双鱼座的兔子🐰

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演出视频之三:《猛龙过江》健身操，燃烧卡路里！💃🕺 #猛龙过江健身操

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演出舞蹈之二:《365个祝福》送给点赞和刷到视频的你哦，祝大家2026年万事如意！🎉🎊 #年会舞蹈 #记录精彩瞬间

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年会舞蹈之一《Daddy+98k》串烧，是属于我们的热血与梦想。🕺🏻✨ #年会舞蹈 #青春飞扬

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背影照配这首歌最近都火爆了，70后老阿姨也来跟一张，猜猜我多高多重，猜对了有奖 🌊👒 #海边散步 #背影的故事

背影照配这首歌最近都火爆了，70后老阿姨也来跟一张，猜猜我多高多重，猜对了有奖 🌊👒 #海边散步 #背影的故事

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拍了留个纪念吧，都说这身不好看😇广场舞到最后就剩几个人了😇 #广场舞蹈 #运动健身

拍了留个纪念吧，都说这身不好看😇广场舞到最后就剩几个人了😇 #广场舞蹈 #运动健身

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#历史古迹 台州府城墙，历史感满满！漫步其中，随手一拍都是大片。古城墙下，感受岁月静好～ 📸✨

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孩子们的画笔下，是他们眼中的世界。#古堰画乡 #艺术启蒙

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车外是风景，车内是温暖的家，这种自由感真好👍👍👍

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出来呼吸新鲜空气，感受大自然的魅力！🌳 雁荡山的悬崖峭壁，每一步都是心跳的冒险！📸 #户外登山 #天然氧吧

出来呼吸新鲜空气，感受大自然的魅力！🌳 雁荡山的悬崖峭壁，每一步都是心跳的冒险！📸 #户外登山 #天然氧吧

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金秋十月，与国同庆🎈，山河无恙，繁荣昌盛如诗所言！#民族服饰

金秋十月，与国同庆🎈，山河无恙，繁荣昌盛如诗所言！#民族服饰

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有国才有家，有家才有我。《天地龙鳞》热血沸腾，普天同庆，提前祝祖国繁荣昌盛，国泰民安！🇨🇳❤️ #简单易学舞蹈#我要上热们 #简单易学舞蹈

有国才有家，有家才有我。《天地龙鳞》热血沸腾，普天同庆，提前祝祖国繁荣昌盛，国泰民安！🇨🇳❤️ #简单易学舞蹈#我要上热们 #简单易学舞蹈

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今日份舞蹈打卡第三十一支～ 我相信，一定会越来越好！让生活充满节奏感。舞动的不仅是身体，更是心情！#舞蹈打卡 #坚持的力量

今日份舞蹈打卡第三十一支～ 我相信，一定会越来越好！让生活充满节奏感。舞动的不仅是身体，更是心情！#舞蹈打卡 #坚持的力量

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📍下一站:✈️回家，旅行结束，返程回家🏠回归生活，期待下一次的说走就走的旅行❤️#起飞🛫

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#历史古城 来青岩古镇，漫步石板街，品尝一下地道猪蹄[强]

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#黄果树大瀑布 打卡西游记取景地

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蓝天白云下的凯里下司古镇，古建筑与自然完美融合!#旅行足迹 #景区打卡

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#民族服饰 #个人写真 拍照的原因就是把一瞬间变成永恒，趁我们还来得及，试一下苗族服饰，当一回小阿妹

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贵州的山水如诗如画，瀑布飞泻，绿意盎然。置身其中，仿佛走进了自然的怀抱，心灵得到了净化。

贵州的山水如诗如画，瀑布飞泻，绿意盎然。置身其中，仿佛走进了自然的怀抱，心灵得到了净化。

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探店贵州井茶，热闹街头的网红打卡地✨夜晚氛围超赞！#记录旅行时光 #网红打卡 #贵州美食

探店贵州井茶，热闹街头的网红打卡地✨夜晚氛围超赞！#记录旅行时光 #网红打卡 #贵州美食

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“排队吃饭的人儿啊，这人气便是最好的证明。🍴 flavorful美食，值得一试！#美食探店 #城市里的烟火气”

“排队吃饭的人儿啊，这人气便是最好的证明。🍴 flavorful美食，值得一试！#美食探店 #城市里的烟火气”

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起飞🛫不是蓄谋已久，而是说走就走 一场随心的旅程悄然开启☁️✈️ #国际机场 #出发

起飞🛫不是蓄谋已久，而是说走就走 一场随心的旅程悄然开启☁️✈️ #国际机场 #出发

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今日份舞蹈打卡第三十支舞《爱你胜过爱自己》，十天前学的舞，平时都没跳它，记忆力还可以，没掉链子，动作还记得🌹🌹🌹～💪🕺 #零基础学舞 #一学就会

今日份舞蹈打卡第三十支舞《爱你胜过爱自己》，十天前学的舞，平时都没跳它，记忆力还可以，没掉链子，动作还记得🌹🌹🌹～💪🕺 #零基础学舞 #一学就会

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第29支~中了《生万物》的毒，选个最简单的不用学的版本随便跳跳💃🕺 #零基础广场舞

第29支~中了《生万物》的毒，选个最简单的不用学的版本随便跳跳💃🕺 #零基础广场舞

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铭记历史，致敬英雄！80周年大会，每一个中国人必看的庄严时刻。我是22441199位，与你一同见证❤️🇨🇳 #不忘初心 #庆祝

