野生景观。 沿途观赏鳄鱼、乌龟、珍禽等野生动物独特的自然生态，傍晚在日落时分徒步，沿着庆典步道观赏鳄鱼🐊我们刚刚目睹了一场鳄鱼与乌龟之间的战斗。虽然我们不确定，但看起来乌龟打得最惨。 Evening Constitutional at sunset hiking Celebration trails watching for Gators. We just witnessed a gator - turtle battle. While we are not certain, it appeared the turtle got the worst of it.#记录生活的点点滴滴 #佛罗里达 湖边风景#记录真实生活 #路边随拍

在佛洲从水中欣赏野生景观。 沿途观赏鳄鱼、乌龟、珍禽等野生动物独特的自然生态，傍晚在日落时分徒步，沿着庆典步道观赏鳄鱼🐊我们刚刚目睹了一场鳄鱼与乌龟之间的战斗。虽然我们不确定，但看起来乌龟打得最惨。 Evening Constitutional at sunset hiking Celebration trails watching for Gators. We just witnessed a gator - turtle battle. While we are not certain, it appeared the turtle got the worst of it.#记录生活的点点滴滴 #佛罗里达 湖边风景#记录真实生活 #路边随拍

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Orlando pickleball tournament

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来喝一杯功夫茶Kung Fu Tea #我的旅行日记 #记得爱自己

来喝一杯功夫茶Kung Fu Tea #我的旅行日记 #记得爱自己

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夏威夷毛伊岛Maui第二集 在毛伊岛的纳皮利湾进行水下潜水。非常酷；与一只巨大的海龟近距离游泳。有超过6分钟的水下视频需要编辑。Out skin diving Napili Bay, Maui. So very cool; swam up close with a giant sea turtle. Have over 6 minutes of underwater video to edit.海滩爱好者的胜地，前往毛伊岛北岸的霍欧奇帕海滩Ho'okipa Beach您可以欣赏帆板爱好者们与海浪一较高下的英姿。 岛南面的马可纳海滩Makena Beach又名大海滩Big Beach拥有绵长宽阔的海岸，岛西面的卡纳帕里海滩Ka'anapali Beach海滩上细腻的金色沙粒适合人们赤足而行，周边配备了求助设施，而且紧邻购物与餐饮场所。如果想看不同颜色的海滩，您不妨去毛伊岛的东面瞧一瞧，那里有位于怀阿纳帕纳帕Wai'anapanapa州立公园的黑沙海滩 Black Sand Beach位于凯哈鲁鲁海滩Kaihalulu Beach的红沙海滩🏝️ Red Sand Beach新月形哈莫阿 Hamoa海滩的灰色海滩。 参观于3/15-3/19/2025#我的旅行日记 #夏威夷 #海岛生活

夏威夷毛伊岛Maui第二集 在毛伊岛的纳皮利湾进行水下潜水。非常酷；与一只巨大的海龟近距离游泳。有超过6分钟的水下视频需要编辑。Out skin diving Napili Bay, Maui. So very cool; swam up close with a giant sea turtle. Have over 6 minutes of underwater video to edit.海滩爱好者的胜地，前往毛伊岛北岸的霍欧奇帕海滩Ho'okipa Beach您可以欣赏帆板爱好者们与海浪一较高下的英姿。 岛南面的马可纳海滩Makena Beach又名大海滩Big Beach拥有绵长宽阔的海岸，岛西面的卡纳帕里海滩Ka'anapali Beach海滩上细腻的金色沙粒适合人们赤足而行，周边配备了求助设施，而且紧邻购物与餐饮场所。如果想看不同颜色的海滩，您不妨去毛伊岛的东面瞧一瞧，那里有位于怀阿纳帕纳帕Wai'anapanapa州立公园的黑沙海滩 Black Sand Beach位于凯哈鲁鲁海滩Kaihalulu Beach的红沙海滩🏝️ Red Sand Beach新月形哈莫阿 Hamoa海滩的灰色海滩。 参观于3/15-3/19/2025#我的旅行日记 #夏威夷 #海岛生活

