亚亚

32

山高路远，谁能一直陪在你身边呢#普拉提

山高路远，谁能一直陪在你身边呢#普拉提

20

终于你我的爱埋葬在哭泣的站台#瑜伽 #爱自己的一百种方式

终于你我的爱埋葬在哭泣的站台#瑜伽 #爱自己的一百种方式

33

最近情绪上头，找个喜欢的特效假装自己长得这样美，缓解下负面情绪#真实的样子

最近情绪上头，找个喜欢的特效假装自己长得这样美，缓解下负面情绪#真实的样子

19

波速球挑战核心平衡#女性力量 #核心力量#平衡挑战

波速球挑战核心平衡#女性力量 #核心力量#平衡挑战

41

👌🏻👌🏻👌🏻开心一点#一本正经胡说八道 #dou是演技派

👌🏻👌🏻👌🏻开心一点#一本正经胡说八道 #dou是演技派

31

一个动作瘦全身，雕刻背部线条，提升核心力量#核心力量 #普拉提核心床

一个动作瘦全身，雕刻背部线条，提升核心力量#核心力量 #普拉提核心床

29

好久不流动，长秋膘了，在懒下去流不起来了😂#流瑜伽#内观流

好久不流动，长秋膘了，在懒下去流不起来了😂#流瑜伽#内观流

15

老友相见，话说不完#我们依然是我们 #一起美美哒

老友相见，话说不完#我们依然是我们 #一起美美哒

38

控制不住的体重😰#开肩开胸 #后弯

控制不住的体重😰#开肩开胸 #后弯

26

丘比特之剑，有没有射中你的心😋#平衡 #瑜伽拍照体式

丘比特之剑，有没有射中你的心😋#平衡 #瑜伽拍照体式

35

自己站稳了，因为没人扶#yoga #后弯练习

自己站稳了，因为没人扶#yoga #后弯练习

34

#热爱的 挑战“十”字#平衡训练

#热爱的 挑战“十”字#平衡训练

20

红旗配色，已经开始期待国庆放假了🤣#核心力量 #音乐流瑜伽 #爱瑜伽的小姐姐

红旗配色，已经开始期待国庆放假了🤣#核心力量 #音乐流瑜伽 #爱瑜伽的小姐姐

26

凑近拍个汗珠#暴汗燃脂 #居家健身

凑近拍个汗珠#暴汗燃脂 #居家健身

37

1234结束战斗！#1234下腰挑战

1234结束战斗！#1234下腰挑战

23

#每日分享 一个简单有趣的"W"分享#yoga

#每日分享 一个简单有趣的"W"分享#yoga

23

挑战下网红翻车体式，翻多了也就不翻了😂#核心力量 #平衡挑战

挑战下网红翻车体式，翻多了也就不翻了😂#核心力量 #平衡挑战

23

#瑜伽日常 踮起脚尖，拾起自己

#瑜伽日常 踮起脚尖，拾起自己

12

做自己，生活才真正开始#记录旅行时光

做自己，生活才真正开始#记录旅行时光

40

#国风古韵 今世簪花，来世漂亮#簪花 #古典美

#国风古韵 今世簪花，来世漂亮#簪花 #古典美

18

#夏天该有的样子 美景是最好的滤镜，太好看了，一不小心就拍了好多好多照片😂#阳光沙滩海浪

#夏天该有的样子 美景是最好的滤镜，太好看了，一不小心就拍了好多好多照片😂#阳光沙滩海浪

41

#记录旅行时光 带着生我的和我生的出来耍啊，开心开心#vlog旅行记

#记录旅行时光 带着生我的和我生的出来耍啊，开心开心#vlog旅行记

14

大力士小姐😎#单手平板支撑

大力士小姐😎#单手平板支撑

38

一定要站在你所热爱的世界里闪闪发光🌟#内观流 #瑜伽日常

一定要站在你所热爱的世界里闪闪发光🌟#内观流 #瑜伽日常

21

狂野式真的好看#瑜伽体式分享 #yoga

狂野式真的好看#瑜伽体式分享 #yoga

11

记录下，爬楼30>40>50>60！！！#大汗淋漓的感觉 #热爱运动的小姐姐

记录下，爬楼30>40>50>60！！！#大汗淋漓的感觉 #热爱运动的小姐姐

17

每天都要哇塞#pilates普拉提 #你的坚持终将美好

每天都要哇塞#pilates普拉提 #你的坚持终将美好

24

#秀出我的硬核实力生活再糟糕，也不妨碍你变好#

#秀出我的硬核实力生活再糟糕，也不妨碍你变好#

23

基础力量燃脂#让锻炼成为一种习惯

基础力量燃脂#让锻炼成为一种习惯

46

跟一个全网都在拍的发财8，八方来财，有手就会#发财8 #瑜伽体式分享

跟一个全网都在拍的发财8，八方来财，有手就会#发财8 #瑜伽体式分享

28

内观流《Up+Up》，生活总要Day day up up up！！！#爱瑜伽的小姐姐

内观流《Up+Up》，生活总要Day day up up up！！！#爱瑜伽的小姐姐

31

活在自己的热爱里，一切都会舒展自在～#内观流 #爱瑜伽的小姐姐

活在自己的热爱里，一切都会舒展自在～#内观流 #爱瑜伽的小姐姐

22

课间小练一下#你的坚持终将美好 #爱上普拉提

课间小练一下#你的坚持终将美好 #爱上普拉提

