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最新作品发布时间：2025-10-16 13:14
在埃及旅行玩的很开心，并没有网上说的这么可怕不了解的人和没有来过这里的人，都说埃及骗子多，刚下飞机我就害怕被套路，但是玩了几天下来，发现这里的人很友好，他们学中文喜欢中国人，看到中国人就要围过来合拍还要留下电话号码。埃及本地人太喜欢中国人了。这世界是很美好的，网络太多妖魔化了，所以想来这里旅行的朋友根本不用害怕。#埃及旅行 #地中海 #埃及金字塔 #埃及当地人 #埃及骗子
忐忑飞埃及，结果被全世界暖到了！出发前听说骗子遍地，心慌慌… 刷了无数攻略，满脑子都是“埃及骗子多”的警告，我带着一箱子忐忑降落在开罗机场。取完行李手心还在冒汗，生怕下一秒就被套路。 结果呢？埃及用它的方式狠狠打了我的脸。 在金字塔脚下，正当我举着手机纠结角度时，一位欧洲大叔主动走过来，用夹生的英语说：“需要帮你们拍合影吗？”拍完还竖起大拇指：“中国，很棒！” 这仅仅是个开始。 在卢克索神庙，一群当地学生看到我们，兴奋地跑过来喊：“Chinese！Hello！”然后比着耶要求合影。在尼罗河的游轮上，韩国情侣和我们分享防晒霜；在哈利利市场，阿根廷背包客教我们砍价技巧；连卖香料的埃及老板都会用中文说“你好，朋友”。 原来，埃及把全世界的旅行者都变成了“自己人”。 当然，最震撼的还是那片穿越五千年的土地。站在吉萨金字塔前，我才明白什么叫“人类智慧的巅峰”——每块石头都在诉说古埃及人的执着。当阳光穿过卡纳克神庙的石柱，光影交错间，仿佛能听见法老们的低语。 在帝王谷深入图坦卡蒙墓穴，那份跨越三千多年的华丽令人窒息。阿布辛贝神庙前，拉美西斯二世的巨像依旧守护着这片土地，而尼罗河的日落，美到让人忘记拍照，只想用眼睛贪婪记录。 旅行贴士： · 景区确实有小贩纠缠，但微笑摇头说“No, thank you”就能解决 · 学几句阿拉伯语：“舒克兰”（谢谢）会让当地人很开心 · 找靠谱导游很重要，能带你避开所有套路 这趟旅程让我明白——世界那么大，偏见那么小。埃及用它的古老文明和人间温暖，给了所有忐忑旅客一个最温暖的拥抱。 @ 如果你也在担心埃及的传言，别怕，买张机票去吧。那片土地上的真诚与伟大，值得你亲自去发现。#埃及之旅vlog #金字塔 #埃及 #埃及大海
#国庆节 #国庆音乐 在深圳开车真的心情会变得很好，蓝天白云，美得像画🖼️#深圳滨海大道 #深圳蓝天白云 #深圳美景
#小米汽车 提车bgm，#雷军 我们来了，你在吗？今天提车好多都是女生在提车😃#小米su7 我的小姐妹，开车还不熟不太会开就把#小米su7 带回家了，我今天就当她司机了，我也是第一次开这个车，操控敢还可以#小米快餐 下次能否好吃一点😃
撒切尔夫人说，注意你的思想，因为他将变成言辞，注意你的言辞，因为他将变成行动，注意你的行动，因为他将变成习惯，注意你的习惯，因为他将变成性格，更注意性格，因为他将决定你的命运。#你的思想永放光芒 #撒切尔夫人语录 #你的思想决定你的命运
熬夜=慢性自杀？早睡早起才是真养生！ 熬夜的代价，你呢承受不起吗。 夜深人静时，刷手机、追剧、打游戏……看似快乐，实则悄悄消耗你的生命能量！注意 熬夜的第一坏处，透支身体修复的黄金时间，长期熬夜会让细胞再生能力下降，第二天疲惫、注意力涣散，效率暴跌！ 癌症风险飙升第二，长期睡眠不足会导致免疫功能下降、褪黑激素减少，增加慢性发炎与氧化压力，影响DNA修复，从而**增加患癌风险。研究表明，熬夜的人患甲状腺癌的风险增加55%，其中女性风险更高达81%！ 第三，另有研究显示，长期熬夜会导致患癌风险增加40%**，心梗概率飙升3倍。 