艾多美～袁姐

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#看见音乐计划 #农村坝坝宴 川王村坝坝宴，歌舞喧天，人气爆棚，烟火气十足。🍖💃

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#最美银杏树 金风拂过，银杏铺就满地温柔。拾一枚黄叶，尝一口清甜，忽然懂了：叶落终有再青时，人生却无回头路。 不必追悔过往，无需忧惧将来。此刻的阳光、身旁的暖意、舌尖的甘醇，都是时光的馈赠。好好享受当下，便是对人生最好的应答！

#最美银杏树 金风拂过，银杏铺就满地温柔。拾一枚黄叶，尝一口清甜，忽然懂了：叶落终有再青时，人生却无回头路。 不必追悔过往，无需忧惧将来。此刻的阳光、身旁的暖意、舌尖的甘醇，都是时光的馈赠。好好享受当下，便是对人生最好的应答！

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#少儿轮滑 #记录童年时光 看这小身影滑得越来越稳了，像只灵活的小企鹅，偶尔晃一下又立刻稳住，比开始顺了不知多少。 原来所谓进步，就是把"差点摔倒"变成"晃了晃又站稳"，把小心翼翼变成越来越自在的样子。 看着他一点点突破自己，比任何风景都动人。

#少儿轮滑 #记录童年时光 看这小身影滑得越来越稳了，像只灵活的小企鹅，偶尔晃一下又立刻稳住，比开始顺了不知多少。 原来所谓进步，就是把"差点摔倒"变成"晃了晃又站稳"，把小心翼翼变成越来越自在的样子。 看着他一点点突破自己，比任何风景都动人。

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#太极养生动起来 师兄用无人机为我们拍摄的晨练片断！

#太极养生动起来 师兄用无人机为我们拍摄的晨练片断！

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#大山深处自然美山清水秀好风光 #太极 秀丽避暑地，廖师领太极。拳法渐规范，做人悟玄机。

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#艾多美 #大众精品 #为美好而来 🎉艾多美五周年啦！这五年，见证无数成长与精彩，感恩相伴，未来愿继续携手，共创更多辉煌！🥳

#艾多美 #大众精品 #为美好而来 🎉艾多美五周年啦！这五年，见证无数成长与精彩，感恩相伴，未来愿继续携手，共创更多辉煌！🥳

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#旗袍秀 首秀有遗憾，把更好留给下一次！

#旗袍秀 首秀有遗憾，把更好留给下一次！

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#艾多美免费注册会员自助下单 #超便宜超划算 📋📋艾多美知识课堂 | 为什么要选择艾多美柔护蓓贝宝宝系列？ ❤❤妈妈安心的天然呵护 艾多美柔护蓓贝宝宝系列套装 维稳皮肤屏障/深层滋养/持久保湿 为儿童健康肌肤保驾护航！

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#五一假期 今天的汗水，是明天的勋章！ 致敬每一个为梦想拼搏的你！五一节快乐！

#五一假期 今天的汗水，是明天的勋章！ 致敬每一个为梦想拼搏的你！五一节快乐！

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#太极养生动起来 青羊宫前迎晨曦，耆宿太极展风姿。岁月难掩豪情志，一招一式显功底。

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#奔向油菜花的春天 油菜花黄似金毯，六位大姐舞田间。身姿虽非青春少，快乐自在眉宇间！

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#迎财神 迎财神 天门开来，地门开，五路财神进门来 一赐福来二赐财，赐来金银抱满怀 三赐吉来四赐祥，赐来如意傍身旁 善门开来孝门开，善因孝果财自来 恭迎财神进家来[合十][合十][合十]

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#艾多美#公司发展 2009年成立，现有27家海外分公司，72个国家可以注册会员，全球会员1600万！

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#锅庄舞 跟锅庄舞班同学团年，现学现跳！

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#太极拳 当太极拳遇到严师，硬是把传统套路演练成竞赛的阵仗！感恩李卓娅老师！

