我是大橙子吖

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36岁，被大厂裁员10个多月，我又重生了 10个月我的收获： 1、收获了一万多个电子闺蜜 2、瘦了36斤，脂肪肝、尿酸高都好了 3、考了营养师、体脂师，帮身边的人减了190多斤 4、10月收入超过了大厂时期 #减肥 #营养师 #自媒体 #重启人生 #互联网大厂

36岁，被大厂裁员10个多月，我又重生了 10个月我的收获： 1、收获了一万多个电子闺蜜 2、瘦了36斤，脂肪肝、尿酸高都好了 3、考了营养师、体脂师，帮身边的人减了190多斤 4、10月收入超过了大厂时期 #减肥 #营养师 #自媒体 #重启人生 #互联网大厂

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36岁开始觉醒，好好生活好好搞钱，刚刚好。25-35岁，想要浪漫的爱情、自由的生活 可是总被现实打脸 欲望太多，想升职加薪，想年薪百万 想成为父母的骄傲，亲戚眼中别人家的孩子 自以为在不停奋斗却浑浑噩噩度过了10年 直到36岁，突然被互联网大厂裁员 开始反省，自己10年的努力是为了什么 直到我不上班后 才开始真正觉醒 ✨25岁到35岁的时光是金子 好好把握才能成为你想成为的人 真正的成长不是被领导表扬，也不是拿到好绩效 而是突破自我的局限，内在成长 ✨我们要学会不活在别人的期待里 岸见一郎说： 比起与他人的磨合，人与自己的内耗，往往更加惨烈 学会不把能量消耗在父母怎么说，别人怎么看上 专注即能量，你专注什么，就会成为什么 ✨最好的投资永远是自己 投资自己的健康，投资自己的大脑 比消耗情绪更值钱 人永远赚不到认知以外的钱 贫穷的思维永远无法致富 ✨选择一件自己喜欢的事情去深耕 只有做自己热爱的事情，才能长久被滋养 很庆幸，36岁我觉醒了 我开始在这个不确定的世界留下一些自己的印记 我开始用心生活，做自媒体，记录、分享自己 吸引到了1万+同频的人一起前行 我开始关注自己的健康 尝试让自己变成自己喜欢的样子 我一边减肥一边学习营养学知识 半年瘦了30多斤，考了营养师、体脂师证书 并用自己学到的知识去帮助他人 获得了六位数的回报 我用自己的实践证明 注重成长，长期主义 普通人也可以开花结果 人生有一百种可能，不必困在原地 愿我们都能找到自己的方向，活出精彩的人生 我是大橙子，持续探索不上班的搞钱方式 努力把生活过成想要的样子 #互联网大厂 #裁员 #认知觉醒 #重启人生 #减肥逆袭

36岁开始觉醒，好好生活好好搞钱，刚刚好。25-35岁，想要浪漫的爱情、自由的生活 可是总被现实打脸 欲望太多，想升职加薪，想年薪百万 想成为父母的骄傲，亲戚眼中别人家的孩子 自以为在不停奋斗却浑浑噩噩度过了10年 直到36岁，突然被互联网大厂裁员 开始反省，自己10年的努力是为了什么 直到我不上班后 才开始真正觉醒 ✨25岁到35岁的时光是金子 好好把握才能成为你想成为的人 真正的成长不是被领导表扬，也不是拿到好绩效 而是突破自我的局限，内在成长 ✨我们要学会不活在别人的期待里 岸见一郎说： 比起与他人的磨合，人与自己的内耗，往往更加惨烈 学会不把能量消耗在父母怎么说，别人怎么看上 专注即能量，你专注什么，就会成为什么 ✨最好的投资永远是自己 投资自己的健康，投资自己的大脑 比消耗情绪更值钱 人永远赚不到认知以外的钱 贫穷的思维永远无法致富 ✨选择一件自己喜欢的事情去深耕 只有做自己热爱的事情，才能长久被滋养 很庆幸，36岁我觉醒了 我开始在这个不确定的世界留下一些自己的印记 我开始用心生活，做自媒体，记录、分享自己 吸引到了1万+同频的人一起前行 我开始关注自己的健康 尝试让自己变成自己喜欢的样子 我一边减肥一边学习营养学知识 半年瘦了30多斤，考了营养师、体脂师证书 并用自己学到的知识去帮助他人 获得了六位数的回报 我用自己的实践证明 注重成长，长期主义 普通人也可以开花结果 人生有一百种可能，不必困在原地 愿我们都能找到自己的方向，活出精彩的人生 我是大橙子，持续探索不上班的搞钱方式 努力把生活过成想要的样子 #互联网大厂 #裁员 #认知觉醒 #重启人生 #减肥逆袭

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不想上班，就不要去找工作 不上班9个月的真实分享 #裁员 #创业 #减肥 #互联网大厂 #重启人生

不想上班，就不要去找工作 不上班9个月的真实分享 #裁员 #创业 #减肥 #互联网大厂 #重启人生

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瘦了30斤了，改造一下自己，怎么样？还可以吗？ 不管什么时候，健康的体重，体面的形象，认真对待自己，让自己内在外在变得更好才是真正的爱自己 希望所有的朋友都能好好爱自己~~ #爆改 #发型大改造 #重启人生 #大基数减肥 #认知觉醒

瘦了30斤了，改造一下自己，怎么样？还可以吗？ 不管什么时候，健康的体重，体面的形象，认真对待自己，让自己内在外在变得更好才是真正的爱自己 希望所有的朋友都能好好爱自己~~ #爆改 #发型大改造 #重启人生 #大基数减肥 #认知觉醒

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北京双龙峡，四大一小怎么玩，看这份攻略就够了 1、最好买通票，通票包含门票、小火车、划船、滑草、儿童乐园、气炮枪和水上浮桥，没有二次消费 2、一定要穿舒服的运动鞋，山里有台阶、有石头 3、喜欢玩水的小朋友记得带上喷水枪、捞网水桶、涉水服等玩水工具 4、进门小火车在就先坐小火车，回来再去儿童乐园，最后一班5:50，一定不要错过 5、记得带上花露水，提前喷一点，不会被蚊子咬 祝大家玩的开心～ #亲子游玩好去处 #北京亲子游玩攻略 #双龙峡

北京双龙峡，四大一小怎么玩，看这份攻略就够了 1、最好买通票，通票包含门票、小火车、划船、滑草、儿童乐园、气炮枪和水上浮桥，没有二次消费 2、一定要穿舒服的运动鞋，山里有台阶、有石头 3、喜欢玩水的小朋友记得带上喷水枪、捞网水桶、涉水服等玩水工具 4、进门小火车在就先坐小火车，回来再去儿童乐园，最后一班5:50，一定不要错过 5、记得带上花露水，提前喷一点，不会被蚊子咬 祝大家玩的开心～ #亲子游玩好去处 #北京亲子游玩攻略 #双龙峡

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建议所有妈妈，尽早探索不上班的出路。89年，36岁，6岁娃的妈妈 毕业进入了传统企业 月薪4050，奋斗5年半 成为了中层干部，年薪20万+ 生完娃赶上了YQ公司调整 转身进入了互联网大厂 从执行岗重新出发，奋斗4年半 成为了小组长，年薪不到百万 今年1月，部门整体被裁 我选择了探索不上班的出路 我也纠结过 读了十几年书，工作了10年 36岁已婚已育本来就不好找工作了 再有GAP期，就难上加难了 我真的要不上班吗 在互联网上班的时候 几乎每天晚上都是10点以后下班 到家女儿就睡着了 每天早上送女儿去幼儿园 女儿都哭：妈妈，你能不能早点回家 现在的就业市场 就算再找到一份工作 撑死干到40岁 还是有可能被裁员 天花板触手可及 还错过了女儿的成长 更现实的是 这样的形势下，队友也降薪 一下子又少了我这部分收入 有房贷，有孩子的课外班 还有每个月的固定开支 如果家里有突发情况需要钱 我该怎么办？ 所以，我强烈建议所有妈妈们 尽早探索不上班也能搞钱的活法 别等失业了才开始焦虑 不上班要靠什么赚钱 我的应对策略： 1️⃣先节流 不上班后，有时间陪孩子 不需要买一堆乱七八糟弥补自己的亏欠感 自己也没有情绪消费了 存一笔“救命钱”在手上 哪怕段时间没有收入 家里也不会揭不开锅 2️⃣尝试做自媒体 不上班后我开始记录自己不上班的生活 自我成长、遛娃攻略、心路历程 陆陆续续更新了8个月 2个平台也有1w+粉丝了 吸引了很多同频的朋友 1000粉以上开通了蒲公英 接到了一些合作，赚了一些零花钱 3️⃣学习一项不上班也能赚钱的技能，越早越好 我考了国家体脂师、公共营养师 一边学习一边调整饮食结构补充营养，瘦了30斤 高尿酸、脂肪肝恢复正常 队友的血压也恢复正常 轻创业给平台做服务商 帮助朋友们健康瘦下来 收入突破了5位数 稻盛和夫说：钱不是赚来的 是帮助他人解决问题后的回报 深有感触 4️⃣提升自己的认知 人永远赚不到认知以外的钱 35岁以后，更明白了赚钱不是靠体力 是靠认知差和信息差 现在我有空就会看书、听播客 让自己的认知配得上自己的野心 以前，我总担心红利期过了怎么办 自己做不好怎么办 现在发现，只要敢想敢做，原来没那么难！ 不上班后才知道，其实除了上班 人生还有很多种新出路！ 如果你也不想上班了 一定要尽早探索不上班的活法！ 与其焦虑不如动手去做 愿我们永远都有重新出发的勇气！ 我是大橙子，持续探索不上班的搞钱方式 努力把生活过成想要的样子 #互联网大厂 #认知觉醒 #重启人生 #妈妈的世界很小里面装满了你 #陪你长大

建议所有妈妈，尽早探索不上班的出路。89年，36岁，6岁娃的妈妈 毕业进入了传统企业 月薪4050，奋斗5年半 成为了中层干部，年薪20万+ 生完娃赶上了YQ公司调整 转身进入了互联网大厂 从执行岗重新出发，奋斗4年半 成为了小组长，年薪不到百万 今年1月，部门整体被裁 我选择了探索不上班的出路 我也纠结过 读了十几年书，工作了10年 36岁已婚已育本来就不好找工作了 再有GAP期，就难上加难了 我真的要不上班吗 在互联网上班的时候 几乎每天晚上都是10点以后下班 到家女儿就睡着了 每天早上送女儿去幼儿园 女儿都哭：妈妈，你能不能早点回家 现在的就业市场 就算再找到一份工作 撑死干到40岁 还是有可能被裁员 天花板触手可及 还错过了女儿的成长 更现实的是 这样的形势下，队友也降薪 一下子又少了我这部分收入 有房贷，有孩子的课外班 还有每个月的固定开支 如果家里有突发情况需要钱 我该怎么办？ 所以，我强烈建议所有妈妈们 尽早探索不上班也能搞钱的活法 别等失业了才开始焦虑 不上班要靠什么赚钱 我的应对策略： 1️⃣先节流 不上班后，有时间陪孩子 不需要买一堆乱七八糟弥补自己的亏欠感 自己也没有情绪消费了 存一笔“救命钱”在手上 哪怕段时间没有收入 家里也不会揭不开锅 2️⃣尝试做自媒体 不上班后我开始记录自己不上班的生活 自我成长、遛娃攻略、心路历程 陆陆续续更新了8个月 2个平台也有1w+粉丝了 吸引了很多同频的朋友 1000粉以上开通了蒲公英 接到了一些合作，赚了一些零花钱 3️⃣学习一项不上班也能赚钱的技能，越早越好 我考了国家体脂师、公共营养师 一边学习一边调整饮食结构补充营养，瘦了30斤 高尿酸、脂肪肝恢复正常 队友的血压也恢复正常 轻创业给平台做服务商 帮助朋友们健康瘦下来 收入突破了5位数 稻盛和夫说：钱不是赚来的 是帮助他人解决问题后的回报 深有感触 4️⃣提升自己的认知 人永远赚不到认知以外的钱 35岁以后，更明白了赚钱不是靠体力 是靠认知差和信息差 现在我有空就会看书、听播客 让自己的认知配得上自己的野心 以前，我总担心红利期过了怎么办 自己做不好怎么办 现在发现，只要敢想敢做，原来没那么难！ 不上班后才知道，其实除了上班 人生还有很多种新出路！ 如果你也不想上班了 一定要尽早探索不上班的活法！ 与其焦虑不如动手去做 愿我们永远都有重新出发的勇气！ 我是大橙子，持续探索不上班的搞钱方式 努力把生活过成想要的样子 #互联网大厂 #认知觉醒 #重启人生 #妈妈的世界很小里面装满了你 #陪你长大

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35岁被裁员后不上班，但生活变得更好了 其实失业并不可怕，可怕的是不知道接下来要干嘛 我的做法是: 1、盘点家庭经济状况，减少负债，让自己有半年到一年的现金流 2、想办法搞钱，做自媒体，考证成为体脂师和营养师，轻创业给平台做服务商，开启第二收入 3、重新树立人生的方向，早点探索不上班的活法 4、学有用的东西，做想做的事，看书、减肥、写成功日记，通过不断的正反馈把自己从低谷拉出来 我现在的生活比之前上班时更好，分享给大家，希望对大家有所启发！ #重启人生 #认知觉醒 #互联网大厂 #裁员 #减肥