第四，熬夜影响颜值、黑眼圈、爆痘……熬夜让你提前衰老，再贵的护肤品都救不回来！ 早睡早起：解锁超强能量模式好处一：能量爆棚，清晨5-7点是大自然阳气最旺的时候，早起吸收能量，一整天都精神抖擞，工作学习效率翻倍！ 好处二：健康加 早睡促进肝脏排毒，增强免疫力，气色红润，连情绪都变得更稳定！ 好处三：降低癌症风险，规律作息能稳定内分泌，减少褪黑激素分泌不足的问题，从而降低患癌风险。 以下方法可以促进睡眠质量，第一，睡前1小时远离手机，蓝光会抑制褪黑激素分泌！ 第二，尝试“4-7-8呼吸法”：吸气4秒→屏息7秒→呼气8秒，快速入眠！ 第三，早晨喝一杯温水，唤醒身体，促进新陈代谢！ 今日话题你昨晚几点睡的？ 从今天开始，一起告别熬夜。养成早睡早起好习惯。#熬夜成瘾 #熬夜风险多 #早睡早起锻炼身体 #改善睡眠 #睡眠质量
现在刷到了很多在深圳失业的年轻人，大环境不好很多公司在裁员，但是很多从外地过来深圳工作的人，都是在深圳租了房子，我粗略给大伙算一下，一个来深圳打工的人，没房没车，一个月大概要花多少钱，以南山福田区为例，租房单间2500元起+物业管理水电费大概200元+一个月吃饭1500元+交通费600，我已经按照最低的标准来算，在深圳开支最少一个月就要4800元，这已经是最低标准了，如果平时买水，吃贵点，或者请客交友，最少一个月得花6000元。所以在深圳打工的年轻人，为了维持生活的开支，失业后，人就变得很焦虑，来不及思考，很快就会继续找工作，在没有清晰自己职业生涯，不知道自己想要什么，当找到一份工作后很快马上就投入工作，然后接着在工作中可能发现自己不喜欢这份工作，或者发现自己不适合这份工作后很快辞职，或者在公司发展不好后又会面临被裁员的风险。所以在深圳打工的年轻人大多数是，上班辞职或者被裁员，接着找工作，又继续上班辞职或者被裁员，这样的死循环。 在这我奉劝在深圳打工的年轻人，当你失业后，被裁员了也好还是辞职都好，不要着急马上去找工作，当你失业是你能量最低的时候，不要着急去做任何一个决定，这都是会浪费你的时间，建议你应该停下来，回到慢节奏的家乡，好好的在家乡玩一玩，这样能够提升你的能量和运气，然后想清楚了，第一，你自己想要做什么？你自己喜欢做什么？这个非常重要，只有你自己喜欢想要做的事情才能让你开心和有驱动力做得更好。第二未来自己的职业生涯想如何发展？这个要想清楚，有了目标你才能做得更好无法被替代和被裁员。第三在找工作面试的时候你要清醒的去了解，你喜不喜欢这个公司的文化氛围，你能否在公司成为佼佼者，不被裁员能够把工作做到出色和能有好的职业生涯晋升空间。这三个是非常关键的关键。在面对失业的宝宝们，千万要记住不要慌着进去一个工作。而是冷静下来提升自己的能量和思考清楚，这不是浪费时间而是让你很好的出发。 #失业 #被裁员 #深圳失业 #深圳找工作
姐妹们！结婚前不查这几点，婚后流的泪都是婚前脑子进的水！ “姐妹们，今天我必须当一回‘人间清醒机’！你们知道现在最危险的‘理财产品’是什么吗？就是那个你以为能托付终身，结果可能让你负债终身的——男朋友！” 我有个姐妹阿玲，结婚前甜甜蜜蜜，婚后两年才发现她老公是‘澳门赌场VIP’，欠债500万！现在她一个人养三个娃，白天上班，晚上跑滴滴，老公呢？在家‘躺平’等她还债！这哪是结婚？这是签了‘卖身契’啊！” “还有个姐妹更惨，领证了，怀孕8个月就要生了，才发现老公在网上赌博，不仅输光存款，还欠150万！她想离婚，但广东人嘛，怕闲言碎语，硬着头皮一起还债。（模她婆婆理所当然说）‘夫妻就是要共患难啦！’ 姐妹，这哪是患难？这是‘纯诈骗’啊！” “最离谱的是第三个姐妹！结婚后老公说创业，让她当公司法人，结果生意失败，欠银行300万！她天天吵架，气到流产，最后离婚了，债务还在她身上。 “所以啊，姐妹们，结婚前一定要做好‘背景调查’！查什么？ 1️⃣ **征信报告**——看看他是不是‘负债累累小王子’！ 2️⃣ **家族病史**——别等孩子生了才发现遗传病！ 3️⃣ **原生家庭**——他爸妈要是天天吵架，你觉得他能好到哪去？ 4️⃣ **社交圈子**——狐朋狗友一堆的，赶紧跑！” “记住！婚姻不是刮彩票，刮到‘谢谢惠顾’还能扔！这是要过一辈子的！别等婚后才发现，你嫁的不是‘避风港’，而是‘暴风雨制造机’！” #女性婚前需注意 #婚前婚后 #女性婚前须知
