抖音号：1702309851IP属地：贵州37岁
#比赛 #校园生活 #记录校园生活 12.9活动顺利结束，同学们辛苦啦😘😘😘
#记录校园生活 #见证成长 #运动会 哈哈，看看我的孩子们多么可爱，从高一的青涩到高二的阳光自信😘给你们点赞🥳
#体育精神 #城BA#篮球 看到我们的五星红旗就无比自豪与激动😘
#家庭烤肉 #舌尖上的味道 #农村美食记录生活 忙碌过后用美食来抚慰自己🥳😘😘😘
#见证成长 #纪录美好生活 #比赛现场 我们又去比赛啦😘每一年10月份比赛季，我们不停训练，就为了这一刻🥰同学们都是棒棒哒😘
#见证成长 这段时间的生活就是喝茶，锻炼，喝茶😘在酸痛中去思考，一切到底为的什么🥰
#愿美好都如期而至 又是一周过去啦，每天都是在和花与茶约会，碎片时间就是简简单单的运动与拉伸🥰
#坚持的意义 #居家健身 #运动女孩 这周运动打卡记录😘一定要瘦瘦的😘
#纪录美好生活 收假竟然失眠了🥰躺下又起来换衣服锻炼，真的是上了年纪的原因吗😟
#记录生活 #中秋节 哈哈，手受伤了，但是家里的月亮🌙不能浪费，祝大家中秋节快乐，阖家团圆🥰
#仪式感不能少 #生日快乐 祝自己生日快乐，感恩生活中有你们🥳谢谢一直以来关心我，帮助我的朋友们，也感谢那些伤害过我的人，有压力才有对抗，告诉我什么叫生活😊也让我跌倒后再次坚强地爬起来继续前行👸#纪录美好生活 #见证成长
#开学 这就是我的暑假生活😃陪伴我的就是孩子，瑜伽，和茶😍开学快乐🥳
#好身材练起来 妈妈，我还有我的儿子😊 妈妈的头发真是让人羡慕。 这是妈妈帮我拍的照片，拍得有些模糊，但是我觉得很不错了🥰
#今天你喝茶了吗 #让茶成为一种生活方式 今天用儿子的熊猫茶壶泡一壶普洱#与茶相伴的日子
#记录生活 参加第十三届“黔茶杯”消费导向评审😘珍惜每一次学习的机会💖
#大汗淋漓后的舒畅 这就是我的解压方式，一壶茶，一次体式的练习😘记录今天不同场地的练习，用碎片时间去改变自己，用汗水去宣泄一切的不愉快💃
#快乐的一天✨🍁🌴 深夜，瑜伽疗愈的每一个体式😘
#记录校园生活 你们想看的小小特种兵排练的视频来咯😬精彩在结尾处🤣
#记录精彩瞬间 #职业教育 我们专业部的茶艺展示活动，由高一，高二的学生临时组建的队伍，你们都是最棒的，自信让自己更美💃
#记录孩子美好时光 #加油少年未来可期 他说他许下的心愿是成为一名特种兵，保家卫国👮🏻♂️
茶艺比赛。#传承茶文化 2025年校级技能大赛之茶艺比赛圆满结束🎆🎆🎆每一次比赛就是一次学习，以赛促学，让学生们通过比赛提升技能，通过比赛学习茶文化，传承茶文化。这次比赛的大家变化都很大，以茶修身，以茶养身。希望同学们在掌握一门技能的同时也要学会慢慢感悟人生的很多哲理。#国际茶日 #茶文化交流 #欢迎大家来喝茶
#新时代好少年 #技能改变生活 所有一切的成功不是水到成渠，可能山路十八弯，曲曲折折，不管怎样我们最终鼓起勇气向前走，山的那头真的有人在等你！恭喜帅气男孩获得省级二等奖的好成绩。#努力
#付出就有回报继续努力加油 2年前就开始备赛，就为的这一天😘不论寒暑假，我们微信上课，腾讯会议上课，节假日不休，就是想通过努力走向更大的舞台。我们终于做到了，时光不负有心人，因茶结缘，我们成为师徒，成为朋友，成为家人。希望你不忘初心，继续前行💖#茶艺 #职业
#五一就这么发 五一余额不足😅晒晒我和小朋友们的快乐五一🥰#五一
#爱自己 #活成自己喜欢的样子 睡不着，起来拉伸一下😘期待明天小宝回来🥳
#过年啦过年啦 #烟花 @钢铁肉肉ʳᵒᵘ（2.5日生日版🎂） 谢谢肉肉的烟花，新的一年好的开始🥳
