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最新作品发布时间：2025-10-18 22:00
一次性找到了折多山附近的五个海子！ #折多山 #高原海子 #川西美景
折多山的日照金山 #折多山 #日照金山 #川西
折多山附近看贡嘎的野生线路，很野，虽然有趣，但不建议大家野爬 #折多山 #徒步登山 #川西 #贡嘎雪山
追一场日落吧 折多山—贡嘎机场 #川西 #折多山 #日落沉溺于橘色的海 #雅拉雪山日照金山
在折多山寻找海子 #折多山 #川西美景 #绿色江河志愿者
去海子捡垃圾 #折多山 #绿色江河 #高原捡垃圾 #318川藏线
寻找折多山附近的高山海子，真的被我们找到了！还看到了彩云，蝾螈和绿绒蒿，好幸运嘻嘻 #川西美景 #折多山的风景视频 #高山海子
在康定的最后一晚居然遇上了甘孜州的中秋晚会，甘孜藏族们太会唱！太会跳！#康定情歌广场 #甘孜州中秋晚会 #藏族民族舞 #康定康定
距离环四开跑还有36天，强装大家都准备了吗，快来查缺补漏 #环四姑娘山超级越野跑 #越野跑 #四姑娘山
武夷山18km环线徒步vlog｜突遇暴雨⛈️ 出发时还是好天气！到中午就下暴雨啦，也是体验了一次暴雨徒步，好在安全下山啦 #武夷山 #武夷山徒步 #徒步旅行
VLOG｜柴古唐斯熊猫蜀道山25k不完全记录 #柴古唐斯 #熊猫蜀道山超级越野赛 #谁是大坡王 #越野跑 #柴古唐斯越野赛
#温岭黄金海岸跑山赛 #越野跑 春日的黄金海岸 阳光明媚
天竺山龙脊线有一段真的很陡，感觉超过75度了，必须手脚并用，还好我们是向上爬，还是下这段路，我要晕倒🥹#大山里的味道 #天竺山龙脊线 #龙脊线 #爬山
孔雀山轻徒步攻略｜路线、装备。🎈先说总结：孔雀山景好，徒步难度低，出片率高，但是需要自驾或者包车前往 📍自驾导航：孔雀山隧道，到了之后左手边小路继续往前开大概20min，徒步起点是个废弃的大本营（有类似补给点的帐篷好几顶，还有停车的地方），这里注意背阴面路面有积雪积冰，建议四驱车或者越野车。 📍徒步起点：到了类似大本营的地方再往前走一点，能看到一个坡上红色围栏P8，这里进去是短线的起点啦，一路进去走一小段就能到第一个湖了 📍徒步难度很低，一路上还能看见带着小朋友来玩耍的，很适合带娃遛腿，但是景色却不差，我觉得是性价比很高的徒步路线，不用翻山越岭，就能看到雪山、湖泊 📍我们去的那天是阴天，但原图直出拍起来也别有一番风味，肉眼看更好看！天气好的话应该更绝！阴天就比较冷了，孔雀山比较开阔，没有啥遮挡，风也比较大，大家要做好保暖措施 🧣因为这条徒步难度低，基本没啥爬升，不出汗，所以建议大家多穿点，我当时穿了厚羽绒、抓绒、美利奴羊毛打底，裤子是抓绒软壳裤 🕐徒步时间来会2h～3h左右就能走完大部分湖，最出片的湖是门框下面的湖 #雪地里撒欢 #孔雀山 #旅行推荐官 #孔雀山徒步 #香格里拉
雨崩神湖全记录 失败了但是很值得 #雨崩 #雪地里撒欢 #徒步 #雨崩神湖 #梅里雪山
雨崩神瀑vlog｜很值得走的一条路线 #雨崩 #梅里雪山 #山里dou是好风光 #旅行推荐官 #雨崩神瀑
#我的打卡足迹 雨崩尼龙线进村vlog #雨崩徒步 #雨崩尼龙线 #雨崩 #山里dou是好风光
雨崩神瀑拍照也太出片了。#接下来愿望都会实现 梅里雪山的祝福送给你们～#梅里雪山 #徒步 #雨崩神瀑
#山里dou是好风光 #雨崩神湖 #徒步 #户外 横切路段过后，以为翻过垭口就是神湖，没想到翻了一个又一个垭口，看着地图明明很近了，真的很虐心态 虐身体，因为到小木屋已经下午2点了，想着2:30之前到不了要马上下撤，不然摸黑下山很危险，结果2:30看地图距离还有一百多米就到了坐在垭口边上看着上面，特别陡，短暂挣扎过后还是决定按照计划时间下撤😭 下撤了一会碰到登顶下来的一对情侣，他们说我下撤的位置上去还要20min，哎 他们还给了我3个沙琪玛，真的救我老命，带的补给只剩下士力架和糖果了，肚子空空的时候真的很需要能填肚子的东西，这三个沙琪玛让我们撑到下山回村，这里真的超级感谢他们，呜呜呜，他们穿着整套凯乐石，女生很漂亮，不知道能不能刷到这条，真心感谢你们
