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最新作品发布时间：2025-11-17 16:58
路与他人各不同， 不必听风就动容。 #传递奔跑的力量 #坚持的意义 #2025年5公里挑战/100#池州马拉松
我们争不过岁月，也跑不过时间， 唯有以自己喜欢的方式，度过每一个日出日落。 #你的坚持终将美好 #2025年5公里挑战104/100 #2025年采石矶半程马拉松
运动，它不会像金钱一样贬值， 不会像人脉随时会消散， 去做可以复利累积的事， 那就是投资自己， 靠运动清空杂念， 在混乱的世界里找到一点秩序感， 让你在不可琢磨的变动当中留住一份笃定和清醒！ #2025年5公里挑战102/100#自律的顶端就是享受孤独
看不清方向的时候，就比别人坚持的更久一些， 那些看似不起眼的日复一日， 终将会在将来的某一天， 让你看到坚持的意义！ #2025年5公里挑战100/100#你的坚持终将美好
十公里很苦，生耶拿铁很甜 十公里有益，生耶拿铁有害； 往往让你舒服东西都不会让你进步， 而那些真正痛苦的事情和经历才是对自己最好的修行……
人一定要明白，永远不要去责怪任何人，合得来就好好相处，合不来就保持距离。成年人的世界，只筛选不教育。灵魂相近的人，才能看出你的山河万里，三观不合的人，讲话都是翻山越岭。朋友不在于多少，真心就好，感情不在于长久，真诚就好，人有千面，心有万变。人与人最舒服的相处方式就是，我用真心待你，但不执着于你，活在缘分中，而非关系里。 #2025年5公里挑战95/100#你的坚持终将美好
冒昧问一句哪位寄的云腿月饼，下次吃两个再提速30秒#2025年5公里打卡94/100
身边的圈子决定你的认知及人生高度， 人与人之间，是可以互相影响的， 多和志同道合的人在一起，才能一路向前， 多和正能量的人来往，人生之路才能越走越远。#2025年5公里挑战90/100#做自己喜欢的事情
千人共饮一壶茶，却品出千般滋味；万人同走一条路，却怀揣万种心思。对与错，善与恶、好与坏其实皆藏于每个人的心中。 我骄傲的是，即使在阴暗的人和事上吃过亏，我依然不屑成为那样的人……
有意义的事就是好好活着 好好活着就是做有意义的事 #庐山马拉松 #2025年5公里挑战80/100#传递奔跑的力量
刚骑行完就有兄弟喊晚上一起喝酒是种什么心情🤩#记录生活 #一盔一带安全常在
沉淀的日子必然孤独和漫长，但一定值得#纪录美好生活
戒饮料、戒奶茶、控碳水、关花呗、关白条，大半年成功减掉一公斤…… 下一步：戒酒！ #2025年5公里挑战75/100#自律的顶端就是享受孤独
不在乎外界的一切，远离任何消耗能量的人和事，那个全新的你才能孕育出来#让锻炼成为一种习惯 #2025年5公里挑战70/100
这是什么山，好漂亮
后来，命运给你什么你就接受什么， 拿走什么你就大胆放手， 你只用做那个勇敢、努力、真诚的自己。 #享受大自然 #不玩水的夏天是不完整的
焦虑，是因为总在知人而不自知； 疲惫，是因为总在胜人而不自胜； 贫穷，是因为总在追逐不足，而忘了知足； 迷茫，是因为丢了根而妄想长久； 人生最大的奇迹，不是征服多少山河，而是征服自己的每个晨昏； 愿自知的火把，自胜的勇气，知足的丰盈，成为你生命里永不熄灭的光！#2025年5公里挑战59/100#你的坚持终将美好
别人对你的诋毁、贬低、打压，其实是变相的赞美，当有人恶意攻击你，恰恰说明你身上的光芒刺痛了他们的眼睛，不必内耗，你只管做自己的太阳🌞照亮属于自己的路！ #2025年5公里挑战57/100#你的坚持终将美好 #因为热爱所以坚持
生活简简单单就好 #2025年5公里挑战51/100#你的坚持终将美好 #生命不息运动不止
如果生活把你抛到了谷底， 那它一定给你留了上坡的路。 #2025年5公里挑战50/100#你的坚持终将美好 #坚持的意义
很深是多深❓
你想要得到更好的， 先要让世界看到更好的你 #2025年5公里挑战45/100 #坚持跑步🏃 #自律的顶端就是享受孤独
有氧好啊，要多跑啊，快乐都来自有氧#2025年5公里挑战43/100#清晨第一缕阳光
做正确的事，把事做正确 #2025年5公里挑战42/100 #汗水不会辜负你
又到一年骑行季，去年的那帮小伙伴都喊不出来了#一人一车一世界
今天你给自己的人生做减法了吗？#2025年5公里挑战38/100#因为热爱所以坚持
放纵是本能，自律才是修行！ #2025年5公里挑战37/100 #保持初心 #跑步治愈一切
不跟蠢人争吵，不跟恶人斗狠，不跟烂人纠缠#远离蠢人
想都是问题，做才有答案，坚持下去，所有的人和事都不会影响到你#汗水不会辜负你 #2025年5公里挑战25/100
昨晚睡得早，跑个5公里！ #汗水不会辜负你 #因为热爱所以坚持 #2025年5公里挑战19/100
