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山野的呼唤8#关岭冰臼徒步:8.96公里，耗时5小时#冰臼是第四纪冰川后期冰川融水携带碎屑冲击基岩形成的臼状凹坑，具有“口小、肚大、底平”特征。其形成于巨厚冰层覆盖下，冰川融水在高压下以“圆柱体水钻”方式垂直冲击岩石形成。
减重数据记录#2025年4下旬至7中旬，历时两个多月，减重10斤，现在12月份，保持体重在108左右。[胜利][胜利][胜利]
金刚碑温泉老村打卡#百忙之中的小朋友终于抽出半天的半天陪我去金刚碑温泉老村走走，见了想见的人，可以打道回府了。
山野的呼唤7#缙云山九峰徒步
打卡北海银滩#独自去旅行
不羁的性格遇见自由的风##山野自然
山野的呼唤6:哈冲洞徒步，开始以为只是徒步，到了集合地才知道有探洞，来都来了，怕也要继续前行。💪🏾👊💪🏾
山野的呼唤5:盘龙山森林公园，10.5公里，4小时，小白可冲。
山野的呼唤4:乌当捡菌子，第一次捡菌子，体验感拉倒爆。✌🏻✌🏻✌🏻
雨徒清镇宝塔山，全程9公里多，4小时完成。#户外徒步
白云区云雾山小环线，全程8公里左右，5小时的样子。