月薪3万，有猫有房，为什么非要结婚？”——当代女性单身的清醒经济学** “我妈说，再不结婚，以后我的猫得给我养老送终了。”——这是一位30岁女高管的朋友圈自嘲。数据显示，上海209万未婚女性中，41%的25-34岁女性主动选择单身。她们不是“被剩下”，而是算了一笔账：**结婚的成本，可能比养猫还高。** 1经济独立：婚姻从“长期饭票”变成“合伙亏损”** 过去，女性结婚是为了“找个依靠”，现在她们自己就是“ATM机”。一线城市女性平均收入已达男性的85.7%，自己买房、旅行、投资，根本不需要靠男人“养家”。 婚姻税”太高**：结婚意味着分摊房贷、育儿成本，甚至牺牲职业发展。一位年薪50万的女性吐槽：“结婚后，我的钱养家，他的钱还是他的钱，我图啥？” - **房价+养娃=破产警告**：一线城市养娃成本216万（深圳排名全国第三），算完账后，很多女性选择“不婚不育保平安”。 老一辈总说“女人不结婚人生不完整”，但现代女性更相信：**“我的人生我做主，你的焦虑你自己消化。”** 有人35岁读博，有人40岁环游世界，她们拒绝重复“贤妻良母”的剧本。 - **互联网“完美老公”骗局**：短视频里的“理想型”年薪百万、温柔体贴，现实却是杀妻案+丧偶式育儿=婚姻 “我宁愿单着，也不想每天醒来看到一张不喜欢的脸，还得给他洗袜子。”——这是许多单身女性的心声。 **婚姻风险高**：杀妻案、家暴新闻频发，让女性对婚姻产生本能恐惧。一位律师说：“结婚前要签协议，婚后还要防算计，太累了。” - **丧偶式育儿普遍**：已婚女性吐槽：“结婚后，我多了个儿子，而不是伴侣。”男人在家庭责任上的缺位，让女性对婚姻望而却步。 男女比例错位：优质男稀缺，底层男被淘汰** 婚恋市场严重失衡： *高知女性“高不成低不就”**：985硕士、年薪40万的女性想找同等条件的男性，结果发现符合条件的要么已婚，要么只想找年轻女孩。 底层男性“无人问津”**：农村光棍超1752万，但受教育程度低，与城市女性难以匹配。 单身不是“失败”，而是另一种赢法** 有人说这届女性“太挑”，但真相是： 结婚是为了幸福，不结婚也是。
第一次遇见这只 流浪猫的时候，它 就看了我一眼， 然后就走过来蹭我的腿， 我有点害怕闪开了， 我发现它没有恶意， 就去摸它，它就对我 很温柔的叫，继续撒娇 蹭我腿，后面我从车里 拿了水喂它，从那以后， 它竟然天天在我停车 位置等我，今天它爬我车 顶上睡觉，看我过来就 对我撒娇。#流浪猫 我以为它对所有人都 自来熟，后面发现它， 对其它走过来的人特别 警惕，会躲起来#流浪猫黏人
神奇的事发生在我身上，事情 是这样的，今年3月我养了2年多 的猫，不小心被🚗碾了，我很伤 心，把它埋在土里每个月都去看它， 有一天我在看完它回来的路上， 一只蝴蝶趴在我车头，不管我开 多快它都一直在我车头，直到我下 车，把它赶走了，然后我去了公园 看到一只黄猫被我拍摄下来了。 然后第二天晚上我回到把车停下来， 下车后一只黄猫，而这里距离公园 有10公里，很神奇。 看着我似乎我就是它要找的人， 我就喵了一声，它就过来 蹭我的腿，我车上没吃的，我就给 它倒水，它很渴一直喝，太神奇了， 这只猫我第一次见，这几天我每次 把车停了上午出去，晚上回来就发 现这猫天天在我车旁边等我，我一直 觉得很神奇，今天让我想起那天的蝴蝶， 我竟然惊奇的发现，蝴蝶的颜色跟这猫很像，然后我在翻看相册的时候，突然 发现这只猫和我那天距离10公里公园 的黄猫很像，太神奇了 我去世的猫-蝴蝶-公园黄猫-停车场黄猫 为了让大家不觉得我是编故事， 我把我相册拍摄记录录屏给大家看。
