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最新作品发布时间：2025-11-27 12:35
一项新运动——皮克球，来了[庆祝][庆祝][庆祝]#全民运动 #青春活力四射
开运动会不光学生高兴，老师们也开心得不得了。哈哈哈！#加油少年未来可期 #校园生活欢乐多 #青春活力 #放飞梦想
小猎豹🐆玩篮球🏀#精彩瞬间 #爱篮球爱生活
烤黄的苕粑粑配上这碗油茶汤，简直绝了[强][强][强]#简简单单一顿家常便饭 #家常便饭简单又幸福 #手工美食
球瘾犯了，来凤凑不齐场子，那就过河吧[勾引][勾引][勾引]#气排球的精彩瞬间 #排球比赛 #运动最美时刻
侄女递的油菜我喜欢，因为它是补钙冠军🏆#纯天然绿色食品 #健康蔬菜 #无公害蔬菜 #百吃不厌
我校在来凤县第十届“园丁杯”篮球赛中，男子荣获冠军🏆，女子荣获亚军🥈[庆祝][庆祝][庆祝]#荣誉时刻 #巅峰对决 #团队力量
动作有点儿难看，不过三分球还是进了[胜利][胜利][胜利]#篮球的魅力 #精彩瞬间 #篮球精神
58岁的老将既能拉赞助，又能上场打比赛，打满四节还不累[得意][得意][得意]只可惜那个漂亮的三分球没有拍下来#篮球运动 #精彩瞬间 #篮球比赛现场
搞得好[强][强][强]#全民健身运动 #记录精彩瞬间 #比赛现场
为迎战恩施州第十届运动会和来凤县第十届“园丁杯”篮球赛，近段时间我是早出晚归，早上七点出门赶到学校参加早训练，下午放学后训练到六点半，接着赶往气排球场地训练，晚上十点回到家。每天在外整整15小时，累但快乐着。加油[拳头][拳头][拳头]#运动最美时刻 #气排球的精彩瞬间 #爱篮球爱生活 #运动使我快乐
看了半天的摆手舞比赛，好看[强][强][强]#比赛现场 #记录精彩瞬间 #青春活力
39号这个暑假瘦了十几斤，还是有助于扣球和拦网的[强][强][强]#排球比赛 #运动最美时刻 #气排球的精彩瞬间 #运动快乐#运动健康快乐
第三十届恩施州老年人运动会已闭幕[庆祝][庆祝][庆祝]如果东道主遵守比赛规则，也许我们会榜上有名，虽有遗憾，但是我们很快乐[跳跳][跳跳][跳跳]#一群人一条路一直坚持走下去 #团队力量 #一路同行
教学36载，现在因年岁已大，我不再担任语文教学和班主任工作，代了三年级五个班的道德与法治。今天在305班上完课，我正在讲台上收拾东西准备回办公室，这是突然跑上来一个男生问我：“老师，你可以一直把我们教到六年级吗？我们好喜欢上你的课。”我说：“可以啊！但是你们要遵守纪律，努力学习，我才会把你们送到六年级。”他满意地点了点头，高兴地回到了座位上。这应该是我今年教师节最好的礼物吧[得意][得意][得意]#致敬老师 #可爱的学生 #校园生活欢乐多
2025第三届恩BA篮球赛暨来凤县第二届职工男子篮球联赛今晚闭幕[庆祝][庆祝][庆祝]连续三个晚上坐同一位置观赏比赛。虽然前两晚热得汗流浃背，但是非常值得。我被场上运动员们的拼搏精神、永不放弃的精神所折服。接下来的两个月时间，自己也要在运动场上刻苦训练，在比赛场上奋力拼博。9月下旬州老运会建始见！10月份州十运会恩施见！加油[拳头][拳头][拳头]#球赛 #看过来 #再努力一点点
每晚打球最后的“雪糕”杯令人神往[勾引][勾引][勾引]#生命在于运动一起锻炼吧 #气排球的精彩瞬间 #全民运动
