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最新作品发布时间：2025-10-22 17:03
打卡德胜垭，17公里长坡，爬升780，平均坡度4%，非常适合爬坡的线路 #XSOON #德胜垭 #1314环线 #摇车是一种信念 #骑行vlog @XSOON星速 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @HUTCHINSON 哈金森轮胎 @ESSEN运动骑行头盔 @彪美骑能量胶 @湃原力运动营养旗舰店 @SUPERTEAM轮组
跑步打卡第九天 #6分配 #晨跑 #减肥持续中 #10公里 #健康跑
跑步打卡第八天
此刻我的心情就是这么狼狈不堪，哈哈哈 从从容容游刃有余，匆匆忙忙连滚带爬 #没出息 #从从容容游刃有余 #吉他弹唱 #骑行vlog #菜腿
梁平城市绕圈赛 前十完全完赛 给大哥拖后腿了 还得多练 #梁平自行车赛 #自行车比赛 #XSOON #骑行vlog #安全完赛才是最重要的 @XSOON星速 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @彪美骑能量胶 @湃原力运动营养旗舰店 @ESSEN运动骑行头盔 @HUTCHINSON 哈金森轮胎 @安道骑行运动用品 @X-SOON景晔女子车队
今天咖啡局 团练之前来杯功率咖啡就不会被拉爆了，哈哈哈哈，下次整两杯再上场 #功率咖啡 #巴滨路团练 #骑行vlog #椰青美式 #辣堡套餐 @灵魂怕坡手
重庆“骑行天堂” 重庆不仅漂亮，还是一座很包容的城市，虽然号称8D山城，但是依然可以“轻松”的骑自行车，“一个坡都不用爬”，重庆就是这么宠粉 #重庆骑行 #重庆宠粉全攻略 #重庆打卡地推荐 #铜元之光 #骑行圣地 @重庆文旅 @XSOON星速 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @彪美骑能量胶 @湃原力运动营养旗舰店 @ESSEN运动骑行头盔 @HUTCHINSON 哈金森轮胎 @X-SOON景晔女子车队 @安道骑行运动用品
跑步打卡第七天 #空腹有氧 #晨跑 #10公里晨跑打卡 #减肥持续中 #6分配
周二巴滨路团练+一品环线 以后不太敢去了，太快了，跟不上，怎么办？ #XSOON #巴滨路夜骑 #吃辣堡 #骑行vlog #累到虚脱 @XSOON星速 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @彪美骑能量胶 @湃原力运动营养旗舰店 @ESSEN运动骑行头盔 @HUTCHINSON 哈金森轮胎 @X-SOON景晔女子车队
2025贵州赤水自行车赛山地公开组第九名视角比赛回顾解说 下 被迫营业，压力山大，冲刺力竭，最终第九 #XSOON #赤水自行车赛 #贵州自行车联赛 #比赛冲刺 #骑行vlog @XSOON星速 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @安道骑行运动用品 @彪美骑能量胶 @湃原力运动营养旗舰店 @ESSEN运动骑行头盔 @dfs气叉 @HUTCHINSON 哈金森轮胎 @X-SOON景晔女子车队
2025贵州赤水自行车赛山地公开组第九名视角比赛回顾解说 出门差点摔车，一路追赶主集团，累人得很 #赤水自行车比赛 #贵州自行车联赛 #自行车比赛第一视角 #XSOON #骑行vlog @XSOON星速 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @安道骑行运动用品 @彪美骑能量胶 @湃原力运动营养旗舰店 @ESSEN运动骑行头盔 @dfs气叉 @HUTCHINSON 哈金森轮胎 @X-SOON景晔女子车队
跑步打卡第六天，阈值跑，4.45配速，心率160，7公里 #晨跑 #阈值训练 #5分配 #空腹有氧 #坚持就是胜利
赤水自行车赛 山地公开组 报道，目标前二十（比赛已经比完了，视频还没来得及弄，明天上正片） #贵州自行车联赛 #赤水自行车比赛 #骑行vlog #XSOON #骑行补给 @XSOON星速 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @安道骑行运动用品 @彪美骑能量胶 @湃原力运动营养旗舰店 @ESSEN运动骑行头盔 @dfs气叉 @HUTCHINSON 哈金森轮胎 @X-SOON景晔女子车队
教你重庆自行车如何上轻轨 #XSOON #骑行vlog #自行车上地铁 #重庆轨道交通 #山马