我听到一句很厉害的话:购买最新的科技产品去感受这个世界的变化。 我喜欢昂贵又有科技感的产品，不代表我物质，而是昂贵的科技产品，能激发我努力的动力，拥有科技昂贵的产品是可以作为礼物奖励自己获得能量。 努力却并不能真正实现增长，更需要放弃惯性努力，去思考如何复利增长，增长2倍比增长20倍更难，当掌握增长2倍的方法，就已经思考并实践了一条成功复利的路。#尊届S800
2025届的应届生，你们还在往深圳挤吗，现实比你想象的残酷100倍！ “每天早高峰，深圳地铁里挤满了和你一样怀揣梦想的年轻人。他们来自清华、北大、哈佛、剑桥，甚至还有985、211的学霸。而你，凭什么觉得自己能脱颖而出？” “一个岗位，100个人抢！你的简历可能HR看都不看就被扔进垃圾桶。更可怕的是，你愿意拿1万工资，别人8000就干；你降到8000，有人5000也愿意！这就是现实——供过于求，内卷。 ### **第一部分：为什么深圳找工作越来越难？** “1. **人才爆炸，学历贬值** 深圳不缺人才，缺的是‘稀缺人才’。你以为985很厉害？在这里，清北复交的简历堆成山，海归硕士一抓一大把。普通学校的毕业生，连面试机会都难拿到！” “2. **经济下行，企业缩招** 2025年，很多大厂还在裁员，中小企业自身难保。一个岗位放出来，HR能收到上千份简历。你投了100份简历，可能连1个回复都没有！” 深圳房租5000起，吃饭交通2000，你月薪1万，到手7000，根本存不下钱！更可怕的是，35岁后如果还没混到管理层，公司可能直接把你优化掉！” --- “很多人说‘我要提升竞争力’，但现实是——**99%的工作都是可替代的！** 你会Excel？别人也会！你会写文案？AI比你写得快！你会编程？印度外包比你便宜10倍！ “未来，连程序员、会计、设计师都可能被AI取代。你的‘努力’，在资本眼里，不过是‘性价比’的问题。” -- “深圳一套房，首付至少200万。你月薪2万，不吃不喝10年才够首付！但现实是，90%的人35岁前根本赚不到这个数。” “到时候，你想回家乡，却发现—— 家乡工资低，你适应不了； 人脉都在深圳，回去等于从零开始； 甚至，你的技能在家乡根本用不上！” **“最终结局：留不下深圳，回不去家乡——进退两难！”* “如果你家里没矿，我劝你认真考虑这3条路： 1. **尽早布局二三线城市** 成都、杭州、武汉这些城市，竞争小、生活成本低，机会反而更多！ 2. **别死磕打工，尝试轻创业** 自媒体、电商、技能变现，可能比上班更赚钱！ 3. **如果非要留深圳，必须做好Plan B** 要么拼命卷成行业TOP 1%，要么存够钱随时撤退！” 深圳很美，但不属于每个人
马斯克的成功有一个非常重要的认知，财富的第一性原理。 马斯克多次强调，他运用亚里士多德的“第一性原理”突破传统思维框架，其成功案例的核心在于将复杂问题拆解至物理或经济的基本要素。 在马斯克运用第一性原理的创业奇迹中，离大家最近的一个例子应该是新能源汽车的电池成本革命。 相对于传统汽车的汽油，新能源汽车最关键的部分是储能设备，也就是电池及相关电机系统。电池成本一直居高不下是影响电动汽车成本的关键。 一般来说，电池成本占新能源汽车成本的比例约为40%，而电机和电控系统的成本合计占10%左右。在2010年，电动汽车电池组成本约1000美元/千瓦时。 