a幸福

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人这一辈子、所有的好运和福气、都是自己积攒的、活成一道光、照亮自己、点亮别人，独一无二的自己

人这一辈子、所有的好运和福气、都是自己积攒的、活成一道光、照亮自己、点亮别人，独一无二的自己

9

有风听风有雨看雨、生活并无深意、幸福就藏在日常里，独一无二的自己

有风听风有雨看雨、生活并无深意、幸福就藏在日常里，独一无二的自己

11

往年今日、看到去年拍的视频好呆板#回顾经典老歌 #抖音和你一起天天向上 ，独一无二的我

往年今日、看到去年拍的视频好呆板#回顾经典老歌 #抖音和你一起天天向上 ，独一无二的我

17

人生就像一只储蓄罐、投入的每一份努力、都会在未来回馈于你、好运气也是、上天是公平的，努力成为更好的自己、独一无二的我

人生就像一只储蓄罐、投入的每一份努力、都会在未来回馈于你、好运气也是、上天是公平的，努力成为更好的自己、独一无二的我

11

自律，是解决人生问题的首要工具、现在的自己会比之前更好、独一无二的我

自律，是解决人生问题的首要工具、现在的自己会比之前更好、独一无二的我

16

时光如流水、－去不复返，那些错过的花开、那些擦肩的微笑，成了回忆里泛黄的书签、独一无二的自己

时光如流水、－去不复返，那些错过的花开、那些擦肩的微笑，成了回忆里泛黄的书签、独一无二的自己

10

最近网上很火的一首歌，拍抖音纯属娱乐、也别从作品里了解我、文案只是文案而已、跟生活心情无关、自己欣赏而已，独一无二的我

最近网上很火的一首歌，拍抖音纯属娱乐、也别从作品里了解我、文案只是文案而已、跟生活心情无关、自己欣赏而已，独一无二的我

10

习惯空下来的时候发个抖音、不需要任何人来打扰我、也不用去打扰别人、配上一首喜欢的歌、一段文字、在自己的世界里随心所欲、简单、充实、快乐，独一无二的自己

习惯空下来的时候发个抖音、不需要任何人来打扰我、也不用去打扰别人、配上一首喜欢的歌、一段文字、在自己的世界里随心所欲、简单、充实、快乐，独一无二的自己

15

骨子里有傲气、言行中有教养、交往中有包容、心底有善良，选一种姿态让自己活得无可替代，每一天都是绝版的自己，独一无二的我

骨子里有傲气、言行中有教养、交往中有包容、心底有善良，选一种姿态让自己活得无可替代，每一天都是绝版的自己，独一无二的我

16

我们努力，不仅是让世界看到我们，更是让自己看到世界！独一无二的自己

我们努力，不仅是让世界看到我们，更是让自己看到世界！独一无二的自己

11

很多事情都是水到渠成的，急不得，躁不得。任何美好都不会轻易降临。等吃够了当下的苦，未来的甜才会顺理成章地来，独一无二的自己

很多事情都是水到渠成的，急不得，躁不得。任何美好都不会轻易降临。等吃够了当下的苦，未来的甜才会顺理成章地来，独一无二的自己

10

去年今日的手舞还是有进步、手比去年柔软灵动了，人生就像一只储蓄罐、投入的每一份努力，都会在未来回馈于你，独一无二的自己

去年今日的手舞还是有进步、手比去年柔软灵动了，人生就像一只储蓄罐、投入的每一份努力，都会在未来回馈于你，独一无二的自己

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“美”不分年龄 不分老少，每天都要从精致开始、从头到脚，你值得拥有一个自信的自己。独一无二的我

“美”不分年龄 不分老少，每天都要从精致开始、从头到脚，你值得拥有一个自信的自己。独一无二的我

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山海有你、不惧风雨、长路漫漫、与你执手、相伴一生、幸福就是有人陪你闹、陪你笑、包容你的任性和坏脾气。独一无二的自己

山海有你、不惧风雨、长路漫漫、与你执手、相伴一生、幸福就是有人陪你闹、陪你笑、包容你的任性和坏脾气。独一无二的自己

9

完整版《飞鸟爱上鱼》：一定要坚信自己的直觉、如果你觉得哪里不对、那一定就是有问题。形象一定要走在能力前面、不然你的能力很容易被低估、独一无二的自己

完整版《飞鸟爱上鱼》：一定要坚信自己的直觉、如果你觉得哪里不对、那一定就是有问题。形象一定要走在能力前面、不然你的能力很容易被低估、独一无二的自己

15

好的心态是快乐的源泉，健康的身体是人生的财富。不是年轻才快乐，而是快乐让人年轻。独一无二的自己

好的心态是快乐的源泉，健康的身体是人生的财富。不是年轻才快乐，而是快乐让人年轻。独一无二的自己

13

岁月无声、记忆有痕、时间从来不语、却回答了所有问题，岁月从来不言、却见证了所有人心，独一无二的自己

岁月无声、记忆有痕、时间从来不语、却回答了所有问题，岁月从来不言、却见证了所有人心，独一无二的自己

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人到中年，把自己重新养一遍，闭嘴，微笑，健忘，让记忆里多收藏别人的好，生活中，多温暖自己的心 独一无二的我

