抖音号：931618853IP属地：贵州40岁
最新作品发布时间：2025-11-29 13:40
今天体检了金沙到遵义城际公交太方便了，在微信里面订票，还可以改签一次，跟自己开车的时间也差不多，她们的服务值得点赞。
这么#面朝大海春暖花开 动感的音乐把现在以前的库存都翻出来了😊
友友们猜猜这是哪里的风景，猜对有奖☺。
上班的路上风景都那么美，不记录一下怪可惜的😊
不负阳光与美景享受大自然
.岩孔#银杏树 欢迎朋友们来打卡
106斤我保持了三年，现在多了九斤要怎么减？管他减不减得掉，最起码做个活泼的胖子😂。
欢喜就好，随心所跳，因为喜欢所以坚持，走自己的路跳自己的舞，趁还年轻必须记录生活着😂。
跳的好不好不重要，取悦自己才是王道。
折腾起毛毛汗都出来了😂
挣钱有我长肉那容易就好了，简单的活动一下刷个存在😆
今天学了一只新舞，更新一下哈哈哈反正看不清我😂
现在的抖音真好，不用花钱就可以弥补那时结婚的遗憾。😂
时间过得真快，一晃就变成了老头子和老太太😂！
这个假期算完了记录一下陪娃的时光，一定要 照顾好自己，愿我们都健康平安快乐！
#居家运动健身 来一段带劲的，整得我大汗淋漓。
一起走过了十九年，有苦有甜，有笑有泪这就是生活，各自照顾好自己，其他的顺其自然随遇而安#幸福就是和你走过每个春夏秋冬
#晨跑打卡 快乐和健康才是最忠实的朋友，只有他跟自己形影不离是最好的陪伴者#记录我的生活 。
#自律的顶端就是享受孤独 🏃4公里享受大汗淋漓后的轻松也是一种精神的追求。
记录生活，🏃四公里，听着自己喜欢的音乐快慢由自己✌
女人最好的闺蜜是， 独处，空间，音乐，健身， #生命在于运动一起锻炼吧 不聚众，不八卦， 宁可孤芳自赏，也不同流合污。
选择让自己健康快乐的生活方式✌，所有让自己不开心的人和事都滚远点不值得吧！😊#不管跳得好不好 #爱生活爱舞蹈
四十零的人咯，过自己喜欢的生活不管别人怎么说，取悦自己留着老了回忆！😊
这个跳不了几遍就大汗淋漓#跳舞我不是专业的但是我热爱运动
学舞使我快乐#没事运动运动
拍得正巧后面还有一盏灯😂#࿆瞎࿆蹦࿆乱࿆跳࿆ #跳舞使我快乐
39岁再见40岁你好，身体与灵魂才是最好的伴侣#记录生活记录自已
抖音记录美好生活😊
休息不练了鞋子都不听话了😂
哈哈哈一本正经的啥折腾根本停不下来😂
摇起来大汗淋漓后全身轻松😉
哈哈哈看不清楚，不是我🤷🫣#强身健体的每一天
放慢生活的步调悦心悦己，自在欢喜
其实我不胖🫣，祝大家年年岁岁皆如愿，岁岁年年皆安康。愿你粽横四海，有期有盼，无灾无难。 #放慢脚步感受生活 #音乐一响起就忍不住了
收藏不至运动不息，学了好久勉强整完😂。
学得那么难，忘记那么容易，再不练又忘了。
跳舞可忘记烦恼
一日三餐简简单单，吃饱喝足运动一翻☺
当官就是好有个乌纱帽，哈哈，管他三七二十四开开心万岁😎
饭后散步配上入心的歌🙂
记录日常学舞，学舞我是认真的，天亮学到天黑。😂
我的腰比人家的后台都硬，哈哈哈将就咯🙈
欢快的音乐来一段，完整版的后面把我整不会懵了，怎么开心怎么活取悦自己是王道🤭#随着音乐动起来
毛针草小时候的味道😊
现在不记录老了拿什么回忆🤭 #可以没能力但不能没勇气
不怕矮不怕胖只要自信都一样🤭 #跳的不好开心就好
学了N遍献丑来咯🙊#随着音乐动起来
开心悦己，喜欢就学起🙈#随着音乐动起来 #让健身成为快乐
灵魂的寄托可以靠音乐，靠舞蹈，靠运动比最靠谱😊#运动一下段练身体 #边学边跳
跳舞不是任何人的特权，是一种享受生活的方式，开心悦己。#跳的不好开心就好
这舞蹈有点难为我的老腰🙊
#边学边跳 学舞我是认真的🙊
不管几岁开心万岁，好好对待即将到来的更年期🙈
跳舞的心情与年龄无关与胖瘦无关，取悦自己，记录今天是余生最年轻的一天😊
快乐就这么简单#给生活找点乐子 #现学现卖 #活动一下筋骨
愿新的一年爱我和我爱的人心之所向，行之所往,所求皆如愿，所行皆坦途，多喜乐,长安宁。
#自娱自乐乐在其中 #现学现拍 早睡早起道句晚安
