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最新作品发布时间：2025-11-30 16:38
#爵士舞 #胸部基本功 ｜久未练胸，今日归位。#爵士基本功 #舞蹈日常
致进贤大舞台两周年 两载耕耘，筑梦进贤。以舞台为壤，聚热爱之光，赴一场与本土文化的炽热之约。愿此后步履不停，锋芒永续，一路长虹映初心。
生活是枯燥的，快乐是自己给的，让我们在鸡零狗碎的日子里，都能找到闪闪发亮的快乐！#对口型 #上热门
#花花宇宙 #复古穿搭 #八零年代 唯一没有亏待80后的可能只有音乐了😂，青春的音乐里怎么能没有花花宇宙呢？
无道具无华服，只有生涩的动作和突然卡壳的记忆～ 爵士与复古舞的日常，一半是重复练习，一半是忘动作的慌张。短是真短，热爱也是真热爱呀～#小虎队 #星星的约会 #复古舞蹈
#青岚湖森林公园 青岚湖风软，草木含香。 以舞为契，赴冬之约。 裙摆掠湖光，打卡进贤好时光。
#青岚湖森林公园 #进贤周边游 #闺蜜同行 #亲子时光 镜头里的进贤浪漫！青岚湖的软沙、花海与烟火气，这才是家乡的宝藏打卡地🌊
#白狐 难得挑战柔美曲风，一曲《白狐》诉尽婉转情长。褪去往日锋芒，以轻盈舞姿勾勒故事感，愿这份温柔与细腻，能触动你心底的柔软～
#星星的约会 #复古舞蹈 #8090经典怀旧 《星星的约会》旋律唤醒DNA，久违的复古舞步即刻上线。踩着旧时光的节拍摇摆，把沉淀的热爱与怀念，都跳成此刻的鲜活模样。
铁轨纵横联四方，乡音未改是故乡。进贤南站，咱家门口的特色中转站，接住在外奔波的脚步，也送出自豪奔赴的行囊。这里有最亲的问候，有最浓的乡情，不管走多远，家乡的中转站永远为你敞开温暖怀抱。#进贤南站
不必追赶月光，你本身就可以成为光源。认真生活，热烈奔赴，你走过的每一段路，都在让你变得更完整、更强大。#女人一定要活成自己喜欢的样子
#琵琶行 轻旋若柳，古意绵长！
#动感节奏卡点 无法抵御的节奏，姐妹们炸起来！
#上热门#绝情晃一杯 即兴绝杀局 无脚本 无彩排 无NG 即兴开晃 一气呵成 所有反应都是本能 所有节奏全凭感觉 一次性过的酣畅 是藏不住的松弛与尽兴 #即兴表演 #一次性过 #真实不演
#上热门#98K 非常动感的一支舞蹈,看看你们都认识谁？😀
#上热门#高山流水#畲族 南昌独一份的畲族风情，藏于《高山流水》的翩跹之间。裙摆拂过岁月，舞步踏响传承，少数民族的灵动与厚重在此交融，成为印刻城市记忆的文化亮色，让人心生偏爱，久久回味。
#上热门 初聚即高光！进贤女团七人成团首秀《茶山情歌》，舞韵清甜，不负初见✨
今天晚上7:10锁定吾悦广场壹号门一楼大厅，进贤女团为大家带来盛大的文艺演出
#夜上海舞蹈 #夜上海 青砖黛瓦外，霓虹点亮长夜。旗袍勾勒的曲线，随爵士乐起伏，踢踏声敲碎静谧，旋转间，是东方韵味与西方摩登的碰撞，舞出夜上海独有的浓情与魅惑。
#爱情鸟 老歌如陈酿，《爱情鸟》的旋律一响，便是穿越岁月的深情回响。
#爱的华尔兹 无需伴舞，一人足舞。指尖流转光影，转身皆是风骨，优雅从不由人数定义。
#望爱却步 来个抒情风格舞蹈
#萌眼 #扭脖子 老婆们都来尝试一下吧！扭扭更健康哦！
学好摆跨就能驾驭很多舞蹈，老婆们学起来，在KTV里就是最靓的妞！#摆跨 #夜色
#老人与海 今天来一个随性的风格，随性摇摆一下，这个舞蹈简单，老婆们学起来#奋斗中的八零后 #胖嘟嘟多肉 #运动之选
#上热门 #我的眼里只有你#对口型飙演技 轻轻哼起那句“我的眼里只有你”，心跳都慢了半拍。世界很大，可我的目光，只愿为你停驻成柔软的诗。
#创作灵感 #千年等一回#辣妈gg原创 遇见的都是天意，拥有的都是幸运，花开花落总有时，相聚相逢本无意，世界上有一千种等待，最好的那种叫“未来可期”！
#哈尼宝贝 受邀做客，择进贤南站为景。让铁轨延伸的方向，成为画面的注脚，用影像留存此刻的静谧与鲜活。