人到中年，把自己重新养一遍，闭嘴，微笑，健忘，让记忆里多收藏别人的好，生活中，多温暖自己的心 独一无二的我

12

总想做个连头发丝都温柔的女人，可是一路风太大、吹得温柔支离破碎、独一无二的自己

总想做个连头发丝都温柔的女人，可是一路风太大、吹得温柔支离破碎、独一无二的自己

10

无法掌控的事情太多、尽力就好，什么都不期待、爱别人要适可而止、爱自己要尽心尽力，独一无二的我

无法掌控的事情太多、尽力就好，什么都不期待、爱别人要适可而止、爱自己要尽心尽力，独一无二的我

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看到别人幸福、我从不羡慕、但幸福这门课、我一直都很及格，独一无二的自己

看到别人幸福、我从不羡慕、但幸福这门课、我一直都很及格，独一无二的自己

11

内心丰盈独行也出众、心要象伞一样、撑得起收得住、不焦虑、不躺平、不内卷，热爱生活、向光而行，独一无二的自己

内心丰盈独行也出众、心要象伞一样、撑得起收得住、不焦虑、不躺平、不内卷，热爱生活、向光而行，独一无二的自己

11

心干净活得舒服、人实在过得踏实、调整好状态、把自己养的好好的、好到任何人都得掂量掂量、敢不敢靠近你、这不是高傲是清醒，独一无二的自己

心干净活得舒服、人实在过得踏实、调整好状态、把自己养的好好的、好到任何人都得掂量掂量、敢不敢靠近你、这不是高傲是清醒，独一无二的自己

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曾经打了他八百遍、踢了他无数脚、骂了他一万次、吼了他无数遍、他依然会对你说、妈我爱你#简单易学手势舞 独一无二的自己

曾经打了他八百遍、踢了他无数脚、骂了他一万次、吼了他无数遍、他依然会对你说、妈我爱你#简单易学手势舞 独一无二的自己

14

看透复杂是你的能力、选择简单是你的境界、，人与人之间信任才能拉近距离、真诚才能走进心里、谁都不傻有时只是装傻而已、不管世界怎么变、社会怎么乱、真诚永远可贵、善良永不过时期，独一无二的自己

看透复杂是你的能力、选择简单是你的境界、，人与人之间信任才能拉近距离、真诚才能走进心里、谁都不傻有时只是装傻而已、不管世界怎么变、社会怎么乱、真诚永远可贵、善良永不过时期，独一无二的自己

10

时间不会重来、人生没有如果、珍惜所有的不期而遇、看淡所有的渐行渐远、独一无二的自己

时间不会重来、人生没有如果、珍惜所有的不期而遇、看淡所有的渐行渐远、独一无二的自己

14

世间只有轮回的四季、没有轮回的人生，我们除了离生命的终点越来越近、其它的都是在渐行渐远，独一无二的自己

世间只有轮回的四季、没有轮回的人生，我们除了离生命的终点越来越近、其它的都是在渐行渐远，独一无二的自己

11

抖音热歌己过去了、这两天还会刷到、一直没拍、就怕节奏点卡不好，不管拍的好与不好、相信自己是最好的、独一无二的我

抖音热歌己过去了、这两天还会刷到、一直没拍、就怕节奏点卡不好，不管拍的好与不好、相信自己是最好的、独一无二的我

11

人生没有最好的年龄、只有最好的心态，我们争不过岁月、也跑不过时间，唯有以自己的方式、过好每一个日出日落、生活不简单尽量简单过、不求所有的日子都泛着光、只愿每天都承载着好运和健康。独一无二的自己

人生没有最好的年龄、只有最好的心态，我们争不过岁月、也跑不过时间，唯有以自己的方式、过好每一个日出日落、生活不简单尽量简单过、不求所有的日子都泛着光、只愿每天都承载着好运和健康。独一无二的自己

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比起有人左右情绪的日子、我更喜欢无人问津的时光、安静、自在、不用周旋别人的情绪、也不必判断任何人的心思、独一无二的自己

比起有人左右情绪的日子、我更喜欢无人问津的时光、安静、自在、不用周旋别人的情绪、也不必判断任何人的心思、独一无二的自己

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时间从来不语、却回答了所有问题，岁月从来不言、却见证了人心，岁月永远打不败一个自律的女人，独一无二的我