35岁被裁员后不上班，但生活变得更好了 其实失业并不可怕，可怕的是不知道接下来要干嘛 我的做法是: 1、盘点家庭经济状况，减少负债，让自己有半年到一年的现金流 2、想办法搞钱，做自媒体，考证成为体脂师和营养师，轻创业给平台做服务商，开启第二收入 3、重新树立人生的方向，早点探索不上班的活法 4、学有用的东西，做想做的事，看书、减肥、写成功日记，通过不断的正反馈把自己从低谷拉出来 我现在的生活比之前上班时更好，分享给大家，希望对大家有所启发！ #重启人生 #认知觉醒 #互联网大厂 #裁员 #减肥

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替大家试过了，不上班并不能重启人生 从被裁员到现在快8个月了，我来分享一下不上班以来的真实感受，希望给所有不想上班的朋友一些参考 #重启人生 #认知觉醒 #裁员 #互联网大厂 #不上班的日子

替大家试过了，不上班并不能重启人生 从被裁员到现在快8个月了，我来分享一下不上班以来的真实感受，希望给所有不想上班的朋友一些参考 #重启人生 #认知觉醒 #裁员 #互联网大厂 #不上班的日子

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刚从上海迪士尼回来，告诉你怎么带娃玩不累。先说重点： ✅不早起！不买早享卡，10点入园，不用绕湖排队 ✅不买优速通！只玩小朋友喜欢的项目，基本没怎么排队，主打让娃玩的开心 ✅烟花一定不要错过！不看烟花的迪士尼是不完美的 1️⃣提前准备 -下载【迪士尼度假区】app，可以看到各个项目的排队时间 -带身份证、充电宝、伞、水杯（接直饮水），孩子小的入园前租推车60元/天 2️⃣入园 住迪士尼附近的星程，8点多起床吃早饭，打车10多分钟到，10点入园不排队，走右侧入口的最左侧通道 3️⃣预约 在app上预约米奇妙游童话书的表演（人少的时候不需要预约）和漫月食府的购买抽签 4️⃣时间表 📌10:15 小朋友一进门就被商店里的各种玩偶吸引，一逛就是半小时 📌10:45 观看米奇妙游童话书表演（时长30分钟，必看项目！） 📌11:25 太空对话史迪仔 -和史迪仔互动，适合低龄小朋友 📌11:50巴斯光年 -有场景射击游戏，piupiupiu小朋友很喜欢 📌12:00 花车巡游 -前半段是星黛露和玲娜贝儿巡游 -后半段是米老鼠、唐老鸭、爱莎公主等角色 📌12:45 看完巡游去星露台餐厅吃午饭休息 📌13:35 喷气背包飞行器，排队10分钟 📌14:00 去米奇俱乐部跟米奇合影 📌14:30 小飞象 -坐着小飞象在天空飞，适合低龄小朋友 📌15:10 去城堡看夏日狂欢节城堡秀 -喜欢玩水的小朋友可以带上雨衣 -有各种卡通形象出来表演，米老鼠、唐老鸭、朱迪、尼克等 📌15:50 疯狂动物城 -尽量不要买优速通，时间在60分钟以下正常排队就行 -正常排队可以看到豹警官、朱迪尼克的办公室、动物城监狱等、牛局长等场景，一边拍一边看，一点都不会枯燥 -热力追踪真的很不错，场景很丰富，强推 -如果赶上疯狂动物城生活秀，一定先看生活秀，再去排队，我们排队的时候看到大象伸出鼻子，想着出来再看，结果出来超过5点就没有啦 -一定要吃个爪爪冰棒 📌17:30 加勒比海盗 我和爸爸感受还不错，胆小的小朋友有点害怕 19:30 飞跃地平线 -和球幕影院一样，之前看了很多次，感觉一般，这个项目可以换成小矮人矿山车 📌19:50 去漫月食府买玩偶 如果中签可以去漫月食府买限量版的玩偶，有很多房间，每个房间的东西都是一样的 📌20:15 吃晚饭 📌20:45 吃完晚饭直冲河边看烟花 📌21:45 到世界商店最后买一波，结束完美的一天 #迪士尼 #亲子游 #纪录美好生活

刚从上海迪士尼回来，告诉你怎么带娃玩不累。先说重点： ✅不早起！不买早享卡，10点入园，不用绕湖排队 ✅不买优速通！只玩小朋友喜欢的项目，基本没怎么排队，主打让娃玩的开心 ✅烟花一定不要错过！不看烟花的迪士尼是不完美的 1️⃣提前准备 -下载【迪士尼度假区】app，可以看到各个项目的排队时间 -带身份证、充电宝、伞、水杯（接直饮水），孩子小的入园前租推车60元/天 2️⃣入园 住迪士尼附近的星程，8点多起床吃早饭，打车10多分钟到，10点入园不排队，走右侧入口的最左侧通道 3️⃣预约 在app上预约米奇妙游童话书的表演（人少的时候不需要预约）和漫月食府的购买抽签 4️⃣时间表 📌10:15 小朋友一进门就被商店里的各种玩偶吸引，一逛就是半小时 📌10:45 观看米奇妙游童话书表演（时长30分钟，必看项目！） 📌11:25 太空对话史迪仔 -和史迪仔互动，适合低龄小朋友 📌11:50巴斯光年 -有场景射击游戏，piupiupiu小朋友很喜欢 📌12:00 花车巡游 -前半段是星黛露和玲娜贝儿巡游 -后半段是米老鼠、唐老鸭、爱莎公主等角色 📌12:45 看完巡游去星露台餐厅吃午饭休息 📌13:35 喷气背包飞行器，排队10分钟 📌14:00 去米奇俱乐部跟米奇合影 📌14:30 小飞象 -坐着小飞象在天空飞，适合低龄小朋友 📌15:10 去城堡看夏日狂欢节城堡秀 -喜欢玩水的小朋友可以带上雨衣 -有各种卡通形象出来表演，米老鼠、唐老鸭、朱迪、尼克等 📌15:50 疯狂动物城 -尽量不要买优速通，时间在60分钟以下正常排队就行 -正常排队可以看到豹警官、朱迪尼克的办公室、动物城监狱等、牛局长等场景，一边拍一边看，一点都不会枯燥 -热力追踪真的很不错，场景很丰富，强推 -如果赶上疯狂动物城生活秀，一定先看生活秀，再去排队，我们排队的时候看到大象伸出鼻子，想着出来再看，结果出来超过5点就没有啦 -一定要吃个爪爪冰棒 📌17:30 加勒比海盗 我和爸爸感受还不错，胆小的小朋友有点害怕 19:30 飞跃地平线 -和球幕影院一样，之前看了很多次，感觉一般，这个项目可以换成小矮人矿山车 📌19:50 去漫月食府买玩偶 如果中签可以去漫月食府买限量版的玩偶，有很多房间，每个房间的东西都是一样的 📌20:15 吃晚饭 📌20:45 吃完晚饭直冲河边看烟花 📌21:45 到世界商店最后买一波，结束完美的一天 #迪士尼 #亲子游 #纪录美好生活

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所有打不倒我的，都让我变得更加强大 我的故事可能说出来没有那么惨烈，但还是赶一下末班车 祝我们不管多少岁，都有重新开始的勇气和力量，祝我们都能成为任何想要成为的样子 #重启人生 #认知觉醒 #敬自己 #成为更好的自己 #北漂

所有打不倒我的，都让我变得更加强大 我的故事可能说出来没有那么惨烈，但还是赶一下末班车 祝我们不管多少岁，都有重新开始的勇气和力量，祝我们都能成为任何想要成为的样子 #重启人生 #认知觉醒 #敬自己 #成为更好的自己 #北漂

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为了装逼！姐决定减肥、搞钱、自媒体三手抓。起因是我被KS裁员了 在36岁这个尴尬的年龄 努力工作10年，感受了深深的挫败感之后 我发现自己停滞不前太久了 久到我要废了，一直做着很多不喜欢但重复的事 久到我觉得自己这些年毫无成长可言 所以在我的2025年 我希望能活成自己喜欢的样子 在分析了自己的实际情况之后 我发现可行性最强 对我影响最大也最直接的三件事 分别是减肥、搞钱、做自媒体 1️⃣ 减肥 减肥是最简单的自律，可以迅速找回对生活的掌控感 我身高163，年初体重160斤 工作压力大、生活不规律带来了一系列问题 甲减、脂肪肝、尿酸高、过敏性鼻炎 我发现生娃之后，虽然吃的不多 但体重却居高不下，总觉得没精神 尝试过节食少吃，没毅力坚持不下来 尝试过运动，健身卡办了，压根没去几次，加上膝盖疼，就此作罢 尝试过代餐奶昔，但控制不住对食物的欲望 今年的目标是不仅要瘦下来，而且要瘦的健康 于是我找到了营养师 才发现我身体的蛋白质含量只有9.5% 饮食结构调整加上营养补充 3个多月瘦了26斤 重新找回了对身体和生活的掌控感 我会继续坚持 目标120斤，今年一定要实现！ 2️⃣ 搞钱 不管什么时候，钱要自己挣才有底气 虽然做一个全职妈妈也不会饿死 但我想在任何时候，都有自由选择的权利 不上班后，我开始更新这个账号 半年时间在2个平台拥有了9000+电子闺蜜 陆续接到了一些合作，赚了一些零花钱 我一边减肥，一边考了体脂师和营养师 一脚踏进了体重管理和健康管理赛道 用自己的实践经验和学到的知识帮助了更多的人 也因此在不上班后第一次赚到了钱 虽然暂时收入还没跟上班时持平 但我坚信 在互联网上班没能实现的年入百万 通过努力，一定能实现 3️⃣ 做自媒体 我知道很多人想做自媒体，但总是有很多顾虑 被熟人刷到怎么办？ 做不起来怎么办？ 做的人太多了，红利期过了怎么办？ 我用亲身经历告诉大家 自媒体在2025年依然值得深耕 所有人都可以尝试 在你更新的过程中 你会认识更多的人 你会看更多的书 你会有更多的思考和输出 我会继续在自媒体上深耕，为自己的目标努力 不管现在多少岁 愿我们都有重新出发的勇气 我是大橙子，持续探索不上班的搞钱方式 努力把生活过成自己想要的样子 #自媒体 #减肥 #搞钱 #重启人生 #认知觉醒

为了装逼！姐决定减肥、搞钱、自媒体三手抓。起因是我被KS裁员了 在36岁这个尴尬的年龄 努力工作10年，感受了深深的挫败感之后 我发现自己停滞不前太久了 久到我要废了，一直做着很多不喜欢但重复的事 久到我觉得自己这些年毫无成长可言 所以在我的2025年 我希望能活成自己喜欢的样子 在分析了自己的实际情况之后 我发现可行性最强 对我影响最大也最直接的三件事 分别是减肥、搞钱、做自媒体 1️⃣ 减肥 减肥是最简单的自律，可以迅速找回对生活的掌控感 我身高163，年初体重160斤 工作压力大、生活不规律带来了一系列问题 甲减、脂肪肝、尿酸高、过敏性鼻炎 我发现生娃之后，虽然吃的不多 但体重却居高不下，总觉得没精神 尝试过节食少吃，没毅力坚持不下来 尝试过运动，健身卡办了，压根没去几次，加上膝盖疼，就此作罢 尝试过代餐奶昔，但控制不住对食物的欲望 今年的目标是不仅要瘦下来，而且要瘦的健康 于是我找到了营养师 才发现我身体的蛋白质含量只有9.5% 饮食结构调整加上营养补充 3个多月瘦了26斤 重新找回了对身体和生活的掌控感 我会继续坚持 目标120斤，今年一定要实现！ 2️⃣ 搞钱 不管什么时候，钱要自己挣才有底气 虽然做一个全职妈妈也不会饿死 但我想在任何时候，都有自由选择的权利 不上班后，我开始更新这个账号 半年时间在2个平台拥有了9000+电子闺蜜 陆续接到了一些合作，赚了一些零花钱 我一边减肥，一边考了体脂师和营养师 一脚踏进了体重管理和健康管理赛道 用自己的实践经验和学到的知识帮助了更多的人 也因此在不上班后第一次赚到了钱 虽然暂时收入还没跟上班时持平 但我坚信 在互联网上班没能实现的年入百万 通过努力，一定能实现 3️⃣ 做自媒体 我知道很多人想做自媒体，但总是有很多顾虑 被熟人刷到怎么办？ 做不起来怎么办？ 做的人太多了，红利期过了怎么办？ 我用亲身经历告诉大家 自媒体在2025年依然值得深耕 所有人都可以尝试 在你更新的过程中 你会认识更多的人 你会看更多的书 你会有更多的思考和输出 我会继续在自媒体上深耕，为自己的目标努力 不管现在多少岁 愿我们都有重新出发的勇气 我是大橙子，持续探索不上班的搞钱方式 努力把生活过成自己想要的样子 #自媒体 #减肥 #搞钱 #重启人生 #认知觉醒