跑步打卡第五天 #晨跑 #骑行vlog #10公里 #6分配 #压心率跑
周三沙滨路团练 今天骑的山地车，被狠狠地教育了，吃了饭怕吐出来，不吃饭又没劲，你们说怎么办？ #XSOON #骑行vlog #沙滨路骑行 #团练拉扯 #山地车 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @安道骑行运动用品 @彪美骑能量胶 @湃原力运动营养旗舰店 @ESSEN运动骑行头盔 @X-SOON景晔女子车队 @dfs气叉
跑步打卡第四天 #持续减肥中 #晨跑 #10公里 #骑行vlog #心率跑
跑步打卡第三天 #10公里跑步打卡 #晨跑 #空腹有氧 #骑行vlog #减肥中
跑步打卡第二天 #10公里跑步打卡 #6分配 #减肥打卡 #晨跑 #跑步新手
跑步打卡第一天，什么不行就练什么，10公里，5.46配速，平均心率143 #跑步打卡 #6分配 #晨跑 #10公里跑步 #减肥持续中
周二巴滨路团练 我也是有队友的人了 #骑行vlog #巴滨路夜骑 #公路车 #团练 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @安道骑行运动用品 @彪美骑能量胶 @湃原力运动营养旗舰店 @ESSEN运动骑行头盔 @HUTCHINSON 哈金森轮胎
半马！真的！要跪在路上了！ 跑步怎么就这么累呢 #半马打卡 #6分配 #骑行vlog #骑跑两项 #跑步打卡
日常骑台子5 关于买车的问题 个人建议：2个月的收入，攒攒也就有了，怎么了都不心疼 #XSOON #骑行vlog #买公路车 #骑台子 #自律
綦江骑跑比赛 第七 骑车菜，万万没想到，跑步更菜 #XSOON #綦江 #骑跑两项赛 #骑行vlog #山马 @X-SOON景晔女子车队 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @安道骑行运动用品 @彪美骑能量胶 @湃原力运动营养旗舰店 @ESSEN运动骑行头盔 @
日常骑台子4 关于骑行台的优缺点 #XSOON #骑行台训练 #骑行vlog @X-SOON景晔女子车队 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @安道骑行运动用品 @彪美骑能量胶 @湃原力运动营养旗舰店
日常骑台子3 关于骑行台，“骑”才是关键，不骑！什么都是空了吹 #XSOON #骑行vlog #骑行台 #玩鹿竞技 #
环拉萨自行车赛最后一站拉萨站 安全完赛，28名，整体结果还算满意，过程有点差强人意，最终算是体验了一把高原比赛，正视差距，回家多练。 #环拉萨自行车大赛 #布达拉宫 #菜是原罪 #骑行vlog #XSOON @X-SOON景晔女子车队 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @dfs气叉 @安道骑行运动用品 @ESSEN运动骑行头盔 @彪美骑能量胶 @湃原力运动营养旗舰店 @CHENge1_. @卧龙单车 小马哥
环拉萨自行车赛休息日 打卡大昭寺，在八廓家屋顶呆坐了一下午，希望明天拉萨站比赛顺利 #环拉萨城自行车赛 #大昭寺 #八廓街 #骑行vlog #布达拉宫
环拉萨第三站，曲水站，划水骑安全完赛 今天彻底划水，第21名安全完赛，休闲一天，后天拉萨站见 #环拉萨城自行车赛 #曲水 #骑行vlog #安全完赛 @X-SOON景晔女子车队 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @dfs气叉 @安道骑行运动用品 @ESSEN运动骑行头盔 @彪美骑能量胶 @湃原力运动营养旗舰店
环拉萨比赛第二站墨竹工卡站，摔车实录（山地组） 我今天也摔车了，我也是“受害者”但是和你们所知道不是同一个摔车 #环拉萨城自行车赛 #环拉萨自行车大赛摔车 #墨竹工卡 #骑行vlog #摔车现场 @X-SOON景晔女子车队 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @dfs气叉 @安道骑行运动用品 @ESSEN运动骑行头盔 @彪美骑能量胶 @湃原力运动营养旗舰店
环拉萨自行车赛篝火晚会 烤羊好吃，堆火热乎，体验感满满 #环拉萨城自行车赛 #篝火晚会 #墨竹工卡 #骑行vlog #XSOON @X-SOON景晔女子车队 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @dfs气叉 @安道骑行运动用品 @CHENge1_.