#茶艺 2024年的比赛，3个学生，是竞争对手，也是最好的战友，大家互相帮助，互相监督，一起奔赴比赛。三位选手分别获得了一等奖，二等奖和三等奖。希望以后的比赛再接再厉，再创佳绩🥳🥳🥳#汗水不会辜负你
#瞬间变妆 好久不见，放假后好好休息，今天出来露露脸，大家还记得我吗🙈
#自律遇见更好的自己 这首歌好应景啊😭有些人失去就不再🥺
#自律遇见更好的自己 #居家锻炼 为了直挂云帆做准备💖
#学生时代 我的学生肯定也有奶茶喝呀🐵今天先来一壶热乎乎的陈皮白茶，再来一壶甜甜的奶茶💖#老师与学生日常
#奶茶 降温啦，教室里好冷，今天带大家一起学煮奶茶🐶大雪的第一杯奶茶，是大家一起做的🙈#降温
#自律遇见更好的自己 #居家锻炼 新到的瑜伽服🐶凡子说很显瘦🙈
#自律遇见更好的自己 #汗水不会辜负你 周末快乐，用拉伸来结束一天的辛苦工作🙈
#大合唱 这学期大合唱圆满结束啦，我们班的同学们积极参加训练，日复一日的练习获得了三等奖🐶这是我们第一学期共同努力的结果，接下来的时间我们再接再厉，一个也不能少🐵#班级
#自律遇见更好的自己 回去拉伸一下，今天确实好冷，早点休息🐶
#自律遇见更好的自己 过好自己即可 不要太多在意他人 因为 不值得#身材管理是女人一生的必修课
#自律遇见更好的自己 12月的第一天从运动开始，期间泡上一壶今年的铁观音，自在🐶冬季更要练习瑜伽，今天学习的是空中一字马，分腿一字马没问题，但是站立一字马还得加强练习。每一次学习都是一种挑战🙈#汗水不会辜负你
#自律遇见更好的自己 #变美变瘦变好看 这段话很中听，姐妹们一定要清醒🐶
#自律遇见更好的自己 今天是一字马的我🙈#汗水不会辜负你 #瑜伽
#自律遇见更好的自己 #瑜伽 今日后弯练习，后弯可以打开心轮，释放压力，增强背肌🍒每次的练习就是一次挑战，等闲识得东风面，万紫千红总是春。🍀
#自律遇见更好的自己 #假胯宽 这应该是所有母亲的痛点吧🙊假胯宽🙉其实不是腿短，而是大转子移位了，看起来腿粗臀大🙊给自己一个月的时间，去练习，坚持一定会有效果❤️#体态纠正
#空翻 孩子的周末🍑有压力就有动力，热爱运动强身健体🤸🏾♂️
#瑜伽 #生理期 不管什么时候，我们都可以练习瑜伽，哪怕是生理期🐵可以通过练习减轻生理期的一些不舒适的同时还能改变体态😘周末快乐🍒
#汗水不会辜负你 #今天你喝茶了吗 今天浅浅拉伸一下，再喝一杯红茶，这个冬天真是酸爽🙈
#今天你喝茶了吗 又是开心喝茶的一天🙈
#今天你喝茶了吗 一周的喝茶日记💓
#今天你喝茶了吗 每天都是喝茶🍵这种感觉真好💞带着孩子们走进茶的世界，一片树叶用不同的加工方式变成各种滋味的茶🍵人也是一样，不管在哪个赛道，认真打磨，定能发出耀眼的光芒💖#品茶静心
强烈推荐，非常好，这个价格实在是太划算了！老板良心做茶❤️ 冲泡难易：条索肥壮，易冲泡 外观品相：条索肥壮，匀整，色泽黄绿色 口感味道：滋味醇厚甘爽 商品品质：物美价廉#我在抖音买买买
#农村生活 挖个地瓜吃💞今天还帮忙推车了❣️满满一车红薯藤拉去喂鱼，又是一个快乐的周末💖
心有所信，方能行远❤️这一路走来，点点滴滴，看到你的成长，希望你一路披荆斩棘乘风破浪，直达顶峰💞
贵州省第一🥰必须为你点赞👍🏻拿到国赛晋级名额😍希望你在国赛中取得好成绩💯💯💯
谢谢你一直替我挡灾😘
累死啦，马上就解放啦😍
#夜茶 这款茶也真的好Ok啊😘
#治愈系 好久没有练瑜伽啦，好怀念🥰
周末，不停喝茶喝茶，冬天来了，你喜欢喝什么茶呢？评论区可以留言😘#爱喝茶的关注我
这是我有史以来吃到的最好吃的粉啦😘这几天真的是忙坏了😰