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辽宁半岛📌大连-丹东-沈阳7日亲子游。大连(3天） Day1: 上午 高铁 北京—大连 下午 东港喂海鸥—喜鼎吃海胆水饺—威尼斯水城坐贡多拉小船 Day2: 圣亚海洋公园—付家庄挖沙子—星海广场看跨海大桥 Day3: 自然博物馆—棒槌岛捡石头—东港音乐喷泉 丹东(2天） Day1: 上午 高铁 大连—丹东 下午 天福汤饭吃朝鲜餐—鸭绿江断桥—安东老街吃小吃 Day2: 包车 抗美援朝纪念馆—浮桥遗址—虎山长城(路过没爬）—一步跨—毛岸英学校—坐游船看朝鲜—上河口看国门—丹东舰 晚上 高铁 丹东—沈阳 沈阳(2天） Day1: 沈阳故宫—总督府（路过没进）—张学良旧居(大帅府)—金融博物馆(边业银行)—奉天小馆—中街 Day2: 辽宁省博物馆—西塔老街吃烤肉—西塔美食街溜达 第二天行程比较宽松，可以增加918抗战纪念馆，我们去的时候闭馆没看上 7天带着老人孩子扫完了3个城市，行程安排的不算紧张，但想看的都看了 每个城市详细攻略见前3篇 #旅行 #带着孩子去旅行 #夏日旅行 #亲子游 #看世界

辽宁半岛📌大连-丹东-沈阳7日亲子游。大连(3天） Day1: 上午 高铁 北京—大连 下午 东港喂海鸥—喜鼎吃海胆水饺—威尼斯水城坐贡多拉小船 Day2: 圣亚海洋公园—付家庄挖沙子—星海广场看跨海大桥 Day3: 自然博物馆—棒槌岛捡石头—东港音乐喷泉 丹东(2天） Day1: 上午 高铁 大连—丹东 下午 天福汤饭吃朝鲜餐—鸭绿江断桥—安东老街吃小吃 Day2: 包车 抗美援朝纪念馆—浮桥遗址—虎山长城(路过没爬）—一步跨—毛岸英学校—坐游船看朝鲜—上河口看国门—丹东舰 晚上 高铁 丹东—沈阳 沈阳(2天） Day1: 沈阳故宫—总督府（路过没进）—张学良旧居(大帅府)—金融博物馆(边业银行)—奉天小馆—中街 Day2: 辽宁省博物馆—西塔老街吃烤肉—西塔美食街溜达 第二天行程比较宽松，可以增加918抗战纪念馆，我们去的时候闭馆没看上 7天带着老人孩子扫完了3个城市，行程安排的不算紧张，但想看的都看了 每个城市详细攻略见前3篇 #旅行 #带着孩子去旅行 #夏日旅行 #亲子游 #看世界

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沈阳2日亲子游📌就这么玩。前一天晚上从丹东坐高铁到沈阳，住全季，休整一晚开始2日沈阳行程 Day1: 吃过早饭直奔沈阳故宫，一路步行到总督府，张学良旧居(大帅府)，金融博物馆(边业银行)，吃奉天小馆，晚上去中街溜达 Day2: 上午辽宁省博物馆，去西塔老街吃烤肉，吃完在西塔美食街溜达 1.沈阳故宫：提前一天在【沈阳故宫博物院】GZH买票，成人50，60岁以上半票，18岁以下免票，刷身份证进，暑假人比较多，进门排队半小时，比北京故宫小得多，但可以进到室内看皇太极、大玉儿、海兰珠曾经住过的房间，用过的各种用具等 2.总督府：沈阳故宫出来去张学良旧居路过，是清政府时期的将军府，里面就1栋楼，门口也没什么人，看去过的人攻略说没啥意思，门口拍了照直奔张学良旧居 3.张学良旧居：提前买和金融博物馆的通票，也可以现场分开买，通票成人48，60岁以上24，130以下儿童免票，值得一看，人很多，挤得水泄不通，看到了传说中的老虎厅、大青楼、小青楼，出来去了赵一荻旧居，是单独的一个楼，大帅家相当奢华 4.金融博物馆：一进门是以前银行的样式，里面是关于从古至今钱币的各种展览，小朋友对金库很感兴趣 5.中街：沈阳商业步行街，有各种小吃、伴手礼，一路品尝过去，推荐吃奉天鸡架局的醋喷鸡架，中街冰点的中街大果 6.辽宁省博物馆：不需要预约，刷身份证进，是沈阳最值得去的地方，看了各种镇馆之宝，白玉猪龙、石榴尊等，买了冰箱贴，小朋友盖了一波章，1层6号馆旁边有餐厅，去晚了只剩牛肉面了 7.西塔美食街：先去西塔老街店里吃了韩式烤肉，味道还可以但没有很惊艳，美食街有很多小吃，但车流和人流混在一起，感觉卫生情况堪忧，没过多尝试 📌如果体力充沛，可以去辽宁省博物馆旁边逛科技馆，晚上可以去老北市逛逛，我们已经玩了一周老人孩子体力不支，第二天还要坐火车，于是早早回去休息了 📌沈阳的行程还有一个小小的遗憾，918抗战纪念馆因为闭馆没看上，据说8月10号以后就开放了 #亲子游玩好去处 #沈阳旅行 #沈阳故宫 #带娃旅行 #亲子游玩攻略

沈阳2日亲子游📌就这么玩。前一天晚上从丹东坐高铁到沈阳，住全季，休整一晚开始2日沈阳行程 Day1: 吃过早饭直奔沈阳故宫，一路步行到总督府，张学良旧居(大帅府)，金融博物馆(边业银行)，吃奉天小馆，晚上去中街溜达 Day2: 上午辽宁省博物馆，去西塔老街吃烤肉，吃完在西塔美食街溜达 1.沈阳故宫：提前一天在【沈阳故宫博物院】GZH买票，成人50，60岁以上半票，18岁以下免票，刷身份证进，暑假人比较多，进门排队半小时，比北京故宫小得多，但可以进到室内看皇太极、大玉儿、海兰珠曾经住过的房间，用过的各种用具等 2.总督府：沈阳故宫出来去张学良旧居路过，是清政府时期的将军府，里面就1栋楼，门口也没什么人，看去过的人攻略说没啥意思，门口拍了照直奔张学良旧居 3.张学良旧居：提前买和金融博物馆的通票，也可以现场分开买，通票成人48，60岁以上24，130以下儿童免票，值得一看，人很多，挤得水泄不通，看到了传说中的老虎厅、大青楼、小青楼，出来去了赵一荻旧居，是单独的一个楼，大帅家相当奢华 4.金融博物馆：一进门是以前银行的样式，里面是关于从古至今钱币的各种展览，小朋友对金库很感兴趣 5.中街：沈阳商业步行街，有各种小吃、伴手礼，一路品尝过去，推荐吃奉天鸡架局的醋喷鸡架，中街冰点的中街大果 6.辽宁省博物馆：不需要预约，刷身份证进，是沈阳最值得去的地方，看了各种镇馆之宝，白玉猪龙、石榴尊等，买了冰箱贴，小朋友盖了一波章，1层6号馆旁边有餐厅，去晚了只剩牛肉面了 7.西塔美食街：先去西塔老街店里吃了韩式烤肉，味道还可以但没有很惊艳，美食街有很多小吃，但车流和人流混在一起，感觉卫生情况堪忧，没过多尝试 📌如果体力充沛，可以去辽宁省博物馆旁边逛科技馆，晚上可以去老北市逛逛，我们已经玩了一周老人孩子体力不支，第二天还要坐火车，于是早早回去休息了 📌沈阳的行程还有一个小小的遗憾，918抗战纪念馆因为闭馆没看上，据说8月10号以后就开放了 #亲子游玩好去处 #沈阳旅行 #沈阳故宫 #带娃旅行 #亲子游玩攻略

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丹东2日亲子游📌吃喝玩乐完整攻略。丹东是唯一一座临海、临江、临边境的城市 从大连玩完去丹东，高铁2小时就到丹东站了 Day1: 到丹东下午2点，住宿选火车站附近的全季，放完东西，去天福汤饭吃朝鲜餐，下午鸭绿江断桥，晚上安东老街 Day2: 包车出行，先去抗美援朝纪念馆，然后去上河口看国门，路过浮桥遗址，虎山长城，一步跨，毛岸英学校，坐游船看朝鲜，结束后看丹东舰，下午5点坐高铁去沈阳 注意事项： 1.天福汤饭：土豆拌饭推荐，真心不错，明太鱼很有特色，其他我们还点了打糕、冷面、酱牛肉、牛肉石锅拌饭，感觉不错，值得一吃 2.鸭绿江断桥：一定要上桥走一走，感受跨过鸭绿江的氛围，看看被老美炸毁的断桥，小朋友一直不停的问，为啥老美要把我们的桥炸毁，为什么要帮助朝鲜… 3.断桥拍照：旁边有一家穿朝鲜服拍照的小店，服装10块，做头30，照片10块，塑封加5块，价格感人，小朋友美美的在鸭绿江边拍了一波 4.安东老街：一层小吃，二层文创，坐拥全国各地美食，还有当地特色，海胆烤蛋、黄蚬子、打糕、冷面、石锅、鱼饼… 5.上河口看国门：建议包车，我们是晚上5:12的高铁去沈阳，考虑到得回去拿行李，如果打车浪费时间还麻烦，于是选择了包车，小哥很朴实，一路上给讲解，帮忙买票拍照，推荐了好吃的农家院吃烤鲟鱼，5点前准时把我们送到了火车站 6.抗美援朝纪念馆：小朋友很感兴趣，问东问西，这是他们背的包吗，这是他们用的大炮吗，晚上回酒店居然开始看抗战的电视剧，就这样在心里种下了一颗种子 7.虎山长城：没进景区，考虑到在北京爬过好几次了，且实在没勇气在30多度的高温天顶着大太阳爬长城 8.一步跨：离朝鲜最近的地方，就隔了一条小溪，目测真的可以一步跨过去 9.毛岸英学校：放暑假没看到有学生，拍照看看故事撤了 10.坐游船看朝鲜：可以离朝鲜岸边特别近，10块钱租了个望远镜，看到了对岸在河里洗衣服的人，吃烧烤的人，还有他们的房子，鸭绿江两岸迥然不同的状态还有点恍惚 11.丹东国门：来边境一定要看国门，据说旺季只能坐小火车上去，我们是开车直达的，第一次见国门，真的很激动，无形当中就有一种威严感 12.丹东舰：退休的护卫舰，小朋友爬上爬下很开心，就像进了迷宫一样 #记录我的旅行足迹 #每一帧都是热爱 #丹东 #抗美援朝 #鸭绿江

丹东2日亲子游📌吃喝玩乐完整攻略。丹东是唯一一座临海、临江、临边境的城市 从大连玩完去丹东，高铁2小时就到丹东站了 Day1: 到丹东下午2点，住宿选火车站附近的全季，放完东西，去天福汤饭吃朝鲜餐，下午鸭绿江断桥，晚上安东老街 Day2: 包车出行，先去抗美援朝纪念馆，然后去上河口看国门，路过浮桥遗址，虎山长城，一步跨，毛岸英学校，坐游船看朝鲜，结束后看丹东舰，下午5点坐高铁去沈阳 注意事项： 1.天福汤饭：土豆拌饭推荐，真心不错，明太鱼很有特色，其他我们还点了打糕、冷面、酱牛肉、牛肉石锅拌饭，感觉不错，值得一吃 2.鸭绿江断桥：一定要上桥走一走，感受跨过鸭绿江的氛围，看看被老美炸毁的断桥，小朋友一直不停的问，为啥老美要把我们的桥炸毁，为什么要帮助朝鲜… 3.断桥拍照：旁边有一家穿朝鲜服拍照的小店，服装10块，做头30，照片10块，塑封加5块，价格感人，小朋友美美的在鸭绿江边拍了一波 4.安东老街：一层小吃，二层文创，坐拥全国各地美食，还有当地特色，海胆烤蛋、黄蚬子、打糕、冷面、石锅、鱼饼… 5.上河口看国门：建议包车，我们是晚上5:12的高铁去沈阳，考虑到得回去拿行李，如果打车浪费时间还麻烦，于是选择了包车，小哥很朴实，一路上给讲解，帮忙买票拍照，推荐了好吃的农家院吃烤鲟鱼，5点前准时把我们送到了火车站 6.抗美援朝纪念馆：小朋友很感兴趣，问东问西，这是他们背的包吗，这是他们用的大炮吗，晚上回酒店居然开始看抗战的电视剧，就这样在心里种下了一颗种子 7.虎山长城：没进景区，考虑到在北京爬过好几次了，且实在没勇气在30多度的高温天顶着大太阳爬长城 8.一步跨：离朝鲜最近的地方，就隔了一条小溪，目测真的可以一步跨过去 9.毛岸英学校：放暑假没看到有学生，拍照看看故事撤了 10.坐游船看朝鲜：可以离朝鲜岸边特别近，10块钱租了个望远镜，看到了对岸在河里洗衣服的人，吃烧烤的人，还有他们的房子，鸭绿江两岸迥然不同的状态还有点恍惚 11.丹东国门：来边境一定要看国门，据说旺季只能坐小火车上去，我们是开车直达的，第一次见国门，真的很激动，无形当中就有一种威严感 12.丹东舰：退休的护卫舰，小朋友爬上爬下很开心，就像进了迷宫一样 #记录我的旅行足迹 #每一帧都是热爱 #丹东 #抗美援朝 #鸭绿江

