抖音号：dyc8muuu2r16IP属地：安徽36岁
最新作品发布时间：2025-11-24 22:14
愿每个困在拧巴敏感与内耗里的姑娘，都能卸下精神枷锁，与自己的小情绪和解，学会与自己相处，把对他人的期待转译成对自己的疼爱，终会活成眼里有光、心底有底气，自信又舒展的模样，成为自信大方的乐观小姐姐
一个要转身的人，一定在风里站了许久……
拥有什么，就享受什么， 困在雨天的人，也会遇到喜欢的伞。#愉悦心情快乐自己
小小敬亭山轻松拿捏#登上山顶看美景 #爬山🧗
时间带走了任性，留下了一堆身不由己……
无论走到人生哪个阶段，都该喜欢这一段的时光#慵懒风
早安 去上我那不赚钱的班啦！
#每天都要加油鸭 #运动打卡 🏃♀️早安
她说几天不见 甚是想念 此话当真☺️
30+后才是普通女生的花季吧！ 16岁穿着不合身的衣服，18岁扭扭捏捏的青春期， 20岁卑微的暗恋，25岁结婚生子育娃，赚的钱也不舍得花到自己的身上。 现在36岁了，反而知道了应该更爱惜自己的身体，而不是为了瘦去伤害它；知道了应该选择适合自己的服饰妆容而不是一味跟风模仿；知道了和什么样的人在一起才舒服而不是强迫自己社交；知道了自己的需求和情绪应该被认真对待… 所以36岁何必要像25才漂亮呢，只要记得爱自己，你的每个 阶段都会是你的花季⋯
Monday~~🍃 “今天不赶时间，只赶快乐”#拍照打卡
眼睛不够用的一天 费腿的一天 开心的一天😁😁
一天的行程结束 明天开启下一段旅程 晚安
再也不用抱着了，可以一起吃饭，一起逛街，一起拍照，关键还得经得起骂，骂完还和你最好，是我的女儿，在某种意义上更像我形影不离的好朋友额#农村田间地头 #菜园
晨跑11km，你若抽不出时间来创造自己想要的生 活 终将花费大量时间来应付不想要的生活 所以努力吧，没有什么比今天更年轻的自己。#跑步
季节更替，四季轮回， 2025年只剩下两个月了， 不知不觉又到年底了，下一个冬天就要来了，这一年好像什么都变了，又好像什么都没变…
89年，36岁了。以前我也总是高兴不起来，直到有一天看到了一句话，从那以后，我几乎每天都是开心的。 这句话是这样说的：过得不好是常态，因为人很贪心的，过的再好，你还是觉得自己过的不好，你不困在这里，就会困在那里，有的人困在疾病中，有的人困在贫穷中，有的人困在繁忙的工作中，有的人却困在空虚中，每个人都会有他的痛苦和难以摆脱的困境，没有永远无忧无虑的人，但有片刻的自由自在，生活永远都在一边抛弃一边继续。 饿了，馒头就是岸，渴了，水就是岸，生病了，康复就是岸，放下了，处处都是岸。 有些事，就像斗地主一样，要不起，咱就过，学会安之若素。 幸福不属于有钱人，也不属于穷人，它属于懂得知足的人。当知足高于一切，幸福将贯彻一生！
有那么一瞬间，突然很心疼我的孩子。 在这个高手如云的环境里，在这个卷王时代，每天披星戴月，起早贪黑，每天十几个小时的高强度学习。也许看起来这一代孩子衣食无忧，十指不沾阳春水，但是他们正承受着我们看不见的压力。用一句卷也卷不赢，躺也躺不平来形容，真的太过轻描淡写.初中生活难熬，考验你，也考验我，愿你所有的努力不被辜负，未来可期！
这世上， 最守诺言的莫过于四季了，春夏秋冬，无论哪个季节，都会如期而至，从未失约#早安🌻
爸爸洗的头发就是香😄#大脸女孩
女儿奴上线🙃
有些事情，自己心里清楚就好，没有必要去问已经有的答案，回头看看，每个细节就是答案，控制好自己心里情绪，不期望，不期望就不会失望，有时候的退一步，既成全了别人也放过自己，当你学会装傻，懂得扮哑，突然就会发现，心知肚明的事，其实不必言说，言不由衷的人没有必要拆穿，勿在别人心中修行自己.勿在自己心中强求别人
自制榴莲披萨🍕 晚饭🤣🤣
上班 下班 一天结束#落日晚霞
天冷了 今天走路去上班 环保又健康✌️
无法沟通的时候那就放弃沟通，人与人之间的原则就是 ，我们不同但都没错#文案
凹个造型出去吃饭啦 😋😋#҈每҈天҈都҈要҈甜҈甜҈的҈
心理学告诉我们，父母最大的成长，不是教会孩子听话，而是学会看着她成为自己。
morning～慢跑7公里，我的多巴胺又满了✌️
一晃眼发现自己已经不是20岁了，我都30几岁了，再过几年，我的40岁也要来了，我的青春就这样结束了.小时候，我以为长大后能解决很多问题，现在才发现，长大后才是很多问题的开始….人生啊，哪有什么两全之策，短短百年，不过是教人取舍罢了，手持烟火以谋生，且听且忘且随风#好好爱自己
运动的馈赠，不止是瘦，是紧致，是年轻的状态 早安😊😊
无聊中………#宅家的状态
谁懂这跑完后的含金量 又是进步的一天✌🏻✌🏻#运动使我快乐
她会一直陪在我身边#家有小女一枚
自律的苦，值得吃，更要主动吃，坚持吃 🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️
一晃眼发现自己已经不是20岁了，我都30几岁了，再过几年，我的40岁也要来了，我的青春就这样结束了.小时候，我以为长大后能解决很多问题，现在才发现，长大后才是很多问题的开始….#生活感悟
又是一年秋 我居然把一个6斤多的小娃娃 养这么大了 领着她走过了四季 没有大富大贵 只有日夜陪伴#当妈后 ＃宝妈情感共鸣
把注意力放在自己身上 你的魅力才真正开始 #电影感
写给30+的自己，可以不那么美好，但一定要健康，可以不那么完美，但一定要快乐，可以不那么富有，但不要放弃追求，一定要站在自己热爱的世界里，闪闪发光，归途尚远，要迷人且倔强…#跑步🏃 #爱生活爱运动
今天的状态超长发挥了 耐斯#跑步🏃
当情绪无法表达和排解时，那就跑步吧 早安风
时间向左，记忆向右，我们都成了有故事的人！
安于自己胜过千军万马，允许一场如其所是，往哪走都是往前走 早安🏃♀️
中医说：凡是能让你快乐的，就是你的药 早安🏃♀️➡️
感情里最可怕的就是，一个人很忙，另一个人很闲，一个人心思敏感，另一个人又不爱解释，一个人的圈子很大，而另一个人的世界只有他，于是你觉得他不够爱你，他觉得你不够懂他，就是这样矛盾，和误会越来越大，两个人的距离也就越来越远，最后彼此都累了，也就一拍两散了。
② &tove 圈子越来越小，话也越来越少，有人称之为成熟，有人称之为孤独，可我觉得这叫看透…#晚风很温柔
感觉可以换个短发了😄😄😄😄
无论你处于什么状态 你都要明白 生活的目标是健康和快乐呀~早安🌞
感觉短发更显年轻啦😄
笑不是最好的药， 但有时，它会是最好的伪装 #与自己和解与生活和解
早安🏃♀️
中秋快乐 越来越菜了#晨跑🏃
