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最新作品发布时间:2020-12-08 22:07
#可爱的人总是发现可爱的事 #一群小可爱 #我要当同城红人 爱瑜伽爱你们♥不止一点点💓💓@DOU+小助手
@DOU+小助手 #乘风破浪奔腾向上 #每日瑜伽 你想要最好的生活,就让生活先看到最好的你自己!
消除副乳,瘦腰,瘦手臂😘注意胸腔翻转冲向天空#消除副乳 #女性健康 @DOU+小助手
#清宿便#瑜伽 @DOU+小助手 #dou出美好荣景 吸气时延展脊柱呼吸时加深体扭转,感受身体像扭麻花壮🍂
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#瑜伽 #调节甲状腺 我慢慢地听雨落下的声音,我在的城市下了一整天的细雨,你的城市呢?#最后的秋
#女性健康 #保持快乐的秘诀 不至于 没必要 无所谓 大不了从头再来#抖来刷出美好荣景@DOU+小助手
人这辈子总是在等,等将来,等下次,等有时间,等有条件,最后等着等着等来了遗憾#dou美好加热节 @DOU+小助
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@DOU+小助手 #靠墙坐 每天坐一坐,坐出好身体!肩背展了,腿也有劲儿了!#瑜伽
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#话不多说先秀一波 #喜欢的11拿下 @DOU+小助手 话不多说,先秀一波#💁👈
#每日一练基本功 #瑜伽路上 @DOU+小助手 你熬了别人熬不了的苦,就会尝到只属于你自己的甜,瑜伽使我释怀!
#做你的消防守护者 #日常练功 听喜欢的歌配喜欢的体式,做最爱的自己@DOU+小助手 最近这个动作有点🔥
#瑜伽路上 @DOU+小助手加强胃肠蠕动,排出体内浊气, 缓解便秘清理肠道,拿去甭谢🙃
@抖音小助手 锻炼平衡力,专注力,想想你有多久没有这样静下来观察自己的身体了?
你身上的每一寸赘肉都是向生活妥协的痕迹,作为一个女人你可以没有背景,但一定要有背影#独立女性最美 @抖音小助手
#一字马 听说一字马转髋很火😏如果一字马可以那么你一定没问题,不信试试看哦@DOU+小助手 #女性健康
#少女背婴儿脸#女性健康 #瑜伽 你还记得当初是为什么开始瑜伽吗?我,是因为要找回自己,你呢?@DOU+小助手
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#女性健康 #瑜伽 #我的生活日记 @DOU+小助手 一定要记住,不要做懒女人,还有要对自己够好!
#女性健康 促进经血顺畅排出,有效增加经期量,拉伸腿后膀胱经,促进淤血垃圾代谢@抖音小助手 #瑜伽打卡
#女性健康 @DOU+小助手 睡前必练动作,每天3分钟,瘦腿排毒改善肤质,边玩边练,经期期间更是不要错过!
化个淡妆穿自己喜欢的衣服,不羡慕不嘲笑更不依赖谁,悄悄努力,惊艳所有!@DOU+小助手 #我的生活日记
#瑜伽路上 #女性健康 学会释然 学会放下,总有一天你回头看时可以坦然面对,淡然一笑!@DOU+小助手
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