#孤身DJ版 假期余温未散，职场模式已启。首日以孤神DJ版舞蹈破局，用动感节拍撞碎慵懒，让节奏点燃新程，开场即高光。
#上热门 八月十六的月色刚好，和妈妈同框的画面更妙～岁岁常伴，帧帧皆暖，这抹温柔必须好好收藏！
#上热门 银池商务酒店开业喜，进贤文艺大舞台来添彩！团队献艺庆启新，感恩薇薇新娘礼服赞助，祝开业大吉，财源滚滚！
#上热门 #火车摇 #新婚快乐百年好合 结婚硬核送站！火车摇安排上，把祝福摇进你们的小日子～愿往后岁岁年年，爱意只增不减！
#对口型飙演技 #对口型 婚纱在橱窗亮着光，我哼着“可以很洒脱”，风却突然顿了顿——原来不妥的，是看见幸福时，没忍住红的眼眶。
#心相印手相牵 #对口型飙演技 无需多言，一个眼神， 一次牵手，便是全部答案。
#对口型#进贤南站 久违的进贤南站。这里不只是高铁经停地，更是笔都风雅、蟹肥酒香的序章。
#红山果 #红山果手势舞 进贤小城，藏着不期而遇的惊喜。 无需刻意取景，随手按下快门， 便是一帧帧生活大片。
#对口型飙演技 @何仙姑💞锦鲤女孩 以水代酒，敬过往也敬自由，哼着《那么爱你也没用》，原来放下时的风，比执念更温柔。
#上热门 #两个人#爵士舞 又是分泌多巴胺的一天
#被红尘梦里DJ摇洗脑了#红尘梦里#粤语歌 蓝天白云作幕，黑裙曳地成诗， 一曲《红尘梦里》，把时光都跳得温柔。
#Insomnia #爵士基本功 （肩三 ）汗是咸的，脸是红的，衣服是湿的，心跳是加速的，多巴胺已释放，这种状态，肤浅又快乐！
不高，不瘦，不漂亮，很普通，但仍然是自己喜欢的样子#舞蹈 #零基础学舞蹈
你无需活成标准答案，每一步坚持都藏着力量，眼里有光，脚下有路，自会遇见更好的自己。#爵士舞
#烧酒歌 未必光芒万丈，但要温暖有光！
#温柔与霸道 秋风明月，人间九月，往日不悔，来日可期，九月你好
#上热门 #半糖主义#大陈唯舞 #爵士基本功组合 肩二夏日运动主打一个“错峰”！要么赶清晨的微凉，要么等傍晚的晚风，随便动两步就满头大汗，也算给夏天交了份“出汗作业”～
#爱何求 #辣妈gg原创 无爱可破情局，无情可破全局！#零基础学舞蹈
#肩部基本功 停更的日子里，也在和镜子里的自己较劲，把每段节奏揉进日常。今天终于带着新的舞步冒泡，求个点赞当鼓励，别让我的名字，悄悄从你们的关注列表里溜走呀～
说好的彩虹呢？拍视频之后瞬间消失。
#美美桑内 开心快乐最重要
女性的力量，是破茧的勇，是迎难的韧。不听喧嚣，只随本心，每一步都在书写自己的璀璨。
#摇太阳 太阳太热情，我想把它摇下来降降温， 大家有什么好办法吗？在线等，挺急的！
#不要在我寂寞的时候说爱我 #零基础 日子在慢慢向前， 事情也会慢慢变好， 愿你的忙，不慌不忙！
你又刷到我了吧， 这就是命， 你躲都躲不掉😂😂
#高山流水 #畲族舞蹈 银饰叮当踏歌来， 畲家女儿展风采。 米酿醇香里起舞， 是热爱，是勇气， 更是对生活最鲜活的告白。
三餐四季，温暖有趣，看似平淡，却也欢喜.
女性当如破土新芽，不惧风雨。 不困于他人目光，在热爱中沉淀， 于挑战里成长，做自己的光， 绽放独属的绚烂。
#上热门 #快乐恰恰 不是孤军奋战的战士， 而是彼此照亮的星辰。 当女孩们并肩奔跑， 脚下的路会开出整片原野🌷
#动感摇 #蹭热点 不必追赶光，把自己熬成火种——那些深夜里的咬牙坚持，终将熔铸成独属于你的光芒万丈✨
#上热门 #羞答答的玫瑰静悄悄地开 当墨色裙摆扬起，不是张扬的绽放， 而是一场无声的邀约，原来最动人的风情， 是把炽热藏进指尖的震颤，让心跳化作舞步里的诗行。
#上热门 永远积极乐观向上，做闪闪发光的女人
早安！今日小满，人生不求太满，小满即是圆满。当521遇见小满，喜欢和合适撞了个满怀，只有盈而未满的小确幸，才能遇见，生活的美好。愿你小满时节，收获满满，幸福满满，好运满满，生活处处圆满。
#活成自己喜欢的样子 #上热门 #阳光正好🌞 感觉今天好仙有木有？
#爱笑女孩运气不差 #活成自己喜欢的样子 #上热门 太久没更新了，出来晒晒，要不然不记得我啦🎉🎉