时间从来不语、却回答了所有问题，岁月从来不言、却见证了人心，岁月永远打不败一个自律的女人，独一无二的我

14

一个人最值得炫耀的东西，不是金钱，不是家世，而是教养、善良、一个人格健全、精神富足的人，独一无二的我

一个人最值得炫耀的东西，不是金钱，不是家世，而是教养、善良、一个人格健全、精神富足的人，独一无二的我

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百听不厌的一首《战马》来了#有点上头 #简单易学手势舞

百听不厌的一首《战马》来了#有点上头 #简单易学手势舞

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在喧嚣的沉静、在繁华中自律、不敷衍每一刻，日子自会成诗，独一无二的自己

在喧嚣的沉静、在繁华中自律、不敷衍每一刻，日子自会成诗，独一无二的自己

14

秋风拂过、落叶如蝶、翩翩起舞、诉说着季节的更替，#让世界充满爱 独一无二的自己

秋风拂过、落叶如蝶、翩翩起舞、诉说着季节的更替，#让世界充满爱 独一无二的自己

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总想做个连头发丝都温柔的女人、可是一路风太大、吹得温柔支离破碎，独一无二的自己

总想做个连头发丝都温柔的女人、可是一路风太大、吹得温柔支离破碎，独一无二的自己

14

懂事的人总是受尽委屈、心软的人总是苦了自己、我要做那个又飒又酷的人、不会被任何人左右、活成自己喜欢的样子，独一无二的我

懂事的人总是受尽委屈、心软的人总是苦了自己、我要做那个又飒又酷的人、不会被任何人左右、活成自己喜欢的样子，独一无二的我

11

让年龄不封顶、让快乐不退休、让幸福不衰老、让健康不刹车、活得轻松自在、老的优雅漂亮、不管几岁、开心万岁、独一无二的我

让年龄不封顶、让快乐不退休、让幸福不衰老、让健康不刹车、活得轻松自在、老的优雅漂亮、不管几岁、开心万岁、独一无二的我

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网上很火的一首歌、和上个视频同首歌、动作自己有所改动，#抖音热歌 独一无二的我

网上很火的一首歌、和上个视频同首歌、动作自己有所改动，#抖音热歌 独一无二的我

12

无法掌控的事情太多、尽力就好，一辈子就活这么一次，可有、可无、可去、可留，取舍之间便是人生、什么都不期待、只要自己越来越好，独一无二的我

无法掌控的事情太多、尽力就好，一辈子就活这么一次，可有、可无、可去、可留，取舍之间便是人生、什么都不期待、只要自己越来越好，独一无二的我

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把情绪丢在秋风里、不听、不说、不等、不盼、随风而去，独一无二的自己

把情绪丢在秋风里、不听、不说、不等、不盼、随风而去，独一无二的自己

16

把生活调成自己喜欢的频道、安静、自在、什么都不期待、只想要自己越来越好、独一无二的我

把生活调成自己喜欢的频道、安静、自在、什么都不期待、只想要自己越来越好、独一无二的我

12

生活的底色，本就是平安与健康，守住这两样，就是最大的幸福！独一无二的自己

生活的底色，本就是平安与健康，守住这两样，就是最大的幸福！独一无二的自己

12

网上很火的一首歌《江湖夜雨十年灯》完整版#抖音热歌 #简单易学手势舞 独一无二的我

网上很火的一首歌《江湖夜雨十年灯》完整版#抖音热歌 #简单易学手势舞 独一无二的我

11

内心丰盈者、独行也出众、心要像伞一样、撑得起收得住，独一无二自己

内心丰盈者、独行也出众、心要像伞一样、撑得起收得住，独一无二自己

17

挑战一首不一样的手势舞、霸气的感觉还是不行、就这样吧！独一无二的自己

挑战一首不一样的手势舞、霸气的感觉还是不行、就这样吧！独一无二的自己

18

别人拥有的，你不必羡慕、自己拥有的，你也不必炫耀，多一点快乐、少一点烦恼，不论富或贫、地位高或低、知识深或浅，每天开心笑[微笑]累了就睡觉，醒了就微笑，独一无二的自己

别人拥有的，你不必羡慕、自己拥有的，你也不必炫耀，多一点快乐、少一点烦恼，不论富或贫、地位高或低、知识深或浅，每天开心笑[微笑]累了就睡觉，醒了就微笑，独一无二的自己