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刚结束大连3日亲子游，有话要说。我们从北京坐高铁出发，第一站是大连，带着老人孩子，所以整个行程比较轻松，没有跟着必打卡路线走，主要按孩子心意在大连市区玩 Day1: 高铁到大连下午快4点，住全季，到酒店放好行李就直奔东港，定位喜鼎东港店，先去拿号，然后到对面的海边喂海鸥，买冰箱贴，排了1个多小时吃上了喜鼎，吃饱去威尼斯水城溜达，坐贡多拉小船 Day2: 上午圣亚海洋公园，下午付家庄挖沙子，晚上星海广场看跨海大桥 Day3: 上午自然博物馆，下午棒棰岛，晚上东港音乐喷泉广场 注意事项： 1.喜鼎：排队的人超级多，一定要留至少1小时排队时间，我们8点多吃完出来，发现还有很多人过来，但是8点以后就不放号了，3大一小吃了540，海胆饺子值得一吃 2.威尼斯水城：旅游旺季贡多拉小船排队的人也很多，票分3种类型，普通票60元/人，排队1小时以上，快速通道100元/人，排队20分钟，VIP包船799元，VIP来船很快，坐船全程10多分钟，不想排队或者人多可以选快速通道或包船 3.圣亚海洋公园：普通票队排的很长，我们10点多才去，外面感觉有三十五六度，怕中暑于是买了优速通，小朋友免票，三个大人花了1139，可以不排队进各个场馆，先去【海洋王国】看《海豚湾之恋》表演，逛场馆，再去【珊瑚馆】逛一圈，出来到【极地世界】二层看《海狮嗨秀》，看企鹅海狮白鲸，16:20回到一层看《白鲸传奇》，出来到【银河星海】逛一圈结束。个人感觉里面的设施比较旧，表演跟青岛和长隆比时间太短，但小朋友看企鹅看的很开心，也算没白来 4.小朋友挖沙子捡石头：推荐付家庄，有沙子有石头，还免费，唯一缺点是人多。棒棰岛石头大一些，离得远打车难还收费，门票40元/人，电瓶车来回20元/人，绿化挺好，小朋友挖沙子打水漂打得很开心，但个人觉得门票略微有点不值 5.自然博物馆：小朋友对标本什么的感觉一般，最喜欢的是盖章，里面不大，二层的大鲸鱼确实挺震撼，有恐龙骨骼，模拟东北森林等场景，场馆比较老 6.喷泉：星海广场和东港都有喷泉，星海广场6:30，天还亮着就开喷了，我们没赶上。东港喷泉广场有2场，7:40和8:40，尽量提前半小时到，晚了喷泉周围都是人 #旅行 #大连旅游攻略 #旅游 #日常分享 #带娃看世界

刚结束大连3日亲子游，有话要说。我们从北京坐高铁出发，第一站是大连，带着老人孩子，所以整个行程比较轻松，没有跟着必打卡路线走，主要按孩子心意在大连市区玩 Day1: 高铁到大连下午快4点，住全季，到酒店放好行李就直奔东港，定位喜鼎东港店，先去拿号，然后到对面的海边喂海鸥，买冰箱贴，排了1个多小时吃上了喜鼎，吃饱去威尼斯水城溜达，坐贡多拉小船 Day2: 上午圣亚海洋公园，下午付家庄挖沙子，晚上星海广场看跨海大桥 Day3: 上午自然博物馆，下午棒棰岛，晚上东港音乐喷泉广场 注意事项： 1.喜鼎：排队的人超级多，一定要留至少1小时排队时间，我们8点多吃完出来，发现还有很多人过来，但是8点以后就不放号了，3大一小吃了540，海胆饺子值得一吃 2.威尼斯水城：旅游旺季贡多拉小船排队的人也很多，票分3种类型，普通票60元/人，排队1小时以上，快速通道100元/人，排队20分钟，VIP包船799元，VIP来船很快，坐船全程10多分钟，不想排队或者人多可以选快速通道或包船 3.圣亚海洋公园：普通票队排的很长，我们10点多才去，外面感觉有三十五六度，怕中暑于是买了优速通，小朋友免票，三个大人花了1139，可以不排队进各个场馆，先去【海洋王国】看《海豚湾之恋》表演，逛场馆，再去【珊瑚馆】逛一圈，出来到【极地世界】二层看《海狮嗨秀》，看企鹅海狮白鲸，16:20回到一层看《白鲸传奇》，出来到【银河星海】逛一圈结束。个人感觉里面的设施比较旧，表演跟青岛和长隆比时间太短，但小朋友看企鹅看的很开心，也算没白来 4.小朋友挖沙子捡石头：推荐付家庄，有沙子有石头，还免费，唯一缺点是人多。棒棰岛石头大一些，离得远打车难还收费，门票40元/人，电瓶车来回20元/人，绿化挺好，小朋友挖沙子打水漂打得很开心，但个人觉得门票略微有点不值 5.自然博物馆：小朋友对标本什么的感觉一般，最喜欢的是盖章，里面不大，二层的大鲸鱼确实挺震撼，有恐龙骨骼，模拟东北森林等场景，场馆比较老 6.喷泉：星海广场和东港都有喷泉，星海广场6:30，天还亮着就开喷了，我们没赶上。东港喷泉广场有2场，7:40和8:40，尽量提前半小时到，晚了喷泉周围都是人 #旅行 #大连旅游攻略 #旅游 #日常分享 #带娃看世界

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36岁失业6个月，看完我你就不焦虑了 #北漂 #重启人生 #认知觉醒 #裁员 #互联网大厂

36岁失业6个月，看完我你就不焦虑了 #北漂 #重启人生 #认知觉醒 #裁员 #互联网大厂

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北京的朋友们看过来，不出北京10分钟环游世界 娃说太爽啦，下次还要来~~ #vlog日常 #球幕影院 #带你看世界 #亲子日常

北京的朋友们看过来，不出北京10分钟环游世界 娃说太爽啦，下次还要来~~ #vlog日常 #球幕影院 #带你看世界 #亲子日常

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36岁，中年觉醒，人生短暂，只有8站。人生不过3万天 3万天除以365也就是82年 89年，36岁，3万天只剩下16790天 总觉得人生很长，来日方长 其实并没有 看到一个很有意思的说法 人生就像一趟列车 如果我们能活到80岁 把每10年看作一次临时停靠的车站 人生也只有8站而已 第一站和第二站 总想要列车开的快点再快点 懵懵懂懂就到站了 甚至都没有来得及好好看风景 第三站是最热闹的一站 意气风发，充满希望 拥有很多选择的权利 工作、婚姻、生育…… 几乎所有的人生大事都在这一站完成了 36岁，快要驶向第四站 才突然意识到列车一直在既定的轨道上 这么开下去 再过5站，就到终点了 今年被裁员后 列车在中途突然停下来 我开始问自己：我真正想要的到底是什么？ 无意中看到了《临终者的五大遗憾》： 1️⃣我真希望我是为自己而活，而不是按照别人的想法走完了这一生 2️⃣我真希望我不是总以工作为重，错过了陪伴家人的时光 3️⃣我真希望当时我有勇气表达自己的感受 4️⃣我真希望我一直都和朋友们保持联系 5️⃣我真希望我允许自己过得快乐 每一条都触目惊心 就像是专门写给我的 短短的几个月 我的人生观发生了很大的改变 不想再回职场卷了，突然失去了“胜负欲” 不想为了虚无缥缈的升职加薪消耗自己 不想再为了别人的眼光委曲求全勉强自己 不想为了维持表面的关系浪费自己的时间 我开始看书，充实自己 我开始做自媒体，记录自己的变化，收获了8000+电子闺蜜 我开始关注自己的健康，调整饮食结构，78天瘦了22斤，还考过了体脂师，参加了营养师考试 我花了更多的时间体验之前没有体验过的生活，散步、吹风、看风景 我花了更多的时间陪伴孩子，享受难得的亲子时光 人生短暂，且无法重来 既然如此，不如活在当下，珍惜每一天 去体验，去感受，去探索 去成为任何你想要成为的样子 体验过了，才不枉此生 我是大橙子，持续探索不上班的搞钱方式 努力把生活过成自己想要的样子 #重启人生 #认知觉醒 #北漂 #人生短暂 #成为更好的自己

36岁，中年觉醒，人生短暂，只有8站。人生不过3万天 3万天除以365也就是82年 89年，36岁，3万天只剩下16790天 总觉得人生很长，来日方长 其实并没有 看到一个很有意思的说法 人生就像一趟列车 如果我们能活到80岁 把每10年看作一次临时停靠的车站 人生也只有8站而已 第一站和第二站 总想要列车开的快点再快点 懵懵懂懂就到站了 甚至都没有来得及好好看风景 第三站是最热闹的一站 意气风发，充满希望 拥有很多选择的权利 工作、婚姻、生育…… 几乎所有的人生大事都在这一站完成了 36岁，快要驶向第四站 才突然意识到列车一直在既定的轨道上 这么开下去 再过5站，就到终点了 今年被裁员后 列车在中途突然停下来 我开始问自己：我真正想要的到底是什么？ 无意中看到了《临终者的五大遗憾》： 1️⃣我真希望我是为自己而活，而不是按照别人的想法走完了这一生 2️⃣我真希望我不是总以工作为重，错过了陪伴家人的时光 3️⃣我真希望当时我有勇气表达自己的感受 4️⃣我真希望我一直都和朋友们保持联系 5️⃣我真希望我允许自己过得快乐 每一条都触目惊心 就像是专门写给我的 短短的几个月 我的人生观发生了很大的改变 不想再回职场卷了，突然失去了“胜负欲” 不想为了虚无缥缈的升职加薪消耗自己 不想再为了别人的眼光委曲求全勉强自己 不想为了维持表面的关系浪费自己的时间 我开始看书，充实自己 我开始做自媒体，记录自己的变化，收获了8000+电子闺蜜 我开始关注自己的健康，调整饮食结构，78天瘦了22斤，还考过了体脂师，参加了营养师考试 我花了更多的时间体验之前没有体验过的生活，散步、吹风、看风景 我花了更多的时间陪伴孩子，享受难得的亲子时光 人生短暂，且无法重来 既然如此，不如活在当下，珍惜每一天 去体验，去感受，去探索 去成为任何你想要成为的样子 体验过了，才不枉此生 我是大橙子，持续探索不上班的搞钱方式 努力把生活过成自己想要的样子 #重启人生 #认知觉醒 #北漂 #人生短暂 #成为更好的自己

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奥森的隐藏玩法看过来～ 一定记得穿运动鞋！ 带充电宝！ 喷花露水！ 建议早到，因为根本玩不够！ #亲子 #vlog日常 #亲子探险 #户外 #奥森

奥森的隐藏玩法看过来～ 一定记得穿运动鞋！ 带充电宝！ 喷花露水！ 建议早到，因为根本玩不够！ #亲子 #vlog日常 #亲子探险 #户外 #奥森

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89年，36岁，我要往死里培养自己。不上班5个多月了 回想我的2024年 在互联网大厂辛苦当了一年牛马 活没少干，班没少加 年底遭遇裁员 一夜之间成了无业游民 36岁前，内耗、焦虑、不自洽 总关注别人的看法 36岁后，做自己喜欢的事 往死里培养自己 不上班后 开始涉足自媒体 拥有了8000+电子闺蜜 开始关注自己的健康 2个多月的时间瘦了20斤 开始学习营养学 考过了体脂师证书 参加了营养师考试（还在等分数） 除了接送娃上学 每天的时间都排的很满 终于把自己从深渊里拉了出来 做自己热爱的事 按照自己的心意安排自己的生活 我也坚定的相信 普通妈妈一旦往死里培养自己 命运的齿轮一定可以转动 所以2025年，我要继续往死里培养我自己 1️⃣让自己变瘦变健康 调整饮食结构，坚持健康饮食 补充必需的营养 每天快走6000步 人生下半场一定要健康快乐 2️⃣坚持学习 多读书，读好书 提高自己的思维认知 多涉猎各类知识 让自己活得清晰通透 2025年专攻自媒体和营养学 3️⃣学习搞钱 想要成为厉害的人 钱一定是我们的底气 除了做牛马上班 一定要给自己更多可能性 比如做自媒体、学剪辑、学摄影、学营养学 持续深耕一个有复利的领域 一定会有你想要的结果 4️⃣学会放手 当妈后总想要什么都帮孩子干 担心孩子干不好 其实孩子比你想象的要强大 小小的身躯已经可以承担很多事 作为妈妈，即使有很多束缚 但适时的学会放手 也是一种智慧 《海贼王》说： 人生中有些事 你不竭尽全力去做 你永远不知道你自己有多出色！ 如果不抽出时间来创造你想要的生活 你一定会花费大量的时间 应付自己不想要的生活！ 我是大橙子，持续探索不上班的搞钱方式 努力把生活过成自己想要的样子 #重启人生 #认知觉醒 #北漂 #成为更好的自己 #见证成长