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夏威夷毛伊岛Maui第一集 在毛伊岛（Maui），如果有人问“今天我们要做什么？”不管怎么回答都不会错。因为无论置身何处，总有值得欣赏的景致与值得去做的事情：您可以去参加活泼有趣的活动，去感受文化与历史；也可以抛却烦恼纵情游乐，或者静静欣赏无处不在的美景。无论您是想坐在迷人的沙滩上看潮起潮落，到世界上最漂亮的球场之一打高尔夫球，还是探索水下世界，游览迷人小镇，抑或是驾车行驶在蜿蜒的道路上，欣赏沿途令人叹为观止的植被景观和美不胜收的瀑布，这座海岛天堂都能让您梦想成真。沉浸在水光潋滟的海景之美与简单的快乐中😅 参观于3/15-3/19/2025#我的旅行日记 #夏威夷 毛伊岛Maui#海岛生活

夏威夷毛伊岛Maui第一集 在毛伊岛（Maui），如果有人问“今天我们要做什么？”不管怎么回答都不会错。因为无论置身何处，总有值得欣赏的景致与值得去做的事情：您可以去参加活泼有趣的活动，去感受文化与历史；也可以抛却烦恼纵情游乐，或者静静欣赏无处不在的美景。无论您是想坐在迷人的沙滩上看潮起潮落，到世界上最漂亮的球场之一打高尔夫球，还是探索水下世界，游览迷人小镇，抑或是驾车行驶在蜿蜒的道路上，欣赏沿途令人叹为观止的植被景观和美不胜收的瀑布，这座海岛天堂都能让您梦想成真。沉浸在水光潋滟的海景之美与简单的快乐中😅 参观于3/15-3/19/2025#我的旅行日记 #夏威夷 毛伊岛Maui#海岛生活

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夏威夷大岛 big island之一 夏威夷大岛 Island of Hawaii 或 Big Island适合喜爱自驾挑战、探险、户外运动的游客。 在大岛的基拉韦亚火山🏝️夏威夷。 活跃的喷发结束,所以我们错过了两天熔岩间歇泉。 At Kilauea Volcano on the Big Island 🏝️f Hawaii. Active eruption ended on the 11th so,we missed seeing the lava geyser by two days. 3月12-3月15/2025 #火山爆发 #记录生活的点点滴滴

夏威夷大岛 big island之一 夏威夷大岛 Island of Hawaii 或 Big Island适合喜爱自驾挑战、探险、户外运动的游客。 在大岛的基拉韦亚火山🏝️夏威夷。 活跃的喷发结束,所以我们错过了两天熔岩间歇泉。 At Kilauea Volcano on the Big Island 🏝️f Hawaii. Active eruption ended on the 11th so,we missed seeing the lava geyser by two days. 3月12-3月15/2025 #火山爆发 #记录生活的点点滴滴

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夏威夷🌺瓦胡岛Oah U旅之三 我们今天又来了刦夏威夷珍珠港pearl harbor， 2017年耒到夏威夷度假⛱️ 8年一晃而过时间真的过去的好快呀，这一切还是那么熟悉，珍珠港事件纪念日—必须记住这个日子😄 今天又和来自世界各地U家人们一起抵达希尔顿参加夏威夷海滩2025庆祝活动。在海上航行一起看了日落🌅 夏威夷U家人们椰樹林惜别晚宴烤猪宴🥰希尔顿大草坪热带休闲，USANA 领导与成长之旅闭幕晚会一幕，大家都依依不舍的告晚宴别，八月年会见咯❤️ * 2025年3月8日至20日#记得爱自己 #庆祝 #记录生活的点点滴滴

