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最新作品发布时间：2025-11-10 19:44
大武夷超级山径赛20公里捡漏男子第七名，路上偶遇摄影师法神@爱运动的法哥 #把鞋弄脏 #FUGA跑山帮 #凯乐石FUGA #大武夷超级山径赛 #武夷山
菲教练说，快要马拉松了，周末要记得抽空跑个长距离，今早4点10分起床，骑车四十分钟到会展，天气不错，状态不错，跑了个全马#马拉松 #跑步#运动
今晚高质量16公里，425配速，感谢陈天王带跑@跑不快的陈天王 ，感谢月亮全程陪跑，感谢美女摄影师小诗人@小诗人 #跑步 #运动 #中秋节 #月亮
今晚状态不好，5公里4分配都跑不进去😅#马拉松训练 #运动 #跑步
夜跑江滨 乌龙江湿地公园跑步到农大10公里，折返回来20公里#运动 #跑步 #夜跑
夏天最好玩的莫过于玩水#玩水的季节 #清澈见底的水
每次跑步上下班都会遇到熟人，今天遇到的是精英选手，珠神@珠珠 #运动 #运动女孩 #跑步
七溜八溜，嗨跑虎纠#运动 #跑步 #马拉松#中长跑
一个人，一瓶水，16公里421配速#运动 #跑步 #中长跑 #马拉松 #夏训
慢跑是一项综合性强且门槛低的运动，长期坚持能带来多重健康益处。它不仅能增强心肺功能、减脂塑形，还能改善情绪、提升免疫力，甚至延缓衰老，适合大多数人群作为日常锻炼方式。#运动 #跑步 #马拉松 #坚持自律
每天慢跑半小时，健康工作50年#运动 #跑步 #慢跑
只要跑起来就很了不起。#运动 #跑步 #每个动作都是用汗水换来的 #生命不息运动不止
有小姐姐带跑，心率都降了好几个点@张水华 #跑步 #运动 #有氧跑
敢问路在何方？#爱跑步爱运动 #越跑越快乐 #业余跑者 #加油跑步人
这个酷暑你还会坚持跑步吗#运动 #跑步#劲越田径 #记得做一个勇敢的人
一转眼，一年过去了，一周年快乐@菲菲 #婚礼现场气氛 #愿所有人都平安健康幸福 #爱情 #跑步
第二次参加10公里，比第一次慢了3分钟多，有练没练区别太大了#马拉松 #运动 #跑步
阳了三周多，现在终于可以跑步啦，还捡漏冠军#越野跑 #凯乐石跑山帮#运动 #跑步
第二次十登湖顶山，比第一次慢了一个半小时多#跑步 #运动 #越野 #福州
石牛山欢乐跑30公里，爬升1700，配速744#越野赛 #凯乐石 #跑山帮 #运动 #跑步
5公里测试18分14秒，平均配速339，非常满意！#中国高铁中国速度 #运动员 #马拉松 #跑步 #健身
过个年，胖了一圈，真的跑不动了#传递奔跑的力量 #跑步治愈一切 #因为热爱所以坚持 #一起奔跑吧
好久没跑步，跟小伙伴们一起快乐奔跑。#运动 #跑步 @福建协成体育俱乐部
感谢我法神带飞，期待以后多带我飞 @爱运动的法哥 #突破自我 #越野跑 #保持热爱奔赴山海 #跑步治愈一切
不管几岁，开心万岁，祝老妈生日快乐，永远快乐。#年年有今曰岁岁有今朝 #happybirthday #生日仪式感 #鲜花蛋糕@英
海边游泳的一天#海岛度假 #巴厘岛 #大海 #游泳 #运动
巴厘岛金巴兰沙滩，去海边吃海鲜，看日落#巴厘岛 #巴厘岛燕窝姐姐家 #沙滩🏖 #外国人
穿着拖鞋跑在蓝梦岛上，老外看了都很惊讶#海岛度假 #巴厘岛 #巴厘岛燕窝姐姐家 #蓝梦岛 #恶魔之泪
打卡巴厘岛梯田网红秋千#巴厘岛 #巴厘岛网红秋千 #巴厘岛燕窝姐姐家
踏出的每一步，都是向目标的跨越，跑步，让你在平凡中找不平凡。#夜跑 #马拉松 #健身 #运动
收到丘比特之箭，谢谢小宝贝#跑步治愈一切 #七夕 @菲菲
淋雨，一直跑#那就在雨中放肆一次吧 #因为热爱所以坚持 #田径场 #爱跑步爱生活
终于，走到了人生的另一个起点。领结婚证，开启我们的新篇章。很幸福，有你在身边。
捡漏冠军不易，怀旧一下。#因为热爱所以坚持 #跑山时光 #越野跑
好久没聚跑，摄影师面前，一开始就把自己拉爆。#跑步治愈一切 #爱跑步爱生活 #冬训
永泰大青云越野赛，捡漏团队亚军。#HUMMER悍马运动镜
回忆邵武越野赛片段#越野跑 #跑山时光
摆烂习惯了 稍微努力一下 就感觉在拼命 #dou上热门 #保持热爱奔赴山海
6点6分开跑，回去洗个澡再去上班，太赶了，所以超常发挥，捡漏半马冠军。#努力成为更好的自己 #运动 @抖音小助手
福州最陡的山之一，跟大佬们装逼一个#我要上热门 #逍客上新 #登上山顶看美景
#＃上热门 师父带飞，想不跑个半马都不行@光明港跑团-雄鹰战队.雄鹰老师
说好的一起跑，结果总是一起起跑 然后就剩我自己一个人跑啦#上热门
步行一小时，延着溪水再一小时才到清澈见底的天使之泪#上热门
大长腿美女追着 压力好大的@樱花 @抖音小助手
春神的两个徒弟，真的很哇塞，真的好可爱 听春神说它们可以跑15公里啦@小云儿 #狗狗的休闲时光
30公里后的的百米冲刺
一个可以带我们飞的女子@张水华 #一起奔跑吧 #爱跑步爱生活
七溜八溜，嗨跑虎纠#跑团活动 @虎纠嗨跑团
2023年十登湖顶山捡漏冠军#越野跑
现场氛围太好，加油声太嗨，可我却抬不起腿。留点遗憾，明年再站。@DOU+小助手 @抖音小助手 #全民健身重在参与
去年状元岭活动跑迷路了，错过站台机会。今年捡漏冠军，感谢法神最后100米带飞@爱运动的法哥
朋友们都好奇我手上抓的是什么宝贝，嘿嘿，就是不给你看。# 迈胜蛋白瓶 # 迈胜运动后补蛋白
人生第一个厦马，247完赛，前半程121，后半程126。感谢后半程陌生小姐姐带飞@一个阿舟 #厦门马拉松
一个没有经验的火车头，被大佬们追的不要不要的@黄丰丰跑不快 #享受运动带来的快乐
间歇最后一组400米 65秒（243配速）@抖音能量站 @抖音小助手 @抖音热点 @DOU+小助手 @DOU+上热门
接力赛 挺好玩的
福建最美茶山@菲菲 #愿所有的美好和期待2023都能如约而至
菲神带飞之香山走一回@菲
大佬们的有氧，我的间歇@肖祖锋 @豹行天下 #享受运动带来的快乐
全马PB 2小时44分#马拉松 #享受运动带来的快乐
7℃的下雨天不好跑
