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最新作品发布时间：2025-03-10 20:53
小可爱关注我另一个号呀@婷婷朋友圈 里面有舞蹈，还有以后有舞蹈、瑜伽、外出走走不定期上新
拍一拍可爱的姐姐们，感谢一直以来的支持^_^……我们最新的舞韵瑜伽《乌兰巴的夜》#瑜伽 #瑜伽课堂随拍 #舞韵瑜伽 #课堂实录 #原创
原来真的喜欢不是二三天，也不是一年，而是十几年为起点^_^跳一跳很喜欢的一支舞#我的舞蹈日记 #跳舞 #舞蹈日常 #爵士融合 #肚皮舞
即兴一下下——《爱的供养》#爱的供养 #舞蹈 #东方舞
人生哪能多如意，万事只求半称心——《人间》#春暖花开奔你而来 #春天 #趁阳光正好 #春天的色彩 #东方舞
当我们找到那个与自己同频共振的灵魂时，便是找到了最珍贵的宝藏——《特别的人》#舞蹈 #东方舞
好听的《乌兰巴托的夜》^_^
好看的肚皮舞来啦#肚皮舞秀
养护身体的时候来啦#瑜伽 #改善体态
过年可以跳的一支舞：来财、来财、去霉运、去霉运，我们都可以拥有幸福#舞蹈 #东方舞 #东方舞肚皮舞 #baladi
一起跳《借月》#舞韵瑜伽#瑜伽#瑜伽课堂
舞韵瑜伽《借月》 今天是摄影师^_^#瑜伽 #舞韵瑜伽 #借月舞韵瑜伽 #原创
🇨🇳国庆去看水稻🌾 如果没有听过退休同事说过吃不饱的年代，没有听过长辈说过同样吃不饱的年代，我也不会觉得什么，但是听过ta们年代故事，看着眼前的水稻莫名涌出幸福感。 先人铺路，我们接受美好，去看ta们来时的路每一步都是不易，在这不易的基础上发展、突破、研究、专注、强国、爱国。正因为有了这些人的存在，千千万万的岗位上的人把自己作用发挥到最大组成的美好中国。这个精神，值得我们后辈学习。到处表白.中国的一天^_^#国庆
怎么看待事与愿违这件事哩？从一开始的“我本将心向明月，奈何明月照沟渠”到“采菊东篱下，悠然见南山”这是一个很有意思的内心变化。和小伙伴一起跳最新的《不染》😄#瑜伽课堂随拍 #课堂花絮 #课堂记录#原创
东方舞集体舞
不止爱情的一支舞，关于一路上遇到的好的老师，家人、朋友、学员、亲戚……生命有了支持与帮助才可以让我一路前行。你的生命中也有这样的人么？希望你也有，有更好，没有就请做那个一直相信自己的那的人#原创编舞 #会开花的云舞蹈 #志同道合的人才会喜欢同一片风景 #纱巾舞 #不负热爱
今天你看云了嘛？☁️#东方舞 #会开花的云舞蹈 #原创编舞
单腿站立表面面无表情。内心是不要倒、不要倒在拍视频哩。论瑜伽垫好坏的重要性🤣#舞韵瑜伽 #贵在坚持 #瑜伽课堂随拍 #瑜伽
《我想跳舞》完整版^_^#舞蹈
早晚都要来天安门。二刷天安门，上次十年前是晚上，今天是凌晨2:30出发，三点到。人很多，国泰民安的感觉真好
从南京区域到北京参加单位全国100多家总比赛告一段落，以后我要大声说我的特长是心肺复苏😄，每天练吐的节奏#关闭烦恼 #护士节
大雨也阻止不了我们上课小伙伴的心#舞韵瑜伽 #瑜伽课堂随拍 #瑜伽🧘 #课堂随拍 #希望你被这个世界爱着
下班时光^_^
大年初五 迎财神^_^#迎财神 #红红火火 #发财舞 #原创舞蹈
《一生等你》编完了啦^_^。等花开、等天明、等雨停、等你来、等看透、等看清、等明白……等这个字，有好有坏就看每个人怎么想了🤔️#古风 #一生等你舞蹈 #原创舞蹈 #黄婷婷东方舞