还是去年嗮的红薯叶柄，今天有空才弄来吃。还真是好吃呀[强][强][强]味道跟干缸豆不相上下[色][色][色]#大自然的馈赠舌尖上的美味 #味道好极了你想吃吗 #巴适得很 #自己动手丰衣足食味道杠杠滴
无论是工作还是生活，我都以一个优秀共产党员的标准来严格要求自己。##不忘初心砥砺前行 #热爱祖国
2025年的第二个冠军🏆这个双休日我和龙山的五位球友去吉首比赛，一位队友打完三场比赛因家里有事打道回府，今天三场比赛的第一场一位队友脚踝受伤，稍作处理后继续上场拼搏。这个成绩真是来之不易啊！#体育精神 #坚持的意义
第五届恩施州“快乐夕阳”老年人气排球、门球联赛（利川站），来凤男女老年队双双进入四强[强][强][强]趁自己还跑得动，继续加油[拳头][拳头][拳头]#女子排球比赛 #快乐排球
今日午餐：🍠🥔本地🥚本地韭菜、糖醋姜[色][色][色]#####你们想吃吗 #小时侯的味道
难忘儿时求学时光#点起油灯做作业
白天上课晚上打球，球赛打完后还来一场龙凤球友大聚会[庆祝][爆竹][烟花]#夏日夜宵季 #龙虾汇 #快乐分享
本地枇杷，甜[强][强][强]#你们想吃吗 #口感特別好
我也整点儿这个东西[色][色][色]#好吃推荐
这次有幸参加湖南省“全运大众星”气排球邀请赛，我们队获得了季军[庆祝][庆祝][庆祝]这个荣誉来得有点儿远——娄底冷水江市。还有幸跟湖南省队的主扣敏姐交手，虽然输给了敏姐，但是两局比分都是18:21。非常感谢四位队友妹妹体谅我年纪大，在比赛场上帮了我很多忙[爱心][爱心][爱心]千言万语汇成一首歌：今儿个真高兴[呲牙][呲牙][呲牙]#我运动我健康我快乐 #全民健身运动 #锻炼身体开心就好
第一次参加湖南省级大赛，过瘾[色][色][色]#全民运动 #我运动我健康我快乐 #因为热爱所以坚持
哈哈！顺利完赛[胜利]#生命在于运动一起锻炼吧 #我运动我健康我快乐 #跑团 #全民运动
低年级学生早上在校门口哭着不愿进教室，我说我送她进教室。这一情景被校长捕捉到了#爱的陪伴 #抓拍美好瞬间
老同学光荣退休啦[庆祝][庆祝][庆祝]我还要继续留在三尺讲台上唠唠叨叨][呲牙][呲牙]祝我老同学退休生活多姿多彩，幸福快乐到永远[玫瑰][玫瑰]#一起奋斗 #快乐分享
课间打哈篮球[胜利]#生命在于运动一起锻炼吧 #因为热爱所以坚持 #篮球🏀 #强身健体增强免疫力
虽然说姜是老的辣，但是在竞技赛场上年长的体力、耐力和速度远远不及年轻人，我们在八进四的交叉赛中不敌对手被淘汰，但是八场比赛中我们打出了水平，打出了士气，同时也享受到了气排球带来的无穷魅力！#因为热爱所以坚持 #今日分享
经过七场激烈的小组赛，我队以小组第二出线，下午的交叉赛继续加油[拳头][拳头][拳头]#今日分享 #一分耕耘一分收获 #因为热爱所以坚持
丰富而快乐的课间活动[强][强][强]#活力满满 #记录校园时光 #户外活动嗨起来 #祖国的花朵未来的栋梁
哈哈哈！原本以为我们五六十岁的和二十来岁的大三学生打球比赛是搞不赢的，准备小组赛一打完就背起包包回家的。令人没想到的是我们小组出线了，今天继续加油鸭#锻炼身体开心就好 #记录开心时刻
我们不仅是一个团队[玫瑰]也是一个快乐的大家庭，感恩遇见，愿我们每天快乐开心，女神节快乐。[玫瑰][玫瑰]#姐妹聚会快乐加倍 #相聚美好时光