16

早起流动下脊柱，越活越年轻#椅子瑜伽串联 #康迪亚 #下巴倒立悬浮

早起流动下脊柱，越活越年轻#椅子瑜伽串联 #康迪亚 #下巴倒立悬浮

25

#我的瑜伽生活 没有捷径，唯有坚持#核心力量训练

#我的瑜伽生活 没有捷径，唯有坚持#核心力量训练

29

直挂云帆，虽然不是很完美，也算是进步了😎##不负每份热爱 #瑜伽路上一直在坚持

直挂云帆，虽然不是很完美，也算是进步了😎##不负每份热爱 #瑜伽路上一直在坚持

18

中年少女几大爱好，沾上全废，咖啡美式，撸铁健身，微醺😂#每天进步一点 #爱生活爱瑜伽

中年少女几大爱好，沾上全废，咖啡美式，撸铁健身，微醺😂#每天进步一点 #爱生活爱瑜伽

22

每天充实的感觉真好，无缝衔接的安排恰到好处#好看的小姐姐可盐可甜

每天充实的感觉真好，无缝衔接的安排恰到好处#好看的小姐姐可盐可甜

28

允许自己做自己，允许别人做别人#见人不如健身

允许自己做自己，允许别人做别人#见人不如健身

21

感谢生活，有剥夺，也有馈赠#瑜伽日常

感谢生活，有剥夺，也有馈赠#瑜伽日常

32

快去找你腰好的搭子一起拍😎#出汗的感觉真好

快去找你腰好的搭子一起拍😎#出汗的感觉真好

26

力量流《两个人》，跳了八百遍，后半截摸爬滚打，干不动#爱瑜伽的小姐姐 #内观流

力量流《两个人》，跳了八百遍，后半截摸爬滚打，干不动#爱瑜伽的小姐姐 #内观流

44

#女性力量 既然刷到了，我也来玩一组，虽然没有那么丝滑，但也是拼了老命😂#平板撑挑战 #卡点俯卧撑挑战

#女性力量 既然刷到了，我也来玩一组，虽然没有那么丝滑，但也是拼了老命😂#平板撑挑战 #卡点俯卧撑挑战

20

专注的热烈#内观流#音乐流#椅子流 #居家健身

专注的热烈#内观流#音乐流#椅子流 #居家健身

27

雨天，适合居家练习#椅子瑜伽 #居家锻炼

雨天，适合居家练习#椅子瑜伽 #居家锻炼

18

这个腿啥时候能拉的又细又直，天天拉，依然肉奶奶的😓#改善体态 #瑜伽日常练习

这个腿啥时候能拉的又细又直，天天拉，依然肉奶奶的😓#改善体态 #瑜伽日常练习

22

很久不练，又不稳了，今日多巴胺#瑜伽垫上的快乐 #倒立练习

很久不练，又不稳了，今日多巴胺#瑜伽垫上的快乐 #倒立练习

37

瘦腿瘦腰蜘蛛趴#自律的顶端就是享受孤独

瘦腿瘦腰蜘蛛趴#自律的顶端就是享受孤独

21

当身体扛不住的时候，意志会带你杀出重围，你做过最多的连续拜日AB是多少遍，简单的序列重复做#拜日式 #心是一块田快乐自己种

当身体扛不住的时候，意志会带你杀出重围，你做过最多的连续拜日AB是多少遍，简单的序列重复做#拜日式 #心是一块田快乐自己种

22

练了就开心的异域风序列，热情奔放自由，又由内而外的喜悦，内观流有魔力#内观流#音乐流

练了就开心的异域风序列，热情奔放自由，又由内而外的喜悦，内观流有魔力#内观流#音乐流

23

这个节奏简直爱死了，拿上你的小椅砸，练！#椅子瑜伽

这个节奏简直爱死了，拿上你的小椅砸，练！#椅子瑜伽

33

早上自练一场酣畅淋漓的阿斯汤加后，心情真舒畅

早上自练一场酣畅淋漓的阿斯汤加后，心情真舒畅

24

及时行乐，肆意风声#女性健身 #健身拍照两不误

及时行乐，肆意风声#女性健身 #健身拍照两不误

18

要么出众，要么出局#健身日常

要么出众，要么出局#健身日常

22

今天课上爽啦✌🏻

今天课上爽啦✌🏻

20

第一个不规则支撑，颤颤巍巍😂#肩背力量 #不规则倒立 #肩背塑形

第一个不规则支撑，颤颤巍巍😂#肩背力量 #不规则倒立 #肩背塑形

25

这点快乐不能再丢了#健身打卡

这点快乐不能再丢了#健身打卡

19

只要你愿意，时间会给你惊喜#龙式

只要你愿意，时间会给你惊喜#龙式

24

平衡练专注力#平衡体式 #今日瑜伽打卡

平衡练专注力#平衡体式 #今日瑜伽打卡

16

闪亮的女孩是懂得如何爱自己的，除此之外，其他人都是锦上添花#爱自己的一百种方法

闪亮的女孩是懂得如何爱自己的，除此之外，其他人都是锦上添花#爱自己的一百种方法

42

臀部练到翘，运气好到爆😂#撸铁女生 #爱自己的一百种方法

臀部练到翘，运气好到爆😂#撸铁女生 #爱自己的一百种方法

29

心情nice#自律 #瑜伽路上

心情nice#自律 #瑜伽路上

18

今天也有好好玩耍#女子健身 #自律坚持

今天也有好好玩耍#女子健身 #自律坚持

24

按自己的节奏，做自己喜欢的事#健身穿搭 #自律的顶端就是享受孤独

按自己的节奏，做自己喜欢的事#健身穿搭 #自律的顶端就是享受孤独