夏威夷🌺瓦胡岛Oah U旅之三 我们今天又来了刦夏威夷珍珠港pearl harbor， 2017年耒到夏威夷度假⛱️ 8年一晃而过时间真的过去的好快呀，这一切还是那么熟悉，珍珠港事件纪念日—必须记住这个日子😄 今天又和来自世界各地U家人们一起抵达希尔顿参加夏威夷海滩2025庆祝活动。在海上航行一起看了日落🌅 夏威夷U家人们椰樹林惜别晚宴烤猪宴🥰希尔顿大草坪热带休闲，USANA 领导与成长之旅闭幕晚会一幕，大家都依依不舍的告晚宴别，八月年会见咯❤️ * 2025年3月8日至20日#记得爱自己 #庆祝 #记录生活的点点滴滴

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夏威夷🌺瓦胡岛Oah U旅之二 我们今天在夏威夷帮助Usana基金会建造花园塔楼度过了美妙的时光。 运动员团建活动启动开始进行啦👏海滩活动由家庭组合拉着手圈袋，一位蒙着眼睛👁️带着一起奔跑当我蒙着眼睛的时候就迷失了方向🏃🏻‍♂️ Usana 不仅仅是能力的产品和企业还回馈是关键。 很高兴再次见到我们来自世界不同地区的U家人。 We had amazing time today helping Usana foundation build garden towers in Hawaii. Usana not just able products and businesses also giving back is key. So happy meet our Usana family from different part of world again * 2025年3月8日至20日 #记录真实生活 #海边拍照 #夏威夷 🌺

夏威夷🌺瓦胡岛Oah U旅之二 我们今天在夏威夷帮助Usana基金会建造花园塔楼度过了美妙的时光。 运动员团建活动启动开始进行啦👏海滩活动由家庭组合拉着手圈袋，一位蒙着眼睛👁️带着一起奔跑当我蒙着眼睛的时候就迷失了方向🏃🏻‍♂️ Usana 不仅仅是能力的产品和企业还回馈是关键。 很高兴再次见到我们来自世界不同地区的U家人。 We had amazing time today helping Usana foundation build garden towers in Hawaii. Usana not just able products and businesses also giving back is key. So happy meet our Usana family from different part of world again * 2025年3月8日至20日 #记录真实生活 #海边拍照 #夏威夷 🌺

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夏威夷🌺瓦胡岛Oah U旅之一 抵达希尔顿夏威夷村参加怀基基海滩USANA Lead and Grow 2025庆祝活动Arrived at Hilton Hawaiian Village for the USANA Lead and Grow 2025 Celevration in Waikiki Beach 社交宾果游戏、花环迎宾、专业摄影 美丽的夏威夷，舒适的希尔顿度假村，美极了🌹 dance of Love 💕 * 入场需佩戴手环 * 每人提供两张饮料券 * 自由座位现场音乐 * 翻译服务耳机（西班牙语），话筒（普通话）夏威夷U家人们椰樹林惜别晚宴烤猪宴🥰希尔顿大草坪热带休闲，USANA 领导与成长之旅闭幕晚会一幕，大家都依依不舍的告晚宴别，八月年会见咯❤️ * 2025年3月8日至20日#记得爱自己 #庆祝 #记录生活的点点滴滴

夏威夷🌺瓦胡岛Oah U旅之一 抵达希尔顿夏威夷村参加怀基基海滩USANA Lead and Grow 2025庆祝活动Arrived at Hilton Hawaiian Village for the USANA Lead and Grow 2025 Celevration in Waikiki Beach 社交宾果游戏、花环迎宾、专业摄影 美丽的夏威夷，舒适的希尔顿度假村，美极了🌹 dance of Love 💕 * 入场需佩戴手环 * 每人提供两张饮料券 * 自由座位现场音乐 * 翻译服务耳机（西班牙语），话筒（普通话）夏威夷U家人们椰樹林惜别晚宴烤猪宴🥰希尔顿大草坪热带休闲，USANA 领导与成长之旅闭幕晚会一幕，大家都依依不舍的告晚宴别，八月年会见咯❤️ * 2025年3月8日至20日#记得爱自己 #庆祝 #记录生活的点点滴滴