三年教一次《恋人心》#舞蹈课堂随拍 #国风古韵 #成人零基础舞蹈培训 #东方舞 #东方舞肚皮舞
2023 南京
《希望你被这个世界爱着》这个节日我们一起跳的最新内容^_^#舞韵瑜伽 #课堂实录
龙江附近不好停车，几位固定上课滴小伙伴刮风、下雨、下雪，风雨无阻骑车上课。还有一位伙伴说把车开离远一点，在骑个小蓝车来学这支舞，这个天不来上课我可以理解，能过来上课真的是精神可嘉，这舞蹈该她们会跳😄#课堂实录 #课堂花絮 #定格瞬间
小伙伴说这个雪天来上课真的是真爱了😄#舞韵瑜伽 #舞蹈课堂实录
上新^_^东方舞
直接换性别😄
排排坐的几位女孩也太可爱了吧，要不是摄影师拍视频真的不知道眼前有人。完全沉浸在音乐了#舞韵瑜伽 #瑜伽 #南京瑜伽#周末时光 #记录这一刻
美好的地方当然少不了舞蹈^_^#往后余生舞蹈 #一起来舞蹈 #踮起脚尖提起裙边 #舞蹈
按摩胃肠道的东方舞基本功…#东方舞#课堂实录 #肚皮舞东方舞 #肚皮舞基本功 #零基础教学
人生需要沉淀，强身也是一种。今天下课发现哈哈，让我们都来沉淀沉淀#中国消防救援
新课堂一位姐姐说她以前打乒乓球，从没有想过来跳东方舞，但是她来了#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈课堂随拍 #课堂训练花絮 #零基础教学 #东方舞课堂
千年之后你会在哪里，身边会有怎样的风景……舞韵瑜伽《星月神话》##舞韵瑜伽 ##课堂训练花絮 ##瑜伽教学 #原创舞韵瑜伽 #黄婷婷舞韵瑜伽
跳不会？跳个100遍#舞韵瑜伽教学 #舞韵瑜伽 #瑜伽教学 #瑜伽
来个七夕约会#七夕我们在一起 #小团体训练 #课堂训练花絮
练瑜伽当然不会特别轻松啦，但定期的练习瑜伽。改善肌肉流失，腰酸背痛还是很有效果滴#瑜伽🧘 #专业瑜伽 #灵活脊柱
每一天都在和喜欢的音乐在一起#感受身体与心灵的对话 #课堂花絮
和小伙伴们一起店庆跳舞，这次选了不同颜色服装跳^_^#一起来舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #爱跳舞爱生活 #东方舞 #舞蹈
小朋友很有耐心的和妈妈一起练了一节课#课堂实录 #瑜伽 #肩颈瑜伽
消防队里的小姐姐们的夏天燃脂课程#健身氛围 #一起健身 #健身是生活的一部分 #健身打卡
《今人不见古时月，今月曾经照古人》穿越时空的凝望。最新的舞韵瑜伽《借月》想起爷爷曾说过毛主席好呀，共产党好呀，是哩老一辈的人真的很辛苦，但他们知道上一代或者前面的人更苦，他们艰苦奋斗给我们创造了未来，如若他们看到现在我们在安全的环境下跳舞、上课也会感到欣慰吧，反之当我们感觉到不快乐时候，也要想想过去未曾见过的前辈们给我们用身躯和信念给我们创造的现在，更需要好好的过好这一生。#舞韵瑜伽 #课堂实录 #瑜伽 #课堂训练花絮
小伙伴们学的很认真^_^舞韵瑜伽《星月神话》教完#舞韵瑜伽 #课堂实录 #瑜伽课堂随拍 #瑜伽🧘 #感受身体与心灵的对话
里面的墨说她一开始很不喜欢肚皮舞，后来不知道怎么越来越喜欢了哈哈哈#舞蹈 #一起来舞蹈 #东方舞肚皮舞 #东方舞 #黄婷婷东方舞
绣球花开……#国风古韵 #黄婷婷东方舞#浅跳一下
猜你在一分钟内学会^•^#舞韵瑜伽#课堂实录 #舞蹈课堂随拍