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#我在这里等你 #杨州古运河 古运河夜游美轮美奂！

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#中视频伙伴计划入口 #随手一拍都是美景 成都今天天气太好了！

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#成都世博园 成都世博园之旅，宛如一场梦幻的漫步。每一处景致都仿佛在诉说着独特的故事📖。翠绿的草坪，缤纷的花朵🌼，还有那别具一格的建筑，让人心醉神迷😍。在这里，时间都慢了下来，我尽情享受着这份宁静与美好，仿佛与世界的喧嚣暂时隔绝。

#成都世博园 成都世博园之旅，宛如一场梦幻的漫步。每一处景致都仿佛在诉说着独特的故事📖。翠绿的草坪，缤纷的花朵🌼，还有那别具一格的建筑，让人心醉神迷😍。在这里，时间都慢了下来，我尽情享受着这份宁静与美好，仿佛与世界的喧嚣暂时隔绝。

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#非遗技艺 #漆扇 我的独一无二的团扇，奔赴山海 吉中吉！

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#景点打卡 昨前天大范围暴雨预警牵动许多人的心，我在大川镇体验了基层政府用心的服务，暴雨从晚上1点左右开始，预警避险的高音喇叭不时响起，直到昨天下午雨停恢复宁静。流经大川镇的河流，往年可以在河床上搬螃蟹，昨天桥墩都淹了大半。今天水位明显下降，有惊无险！

#景点打卡 昨前天大范围暴雨预警牵动许多人的心，我在大川镇体验了基层政府用心的服务，暴雨从晚上1点左右开始，预警避险的高音喇叭不时响起，直到昨天下午雨停恢复宁静。流经大川镇的河流，往年可以在河床上搬螃蟹，昨天桥墩都淹了大半。今天水位明显下降，有惊无险！

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#夏练三伏 这是跟练第二天拍的，我没系统学习过85式，动作好些不到位。通过近十天的跟练和廖老师的言传身教，拳架有进步，太极养生的内涵有更深的领悟！感谢廖老师，感谢拍摄的朋友！

#夏练三伏 这是跟练第二天拍的，我没系统学习过85式，动作好些不到位。通过近十天的跟练和廖老师的言传身教，拳架有进步，太极养生的内涵有更深的领悟！感谢廖老师，感谢拍摄的朋友！

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#太极拳 第一次参加廖老师团队练杨式85式，难免紧张，在廖老师的鼓励和前后左右师兄师姐带领下，顺利跟练完成，给自己点个大大的赞！

#太极拳 第一次参加廖老师团队练杨式85式，难免紧张，在廖老师的鼓励和前后左右师兄师姐带领下，顺利跟练完成，给自己点个大大的赞！

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#适合周末打卡的旅游胜地推荐 #国风古韵 今天应约去成都清水河公园，参加公益茶文化活动，宁静与国风古韵，足以安放一颗颗浮燥的心！

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#团队精神 合唱班结业汇演，低声部同学带着葫芦丝班同学，为我们显现了《有一个美丽的地方》，余音绕梁

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#老年大学 合唱班结业汇报演出花絮

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#景点打卡 文化公园荷花盛放！

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#今天的天空特别美 成都麓山国际附近天空真美！

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#阳光明媚春暖花开 2024年农历2月初二龙抬头，抬头皆美好，所见皆温柔！感恩一切！

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#川剧变脸 #非遗文化 第一次这么近距离看变脸！

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#流水生财 这家小院装修好有心！👍👍👍

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#惬意时光 逛美景听歌唱！愉悦身心！

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#治愈系风景 翠湖边看海鸥！

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#唯美食不能辜负 成都不愧是美食之都，在家门口就可以品尝山珍！

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#课堂随拍 动作不到位，但有进步！

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#课堂花絮 健身舞课结束，下期再见！

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#我的抖音生活日记 打卡麓镇，感受异域风情！👍👍👍

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