爱打球也爱看球，放学后冒着大雨跨省来看球赛，再远再冷再饿都在所不惜[呲牙][呲牙][呲牙]#因为热爱所以坚持 #锻炼身体开心就好
这个双休日除了睡觉和吃饭外，增加的第三件事就是打气排球，白天打晚上打，打到晚上十点半才回家。哈哈哈！#用排球表达心情 #动起来 #运动最美时刻 #
寒假工正式上线#纯手工制作美食 #真材实料才能做出好味道 #口感特别好 #亲手制作
打球除了球技外，还要有稳定的心态，场上士气尤为重要[拳头][拳头][拳头]#气排球 #比赛现场 #团队精神 ###上场就要全力以赴
白岩山的今日美景#登上山顶看美景 #你那里下雪了吗
2025年的第一个冠军🏆[胜利]#气排球 #因为热爱所以坚持 #团队精神 #爱生活爱运动
龙（湖南龙山）凤（湖北来凤）气排球队跨年联欢#每一个瞬间都值得被记录 #2025就要passion
跨年时光过得既有意义又开心[胜利][胜利][胜利]过完学校的元旦晚会，又去球场参加了龙凤气排球跨年比赛[得意][得意][得意]#每一个瞬间都值得被记录 #记录简单生活
教了33年语文，刚改行来教道德与法治，今天就被安排来当主评，我有点怕兮怕兮的[害羞][害羞][害羞]#每一个瞬间都值得被记录 #
热烈祝贺三实小女子篮球队在“奔跑吧.少年”2024年来凤县中小学生球类运动会中荣获冠军🏆恭喜田俊老师圆了冠军教头梦[庆祝][爆竹][烟花]13年前我和覃平老师训练的女子篮球队夺冠的情景还历历在目。虽然年岁已大，但是当个啦啦队队长我还是可以的，这是体育精神的最好传承。#团队精神 #孩子们加油你们是最棒的 #因为热爱所以坚持
这场由一中对春晖高级中学的球赛真精彩[强][强][强]#比赛现场 #努力努力再努力 #全力以赴
来凤还找得出第二个有我这样看球饿的没？#因为热爱所以坚持 #对篮球的热爱不分年龄
听有经验的嬢嬢说，红薯叶柄嗮干了也好吃。这几天天气好，我也嗮了一些，就是赊头太大了，十五六斤生的嗮干了只有这么一点点##纯天然绿色蔬菜 #自家菜园的新鲜蔬菜 #绿色无公害 #记录简单生活
双休日才有时间弄自己最喜爱的东西吃[色][色][色]#记录简单生活 #生活简单就好 #家的味道
筏行碧波上，人在画中游#夜景很美 #城市的夜晚 #美丽夜景太迷人
你想飞多高就能飞多高[胜利]#气排球 #因为热爱所以坚持 #比赛现场 #每一个瞬间都值得被记录
接近花甲的年纪，扣球还能飞这么高，满足[得意]#因为热爱所以坚持 #气排球 #每一个瞬间都值得被记录
竞技组今晚没有比赛，来看几场快乐组的比赛也是一种享受！#气排球 #因为热爱所以坚持 #比赛现场 #挥洒汗水 #爱生活爱运动
上午打球，傍晚打球，这样会更充实[胜利]#气排球 #因为热爱所以坚持 #挥洒汗水 #汗水不会辜负你
为了看这场比赛，虽然耽搁了我的午睡时间，但是还是值得的[呲牙]#为热爱喝彩
这次作为外援参加了宣恩县第三届全民健身运动会“千人百队”气排球比赛，也还取得了一个仔仔名次，并且还是全县所有学校中成绩最好的一个，也算没有辜负组队学校对我的信任。宣恩的气排球技术普遍都好，最后两场比赛打得我都拖不起脚啦！#因为热爱所以坚持 #爱生活爱运动 #气排球 #体育精神 #团队精神
到宣恩来了，不光球打得舒服，嗨得也舒服#嗨翻全场 #景点打卡 #夜拍