13

止语，是上等智慧，止心，是上等的律己。真正的修行，是学会整理自己。有事心不乱，无事心不空，慎言、慎行、慎独，自省、自律、自信。独一无二的我

止语，是上等智慧，止心，是上等的律己。真正的修行，是学会整理自己。有事心不乱，无事心不空，慎言、慎行、慎独，自省、自律、自信。独一无二的我

20

你要接受自己的普通、然后拼尽全力去与众不同，在选一种姿态让自己活得无可替代、独一无二的我

你要接受自己的普通、然后拼尽全力去与众不同，在选一种姿态让自己活得无可替代、独一无二的我

15

在心里种花，人生才不会荒芜，好的运气不会凭空而来、要么藏在努力里、要么藏在坚持里、独一无二的自己，《灿烂》完整版

在心里种花，人生才不会荒芜，好的运气不会凭空而来、要么藏在努力里、要么藏在坚持里、独一无二的自己，《灿烂》完整版

16

女人记住了，惯着你的人才有资格管你，宠着你的人才有资格说你，给你花钱的人才有资格说爱你，这不是现实，这是事实，独一无二的我

女人记住了，惯着你的人才有资格管你，宠着你的人才有资格说你，给你花钱的人才有资格说爱你，这不是现实，这是事实，独一无二的我

20

喜欢健身、喜欢手舞、现在又喜欢上肚皮舞、退休的日子比上班还忙，刚学会的跳的不好、相信自己只要坚持、就会越来越好，独一无二的我

喜欢健身、喜欢手舞、现在又喜欢上肚皮舞、退休的日子比上班还忙，刚学会的跳的不好、相信自己只要坚持、就会越来越好，独一无二的我

32

喷泉之所以漂亮，是因为它有压力。瀑布之所以壮观，是因为它没有退路。滴水之所以穿石，是因为它贵在坚持，独一无二的我

喷泉之所以漂亮，是因为它有压力。瀑布之所以壮观，是因为它没有退路。滴水之所以穿石，是因为它贵在坚持，独一无二的我

13

燃烧我的卡路里、挥汗如雨的感觉超赞、独一无二的我

燃烧我的卡路里、挥汗如雨的感觉超赞、独一无二的我

15

生活不一定要完美，但一定要开心。 不焦虑，不躺平，不内卷， 睡醒就是重启键！ 删除昨天的烦恼、开启以后的美好，怎么开心怎么活，独一无二的我

生活不一定要完美，但一定要开心。 不焦虑，不躺平，不内卷， 睡醒就是重启键！ 删除昨天的烦恼、开启以后的美好，怎么开心怎么活，独一无二的我

11

心情愉悦是大补、情绪低落是大伤，用自己喜欢的方式生活、路不通时要学会拐弯、心不悦时要看淡一切、独一无二的我

心情愉悦是大补、情绪低落是大伤，用自己喜欢的方式生活、路不通时要学会拐弯、心不悦时要看淡一切、独一无二的我

13

不要和重要的人、计较不重要的事，不要和不重要的人、计较重要的事，你的人品是最好的运气、你的心态是最好的风水，所有好运和福气、都是自己积攒的，独一无二的我

不要和重要的人、计较不重要的事，不要和不重要的人、计较重要的事，你的人品是最好的运气、你的心态是最好的风水，所有好运和福气、都是自己积攒的，独一无二的我

12

要把自己养得好好的、好到任何人都得掂量掂量、敢不敢靠近你、这不是高傲、是人间清醒，独一无二的，

要把自己养得好好的、好到任何人都得掂量掂量、敢不敢靠近你、这不是高傲、是人间清醒，独一无二的，

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中国范儿就是这么的气派、中国范儿就是这么的帅、五千年的颜色绝不改#简单易学手势舞 独一无二的自己

中国范儿就是这么的气派、中国范儿就是这么的帅、五千年的颜色绝不改#简单易学手势舞 独一无二的自己

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放下咋日的执念与伤害、像落叶飘落般坦然、人间清醒、不被过往牵绊、不被索事束缚、迎着阳光、心向远方、静享岁月清欢，独一无二的我

放下咋日的执念与伤害、像落叶飘落般坦然、人间清醒、不被过往牵绊、不被索事束缚、迎着阳光、心向远方、静享岁月清欢，独一无二的我

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你尽管赤诚而善良，上天自会有衡量、万事尽心尽力就好、有则锦上添花、无则顺其自然、生活过得就是一种心情，简单快乐随性、做最好的自己，独一无二的我

你尽管赤诚而善良，上天自会有衡量、万事尽心尽力就好、有则锦上添花、无则顺其自然、生活过得就是一种心情，简单快乐随性、做最好的自己，独一无二的我

14

不管有没有流量、也不会影响发作品的心情、自己开心最重要、独一无二的自己

不管有没有流量、也不会影响发作品的心情、自己开心最重要、独一无二的自己

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每天费尽心思的拍作品、绞尽脑汁的写文案、抖音平台就给这点流量、真是无语了，独一无二的自己

每天费尽心思的拍作品、绞尽脑汁的写文案、抖音平台就给这点流量、真是无语了，独一无二的自己