那么，如何把这块成本“打”下来呢？马斯克用第一性原理拆解材料本质，认为电池由钴、镍、铝、石墨和锂构成，按大宗商品价格计算成本应远低于市场价，所以主要的问题来自供应链冗余，也就是中间商、封装工艺和品牌溢价推高价格。于是，特斯拉实施了电动汽车电池的重构方案。（Gigafactory），垂直整合原材料采购与生产。以及优化电池结构，减少零件数量与组装成本等等，它还与中国的著名新能源电池巨头宁德时代合作。结果，在2023年，特斯拉电池成本降至97美元/千瓦时，也就是2010年的十分之一，这就使Model 3在中国的起售价降到了亲民的26万至30万元，推动它成为全球最畅销电动车。而特斯拉的新能源汽车，当年也在全球纯电动汽车市场中占据了近五分之一的份额。 所以马斯克的成功，是运用了第一性原理，突破了传统思维。特斯拉的成功是第一性原理➕极致执行力的结果。 如果你在创业，你是如何运用第一性原理突破传统思维呢？
龙星玥 21岁从湖南来到深圳，什么都没有，当时月薪只有1500元。 23岁把钱全花光，带父母去泰国玩，第一次出国，第一次坐飞机，就开始有了环游世界的梦想。 24岁还住在城中村，赚到提成1万元就把钱全花了带父母去玩。 在创办公司前出国出差都是忙于工作，去德国的了解就停留在出差几个小时间，她发现其实德国很美，从那时候开始她就想做老板，就可以全球飞去玩，这样一个小小梦想促使她开了公司。 2008年，26岁就在香港创办贸易公司，客户先打钱后发货，2009年自己贸易公司被工厂跑单后又让自己开工厂，那时候就开始爆单，晚上12点才吃饭，但是销售额本来是贸易公司300万直接跳飞到4000多万。就买了自己想要的房子车子。 为了公司更大发展，把公司从1000平搬到4000平，面临很大挑战，同行杀价抢单，公司出现很大震荡，改变产品，研发产品还是突破不了原来销售额，将近7年时间维持原来销售额，被同行看不起，有深深自卑感！但是好胜的心不服当下处境，一定要做到行业第一，这个种子埋在了心里。 那是公司70员工，年会10桌人，让她觉得没有成就感！ 2016年，开始学习，去参加清华EMBA，但是发现里面的学员跟自己一样都是小老板。后来每天利用家里到公司往返时间用了得到APP听书，接触到了很多先进的思想，来自硅谷的思想，比如：革命清单，高效管理，人事等，从书中打开了眼界，把听到的在公司高管里分享，把公司产品从新管理，在书中收到启发，认知提高后业绩从4000多万突破到6000多万。 并且找到了自己热情和成就感。从那时候开始，公司业绩像滚轮一样开始滚动！每年公司营业额50%增长。 并且在书中也学习到了人的价值，以前为了省钱招4000底薪员工，后面把这些底工资员工换成底薪8000更厉害的人，对钱有渴望的人，这批对钱渴望的员工激发了自己的斗志！就带着员工到国外搞订单，从那时候开始公司营收从6000万变成几个亿，业务员提成就有200万。 公司做得越来越大，自己也称为自己是“暴君”，疫情后又对自己有了很大的反思，开始让自己慢下来，发现自己是“暴君”那么员工会不敢说真话，不利于公司发展。后面的故事还在继续，先到这里。从这个专访中，对你有哪些启发呢？#女企业家 #逆袭 #创业 #白手起家 #深圳百强企业
在深圳有这样一位女企业家，她的智慧如明灯，格局似山海，蕴藏着令人感佩的温暖与大爱，滋养无数人努力前行。她非常大爱经常给女性免费公益演讲，去学校给孩子演讲。她刚来到深圳只有1500元工资现在取得这么大的成就，她这一路走来的经验倾囊相授，非常非常大爱，与大格局。希望我们的专访能给到屏幕中的你带来灵感，带来启发。@人生大玩家-龙星玥Mary #深圳百强企业家#深圳创业故事 #女企业家 #逆袭