#带你看世界 #创作者中心 #创作灵感 梅里雪山的月照银山 烤着火，听着五月天，今夜，满月洒在梅里雪山 谁懂这一刻的含金量！ #梅里雪山月照银山 #梅里雪山
周末参加的厦门同安环野山谷15km的赛事 虽然比赛规模小 但是补给很顶！ 一路上危险路段救援人员非常充足！ 安全感满满的！ 志愿者太热情了吧！ 都不好意思了 使劲夸 虽然后面跑错路了耽误了好久😭 总的来说体验感满满！ 厦门的赛事真的很不错！打call！ #越野跑 #户外 #越玩越野 #这是一种很新的爬山方式 #同安野山谷
30度的厦门来一场19km的越野赛吧！ #越野跑 #越玩越野 #户外 #这是一种很新的爬山方式 #周末去哪玩
#越野跑 #越野跑装备 #长期主义者 入坑越野跑半年多啦 完成了三场赛事 积累了一点小经验 我这个自费选手和长期主义者有一点关于装备的心得体验分享给大家～ 欢迎大家评论区讨论最具长期主义的越野装备哦[飞吻R]
环四越野性价比如何，值得吗？如何参与？ #环四姑娘山超级越野跑 #凯乐石fuga #四姑娘山 #越野跑 #硬派越野
终于被我找到了环四越野的冲线照！#凯乐石四姑娘山越野跑 #深行赛事 翻照片是技术活！ 之前用手机小程序翻半天 久了就卡 手机发烫 大家用电脑翻！ 结合时间线（微步上有经过各个打卡点的具体时间） 电脑上点开每张照片详情能看到拍摄时间 这样就好找多啦！ 这次赛事真的给大众选手也是满满的情绪价值 👉🏻快到冲线位置的时候 ，两个拉线的志愿者小姐姐马上去拉线还叫我等等（离我不久有个小姐姐刚冲线），其他赛事离得近的干脆不给你拉线了[哭惹R] 这是为啥我之前都没有冲线照，真的没有线[哭惹R] 👉🏻主持人小姐姐好听明亮的声音会喊每个人的参赛号、名字！ 其他赛事最多喊参赛号！喊名字真的有被幸福到[哭惹R][哭惹R][哭惹R] 基本上印象中的照片都翻到啦！ 环四真的很可以😌 #凯乐石fuga #越野跑 #四姑娘山
#环四姑娘山超级越野跑 #四姑娘山 35km快乐牛仔集合👏 最后冲线真的爆哭 谁懂 高海拔赛事 绝美的风景 每一口呼吸都那么深刻 @深行赛事
和@我是小陈呀（11月武夷山径赛） 一起在东坪山拉练了一波 鹭岛径这个路线真的！不太推荐 硬化路太多了 而且好晒😱 #鹭岛径 #越野备赛 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 #治愈系风景
#治愈系风景 #雨崩冰湖徒步 #雨崩徒步攻略 下雨的冰湖也超美！雨崩是我的户外启蒙啦 真的爱了爱了
环四我们赛道见。#环四姑娘山超级越野跑 #身体和灵魂总有一个在路上 出号码啦 算不算靓号呢 祈求一个安全完赛
距离环四不到一个月 焦虑🥺 记录一下我的臀腿居家训练日常 #臀腿训练 #见人不如健身 #环四姑娘山超级越野跑 #越野跑训练
#国庆吃喝玩乐节 #公路旅行 #旅行推荐官 #自驾318川藏线 👉🏻先说结论 两个人 福建出发到拉萨再回福建 总计19天 花费约1.3w 人均6.5k左右 📍318路线 福建—长沙—重庆—新都桥—巴塘—左贡—然乌—波密—林芝—拉萨 📍318自驾到拉萨精华景点 川西部分：各雪山观景台、格聂线、 藏区部分：然乌湖、来古冰川、林芝还有许多游玩的路线我们这次没机会去 下一篇来说说317回福建路上的风景吧
#如果信仰有颜色那一定是中国红 我爱你中国～ 📍川西姑弄寺雪山观景平台 #五星红旗迎风飘扬