环拉萨自行车赛第二天，转场墨竹工卡 今天转场，主委会的转场工作很到位哟 #环拉萨城自行车赛 #骑行vlog #墨竹工卡 #比赛转场 #XSOON @X-SOON景晔女子车队 @CHENge1_. @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @dfs气叉
环拉萨第一站，堆龙站，山地组，第一视角比赛集锦 15名，安全完赛，完成赛前目标，有点感冒，赶紧堆药 #环拉萨城自行车赛 #堆龙 #骑行vlog #自行车比赛现场 #感冒了 @X-SOON景晔女子车队 @CHENge1_. @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @安道骑行运动用品 @彪美骑能量胶 @湃原力运动营养旗舰店 @ESSEN运动骑行头盔 @dfs气叉
打卡拉萨网红S弯 明天环拉萨自行车赛第一站，堆龙站，A级大赛，高手云集高原，主打一个体验，目标安全完赛 #环拉萨城自行车赛 #拉萨网红S弯 #骑行vlog #安全完赛 #摇车是一种信念 @X-SOON景晔女子车队 @CHENge1_. @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @安道骑行运动用品 @彪美骑能量胶 @湃原力运动营养旗舰店 @ESSEN运动骑行头盔 @
赛前免费体检 体检免费，还有东西，态度超好，人好漂亮，声音好听，打哪儿哪儿好 #环拉萨城自行车赛 #赛前体检 #骑行vlog #拉萨夜雨 #XSOON @X-SOON景晔女子车队 @CHENge1_.
打卡纳金山经幡隧道 为了看漂亮的经幡桥，爬到山顶去，高原爬坡好累哟，下坡还被公路车欺负 #环拉萨城自行车赛 #骑行vlog #纳金山经幡 #经幡隧道 #XSOON @CHENge1_. @X-SOON景晔女子车队 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @安道骑行运动用品 @HUTCHINSON 哈金森轮胎 @彪美骑能量胶 @湃原力运动营养旗舰店 @ESSEN运动骑行头盔 @
打卡布达拉宫 一到拉萨就吃辣堡了，我一山地车被拉到63，海拔3600也，这谁受得了 #布达拉宫 #环拉萨城自行车赛 #骑行vlog #XSOON #辣堡 @CHENge1_. @X-SOON景晔女子车队 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @安道骑行运动用品 @HUTCHINSON 哈金森轮胎 @彪美骑能量胶 @湃原力运动营养旗舰店 @ESSEN运动骑行头盔
飞去拉萨打酱油 环拉萨自行车赛，A级大赛，海拔3600+，不分年龄组，这酱油越打越远了呀 @X-SOON景晔女子车队 @CHENge1_. @X-SOON景晔女子车队 #环拉萨城自行车赛 #圣徒客栈 #拉萨 #骑行vlog #自行车上飞机
周二巴滨路团练 今天赛段均速44，现在的团练太卷了，卡位都卡不到，越来也难了 #XSOON #巴滨路夜骑 #团练 #骑行vlog #均速40 @X-SOON景晔女子车队 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @安道骑行运动用品 @SUPERTEAM轮组 @HUTCHINSON 哈金森轮胎 @彪美骑能量胶 @湃原力运动营养旗舰店 @XSOON星速 @ESSEN运动骑行头盔 @🚴♀️木兰
骑台子日常 重庆夜骑团练信息汇总，收藏着，不要每次都问哈 #重庆骑行 #重庆夜骑 #团练 #骑行vlog #骑台子
骑台子日常 好累呀，2.5个小时，平均功率195瓦，为什么还是这么菜 #骑行台训练 #骑行vlog #5公里健康跑 #累死了 #减肥 @X-SOON景晔女子车队 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @安道骑行运动用品 @SUPERTEAM轮组 @HUTCHINSON 哈金森轮胎 @彪美骑能量胶 @湃原力运动营养旗舰店