铭记历史，致敬英雄！80周年大会，每一个中国人必看的庄严时刻。我是22441199位，与你一同见证❤️🇨🇳 #不忘初心 #庆祝

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2025自学舞蹈打卡第二十六支《忘了你发的誓》#简单易学舞蹈 #抖音广场舞

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2025自学舞蹈打卡第二十七支~伤不起，零基础也能轻松上手！💃🕺简单易学，一学就会系列，快来一起舞动吧！#简单易学舞蹈 #一学就会系列

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2025自学舞蹈打卡第二十八支《为情所伤》#简单易学舞蹈 #爱舞蹈爱生活

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半夜的沙滩，踩着细沙漫步，再去网红点打卡，浪漫指数爆表🌟✨

半夜的沙滩，踩着细沙漫步，再去网红点打卡，浪漫指数爆表🌟✨

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海风轻拂，沙滩绵延。坐等酒店送菜的时光，仿佛也被这片宁静拉长。🌊🌳

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打卡第二十三支~《戒酒封喉》酒入愁肠愁更愁，不如以舞释怀。💃🕺 #零基础学舞

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打卡第二十五支，好入心的一支抒情舞《你眼里的依恋》#抖音舞蹈 #记录美好生活每一天

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总结一下2025年上半年学过的舞，记录保存下来，下半年再继续💪💪💪

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2025.7.9号打卡第二十支，连续下雨天，来个库存就当今天运动过了😁#广场舞

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2025.7.3号第十九支，跳操和步子舞结束后，有兴趣这扇子舞的留下来娱乐一下👍🏻

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来咯，来咯，三个疯子来炸场咯🕺🏻🕺🏻🕺🏻

来咯，来咯，三个疯子来炸场咯🕺🏻🕺🏻🕺🏻

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跟一下风，扇子我也找出来了，跳热了可以扇扇风❤️#简单易学

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#全民健身 跳操是心情，与年龄无关，取悦自己，放松心情，自信美丽，快乐加倍❤️❤️❤️

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祝贺我家双胞胎外甥，四年后兄弟俩终于又在同一所学校了，下学期哥哥北大读硕士，弟弟北大读博，你们是家族的榜样#以梦为马不负韶华

祝贺我家双胞胎外甥，四年后兄弟俩终于又在同一所学校了，下学期哥哥北大读硕士，弟弟北大读博，你们是家族的榜样#以梦为马不负韶华

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2025.6.25号第十八支《敬往事一杯》往事不回头，余生不将就，愿生活越来越好。零基础#自学舞蹈打卡

2025.6.25号第十八支《敬往事一杯》往事不回头，余生不将就，愿生活越来越好。零基础#自学舞蹈打卡

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2025.6.20号第十七支零基础学舞打卡《你的棱角呢》几天前拍的毛坯抖一下吧😁

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2025.6.11号第十五支🎀零基础现学现卖，双人共舞《一生最爱的是你》抒情版🎀

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走不完的世界，看不完的美景，最治愈人心的，便是这世间的风景，将心放任于天地间，所有的不知所措，都能释怀！在湄洲岛遇见美好时光（下大雨🌧️）

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🌍探访祖国大陆距离台湾岛最近的地方，平潭猴研岛🚩 感受大海的呼唤，领略独特的海岛风情！#平潭猴研岛 #海岛旅行#最美海岸线

🌍探访祖国大陆距离台湾岛最近的地方，平潭猴研岛🚩 感受大海的呼唤，领略独特的海岛风情！#平潭猴研岛 #海岛旅行#最美海岸线

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打卡1.平潭龙王头（4点起床5点到达沙滩看日出，结果太阳害羞了）2~~坛南湾3~~大福湾[胜利]

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又发现一个宝藏海滩，风景绝美，海风超舒服🌊🍃 #旅行好去处#

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❤️: 一年一端，一岁一安康，，粽是喜悦，粽是快乐，祝大家端午安康

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与雨相伴，漫步在🍃啤酒小镇的石板路上，感受喧嚣后的宁静。#心之所向 #慢生活

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漫步在千岛湖，心随风动。感受宁静与美好 🌞

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打卡千岛湖！🌹📸 探索这座诗意美景

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可惜鼓不是立地面上，学好的打鼓🥁没鼓发挥，只能这样打打咯

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🌳📸 探秘地下长河，绿意与清凉的碰撞～ 清新拍照地，值得一游！#休闲时刻#地下长河

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205.5.25学舞打卡第十三支蓝天白云绿草地，生活需要一点粉🌸这么美的环境，好歹也要浅跳一下，动作不敢大，怕帽子会甩掉😁~相公拍摄技术还可以♥♥

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草地上的午后，宁静时光☕享受二人世界#悠闲时刻##自然风光

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听着洗脑的调调，心情好，没烦恼，开心快乐每一天！🌟🚶‍♀️#自然风光 #旅行日记

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2025.5.24号学舞打卡12支~~热乎乎的新舞《乘风破浪》练习版，现学现拍，记录一下日常学舞

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红包收到，玫瑰花收到，美食入口了，又是一日如梭而过。🌹💄 #生活日记#

红包收到，玫瑰花收到，美食入口了，又是一日如梭而过。🌹💄 #生活日记#