89年，36岁，我要往死里培养自己。不上班5个多月了 回想我的2024年 在互联网大厂辛苦当了一年牛马 活没少干，班没少加 年底遭遇裁员 一夜之间成了无业游民 36岁前，内耗、焦虑、不自洽 总关注别人的看法 36岁后，做自己喜欢的事 往死里培养自己 不上班后 开始涉足自媒体 拥有了8000+电子闺蜜 开始关注自己的健康 2个多月的时间瘦了20斤 开始学习营养学 考过了体脂师证书 参加了营养师考试（还在等分数） 除了接送娃上学 每天的时间都排的很满 终于把自己从深渊里拉了出来 做自己热爱的事 按照自己的心意安排自己的生活 我也坚定的相信 普通妈妈一旦往死里培养自己 命运的齿轮一定可以转动 所以2025年，我要继续往死里培养我自己 1️⃣让自己变瘦变健康 调整饮食结构，坚持健康饮食 补充必需的营养 每天快走6000步 人生下半场一定要健康快乐 2️⃣坚持学习 多读书，读好书 提高自己的思维认知 多涉猎各类知识 让自己活得清晰通透 2025年专攻自媒体和营养学 3️⃣学习搞钱 想要成为厉害的人 钱一定是我们的底气 除了做牛马上班 一定要给自己更多可能性 比如做自媒体、学剪辑、学摄影、学营养学 持续深耕一个有复利的领域 一定会有你想要的结果 4️⃣学会放手 当妈后总想要什么都帮孩子干 担心孩子干不好 其实孩子比你想象的要强大 小小的身躯已经可以承担很多事 作为妈妈，即使有很多束缚 但适时的学会放手 也是一种智慧 《海贼王》说： 人生中有些事 你不竭尽全力去做 你永远不知道你自己有多出色！ 如果不抽出时间来创造你想要的生活 你一定会花费大量的时间 应付自己不想要的生活！ 我是大橙子，持续探索不上班的搞钱方式 努力把生活过成自己想要的样子 #重启人生 #认知觉醒 #北漂 #成为更好的自己 #见证成长

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89年，36岁，现在的我只在乎三件事。我的钱💰 我的健康 我内心的平静❤️ 36岁，已婚已育，普通家庭 有房有车，房贷180万 传统行业5年半，互联网4年半，1月被裁失业 刚毕业时，也曾满怀梦想和期待，觉得靠自己的努力，一定可以闯出一片天 工作10年，一夜之间变成了无业游民，才发现自己只是公司的一颗螺丝钉，加班熬夜做牛马 恍恍惚惚，已经36岁了，人生的上半场内耗、拧巴、不自由，现在的我只在乎三件事 1️⃣我的钱 伍尔夫说：“女孩子努力赚钱的意义，除了给家人更好的生活，还要有拒绝一切不想要的生活的底气，以及有能力去探索更大的世界” 失业后，我才发现，自己需要的是搞钱，而不是上班，搞钱除了要开源，还要节流 开源：现在的大环境下，即使再找一份工作，也随时可能失去，更应该做的是增加收入通道，比如做自媒体、做营养师，让收入更加多元化 节流：减少不必要的开支，比如买了不会穿的衣服，活动时候囤的零食，最后都会扔掉，在还没有能力通过开源增加收入时，就从减少不必要的支出开始 2️⃣我的健康 “你要记住，除了生病以外，你所感受到的痛苦。都是你的价值观带给你的，而非真实存在” 以前的我：在互联网的高压下内卷、加班、舍不得睡觉熬夜刷手机，体重160斤、脂肪肝、尿酸高、甲减 现在的我：好好吃饭、好好睡觉，不再熬夜，戒糖戒外卖，60天瘦了19斤，考了体脂师，正在准备考营养师 未来的几十年，我还要用我健康的身体探索这个世界 3️⃣我内心的平静 外界90%以上的事情都与我无关，跟消耗自己的的人和事说再见，保持自己内心的平静 以前的我：特别关注别人的看法，常常因为别人的一句否定就陷入自我怀疑，情绪起起伏伏 现在的我：去读书、去吹风、去感受，经常问问自己喜欢什么、想要什么，经常思考我希望自己是一个什么样的人，找回了自己的主体性 接受分道扬镳、接受世事无常、撑把破伞不如淋雨 36岁，人生的下半场才刚刚开始，我还要尽情去探索！ 我是大橙子，持续探索不上班的搞钱方式 努力把生活过成自己想要的样子 #重启人生 #认知觉醒 #努力成为更好的自己 #记录生活 #感谢每个阶段不同的自己

89年，36岁，现在的我只在乎三件事。我的钱💰 我的健康 我内心的平静❤️ 36岁，已婚已育，普通家庭 有房有车，房贷180万 传统行业5年半，互联网4年半，1月被裁失业 刚毕业时，也曾满怀梦想和期待，觉得靠自己的努力，一定可以闯出一片天 工作10年，一夜之间变成了无业游民，才发现自己只是公司的一颗螺丝钉，加班熬夜做牛马 恍恍惚惚，已经36岁了，人生的上半场内耗、拧巴、不自由，现在的我只在乎三件事 1️⃣我的钱 伍尔夫说：“女孩子努力赚钱的意义，除了给家人更好的生活，还要有拒绝一切不想要的生活的底气，以及有能力去探索更大的世界” 失业后，我才发现，自己需要的是搞钱，而不是上班，搞钱除了要开源，还要节流 开源：现在的大环境下，即使再找一份工作，也随时可能失去，更应该做的是增加收入通道，比如做自媒体、做营养师，让收入更加多元化 节流：减少不必要的开支，比如买了不会穿的衣服，活动时候囤的零食，最后都会扔掉，在还没有能力通过开源增加收入时，就从减少不必要的支出开始 2️⃣我的健康 “你要记住，除了生病以外，你所感受到的痛苦。都是你的价值观带给你的，而非真实存在” 以前的我：在互联网的高压下内卷、加班、舍不得睡觉熬夜刷手机，体重160斤、脂肪肝、尿酸高、甲减 现在的我：好好吃饭、好好睡觉，不再熬夜，戒糖戒外卖，60天瘦了19斤，考了体脂师，正在准备考营养师 未来的几十年，我还要用我健康的身体探索这个世界 3️⃣我内心的平静 外界90%以上的事情都与我无关，跟消耗自己的的人和事说再见，保持自己内心的平静 以前的我：特别关注别人的看法，常常因为别人的一句否定就陷入自我怀疑，情绪起起伏伏 现在的我：去读书、去吹风、去感受，经常问问自己喜欢什么、想要什么，经常思考我希望自己是一个什么样的人，找回了自己的主体性 接受分道扬镳、接受世事无常、撑把破伞不如淋雨 36岁，人生的下半场才刚刚开始，我还要尽情去探索！ 我是大橙子，持续探索不上班的搞钱方式 努力把生活过成自己想要的样子 #重启人生 #认知觉醒 #努力成为更好的自己 #记录生活 #感谢每个阶段不同的自己

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中耳炎，高烧5天，最高温度40.7。没更新的这些天，我带着孩子6天跑了5趟医院 体温最高烧到40.7，检查做了一大堆，连着输了两天液，最后却被一袋药退烧了，今天把经历分享出来，希望对大家有用 第一天晚上的时候娃在楼下玩说耳朵闷闷的，于是第二天早上起来就带着娃去看耳鼻喉科了，当时做了耳镜和鼻镜，都有点发炎，于是开了滴耳液和喷鼻子的药，回家了 下午娃开始发烧，没敢停留，立刻去了医院挂急诊，跟医生说了上午的情况，查血常规，排除了新冠甲流乙流，白细胞19，当时医生询问头孢过敏不，因为在老家输头孢呋辛起过荨麻疹，于是医生开了美林和阿奇霉素，回家吃药 接下来的第三天、第四天每天按时吃药，结果发烧的温度越来越高，间隔越来越短，不到四小时就超过38.5 坐不住了，又去医院挂急诊，医生建议输液，但输的还是阿奇霉素和退烧药，中间提出过质疑，为啥不管用，还输这两个药呢，医生说输液快一些，第五天、第六天连输2天液，分别排查了腺病毒、合胞病毒，复查了血常规，白细胞9，还做了彩超、B超，都没查出任何问题，发烧的温度越来越高，最高到了40.7，每次烧起来的时候孩子冷到全身发抖，过一会又全身滚烫，间隔时间也没有拉长，大人孩子整整4天没睡过一个好觉，我整个人已崩溃，找医生，医生没给出任何建设性意见，也说不出为什么，只说住院吧，还要排除川崎病、EB病毒巴拉巴拉 这个时候我们已经不太相信这里的医生能解决问题，拒绝了住院的提议，回家线上花了320问诊了儿童医院的专家，专家当即判断症状不符合川崎病和EB病毒的症状，没有排除的必要，阿奇霉素对细菌性中耳炎基本无效，要用头孢，在讲述了输头孢呋辛过敏的经历后，专家说头孢也有很多种，输液过敏不一定口服也过敏，在家属知情的情况下可以尝试在医院口服好一点的头孢，万一有问题能及时处理，如果头孢实在不行，就用厄他培南 于是返回医院，跟白天的医生沟通给孩子用头孢试试，并要求用进口药，医生很不情愿的开了药，可能觉得被家长指挥了，也可能觉得怕承担责任，坐在诊室门口吃了头孢，1个小时平安无事，带孩子回家睡觉，一晚上没再难受的哼唧，早上起来温度降到了37.7，早上又吃了一次药，到中午温度已经降到了36.5，娃又开始活蹦乱跳了 去医院重新挂了耳鼻喉科的专家，做耳镜发现耳朵已经化脓了，专家看完说本来阿奇就不是治这个的，重新开了一个滴耳液和微波理疗，又开了一些头孢，专家交代了后续注意事项，并猜测有可能是游泳呛水导致的 至此，中耳炎的问题总算得到了妥善解决 复盘这次的看病经历，觉得走了很多弯路： 1、对头孢过敏的孩子，可以尝试用原研药，我放到图里了，这个药虽然贵了点，但孩子吃了一点反应都没有，真的很管用，输液过敏不一定口服也过敏，孩子过敏的可能不是头孢，也可能是配料，对国产头孢过敏但又不得不用的情况下可以用这个药，不过最好吃完在医院观察1小时，有问题能及时处理，保证孩子安全 2、好的医生真的可以避免走很多弯路，如果不是因为线上问诊了专家，专家一针见血，并给出了有效建议，孩子可能现在还在发烧，或者已经住院，又做了一大堆检查，因为去的是私立医院，我不知道给我们看病的医生是水平问题，抑或是有私心，一个头孢能解决的问题，居然建议住院，有一个很明显的感受就是现在有的医生已经没有什么判断力，只会开单子做检查，白细胞高就开阿奇，连续4天没效果，居然不考虑换药或者给其他治疗方案，就这么一拖再拖，这么明显的不符合症状，居然要排除川崎病和EB病毒，医生不行真的是会延误病情 3、最开始看病就是因为耳朵不舒服，应该直接去看耳鼻喉科的专家，中间因为发烧着急去了急诊，医生一直在排除病毒感染，做了一大堆检查，还药不对症，耽误了很多时间，让孩子多受了好几天罪，心理很自责，本以为急诊科的医生会比较全面，现在看来不是，作为家长一定要清楚的记得最开始是因为什么症状看病的，那个才是根源，最好找相关科室的专家，不要心疼专家的挂号费 以上就是这次看病的全部经历了，愿所有生病的孩子都能遇上好医生~~ #记录生活 #发烧 #中耳炎 #头孢过敏 #记录成长过程