早鸟骑 横山100KM 一周骑一次，一次休一周，100KM，爬升1350，均速27，还是太菜 #早鸟 #綦江横山 #天台山 #骑行vlog #XSOON @X-SOON景晔女子车队 @XSOON星速 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @安道骑行运动用品 @SUPERTEAM轮组 @HUTCHINSON 哈金森轮胎 @彪美骑能量胶 @ESSEN运动骑行头盔 @湃原力运动营养旗舰店 @🚴♀️木兰
又是好几天没有骑车了～心里好慌呀～肿么办！不知道谁谁的，不能停更，发个视频来凑数 #吉他弹唱 #有没有人告诉你 #骑行vlog #躺平 #啥都会一点
周二巴滨路团练 又被拉爆了 为什么突然感觉团练一次比一次累呢? #XSOON #巴滨路夜骑 #骑行团练 #骑行vlog #辣堡吃到饱 @X-SOON景晔女子车队 @XSOON星速 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @安道骑行运动用品 @SUPERTEAM轮组 @HUTCHINSON 哈金森轮胎 @彪美骑能量胶 @ESSEN运动骑行头盔 @湃原力运动营养旗舰店
昨天被拉爆了，今天不想动，撸猫怡情 #骑行vlog #布偶猫 #吃辣堡 #不想动 #撸猫
綦江早鸟骑 早鸟就是“太早了”，有被拉爆了，怎么受得了 #XSOON #早鸟 #均速30 #这你受得了吗 #骑行vlog @X-SOON景晔女子车队 @XSOON星速 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @安道骑行运动用品 @SUPERTEAM轮组 @HUTCHINSON 哈金森轮胎 @彪美骑能量胶 @ESSEN运动骑行头盔 @湃原力运动营养旗舰店 @🚴♀️木兰 @Tom 刘
如果你骑车，一定要看到最后 今天不骑车，有点倦了，换个方式调剂一下 #金海心 #你知道我最害怕一个人天黑翻唱 #骑行vlog #吉他弹唱 #又菜又爱玩
周二巴滨路团练 今天又被教育了 #骑行vlog #巴滨路夜骑 #XSOON #辣堡吃到饱 #拉扯 @X-SOON景晔女子车队 @XSOON星速 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @安道骑行运动用品 @SUPERTEAM轮组 @HUTCHINSON 哈金森轮胎 @彪美骑能量胶 @ESSEN运动骑行头盔 @湃原力运动营养旗舰店
今天不骑车，撸猫 #撸猫 #布偶猫 #骑行vlog
打卡渝老板新店 南山早鸟骑 早起的鸟儿有辣堡吃 #骑行vlog #巴滨路夜骑 #早鸟 #重庆南山植物园 #xsoon @X-SOON景晔女子车队 @XSOON星速 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @安道骑行运动用品 @SUPERTEAM轮组 @HUTCHINSON 哈金森轮胎 @彪美骑能量胶 @ESSEN运动骑行头盔 @湃原力运动营养旗舰店
周四大滨路团练 大起伏，适合拉扯 #XSOON #骑行vlog #大滨路骑行 #夜骑团练 #金鳌山 @X-SOON景晔女子车队 @XSOON星速 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @安道骑行运动用品 @SUPERTEAM轮组 @HUTCHINSON 哈金森轮胎 @彪美骑能量胶 @ESSEN运动骑行头盔 @湃原力运动营养旗舰店
周三沙滨路团练 今天人不多，但是被拉安逸了 #沙滨路骑行 #骑行vlog #拉扯 #CANYON #骑行团练 @X-SOON景晔女子车队 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @安道骑行运动用品 @SUPERTEAM轮组 @HUTCHINSON 哈金森轮胎 @彪美骑能量胶 @ESSEN运动骑行头盔 @湃原力运动营养旗舰店
云阳天下龙缸爬坡赛 公路大师组 第七完赛 FTP不到320体重不到70绝对不再参加爬坡赛 真的爬坡太虐了 #XSOON #云阳县龙缸景区 #爬坡赛 #骑行vlog #不想爬坡 @XSOON星速 @X-SOON景晔女子车队 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @安道骑行运动用品 @SUPERTEAM轮组 @HUTCHINSON 哈金森轮胎 @彪美骑能量胶 @ESSEN运动骑行头盔 @湃原力运动营养旗舰店
