抖音号:zhuzhulivingIP属地:美国
最新作品发布时间:2025-10-16 12:21
食道癌最大的隐患是这个饮食习惯:吃太烫的食品和饮料!如果你有这个习惯请马上改#知识分享 #健康 #珠猪健康生活 #不要吃烫食 #食道癌
美国杂志总结5个原因,为什么珍古道尔长寿#长寿生活方式 #素食#长寿#珍古道尔 #珠猪健康生活 #每日分享 #知识分享
为什么日本人特瘦, 去日本旅游以后才知道#日本人瘦 #日本 #珠猪健康生活 #减肥的真相 #减肥
特朗普说吃泰诺和儿童自闭症有关系,孕妇能吃吗#海外生活 #特朗普 #自闭症 #泰诺 #珠猪健康生活 #美国生活 #洛杉矶 #adhd
带大家看清华大学外面的AI原点社区#五道口 #清华大学 #北京去哪里玩 #珠猪健康生活 #ai
要想年轻,抗衰老,先保护肾功能!体检请关注EGFR这个指标#健康 #抗衰老 #如何抗衰老 #珠猪健康生活 #肾小球滤过率 #营养师
好消息:世界长寿世界杯,我排第8, 女生第三, 同龄50岁组女生第1, 生理年龄年轻17岁, 我是用了今年7月的体检数据! 护照年龄54! 7年的营养学研究给自己最好的成绩! 太高兴了。 #健康 #抗衰老 #长寿 #营养师 #美国生活 #洛杉矶 #珠猪健康生活
馒头是发酵食品吗? 馒头是发酵食品吗? #珠猪健康生活 #营养师 #发酵食品 #肠道健康身体才健康 #馒头
为粉丝推荐的美国专业保健品, 老人可以吃什么 如何为老人选择保健品, 营养师教你#老人健康长寿 #如何挑选保健品 #美国保健品 #珠猪健康生活 #美国生活
甲状腺结节的朋友去医院查一下: 碘和维生素D水平#健康 #甲状腺结节 #乳腺结节 #健康 #知识分享 #珠猪健康生活 #营养师
女生长期轻断食可以造成代谢下降! #健康生活 #轻断食的正确方法 #营养 #珠猪健康生活 #营养师
好莱坞明星的SEED益生菌, 健康达人也在吃, 我也推荐#健康 #肠道菌群 #益生菌 #seed益生菌 #珠猪健康生活 #洛杉矶 #海外生活 #每日分享 #营养健康
哪些食品含铅比较多?. 定期检测体内重金属水平#含铅食物 #珠猪健康生活 #重金属超标 #营养师 #洛杉矶 #健康养生
老视频回顾:低碳生酮饮食抗衰老吗#抗衰老#低碳饮食 #fmd模拟断食 #珠猪健康生活 #营养师#清断食
如何检测体内重金属水平?#健康生活 #知识分享 #健康养生 #珠猪健康生活 #重金属检测 #知识分享 #记录生活 #美国生活 #洛杉矶
住在高尔夫球场边增加帕金森风险126%#健康科普 #涨知识 #健康 #高尔夫 #珠猪健康生活 #文献 #养生知识 #帕金森
美国FDA要给饱和脂肪酸平反了! #知识分享 #饱和脂肪酸 #美国FDA #珠猪健康生活 #抖音看世界 #营养师 #健康 #饮食指南
洗澡水装过滤器后我的头发比过去多了#健康生活 #打开美好生活 #掉头发 #珠猪健康生活 #过滤水 #洛杉矶
生酮抹茶磅蛋糕, 不生血糖, 没有面粉#家庭烘焙 #美食制作分享 #生酮蛋糕 #珠猪健康生活 #控糖食谱
美国的有机草莓有多便宜! 洛杉矶的朋友可以在这里买 美国的有机草莓有多便宜! 洛杉矶的朋友可以在这里买#应季水果 #洛杉矶 #珠猪健康生活 #有机草莓 #营养师
营养师教你如何正确吃菠菜、排除草酸、 吸收营养#菠菜 #菠菜新吃法 #珠猪健康生活 #营养师 #草酸 #洛杉矶 #绿色蔬菜 #健康生活 #健康
猫咪便秘了, 想尽办法给他改善肠道菌群#记录猫咪日常 #家有萌宠 #珠猪健康生活 #布偶猫日常 #便秘
鹰嘴豆的两种做法! 鹰嘴豆泥和鹰嘴豆小零食#在家做美食 #珠猪健康生活 #美食 #营养师 #地中海饮食
营养师推荐Costcos商务中心的健康食品! #costco #costco美国 #costco好物推荐 #营养师 #珠猪健康生活 #洛杉矶
三年前我科普的AKK菌的重要性! #珠猪健康生活 #akk益生菌 #肠道菌群 #益生菌 #肠漏
洛杉矶骚乱,给大家报个平安#洛杉矶骚乱 #洛杉矶 #珠猪健康生活 #美国生活 #实活实说
感谢抖音里朋友们对珠猪健康生活的支持! Thank You! #抖音限定回忆
泡菜和淹腌制菜的区别是什么#发酵食品 #营养师 #珠猪健康生活 #泡菜 #营养师教你学配餐
补充维生素D保健品可以维护端粒, 抵抗衰老, 最新研究#健康科普 #维生素D #抗衰老 #珠猪健康生活 #营养师 #端粒 #洛杉矶
吃抗生素同时可以补充什么益生菌#益生菌 #布拉格酵母菌 #酵母菌 #珠猪健康生活 #营养师
营养师如何搭配午餐, 碳水化合物, 蛋白质, 油脂都吃什么#洛杉矶 #珠猪健康生活 #营养师 #营养师教你学配餐 #低碳饮食