中耳炎，高烧5天，最高温度40.7。没更新的这些天，我带着孩子6天跑了5趟医院 体温最高烧到40.7，检查做了一大堆，连着输了两天液，最后却被一袋药退烧了，今天把经历分享出来，希望对大家有用 第一天晚上的时候娃在楼下玩说耳朵闷闷的，于是第二天早上起来就带着娃去看耳鼻喉科了，当时做了耳镜和鼻镜，都有点发炎，于是开了滴耳液和喷鼻子的药，回家了 下午娃开始发烧，没敢停留，立刻去了医院挂急诊，跟医生说了上午的情况，查血常规，排除了新冠甲流乙流，白细胞19，当时医生询问头孢过敏不，因为在老家输头孢呋辛起过荨麻疹，于是医生开了美林和阿奇霉素，回家吃药 接下来的第三天、第四天每天按时吃药，结果发烧的温度越来越高，间隔越来越短，不到四小时就超过38.5 坐不住了，又去医院挂急诊，医生建议输液，但输的还是阿奇霉素和退烧药，中间提出过质疑，为啥不管用，还输这两个药呢，医生说输液快一些，第五天、第六天连输2天液，分别排查了腺病毒、合胞病毒，复查了血常规，白细胞9，还做了彩超、B超，都没查出任何问题，发烧的温度越来越高，最高到了40.7，每次烧起来的时候孩子冷到全身发抖，过一会又全身滚烫，间隔时间也没有拉长，大人孩子整整4天没睡过一个好觉，我整个人已崩溃，找医生，医生没给出任何建设性意见，也说不出为什么，只说住院吧，还要排除川崎病、EB病毒巴拉巴拉 这个时候我们已经不太相信这里的医生能解决问题，拒绝了住院的提议，回家线上花了320问诊了儿童医院的专家，专家当即判断症状不符合川崎病和EB病毒的症状，没有排除的必要，阿奇霉素对细菌性中耳炎基本无效，要用头孢，在讲述了输头孢呋辛过敏的经历后，专家说头孢也有很多种，输液过敏不一定口服也过敏，在家属知情的情况下可以尝试在医院口服好一点的头孢，万一有问题能及时处理，如果头孢实在不行，就用厄他培南 于是返回医院，跟白天的医生沟通给孩子用头孢试试，并要求用进口药，医生很不情愿的开了药，可能觉得被家长指挥了，也可能觉得怕承担责任，坐在诊室门口吃了头孢，1个小时平安无事，带孩子回家睡觉，一晚上没再难受的哼唧，早上起来温度降到了37.7，早上又吃了一次药，到中午温度已经降到了36.5，娃又开始活蹦乱跳了 去医院重新挂了耳鼻喉科的专家，做耳镜发现耳朵已经化脓了，专家看完说本来阿奇就不是治这个的，重新开了一个滴耳液和微波理疗，又开了一些头孢，专家交代了后续注意事项，并猜测有可能是游泳呛水导致的 至此，中耳炎的问题总算得到了妥善解决 复盘这次的看病经历，觉得走了很多弯路： 1、对头孢过敏的孩子，可以尝试用原研药，我放到图里了，这个药虽然贵了点，但孩子吃了一点反应都没有，真的很管用，输液过敏不一定口服也过敏，孩子过敏的可能不是头孢，也可能是配料，对国产头孢过敏但又不得不用的情况下可以用这个药，不过最好吃完在医院观察1小时，有问题能及时处理，保证孩子安全 2、好的医生真的可以避免走很多弯路，如果不是因为线上问诊了专家，专家一针见血，并给出了有效建议，孩子可能现在还在发烧，或者已经住院，又做了一大堆检查，因为去的是私立医院，我不知道给我们看病的医生是水平问题，抑或是有私心，一个头孢能解决的问题，居然建议住院，有一个很明显的感受就是现在有的医生已经没有什么判断力，只会开单子做检查，白细胞高就开阿奇，连续4天没效果，居然不考虑换药或者给其他治疗方案，就这么一拖再拖，这么明显的不符合症状，居然要排除川崎病和EB病毒，医生不行真的是会延误病情 3、最开始看病就是因为耳朵不舒服，应该直接去看耳鼻喉科的专家，中间因为发烧着急去了急诊，医生一直在排除病毒感染，做了一大堆检查，还药不对症，耽误了很多时间，让孩子多受了好几天罪，心理很自责，本以为急诊科的医生会比较全面，现在看来不是，作为家长一定要清楚的记得最开始是因为什么症状看病的，那个才是根源，最好找相关科室的专家，不要心疼专家的挂号费 以上就是这次看病的全部经历了，愿所有生病的孩子都能遇上好医生~~ #记录生活 #发烧 #中耳炎 #头孢过敏 #记录成长过程

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找不到工作，不要焦虑，也不要自我否定 今年的大环境比想象中还要差，找不到工作不是你的错 #重启人生 #认知觉醒 #北漂 #找工作 #失业

找不到工作，不要焦虑，也不要自我否定 今年的大环境比想象中还要差，找不到工作不是你的错 #重启人生 #认知觉醒 #北漂 #找工作 #失业

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欲买桂花同载酒，终不起，少年游 世界上没有那么多的来日方长，去做你想做的事，去见你想见的人，不要等老了之后再来后悔 #认知觉醒 #重启人生 #欲买桂花同载酒终不似少年游 #成长 #不上班的日子

欲买桂花同载酒，终不起，少年游 世界上没有那么多的来日方长，去做你想做的事，去见你想见的人，不要等老了之后再来后悔 #认知觉醒 #重启人生 #欲买桂花同载酒终不似少年游 #成长 #不上班的日子

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36岁失业，已经无法再上班了 #认知觉醒 #重启人生 #互联网大厂 #失业日记 #勇敢做自己

36岁失业，已经无法再上班了 #认知觉醒 #重启人生 #互联网大厂 #失业日记 #勇敢做自己

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如果没有天赋，那就一直重复。最近越来越发现： 时间复利才是世界上最伟大的奇迹 1月被裁员后我开始做自媒体 刚开始的时候流量很差 几乎不怎么涨粉 于是我不停的看别的人的爆款 不停的学怎么对标、拆解结构 一边做一边学，坚持了4个月下来 不知不觉在2个平台收获了7000粉丝 生娃以后 我保持160斤的体重已经有6年了 每次减肥都是坚持不了几天就放弃 饿着头晕，运动膝盖疼 今年被裁员后 偶然结识到一位体脂师 学到了正确的方法后 一边调整饮食一边学习营养学知识 每天改变一点点，就这么每天0.1kg、0.2kg 35天过去，居然瘦了快14斤了 现在自己已经知道怎么搭配饮食 懂很多营养学专业知识了 女儿在6岁之前从来没有学过舞蹈 今年1月份进入了幼儿园的艺术班 开始高强度的排练 经常早上不到7点出发 晚上加班到10点11点 练了不到半年时间 不仅学会了劈叉、抬腿等高难度动作 还登上了幼儿艺术团最好的舞台 稻盛和夫说： 最快的成功方法 就是保持对一件事情的专注 不停的重复，不停的深钻 只要看透时间的复利效应 每个人都可以是一个小领域的佼佼者 无论你现在是想做自媒体 还是想转行换岗位 还是想准备考证 本质都是重复学习的过程 不断重复，直到成为自己的本能反应 当你快到本能反应的时候 你的重复就是别人眼里的天赋 如果没有天赋 那就一直重复 把每一次困难和挫折看作成长的机会 打不倒你的 终将使你更加强大 #时间复利 #重启人生 #认知觉醒 #活在当下 #成长

如果没有天赋，那就一直重复。最近越来越发现： 时间复利才是世界上最伟大的奇迹 1月被裁员后我开始做自媒体 刚开始的时候流量很差 几乎不怎么涨粉 于是我不停的看别的人的爆款 不停的学怎么对标、拆解结构 一边做一边学，坚持了4个月下来 不知不觉在2个平台收获了7000粉丝 生娃以后 我保持160斤的体重已经有6年了 每次减肥都是坚持不了几天就放弃 饿着头晕，运动膝盖疼 今年被裁员后 偶然结识到一位体脂师 学到了正确的方法后 一边调整饮食一边学习营养学知识 每天改变一点点，就这么每天0.1kg、0.2kg 35天过去，居然瘦了快14斤了 现在自己已经知道怎么搭配饮食 懂很多营养学专业知识了 女儿在6岁之前从来没有学过舞蹈 今年1月份进入了幼儿园的艺术班 开始高强度的排练 经常早上不到7点出发 晚上加班到10点11点 练了不到半年时间 不仅学会了劈叉、抬腿等高难度动作 还登上了幼儿艺术团最好的舞台 稻盛和夫说： 最快的成功方法 就是保持对一件事情的专注 不停的重复，不停的深钻 只要看透时间的复利效应 每个人都可以是一个小领域的佼佼者 无论你现在是想做自媒体 还是想转行换岗位 还是想准备考证 本质都是重复学习的过程 不断重复，直到成为自己的本能反应 当你快到本能反应的时候 你的重复就是别人眼里的天赋 如果没有天赋 那就一直重复 把每一次困难和挫折看作成长的机会 打不倒你的 终将使你更加强大 #时间复利 #重启人生 #认知觉醒 #活在当下 #成长

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朱媛媛去世，被刺痛了：你随时可能会死掉…大S、方大同、朱媛媛、我的高中老师 今年听到了太多人去世的消息 89年，36岁，中年的我 真的被狠狠刺痛 去年全家经历了2次支原体1次甲流 去了21次医院，住院3次 今年突然意识到 生命倒计时已经开始 不管人生的上半场如何 下半场只盼全家人健康平安 以前总觉得，努力就能拥有自己想要的一切 于是一次又一次忽视体检报告上越来越多的毛病 甲减、脂肪肝、高尿酸、160斤的体重 拼命加班，希望能获得虚无缥缈的升职加薪 突然失业后才开始反思 如果我们哪天突然离开 公司、领导、同事、邻居、亲戚 谁会真的为我们伤心？ 恐怕只有家人痛心疾首 但随着时间的推移 我们还是会被遗忘 明天和意外，真的不知道哪个会先来 死亡这个沉重的课题 与我们是否努力、是否有钱、是否优秀毫不相关 我们为什么不能按照自己喜欢的方式过完这一生呢？ 别再为了虚无缥缈的升职加薪透支自己的身体 别再为了毫无意义的工作焦虑内耗 人生不过3万天 好好吃饭、好好睡觉、好好生活 只有健康的身体 才能让我们尽情享受世界上所有美好的事物 才能让我们做所有想做的事，肆意生活 人活着的意义 就是用自己喜欢的方式等待死亡 所以，活在当下 关心自己的身体、重视自己的感受 去做想做的事，去见想见的人 在能力范围内尽情享受生活： 该吃就吃，该睡就睡，该玩就玩… 我是大橙子，持续探索不上班的搞钱方式 努力把生活过成自己想要的样子 #人生的意义 #重启人生 #认知觉醒 #朱媛媛去世 #活在当下

朱媛媛去世，被刺痛了：你随时可能会死掉…大S、方大同、朱媛媛、我的高中老师 今年听到了太多人去世的消息 89年，36岁，中年的我 真的被狠狠刺痛 去年全家经历了2次支原体1次甲流 去了21次医院，住院3次 今年突然意识到 生命倒计时已经开始 不管人生的上半场如何 下半场只盼全家人健康平安 以前总觉得，努力就能拥有自己想要的一切 于是一次又一次忽视体检报告上越来越多的毛病 甲减、脂肪肝、高尿酸、160斤的体重 拼命加班，希望能获得虚无缥缈的升职加薪 突然失业后才开始反思 如果我们哪天突然离开 公司、领导、同事、邻居、亲戚 谁会真的为我们伤心？ 恐怕只有家人痛心疾首 但随着时间的推移 我们还是会被遗忘 明天和意外，真的不知道哪个会先来 死亡这个沉重的课题 与我们是否努力、是否有钱、是否优秀毫不相关 我们为什么不能按照自己喜欢的方式过完这一生呢？ 别再为了虚无缥缈的升职加薪透支自己的身体 别再为了毫无意义的工作焦虑内耗 人生不过3万天 好好吃饭、好好睡觉、好好生活 只有健康的身体 才能让我们尽情享受世界上所有美好的事物 才能让我们做所有想做的事，肆意生活 人活着的意义 就是用自己喜欢的方式等待死亡 所以，活在当下 关心自己的身体、重视自己的感受 去做想做的事，去见想见的人 在能力范围内尽情享受生活： 该吃就吃，该睡就睡，该玩就玩… 我是大橙子，持续探索不上班的搞钱方式 努力把生活过成自己想要的样子 #人生的意义 #重启人生 #认知觉醒 #朱媛媛去世 #活在当下

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大厂离职4个月复盘：我失去的和得到的✅。距离从大厂离职已经4个月了！ 失去了很多也得到了很多，总结如图。 分享我这4个月来的感受，希望对你有用： 1️⃣很多事你不去亲自尝试根本不知道行不行 之前在大厂工作，看到无数主播从0粉到万粉再到十万粉，一直蠢蠢欲动，但没有行动，觉得涨粉好像也没有那么难，真到自己亲自下场，才发现自己只是懂了理论，实际做起来还是会遇到很多问题，只有亲自下场才知道自己到底行不行，真正遇到问题应该怎么解决。 2️⃣顺势而为，不要逆着趋势做事 离职前在房产家装赛道，守着一个处于下行周期的行业苦苦支撑，无论付出多少努力，也不一定会有好的结果，在努力之前要先看清路，做顺势而为的事，而不是低头努力。 3️⃣勇敢做自己，多问问自己想要什么 公司给的光鲜title都是暂时的，当你离开平台之后你还剩下什么，你想要的到底是什么，当follow your heart，做你自己真正喜欢和认同的事的时候，你才是最快乐最自洽的。 很喜欢马斯克老妈在《人生由我》中的话： 走自己的路，不必总是遵循别人对你的期望。 只要拥有健康的饮食，保持微笑，拥有积极、快乐和自信的人生态度，你完全可以把自己照顾的很好。 我是大橙子，持续探索不上班的搞钱方式 努力把生活过成自己想要的样子 #认知觉醒 #重启人生 #互联网大厂 #不上班的日子 #失业日记