真的以后不参加爬坡赛了哈，第七完赛 云阳爬坡赛又掉队了 #XSOON #云阳龙缸 #爬坡赛 #骑行vlog #安全完赛平安回家 @XSOON星速 @X-SOON景晔女子车队 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @安道骑行运动用品 @SUPERTEAM轮组 @HUTCHINSON 哈金森轮胎 @彪美骑能量胶 @ESSEN运动骑行头盔 @
云阳参加爬坡赛 #XSOON #云阳 #爬坡赛 #骑行vlog #打酱油 @XSOON星速 @X-SOON景晔女子车队
立秋了，希望马上就可以凉快下来了 今天就不骑车了，我想等凉快了再骑 #追晚风的人 #弹唱 #骑行vlog #不骑车的时候都在干嘛 #立秋
南山骑行，偶遇木兰和牛牛，一起爬个空军坟 #XSOON #偶遇 #骑行vlog #骑行打卡 #重庆南山 @X-SOON景晔女子车队 @XSOON星速 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @安道骑行运动用品 @SUPERTEAM轮组 @HUTCHINSON 哈金森轮胎 @彪美骑能量胶 @ESSEN运动骑行头盔 @🚴♀️木兰 @@骑帅骑不快☞^O^（牛牛）
周二巴滨路团练 今天没有团练，没有视频，下期再见
甘肃陇南宕昌官鹅沟比赛 比赛氛围超级好，爬坡水平依然菜 #官鹅沟 #爬坡赛 #骑行vlog #公路车 #XSOON @X-SOON景晔女子车队 @XSOON星速 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @安道骑行运动用品 @SUPERTEAM轮组 @HUTCHINSON 哈金森轮胎 @彪美骑能量胶 @湃原力运动营养旗舰店
第二届官鹅杯自行车赛，踩场，主打一个吃！吃！吃！目标前二十（不重要了，吃饱了） #官鹅沟 #宕昌县 #骑行vlog #官鹅杯 #羊肉串 @X-SOON景晔女子车队 @XSOON星速 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @安道骑行运动用品 @ESSEN运动骑行头盔 @SUPERTEAM轮组 @HUTCHINSON 哈金森轮胎 @彪美骑能量胶 @湃原力运动营养旗舰店
去甘肃官鹅沟打酱油，爬坡赛，又得跪 #XSOON #官鹅沟 #自行车上高铁 #自行车上地铁 #骑行vlog @X-SOON景晔女子车队 @XSOON星速 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @安道骑行运动用品 @ESSEN运动骑行头盔 @SUPERTEAM轮组 @HUTCHINSON 哈金森轮胎 @彪美骑能量胶 @湃原力运动营养旗舰店
周三沙滨路团练 不用问什么，直接来就是。每周三/晚八点/万基山隧道 #骑行vlog #XSOON #公路车 #团练 #沙滨路骑行 @X-SOON景晔女子车队 @XSOON星速 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @安道骑行运动用品 @ESSEN运动骑行头盔 @SUPERTEAM轮组 @HUTCHINSON 哈金森轮胎
周二巴滨路团练 骑不动实在是骑不动 #XSOON #巴滨路骑行 #骑行vlog #团练 #公路车 @X-SOON景晔女子车队 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @安道骑行运动用品 @ESSEN运动骑行头盔 @XSOON星速 @SUPERTEAM轮组 @HUTCHINSON 哈金森轮胎
巫山云端自行车赛 前十完赛，以后都不想整爬坡赛了 #巫山云端自行车赛 #爬坡赛 #骑行vlog #菜腿骑行 #巫山 @X-SOON景晔女子车队 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @安道骑行运动用品 @ESSEN运动骑行头盔 @XSOON星速
巫山比赛，爬坡太菜，只配第七，实在无赖 #巫山之巅 #骑行vlog #装一下 #菜腿骑行 #拉爆自己 @X-SOON景晔女子车队 @景晔GINEYEA（捷尼亚）官方 @安道骑行运动用品 @ESSEN运动骑行头盔