#自驾西藏 #已经开始期待十一公路旅行了 #公路旅行 #自驾318川藏线 来一波冬日的318记忆碎片 #旅行推荐官
这是我们和南迦巴瓦的故事 第一次奔赴未见 第二次再见全貌 永远无法忘记在车上看到的南迦巴瓦第一面 巨大 洁白 扑面而来 整座雪山就这样坐落在你眼前 再次感叹天地之大 遗憾的是还是未见日落金山 我相信以后我们还会去相见的！ #旅行推荐官 #南迦巴瓦峰十人九不遇 #南迦巴瓦峰真容 #治愈系风景 #318川藏线最美风景
来厦门看一场橘子海日落吧｜海湾公园日落。海湾公园的日落我觉得是厦门的日落天花板！ 天气好的时候能同时看到浮光跃金的日落和晚霞 📍海湾公园堤坝 🅿️附近有停车场 5元/h 交通也很方便 有公交、地铁 1️⃣相对热门景点，黄厝沙滩、白城沙滩，人少很多！ 2️⃣堤坝很干净，公园还会放音乐，坐着观赏日落，妥妥的公园20分钟效应。马上恢复能量！ 3️⃣很多厦门的攻略会推荐去八市、中山路，这个地方很少提及，我觉得很适合傍晚来海湾公园看日落、再去八市吃一些小吃逛一逛 #旅行推荐官 #日落🌄 #保持热爱奔赴山海 #厦门旅游攻略 #厦门日落
#吹爆美好目的地 #反穿武功山 #登上山顶看美景 #旅行推荐官 反穿武功山全记录vlog 看到了金色的日落！
#斗湖露营 #沉浸式徒步 #治愈系风景 #户外徒步登山 斗湖沉浸式徒步vlog来啦 这条路线相对简单，天气好的话可以看到日落、日出和星空云海，山顶还有帐篷可以租借，很适合轻装徒步露营哦！
#一句剧终让我有了分享的理由 一些在斗湖追落日的碎片 剧终不是结束 抓住夏天的尾巴吧 和夏天道个别吧 #斗湖天池 #剧终即是开始 #日落收藏家
福建斗湖｜日出日落星空云海攻略。#不要慌太阳下山还有月光 单方面宣布 斗湖是福建徒步天花板！ 很幸运一次性看到了🌄日出、☁️云海、🌅日落和🌃星空 还看到了阿勒泰般的草甸🌿 斗湖两天一夜轻装露营攻略请收好[斜眼R] 适合还没入坑重装的户外选手体验露营 📍自驾导航至大洋兜率宫 🗺️两步路搜索路线 从兜率宫到斗湖天池8公里左右 累计爬升600米左右 路线友好 很适合第一次体验徒步露营 翻过树林、经过三个石门 还能绕去汉堡岩走一圈 风景很开阔 ⛺️到达山顶找村民租借帐篷40元/顶 配防潮垫 是自动帐篷 搭建很方便 而且帐篷挺干净的 没啥异味 🥤矿泉水5元/瓶 良心价 建议帐篷搭建在最高的山平台上 在上面还有个小湖 第二天日出的方向 可以看到日出的第一束光 🌝晚上月亮出来还能看到湖中月亮的倒影 甚是清亮美丽 真是月华如水 🐮斗湖的高山草甸真的很舒服 可以狂奔的那种平坦草甸 还有很多牛 小牛很可爱 就是不近人 晚上露营的时候 牛会过来帐篷附近翻垃圾 大家务必把各自的垃圾收好 👔衣着建议：冲锋衣！晚上看星星的时候风大 还可以带一件便携羽绒服 晚上当被子盖 租的帐篷有配被子 但是我们穿着冲锋衣盖着羽绒服睡也是够的 🍚路餐：我们带了贝果、肉包 建议大家轻装的话带自热米饭 ，如果同行小伙伴有带炊具 可以带一桶泡面蹭个热水 #旅行推荐官 #斗湖天池 #徒步露营 #登上山顶看美景
冬日然乌｜秋天来了，冬天还远吗。这是被低估的冬日然乌湖 三种不同状态的湖面 冰封着的、沉静着的、流动着的 每一种都让你感叹这不愧是藏东最美湖泊 然乌湖的可玩性很高，我认为是318川藏线上最值得停留的精华景点 无需门票，无需复杂的攻略 你来就是了 可以在这里多呆两天 慢下来 慢慢逛 #旅行推荐官 #想去的地方总有一天会抵达 #然乌湖雪山美景 #然乌湖 #318川藏线
请一定要去看一次冬日的然乌湖！ 你能看到三种风光 结冰的然乌湖 水墨的然乌湖 以及碧绿的然乌湖 都很出片！ #想去的地方总有一天会抵达 #每一帧都是热爱 #治愈系风景 #然乌湖雪山美景 #然乌湖