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元宵节🏮 Lantern Festival 情人节💘 Valentine's Day 生日会🎂 Birthday Party 三节日🏮💘🎂每年都碰到一起2025 元宵佳节明月圆.人间欢乐庆团圆 花灯照亮好前程.日子好比汤圆甜 健康快乐过今年.万事乐观随心愿#我的海外生活 #一起欢度元宵节 #真实的样子 #记得爱自己 💕2月14 Valentines' Day！！！

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参观可口可乐总工厂 #可口可乐 #亚特兰大

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一个美国伙伴收到健康礼包分享😇Roger's health package sharing🎁 USANA Products unboxing 产品开包开心🥳时刻❤️ #好产品一起分享 #我的海外生活

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每个女孩都爱美，我们一起来做个变装吧

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空降🪂家男厨#会下厨的男人 #厨房里的欢乐时光 #生活的烟火气息 #上得厅堂下得厨房 #爱在一日三餐里

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大年初十，收到新春礼包🎁道一声快乐安康，祝你时时如意，事事顺利，心情十分愉快，生活十分幸福。正月初十祝您十全十美，好运开启[庆祝] 生活，十分开心 事业，十分成功 爱情，十分美满 人生，十分如意 🌺🌺🌺🌺🌺🌺#大年初十祝大家十全十美 #大年初十的祝福

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坦帕湾美华协会 蛇年春节游园会 SACA Chinese New Year Celebration Water Works Park, Tampa, FL 1）Long Journey 遥远的旅途 2) The everlasting Chang'an永远的长安 Chinese Zither By Mila Zeng 古筝 February 1, 2025#古筝演奏 #中国年

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25新年🎆撞到生日🎂 来一个家庭音乐组合吧🍾1/19/2025正月初一#跨年吃火锅来年必红火 #享受美食 #我的海外生活

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过年啦🧧过年啦🧨换个新发型来过新年……彩虹是下雨天以及在雨后天晴之际，散射出七彩的光芒，在阿拉斯加常见到的北极光，它们通常都呈现在天空🌌 《红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫》 来个发型设计美丽的七色光怎么样？是否让这种光…也可以呈现在眼前呢？🤩#美发色彩 #对生活多一份热爱 #新的一年来个新的发型 #日常分享

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CBT公寓老人春节联欢会2025 （Assistants: Seniors from CBT）Lunar New Year Gala Mila用中国民族音乐古筝强奏一曲 《永远的长安》Guzheng Solo，Chang'an陪伴着海外的老人们一起度过美好欢乐中国年🎆🎈 给老人身心带来温暖，健康，和快乐[爱心][愉快] 演出时间 time： 1/25/2025 1pm-3pm#海外生活 #对生活多一份热爱 #古筝演奏

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我们到达美国犹他州盐湖城！大家飞机落地后，都统一先到达酒店Marriott City Center，GHT360成员报到，并收到了USANA好礼袋（超级背包），里面装满了礼物和其他物品。大家一起出发啦[爱心][呲牙] 激动人心的时刻到啦🥰❤️下午 1:15 前往总部办公室，公司全体同仁站在两旁热烈欢迎👏仪式🌹🌺 下午 1:30–4:30 红毯仪式和开幕大会开启🔛仪式，来参加的都是来自不同国家精英领袖😊😇愿景峰会盐湖城2025 年1月16日分享： Hello from Salt Lake City! GHT360 members have checked in and received USANA goodies bag (super backpack) full of Gifts and more.#对生活多一份热爱 #海外生活 #愉快的旅行#美国犹他州盐湖城