大厂离职4个月复盘：我失去的和得到的✅。距离从大厂离职已经4个月了！ 失去了很多也得到了很多，总结如图。 分享我这4个月来的感受，希望对你有用： 1️⃣很多事你不去亲自尝试根本不知道行不行 之前在大厂工作，看到无数主播从0粉到万粉再到十万粉，一直蠢蠢欲动，但没有行动，觉得涨粉好像也没有那么难，真到自己亲自下场，才发现自己只是懂了理论，实际做起来还是会遇到很多问题，只有亲自下场才知道自己到底行不行，真正遇到问题应该怎么解决。 2️⃣顺势而为，不要逆着趋势做事 离职前在房产家装赛道，守着一个处于下行周期的行业苦苦支撑，无论付出多少努力，也不一定会有好的结果，在努力之前要先看清路，做顺势而为的事，而不是低头努力。 3️⃣勇敢做自己，多问问自己想要什么 公司给的光鲜title都是暂时的，当你离开平台之后你还剩下什么，你想要的到底是什么，当follow your heart，做你自己真正喜欢和认同的事的时候，你才是最快乐最自洽的。 很喜欢马斯克老妈在《人生由我》中的话： 走自己的路，不必总是遵循别人对你的期望。 只要拥有健康的饮食，保持微笑，拥有积极、快乐和自信的人生态度，你完全可以把自己照顾的很好。 我是大橙子，持续探索不上班的搞钱方式 努力把生活过成自己想要的样子 #认知觉醒 #重启人生 #互联网大厂 #不上班的日子 #失业日记

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89年，36岁，失业4个多月。看完我你就不焦虑了 传统企业5年半，互联网4年半 一共做了10年牛马 1月部门集体被裁 想想挣扎中的房产家装行业 痛快签字走人 拿着大礼包开启失业生涯 35岁的坎还是卡上了 一夜之间成了全职宝妈 我和队友来自山西小县城 靠父母接济付首付在北京买了房 每月自己还房贷 领了大礼包提前还了一波贷款 房贷还剩下180万 这4个多月我经历什么？ 刚开始不上班的时候很开心 带着闺女滑了一个寒假冰 过年带着全家去云南玩 昆明、大理、丽江玩了个遍 2月份闺女开学后我开始焦虑 很怕自己一旦停下来 就会一直躺平 于是像抓住救命稻草一样 逼着自己开始做自媒体，每天日更 一段时间后内心崩溃，开始调整节奏放慢脚步 说实话普通人做自媒体并没有那么容易 什么7天一万粉，接广月入一万 或者说我没有那个能力 我花了3个多个月 2个平台一共收获了6000多个粉丝 现金收入不超过200块 陆续接到了一些探店和置换 也认识了很多跟我一样的朋友 这件事好像也变得有希望了 起码我不会饿死 能在没饭吃的时候出去探店吃饱饭 我会焦虑吗？ 说实话也会有，经常也会怀疑 35+非科班出身做自媒体还有希望吗？ 在2025年才开始做自媒体是不是有点傻 不找工作想自由职业是不是有点异想天开 不知道失业的大家都怎么过日子？ 这几个月我的内心经历了： 开心->焦虑->勇敢做自己 一切从上个月底带着队友开始减肥变得不一样了 队友的血压飙到了140以上，我甲减多年 2个人同时脂肪肝、尿酸高 我开始关注健康，跟着体脂师学健康和营养知识 整个人不再焦虑内耗 通过调整饮食和营养补充 不到一个月的时间 我瘦了12斤多，队友瘦了10斤 瘦了之后队友的血压也降到了120 突然感觉自己找到了热爱 现在的我在准备体脂师、营养师的考试 并希望能够用自己学到的知识帮助更多的人 在短短3万天的生命里做一些有意义的事 如果普通的你刷到了普通的我 希望我们可以互相鼓励 一定要勇敢尝试自己想做的事 当你真正做自己的时候 内耗焦虑都会离你而去 很喜欢《纳瓦尔宝典》中的一段话： 我们唯一应该做的事 是自己想做的事 别人总希望你以特定的方式做事 如果你不再费心揣摩别人的期待 你就能听到自己脑海中那个微弱的声音 那个声音代表了你真实的想法 倾听它，你就可以做自己了 希望我们都可以勇敢做自己 一切都来得及！ #重启人生 #认知觉醒 #互联网大厂 #勇敢做自己 #做自己就好

89年，36岁，失业4个多月。看完我你就不焦虑了 传统企业5年半，互联网4年半 一共做了10年牛马 1月部门集体被裁 想想挣扎中的房产家装行业 痛快签字走人 拿着大礼包开启失业生涯 35岁的坎还是卡上了 一夜之间成了全职宝妈 我和队友来自山西小县城 靠父母接济付首付在北京买了房 每月自己还房贷 领了大礼包提前还了一波贷款 房贷还剩下180万 这4个多月我经历什么？ 刚开始不上班的时候很开心 带着闺女滑了一个寒假冰 过年带着全家去云南玩 昆明、大理、丽江玩了个遍 2月份闺女开学后我开始焦虑 很怕自己一旦停下来 就会一直躺平 于是像抓住救命稻草一样 逼着自己开始做自媒体，每天日更 一段时间后内心崩溃，开始调整节奏放慢脚步 说实话普通人做自媒体并没有那么容易 什么7天一万粉，接广月入一万 或者说我没有那个能力 我花了3个多个月 2个平台一共收获了6000多个粉丝 现金收入不超过200块 陆续接到了一些探店和置换 也认识了很多跟我一样的朋友 这件事好像也变得有希望了 起码我不会饿死 能在没饭吃的时候出去探店吃饱饭 我会焦虑吗？ 说实话也会有，经常也会怀疑 35+非科班出身做自媒体还有希望吗？ 在2025年才开始做自媒体是不是有点傻 不找工作想自由职业是不是有点异想天开 不知道失业的大家都怎么过日子？ 这几个月我的内心经历了： 开心->焦虑->勇敢做自己 一切从上个月底带着队友开始减肥变得不一样了 队友的血压飙到了140以上，我甲减多年 2个人同时脂肪肝、尿酸高 我开始关注健康，跟着体脂师学健康和营养知识 整个人不再焦虑内耗 通过调整饮食和营养补充 不到一个月的时间 我瘦了12斤多，队友瘦了10斤 瘦了之后队友的血压也降到了120 突然感觉自己找到了热爱 现在的我在准备体脂师、营养师的考试 并希望能够用自己学到的知识帮助更多的人 在短短3万天的生命里做一些有意义的事 如果普通的你刷到了普通的我 希望我们可以互相鼓励 一定要勇敢尝试自己想做的事 当你真正做自己的时候 内耗焦虑都会离你而去 很喜欢《纳瓦尔宝典》中的一段话： 我们唯一应该做的事 是自己想做的事 别人总希望你以特定的方式做事 如果你不再费心揣摩别人的期待 你就能听到自己脑海中那个微弱的声音 那个声音代表了你真实的想法 倾听它，你就可以做自己了 希望我们都可以勇敢做自己 一切都来得及！ #重启人生 #认知觉醒 #互联网大厂 #勇敢做自己 #做自己就好

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天大地大，不要被一方天地锁住 心大了，所有的事就都小了 #内容启发搜索 #天大地大 #认知觉醒 #重启人生 #心大了事就小了

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奥森居然可以这么玩，后悔没早点发现 一定记得穿运动鞋！带充电宝！提前一天预约！建议早到！因为根本玩不够！ #周末遛娃 #周末遛娃好去处 #内容启发搜索 #陪伴孩子的美好时光 #陪你长大陪你看世界

奥森居然可以这么玩，后悔没早点发现 一定记得穿运动鞋！带充电宝！提前一天预约！建议早到！因为根本玩不够！ #周末遛娃 #周末遛娃好去处 #内容启发搜索 #陪伴孩子的美好时光 #陪你长大陪你看世界

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89年，36岁，被废掉的10年。工作10多年，我在36岁才觉醒 25-35岁，是一个人最美的时光 却被我荒废了，整整10年 只有我自己知道多么心痛 虽然上大学和读研的时候很拼 成绩也很好，一直是别人眼中的学霸 但对未来及就业毫无规划 毕业后在杭州事业编和北京企业之间选了传统企业 5年后才意识到商业世界早已是互联网的天下 20年鼓起勇气切换赛道，误打误撞进入互联网行业 但错过了红利期，虽然工资涨了一些 但从管理岗回到了执行岗 又从0开始，天花板触手可及 4年后部门集体被裁，一切归零 上班10年因为请假羞耻 无偿加班无数 一直是最努力的那个 却没意识到选择大于努力 没能在职场中拿到好的结果 还多了一身的毛病和赘肉 高尿酸、脂肪肝、甲减、体重飙到160斤 如果时间能重来，我会怎么做呢？ 我会多看书、多学技能 我会多锻炼、多关注自己的身体 我会少加班，多尝试自己想做的事情 可我只是羡慕别人活得那么精彩 一边焦虑一边加班，在浑浑噩噩中度过了10年 但人生没有如果，错过就错过了 如果说点正向的，或许是： 我嫁给了爱情，生了一个可爱的女儿 我在北京定居，有了自己的房子 虽然还有180万的房贷 凡是过往，皆为序章 35岁之后，我的人生才刚刚开始 但庆幸我觉醒了，我可以重新活一次 我选择了不上班 做自媒体，拥有了5000个电子闺蜜 开始减肥，让自己变得更健康 跟消耗自己的人和事说再见，重新找回了主体性 我会珍惜当下的每一天，把10年失去的补回来 谨以此篇，纪念被我虚度的10年 也希望正处于这个阶段的朋友们 去探索，去热爱，去成长，去遇见更好的自己 愿你不管多少岁 都有重新开始的勇气 愿我们所有的坚持，都会迎来花开 相信我们会在更好的未来相见！ 我是大橙子，持续探索不上班的搞钱方式 努力把生活过成自己想要的样子 #认知觉醒 #内容启发搜索 #重启人生 #36岁 #10年

89年，36岁，被废掉的10年。工作10多年，我在36岁才觉醒 25-35岁，是一个人最美的时光 却被我荒废了，整整10年 只有我自己知道多么心痛 虽然上大学和读研的时候很拼 成绩也很好，一直是别人眼中的学霸 但对未来及就业毫无规划 毕业后在杭州事业编和北京企业之间选了传统企业 5年后才意识到商业世界早已是互联网的天下 20年鼓起勇气切换赛道，误打误撞进入互联网行业 但错过了红利期，虽然工资涨了一些 但从管理岗回到了执行岗 又从0开始，天花板触手可及 4年后部门集体被裁，一切归零 上班10年因为请假羞耻 无偿加班无数 一直是最努力的那个 却没意识到选择大于努力 没能在职场中拿到好的结果 还多了一身的毛病和赘肉 高尿酸、脂肪肝、甲减、体重飙到160斤 如果时间能重来，我会怎么做呢？ 我会多看书、多学技能 我会多锻炼、多关注自己的身体 我会少加班，多尝试自己想做的事情 可我只是羡慕别人活得那么精彩 一边焦虑一边加班，在浑浑噩噩中度过了10年 但人生没有如果，错过就错过了 如果说点正向的，或许是： 我嫁给了爱情，生了一个可爱的女儿 我在北京定居，有了自己的房子 虽然还有180万的房贷 凡是过往，皆为序章 35岁之后，我的人生才刚刚开始 但庆幸我觉醒了，我可以重新活一次 我选择了不上班 做自媒体，拥有了5000个电子闺蜜 开始减肥，让自己变得更健康 跟消耗自己的人和事说再见，重新找回了主体性 我会珍惜当下的每一天，把10年失去的补回来 谨以此篇，纪念被我虚度的10年 也希望正处于这个阶段的朋友们 去探索，去热爱，去成长，去遇见更好的自己 愿你不管多少岁 都有重新开始的勇气 愿我们所有的坚持，都会迎来花开 相信我们会在更好的未来相见！ 我是大橙子，持续探索不上班的搞钱方式 努力把生活过成自己想要的样子 #认知觉醒 #内容启发搜索 #重启人生 #36岁 #10年

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典型的强者思维是：试一试不就知道了 #经验分享 #认知觉醒 #内容启发搜索 #重启人生 #强者思维

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北京到蓟州，2天1晚怎么玩，看这份攻略就够了！ 行程一共2天 第1天：蓟州溶洞 1、时间充足，一定要买通票，玩3个项目就回本了，单买不划算老人如果有高血压和恐高，不建议买通票，买时光隧道和溶洞就够了 2、溶洞出来的时候有一段6层楼高的铁台阶，走起来费劲，腿脚不便的老人不建议去 3、飞天魔毯只有通票才有，单买只能自己爬上去 4、球幕飞行影院一定不要错过！！！错过会后悔的那种！ 第2天：城区逛渔阳古街 早餐：推荐桑梓豆皮，我们没起来，去买了一些带回来吃，豆皮是真的不错，还买了麻酱鸡蛋、酱豆腐，也是当地特色 午餐：推荐蓟州宴，是当地比较有特色的餐厅，缺点是排队太严重，一定早点去 参观通票里包含独乐寺、文庙、鲁班庙、白塔寺，只有独乐寺有点规模，剩下的三个都很小，就一个院子，如果时间紧张，可以放弃 孩子喜欢蓟州溶洞，老人喜欢渔阳古街，2天的行程不紧不慢，算是比较舒服的行程啦！ #遛娃好去处 #北京周边自驾游 #蓟州 #蓟州溶洞 #假期去哪玩