来一点冰川的胶片震撼｜冰川游玩攻略。📷p1～10 宾得67 📷p11～16 大疆御3 ☁️24年冬2月 天气阴 虽然不是晴天 还是能肉眼看出震撼人心的冰川蓝色 胶片相机拍出来的更贴近初见冰川时的感受 🐳P2的冰川像一只巨型蓝鲸欲跃海面而出 沧海桑田 也许这里在万年前 真的有一群蓝鲸相继跳跃海平面 🌟来古冰川游玩tips 1️⃣景区观光车到冰川有一段距离，建议徒步前往即可，大约十分钟，当地藏民会引导你骑马，个人觉得骑马颠簸且尘土大，不如徒步舒服 2️⃣可以提前买好冰爪带去，景区租借的冰爪质量差一些，不太结实，而且租的价格和自己买的价格差不多了 3️⃣如果想爬爬冰川小坡，小白最好带上登山杖，比较稳妥些 4️⃣衣物建议：防风羽绒服、帽子、围巾、手套要带齐，不然冰川上的风吹的脑瓜子疼，墨镜也必不可少 5️⃣冰川一直在慢慢消融，有些地方踩上去不太结实，一定要小心，底下可能已经化成水了。 #来古冰川 #保持热爱奔赴山海 #想去的地方总有一天会抵达 #宾得 #治愈系风景
我从远方赶来 而你来自万年前 去看看还未消融的冰川吧 #来古冰川 #然乌湖 #想去的地方总有一天会抵达 #保持热爱奔赴山海 #冰川融化
目的地不是旅行的意义 徒中的偶遇更有生命力 #想去的地方总有一天会抵达 #川西美景 #川西自驾
#人生第一座雪山 #四姑娘山大峰 #每一帧都是热爱 #kailas凯乐石 人生不过三万天 想做什么去做吧 出发吧
四姑娘大峰攀登｜人生第一座雪山。是谁在炎炎夏季里，还在戒断冬日的四姑娘山大峰？ 可是只要登顶的人，又怎么能忘记 在海拔4500m的大本营看到的漫天闪烁的星河； 在海拔5025m的大峰顶上看到的幺妹峰日照金山； 很多人说攀登雪山了，然后呢，你还是得回归平原的城市生活； 但是，人生啊，不过三万天，哪有那么多意义，去体验吧，出发吧，专注自己的感受 #人生第一座雪山 #KAILAS凯乐石 #四姑娘山大峰 #攀登雪山
天竺山越野恢复训练。放慢节奏，浅浅的爬了一段，因为出发时间晚了，时间不够，原本计划的龙脊线下次再挑战吧 🤨越野恢复训练需要循序渐进，不要急于求成，4月莫干山越野后髂筋束疼痛，恢复了一个月首次训练，到后半段下台阶的时候，髂筋束还是有些不适，建议友友们，膝盖不适要及时停止，回去进行针对性拉伸训练。 🥹爬山后的饭菜真的很香！谁懂！ ##亲近大自然的一天 ##越野跑 ##户外徒步 ##偷得浮生半日闲 #天竺山
莫干山越野赛跑了34km.是我的手表问题吗 官方路线出来是32km 怎么还多了2km🥹小趴菜真的很崩溃 #传递奔跑的力量 #越野跑 #tnf莫干山 #女性力量
莫干山30km实际34km完赛不完全记录 首次体验30km+ 膝盖告急 莫干山风景很好 空气也好 一直在爬竹林 #越野跑 #传递奔跑的力量 #tnf100莫干山 #莫干山越野
TNF莫干山30km定妆照。第一次跑30km，累计爬升1700m，主打一个安全完赛，不被关门🥹 装备有少带的吗#越野跑 #tnf莫干山越野挑战赛
石牛山首野20km组安全完赛啦 登山杖很重要！ 体力分配很重要！ 涉水路段掉进水里谁懂😭 太糗了 #石牛山越野跑 #越野跑 #首野
下雪啦 新鲜的雪😍 福建人真的抵挡不住！西藏的雪好蓬松！好干净！#南方孩子看到雪有多欢乐#下雪天镜头是有感情的 #喜欢下雪的感觉 #总要来一次西藏吧 #雪地里撒欢
窗含西岭千秋雪！居里寺垭口观景平台 360 度 一次性看川西雪山🏔 #居里寺垭口 #川西雪山 #317川藏线 #贡嘎雪山 #雅拉雪山
纳木错真的美湖面雪太厚 没看到蓝冰(>_<)❄️ 下次要再来看一眼蓝冰🧊 317 国道真的很美 还看到了日落金山 车少 路好 就是住宿差了点#总要来一次西藏吧 #317川藏线 #纳木措有多美 #日落金山
从拉萨走 317 国道回程 第一天宿当雄 远方的雪山河流 和牦牛 就像一幅山水画 #317川藏线 #总要来一次西藏吧 #一起看世界 #雪山会听见你的愿望 #当雄草原