既然人生没有意义，那努力做好当下的事就是最有意义的！#南昌象湖半程马拉松 #2025年5公里挑战15/100
你走的每一步都没有人能够帮你#2025年5公里挑战12/100#因为热爱所以坚持 #跑步治愈一切
人最致命的就是清醒的堕落，我们总是喜欢用顺其自然来敷衍人生道路上的荆棘坎坷，但却很少承认真正的顺其自然其实是竭尽所能后的不强求，而不是两手一摊后的不作为。 #2025年5公里挑战10/100#汗水不会辜负你 #保持初心
努力成为最好的自己， 就是送给自己18岁最好的礼物😄 #对生活多一份热爱
昨日种种，譬如昨日死， 今日种种，譬如今日生， 珍惜当下，享受当下。 #汗水不会辜负你 #恢复训练 #2025年5公里挑战3/100
收心、减重。 让圈子干净，让灵魂清净。 好好生活……#恢复训练 #坚持跑步🏃
过年不谈减肥😄
故乡是中国人心中永恒的坐标，这里有牵挂的爹娘，儿时的奔跑和苍老的泥瓦墙，有迟暮时落叶归根的大地，以及千丝万缕的回忆，有山谷的炊烟闻燕霞，白云深处藏人家，有柴火饭，放养的鸡鸭和牛羊，有路从今夜白，月是故乡明的月亮。 当然你也不要因为太阳的光芒而淹没自己的耀光，那父母谆谆的教诲和善良的光芒永远是你前行的月光，你不忘本就好！
那些小时候的梦想#曾经的愿望后来都实现了吗
跑步的意义，是让你有足够的能量去对抗负能量#娃哈哈ad钙奶 #提神醒脑 #2024年10公里挑战90/100
黑神话•悟空，一周目通关，像看了一部40多小时的电影，那些曾以为永远过不了的关，都一关一关的闯过来了，步履不停，便是得救之法……#黑神话悟空
不断改变的自己，才是最期待的#2024年10公里挑战86/100#不负热爱 #自律即自由
零下四度的天气，难以想象的坡度， 回头看，你又翻过了心中的一座大山✊✊ #2024年10公里挑战85/100#天柱山半程马拉松 #汗水不会辜负你
起点只是征途的起点，而非人生的终章。 #坚持跑步🏃 #每天坚持一点点 #2024年10公里81/100
每一次出发前都要有充分的准备和足够的勇气 #汗水不会辜负你 #2024年10公里挑战80/100
能熬过这个冬天的人， 不一定是粮食储备最充足的那个， 而是坚定春天一定会来的人！ #2024年10公里挑战76/100#跑步治愈一切 #因为热爱所以坚持
周末池州见🤷🏻♂️#2024年10公里挑战71/100#池州马拉松
真诚自能淘汰不真诚的人 #2024年10公里挑战67/100 #汗水不会辜负你
人总是越活越平和， 这就是成长； 像尊重自己一样尊重他人， 承认自己的无知不等于否定自己， 而是为了改变自己。 2024年10公里挑战65/100#人生是一场修行
我不去想是否能够成功， 既然选择了远方， 我只顾风雨兼程！ #2024年10公里挑战64/100 #合肥马拉松2024
你这不确定的一生， 唯一能与命运较量的， 便是那为数不多的勇气和努力 #2024年10公里挑战61/100#汗水不会辜负你
设立边界，学会拒绝， 去做自己手上最重要的事， 认认真真的做自己， 至于别人的想法那只是别人的想法而已。 #2024年10公里挑战59/100#汗水不会辜负你
真正让你成长的是你的痛苦与反思#2024年10公里挑战57/100#汗水不会辜负你
善待自己，不生气不取悦， 浅浅笑，稳稳走，看淡得失， 珍惜拥有，不负时光， 也不负自己！ #2024年10公里挑战56/100#汗水不会辜负你
每天做好每天该做的事情， 并接受它的事与愿违， 人生唯一确定的就是不确定的人生……#2024年10公里挑战54/100 #大环境的好坏于你没有多大关系
终不似，少年游😄#黑神话悟空
想都是烦恼，做才有办法 #2024年10公里挑战52/100#汗水不会辜负你
凡事向外求十年如一日， 向内求日日如新生…… #2024年10公里挑战50/100 #汗水不会辜负你
因上努力，果上随缘！ #2024年10公里挑战49/100#汗水不会辜负你
气定则心定💪#2024年10公里挑战47/100#自律遇见更好的自己
随心所欲真的太贵了😄因为一个镜头追了一部剧#凡人歌
练哪哪疼，应该就对了 #汗水不会辜负你 #再努力一点点
不要迷茫，不要慌张，太阳下山，还有月光。 它会把人生路照亮，陪你到想去的地方， 烟火人间，事事值得，也事事遗憾， 如果事与愿违，请相信一定另有安排， 你总会遇到那束光，有时早有时晚…… 你看，这一路踉踉跄跄，举步维艰， 等你翻过这个岭，谁给你饮料都不甜
快乐是不能走捷径的， 有很多快乐是放纵的快乐， 有很多快乐是降低人性的快乐， 而越是体现人性尊严的快乐，越是一种高级的快乐，所有的快乐都意味着艰辛的努力， 逃脱责任去追求快乐，最后得到的一定是痛苦， 人生没有捷径，快乐也没有奇迹…… 共勉！ #运动和美食不可辜负#2024年10公里挑战45/100
年龄增长不可怕，可怕的是你的酒量、认知、学识、财富没有随着年龄增长😄#因为热爱所以坚持 #汗水不会辜负你