40岁以上女性不要为了事业牺牲健康!40岁到50岁是女性高危险的十年!#中年妇女 #女性健康 #更年期 #珠猪健康生活 #营养师
茴香头和叶的三种吃法! #低碳饮食 #fennel #茴香的做法 #茴香头 #珠猪健康生活
春夏多吃彩虹色蔬菜, 紫色食品富含有抗氧化功效的花青素。 营养师如何吃紫色食品,如何搭配#珠猪健康生活 #花青素食品 #低碳饮食 #营养师 #如何搭配食品 #有机蔬菜
买罐头食品可以有双酚A, BPA, 可能影响你的荷尔蒙#美国生活 #双酚a #BPAfree #珠猪健康生活 #雌激素 #激素 #洛杉矶 #健康科普 #更年期 #女性荷尔蒙
我的小狗18岁了, 长寿的原因除了品种和基因以外, 与不吃狗粮吃天然食品有关系。 #珠猪健康生活 #狗狗吃饭 #狗狗健康饮食 #洛杉矶 #养狗经验分享
美国FDA开始禁止人工色素, 请大家看看自己家里有没有含有人工色素的食品#珠猪健康生活 #人工色素 #美国FDA #洛杉矶 #食品添加剂 #美国生活
美国比Costco便宜的食品批发仓储 美国餐馆批发市场里可以买的健康食品 #珠猪健康生活 #营养师推荐 #美国食品价格 #美国物价 #洛杉矶
动态血糖仪管理血糖15天, 7个可能升血糖的情况可以避免! #更年期 #动态血糖仪 #珠猪健康生活 #血糖管理 #预防糖尿病
洛杉矶最新咖啡馆, 米其林级别咖啡, 抹茶, 沙拉, 我的cgm显示不升血糖#洛杉矶 #营养师 #美国生活 #控糖 #记录真实生活 #更年期 #珠猪健康生活
买饮料注意不要买含有钠结尾的添加剂成分#饮料 #营养师 #食品安全 #珠猪健康生活 #保健食品
吃素健康吗?吃素的朋友要注意,可能缺omega3 脂肪酸#素食 #吃素 #omega3指数 #必须脂肪酸 #营养师 #营养 #珠猪健康生活
老视频回顾, 平衡血糖,先吃蔬菜, 第二吃蛋白质最后吃升血糖的主食!#控糖 #营养师 #低碳饮食 #珠猪健康生活 #抗衰老
米汤可以代替奶粉吗#米汤 #营养 #美国生活 #洛杉矶 #珠猪健康生活 #米汤的好处与作用 #米汤和奶粉哪个有营养
更年期体重涨胖, 血糖升高, 可以试试动态血糖仪。 美国这个stelo我来试试#美国生活 #洛杉矶 #动态血糖仪 #stelo动态血糖仪 #珠猪健康生活 #更年期 #更年期血糖 #减肥 #营养师 #控糖
离赤道远的人不容易补充维生素D#维生素d3 #维生素D #珠猪健康生活 #营养 #营养师
三月份costco好物好食品推荐#美国生活 #costco #洛杉矶 #珠猪健康生活#costco好物 #营养师
美国的健康饮料有什么特点!继续带大家看美国健康食品展Expo West#美国生活 #美国食品 #美国健康食品 #expowest #珠猪健康生活 #好物推荐🔥 #低碳饮食 #营养师 #抹茶
美国健康食品展Expo West 2025, 美国健康食品潮流高蛋白, 低碳水, 高纤维, 低糖,无添加剂#洛杉矶#expowest #美国健康食品 #低碳饮食 #健康食品 #珠猪健康生活 #营养师 #美国生活
维生素K2是什么?如何补充?#维生素K2 #骨骼健康 #维生素d3 #珠猪健康生活#营养师 #营养素补充剂 #美国生活 #洛杉矶 #营养
老视频回顾: 美国抗衰老大佬吃什么保健品? #抗衰老 #营养 #保健食品 #保健品 #珠猪健康生活
洛杉矶去哪里买鸡蛋, 价格合理!美国在经历鸡蛋荒!鸡蛋价格疯涨!#洛杉矶#鸡蛋#美国鸡蛋短缺#珠猪健康生活#营养师#海外华人#美国
度假回美国了, 开始帮大家搬运专业保健品。 #美国生活 #营养 #保健品 #洛杉矶 #珠猪健康生活 #好物推荐🔥
咖啡因影响铁的吸收!容易缺铁的女性朋友不要一边吃饭一边和咖啡#咖啡#咖啡因#缺铁 #长期喝咖啡对身体的影响 #珠猪健康生活 #营养
冬季最好吃的西红柿酱! 用了羊奶酪feta cheese! #羊奶酪 #fetacheese #珠猪健康生活 #意大利美食 #地中海饮食
麦卢卡蜂蜜最好在新西兰的超市里购买!在美国和中国市场的很多是假的麦卢卡蜂蜜!看看新西兰超市里的品牌和价格#麦卢卡蜂蜜的作用 #新西兰生活 #蜂蜜 #新西兰 #珠猪健康生活
新西兰有小绿吗?新西兰药店找到美国保健品#新西兰生活 #新西兰 #珠猪健康生活 #小绿 #保健品 #美国保健品
新西兰的农药警告, 分享新西兰小知识#新西兰#农药#农药危害 #珠猪健康生活
新西兰的低碳面包怎么样?分享新西兰小知识#新西兰 #低碳饮食 #低碳面包 #低碳饮食 #新西兰生活 #珠猪健康生活