北京到蓟州，2天1晚怎么玩，看这份攻略就够了！ 行程一共2天 第1天：蓟州溶洞 1、时间充足，一定要买通票，玩3个项目就回本了，单买不划算老人如果有高血压和恐高，不建议买通票，买时光隧道和溶洞就够了 2、溶洞出来的时候有一段6层楼高的铁台阶，走起来费劲，腿脚不便的老人不建议去 3、飞天魔毯只有通票才有，单买只能自己爬上去 4、球幕飞行影院一定不要错过！！！错过会后悔的那种！ 第2天：城区逛渔阳古街 早餐：推荐桑梓豆皮，我们没起来，去买了一些带回来吃，豆皮是真的不错，还买了麻酱鸡蛋、酱豆腐，也是当地特色 午餐：推荐蓟州宴，是当地比较有特色的餐厅，缺点是排队太严重，一定早点去 参观通票里包含独乐寺、文庙、鲁班庙、白塔寺，只有独乐寺有点规模，剩下的三个都很小，就一个院子，如果时间紧张，可以放弃 孩子喜欢蓟州溶洞，老人喜欢渔阳古街，2天的行程不紧不慢，算是比较舒服的行程啦！ #遛娃好去处 #北京周边自驾游 #蓟州 #蓟州溶洞 #假期去哪玩

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冲这个五层楼高的飞行影院，蓟州溶洞也值得冲！ 手机拍不出震撼和身临其境的感觉，现场椅子的震动加上喷出的水雾，可以说非常震撼了，用这样的方式领略祖国的大好河山，太爽啦！ 女儿说：2个小时没白排！ 忍不住想要分享出来，等我回去再整理攻略~~ #球幕影院 #飞行影院 #蓟州溶洞 #假期去哪玩 #北京周边游

冲这个五层楼高的飞行影院，蓟州溶洞也值得冲！ 手机拍不出震撼和身临其境的感觉，现场椅子的震动加上喷出的水雾，可以说非常震撼了，用这样的方式领略祖国的大好河山，太爽啦！ 女儿说：2个小时没白排！ 忍不住想要分享出来，等我回去再整理攻略~~ #球幕影院 #飞行影院 #蓟州溶洞 #假期去哪玩 #北京周边游

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学会凝视，爽到飞起 #拒绝凝视 #大大方方做自己 #勇敢 #拒绝羞耻 #内容启发搜索

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容易紧张和焦虑，是因为缺乏主体性 分享3个告别紧张和焦虑的方法: 1. 充分关注和尊重自己的感受 2. 要意识到别人怎么看你，跟你没什么关系 3. 尝试换一种方式表达自己 #内容启发搜索 #经验分享 #焦虑 #紧张 #主体性

容易紧张和焦虑，是因为缺乏主体性 分享3个告别紧张和焦虑的方法: 1. 充分关注和尊重自己的感受 2. 要意识到别人怎么看你，跟你没什么关系 3. 尝试换一种方式表达自己 #内容启发搜索 #经验分享 #焦虑 #紧张 #主体性

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啊啊啊啊！全家一起体验探案，高质量遛娃，真爽呀~ #遛娃好去处 #亲子互动 #内容启发搜索 #探案 #体验生活

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不要假装很努力，结局不会陪你演戏 #内容启发搜索 #经验分享 #一分钟干货教学 #涨知识 #假努力

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西二旗的遛娃儿童乐园~~ #内容启发搜索 #遛娃好去处 #室内游乐场 #周末去哪玩 #亲子互动

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替你们试过了，不上班三个多月，再也不想上班了 #内容启发搜索 #宝妈 #裁员 #互联网大厂 #重启人生

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我是如何0线上经验进互联网大厂的？ 其实所有岗位都是可以先进去再学习的 #内容启发搜索 #经验分享 #职场 #找工作 #互联网大厂

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36岁悟出来最重要的道理：世界就是个草台班子 先入场，再成长，毕竟敢开始，就已经赢了50% #内容启发搜索 #宝妈 #互联网大厂 #职场 #祛魅

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别预设困难，大部分人都很水。🌟发现：世界就是个草台班子，大部分人都很水。 2023年，我从传统企业进入互联网大厂。刚开始觉得互联网的人都很高大上，说话头头是道，很多词我都没有听过，什么赋能、抓手、拉通、对齐、颗粒度，开会的时候我都不敢多说话，生怕自己说错了。 🌟发现：大家都不懂装懂。 跟同事混熟后，我说：“大家都好厉害，我都听不懂，说他也听不懂，说的人可能都不知道自己在说啥，但是开会的时候就得多说话，这样才能刷存在感，才能在团队里有影响力。”时间长了，我发现大家都在不懂装懂，做的过程中，再慢慢把需要的能力补起来。 🌟发现：大厂不是准备好了再考试，都是先上桌，随机应变，飞速成长。 拥抱变化，主动抓机会，等你准备好了，人已经干完了。 🌟发现：领导的位置可以接触到更多信息，类似于开卷考试，你是闭卷考试，所以理所当然比你考的好。 混的好的同事都有几个特点： 1️⃣不是他什么问题都可以解决，而是他可以很快地学会如何解决问题的方法。 2️⃣有的人都不用自己动手，就能想办法找其他人替他把事情搞定。 🌟建议：如果你找工作觉得门槛太高，就干脆不投简历了，千万别这么想，你就告诉自己，不过是一个负责人而已，不过先占坑，再想怎么办，先上牌桌，再想怎么打牌。 #互联网大厂#职场#成长

别预设困难，大部分人都很水。🌟发现：世界就是个草台班子，大部分人都很水。 2023年，我从传统企业进入互联网大厂。刚开始觉得互联网的人都很高大上，说话头头是道，很多词我都没有听过，什么赋能、抓手、拉通、对齐、颗粒度，开会的时候我都不敢多说话，生怕自己说错了。 🌟发现：大家都不懂装懂。 跟同事混熟后，我说：“大家都好厉害，我都听不懂，说他也听不懂，说的人可能都不知道自己在说啥，但是开会的时候就得多说话，这样才能刷存在感，才能在团队里有影响力。”时间长了，我发现大家都在不懂装懂，做的过程中，再慢慢把需要的能力补起来。 🌟发现：大厂不是准备好了再考试，都是先上桌，随机应变，飞速成长。 拥抱变化，主动抓机会，等你准备好了，人已经干完了。 🌟发现：领导的位置可以接触到更多信息，类似于开卷考试，你是闭卷考试，所以理所当然比你考的好。 混的好的同事都有几个特点： 1️⃣不是他什么问题都可以解决，而是他可以很快地学会如何解决问题的方法。 2️⃣有的人都不用自己动手，就能想办法找其他人替他把事情搞定。 🌟建议：如果你找工作觉得门槛太高，就干脆不投简历了，千万别这么想，你就告诉自己，不过是一个负责人而已，不过先占坑，再想怎么办，先上牌桌，再想怎么打牌。 #互联网大厂#职场#成长

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36岁悟出来最重要的道理：别预设困难，大部分人都很水 #重启人生 #勇敢的人先享受世界 #世界就是个草台班子 #内容启发搜索 #互联网大厂

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2.2万

世界就是个草台班子，先进去再说 撑死胆大的，饿死胆小的 #北漂 #世界就是个草台班子 #勇敢的人先享受世界 #内容启发搜索 #职场那些事

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出息了，竟然接到合作啦！ 分享一些干货: 1.不是想清楚再做，而是做了才想清楚 2.一定要做个活人 3.你的场景就是最好的广告位 4.最关键的，一定要坚持更新 #内容启发搜索 #自媒体创业 #干货分享 #重启人生 #自媒体经验

出息了，竟然接到合作啦！ 分享一些干货: 1.不是想清楚再做，而是做了才想清楚 2.一定要做个活人 3.你的场景就是最好的广告位 4.最关键的，一定要坚持更新 #内容启发搜索 #自媒体创业 #干货分享 #重启人生 #自媒体经验

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北京西三旗，赶海🐟撸猫🐱，又是快乐遛娃的一天 #内容启发搜索 #亲子游玩好去处 #日常vlog #室内儿童乐园 #陪伴孩子的美好时光

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失业后真心劝大家：千万别辞职 #内容启发搜索 #要不要辞职 #千万别辞职 #辞职 #失业

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35岁+互联网大厂毕业，如何找到出路？ 1.选择赛道很重要，一定要天花板足够高 2.找到自己的优势与热爱 3.找到你的榜样 人生不止一种活法，35岁不是终点，而是人生的拐点，一起加油吧！ #北漂一族的真实生活 #内容启发搜索 #认知觉醒 #重启人生 #自媒体创业

35岁+互联网大厂毕业，如何找到出路？ 1.选择赛道很重要，一定要天花板足够高 2.找到自己的优势与热爱 3.找到你的榜样 人生不止一种活法，35岁不是终点，而是人生的拐点，一起加油吧！ #北漂一族的真实生活 #内容启发搜索 #认知觉醒 #重启人生 #自媒体创业

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🌟说走就走的唐山2日游攻略。🚗清明假期，我们一家三口去了唐山，今天分享一下感受和避坑指南。 1️⃣河头老街和唐山宴，虽然商业化浓，但能感受到用心运营。特色的美食和方言都可以成为景点。 2️⃣河头老街推荐从西门进，人少一些。沿着河走到大唐东征剧场，看完演出过桥到河的另一侧返回，从北门出。 3️⃣想看打铁花，提前买票，或演出临开始前10分钟刷丰南文发GZH的票。现场看打铁花非常兴奋，意外的惊喜。 4️⃣清明假期去唐山，人多排队是坑。进河头老街和唐山宴都要排队，买吃的也排队，注意时间安排。 #唐山#打铁花#旅行攻略

🌟说走就走的唐山2日游攻略。🚗清明假期，我们一家三口去了唐山，今天分享一下感受和避坑指南。 1️⃣河头老街和唐山宴，虽然商业化浓，但能感受到用心运营。特色的美食和方言都可以成为景点。 2️⃣河头老街推荐从西门进，人少一些。沿着河走到大唐东征剧场，看完演出过桥到河的另一侧返回，从北门出。 3️⃣想看打铁花，提前买票，或演出临开始前10分钟刷丰南文发GZH的票。现场看打铁花非常兴奋，意外的惊喜。 4️⃣清明假期去唐山，人多排队是坑。进河头老街和唐山宴都要排队，买吃的也排队，注意时间安排。 #唐山#打铁花#旅行攻略

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说走就走的旅行，唐山2日游 买不到打铁花的票不要慌！收获了意外的惊喜 #唐山 #打铁花 #北漂一族的真实生活 #旅行 #攻略

说走就走的旅行，唐山2日游 买不到打铁花的票不要慌！收获了意外的惊喜 #唐山 #打铁花 #北漂一族的真实生活 #旅行 #攻略

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唐山河头老街，打铁花太好看了！ 生活处处是意外，处处是惊喜 #打铁花 #打铁花打出璀璨星河 #唐山 #旅行vlog #人生第一次看非遗打铁花

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买草莓被坑了，感觉很悲哀 #北漂一族的真实生活 #诚信经营 #草莓 #路边摊 #内容启发搜索

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我有新的工作了 早6晚10，不用坐班，不发工资 #北漂一族的真实生活 #内容启发搜索 #内容过于真实 #全职妈妈 #重启人生

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没有了社会标签，你是谁呢？ 放弃杭州高校事业编，选择北漂对吗？ #重启人生 #北漂一族的真实生活 #社会标签 #认知觉醒 #为自己而活

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不上班的第78天，迷茫了 #内容启发搜索 #北漂一族的真实生活 #重启人生 #不上班的日子 #迷茫的人生迷茫的我

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妈妈不上班，小朋友的反应 被小朋友嫉妒了😱😱😱 #内容启发搜索 #北漂一族的真实生活 #不上班 #不上班的日子 #人类幼崽

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自媒体日更必死？别再被误导了！ #内容启发搜索 #重启人生 #自媒体 #自媒体干货 #自媒体创业

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36岁失业后才明白，工作是没有意义的。 工作是手段，生活才是目的； 工作不需要付出太多情绪； 别太在意老板的评价； 不要责任心过剩； 工作离了谁都照样运转，但你的家人没你不行，别把时间都浪费在毫无意义的工作中，多陪陪你的家人，吹吹风，看看日落，听听音乐，尽情享受生活的美好吧！ #内容启发搜索 #重启人生 #致每一位努力生活的人 #工作没有意义 #享受生活

36岁失业后才明白，工作是没有意义的。 工作是手段，生活才是目的； 工作不需要付出太多情绪； 别太在意老板的评价； 不要责任心过剩； 工作离了谁都照样运转，但你的家人没你不行，别把时间都浪费在毫无意义的工作中，多陪陪你的家人，吹吹风，看看日落，听听音乐，尽情享受生活的美好吧！ #内容启发搜索 #重启人生 #致每一位努力生活的人 #工作没有意义 #享受生活

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听说胖东来来北京海淀了？ 来探探路 #北漂一族的真实生活 #vlog #胖东来 #物美 #内容启发搜索

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沉浸式逛奥森北园桃花沟。 感受身边的美好，来北京18年，居然第一次来 #奥森北园 #桃花沟 #重启人生 #vlog #北漂一族的真实生活

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我的考编之路，36岁与自己和解。 人生这出戏，比剧本还荒诞 #北漂一族的真实生活 #考编之路 #内容启发搜索 #重启人生 #不上班的日子

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