我们到达美国犹他州盐湖城！大家飞机落地后，都统一先到达酒店Marriott City Center，GHT360成员报到，并收到了USANA好礼袋（超级背包），里面装满了礼物和其他物品。大家一起出发啦[爱心][呲牙] 激动人心的时刻到啦🥰❤️下午 1:15 前往总部办公室，公司全体同仁站在两旁热烈欢迎👏仪式🌹🌺 下午 1:30–4:30 红毯仪式和开幕大会开启🔛仪式，来参加的都是来自不同国家精英领袖😊😇愿景峰会盐湖城2025 年1月16日分享： Hello from Salt Lake City! GHT360 members have checked in and received USANA goodies bag (super backpack) full of Gifts and more.#对生活多一份热爱 #海外生活 #愉快的旅行#美国犹他州盐湖城

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愿景峰会2025盐湖城 Salt Lake City 2025 Vision SummitA組17号下午 1:30–5:00 A英文培訓演讲嘉宾#海外生活

愿景峰会2025盐湖城 Salt Lake City 2025 Vision SummitA組17号下午 1:30–5:00 A英文培訓演讲嘉宾#海外生活

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来自愿景峰会盐湖城[愉快]2025 年1月16日至18(三天)精彩回顾🥰Salt Lake City 2025 Vision Summit#相聚时光 #愉快的旅行 #我的海外生活 #用一首歌迎接2025

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健康套装推出蛇年专属设计 限量版套封，传递“祥瑞”、“财富”“健康”“圆满”的美好祝福。#好产品一起分享 #好产品分享 #你值得拥有

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新年的钟声敲响啦……和U家人一起享受着丰盛晚餐，观赏着一朵朵美丽的烟花，在缤纷的焰火和欢快的乐曲中，新的一年向我们走来，我们虽然身在异国他乡，彼此陪伴举杯同饮，彼此祝福，迎接新一年的到来。大家在后园一起舞动起来💦感恩遇见 感恩有你！❤️ ㊗️ 愿我们2025 健康、平安、幸福、快乐~ Happy New Year 🎈🎆🎊#2025元旦快乐🎆🍾🎉🎊🎈#2025的第一声新年祝福 #新年向烟花许个愿 #我的海外生活 #用一首歌迎接2025

新年的钟声敲响啦……和U家人一起享受着丰盛晚餐，观赏着一朵朵美丽的烟花，在缤纷的焰火和欢快的乐曲中，新的一年向我们走来，我们虽然身在异国他乡，彼此陪伴举杯同饮，彼此祝福，迎接新一年的到来。大家在后园一起舞动起来💦感恩遇见 感恩有你！❤️ ㊗️ 愿我们2025 健康、平安、幸福、快乐~ Happy New Year 🎈🎆🎊#2025元旦快乐🎆🍾🎉🎊🎈#2025的第一声新年祝福 #新年向烟花许个愿 #我的海外生活 #用一首歌迎接2025

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2024即将結束 感恩一路上一直陪伴我们的人 感恩这一年一直关心我的人 感恩遇见 感恩有你！❤️ 在这辞旧迎新的美好时刻，迎来希望满怀的2025年。在此，我谨向您和家人们致以最诚挚的问候和最美好的祝愿！㊗️ 愿我们2025 健康、平安、幸福、快乐~ Happy New Year 🎈🎆🎊#开启一年好运 #谢谢你2024 #2025同样值得期待 #和2024说goodbye #用一首歌迎接2025

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三十而立，三十而已 （献给三十岁的朋友们) 共勉！ 30岁之后……你会有哪些想法呢？ 今天是2024年12月30日 2024即将結束， 感謝遇見，感恩有你🌹#三十而立 #三十而已 #新年向烟花许个愿 #新的开始新的起点 #情感共勉

三十而立，三十而已 （献给三十岁的朋友们) 共勉！ 30岁之后……你会有哪些想法呢？ 今天是2024年12月30日 2024即将結束， 感謝遇見，感恩有你🌹#三十而立 #三十而已 #新年向烟花许个愿 #新的开始新的起点 #情感共勉