她，是懂得滋养生命的老板--以热爱浇灌生活，将世界化作探索的画卷; 她，是温暖如家的老板一一让员工宿舍盈满归属，把职场变为心灵的港湾; 她，是心怀大爱的老板一一躬身公益讲台，为学生点燃希望，为女性照亮前路，慷慨分享半生智慧; 她，是尊重流淌于细节的老板一一的士表跳动着善意，酒店门廊留下暖意，微小之处见真章; 她，是活力澎湃的老板一一爱美、求 真、步履不停，以好奇丈量天地，将能量注入事业; 她，是智慧修心的老板一一情绪如静水深流，以正向引导替代苛责，化挫折为团队成长的阶梯。 这些美好并非标签，而是她灵魂的底色一一人性光辉在她身上，如星璀璨，照亮商业的厚度与温度。
单身人口将近3亿，2024年，结婚登记人数只有610万对，比去年暴跌20.5%，中国单身人口的数量，相当于整个美国人口之和，中国27岁未婚概率52·4%，29岁未婚概率34%。为什么现在的人都不结婚了。 问题归结于:结婚成本太高，2023年中国结婚成本高达33.04万元，如果加上房子车子将要超百万人民币，想对比年轻人的平均工资，我们以深圳为例子，深圳工资水平全国前列，根据深圳人社局统计2024年深圳有一半的人工资低于6100，假如不吃不喝，买房加彩礼，靠这个工资都要存够13.5年。根据中国生育成本报告显示，在中国把一个孩子养到17岁，需要花53.8万人民币，如果孩子读大学需要花费68万人民币。所以你结婚需要100万结婚成本➕68万养娃成本，一共准备168万才敢放心结婚。所以年轻人只要想结婚买房，就会背负房贷，每个月赚的钱用来还房贷，可能没有更多的钱来养娃，所以年轻人面对婚姻是非常决策的压力。而且在北上广深单身女性超过了单身男性，包括二线城市女性也超过男性，中国在城镇的女性占比73%，而男性69%，女性在城市中超过了男性，而在农村却是男性超过女性，男女资源分布严重失衡。这些现象导致了中国进入超单身时代。面对这样的状况，单身的你有没有走进婚姻的想法？敢不敢勇敢的的走进婚姻呢？ #超单身时代 #单身人口超三亿 #单身女人 #单身 #单身人口比例
被爱真正照耀过的灵魂，其记忆竟如烙印一样灼热而永久，它拒绝黯淡，因为灵魂内部早已蓄满了光的刻痕一一那不只是回忆，竟成了灵魂永久的印记，无法磨灭。
身上仅有300元从湖南农村闯 深圳 在深圳这座城市，创造奇迹永远不是梦。"我的未来不是梦"全国乃至全世界多少人怀着梦想来到深圳。申总就是其中一个，才1992年他农村出生，却懂奉献精神，靠着自己的人品，带着只有300元来到深圳，凭借自己的人品累积了人脉，遇见贵人，成为科技中医创始人。我们来看看他的故事。
深圳土著君姐，一个有深圳"魂"的女企业家。她可以选择躺平，却依然在这座城市拼搏奋斗。真的继承深圳敢闯，敢拼，创新的精神。她漂亮，聪慧，为人真诚。她做的不是生意，而是爱的传递，人间温度。每次聊天说起感动的话，话没说她就先落泪。你们一定会喜欢这样一个接地气，善良，优秀温度的现代化女企业家。#深圳土著 #深圳女企业家
我敬佩的张总，朴素，创新，艰苦奋斗的创业精神。抖音粉丝超过320万，经常直播到凌晨2点，直播营业额过亿。在深圳有楼收租，还坚持与时俱进的跟紧时代步伐创业，这种坚持和努力值得每个创业者学习。敬宏拓智能董事长张坤业张总@宏拓智能3C数码大品牌生产厂家
新疆北疆之旅第一站，天池！最佳旅行时间：9月中旬～10月中旬。#秋天落叶🍂 #新疆北疆旅游攻略 #天山天池风景区 #天山天池 #北疆
有些人不需要努力，命运就安排了所有！ 有些人付出巨大的努力，才换来自己想要的一切。 有些人不论如何努力，都得不到自己想要的。 我们向往善良，却做不了圣人！ 我们看到善良就会放下警惕和戒备。 我们变得冷漠那是感受到了畏惧。
姐妹们，坚持三个月，每天喝一碗红枣银耳汤，你会发现皮肤越来越好，你越来越美！#食疗小妙招 #喝出好气色 #银耳羹 #滋补养颜 #好好吃饭好好生活
