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最新作品发布时间：2025-10-23 17:41
熬夜，压力大，爱忘事？这个动作多做！#古法养生 #手部锻炼 #手部按摩 #我的养生日常
不想老年呆呆，记住这一个动作#古法养生 #手部锻炼 #手部按摩 #我的养生日常
头脑蕞喜欢的动作，每天五十下，头脑更清醒！#手部按摩 #手部锻炼 #古法养生 #养身 #我的日常分享
每天五分钟，哪里不好拍哪里#手部锻炼 #手指操 #古法养生 #拍手操 #我的养生日常
坚持一个月，经络全通身体舒畅#手部按摩 #手部锻炼 #手部八段锦 #古法养生 #我的养生日常
睡不着，难入眠，手上这个位置不能按，我怕你睡得太快#手部按摩 #手部锻炼 #失眠必看 #古法养生 #我的养生日常
每天五分钟，到老不求人#手指操 #古法养生 #手部按摩 #养身 #我的日常
小动作大用处，随时随地都能做#手指操 #手部按摩 #气皿不足 #古法养生 #我的日常
手上这个位置，越推越漂亮#变美 #女生必看 #古法养生 #手部按摩 #我的日常
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古法还阳握，一般人坚持不了50个，能做多少做多少，每天坚持，身体越来越轻松#还阳握 #手部锻炼 #古法养生 #我的日常
手上这几个地方坚持按，月卑胃越来越好#古法养生 #养身 #手部按摩 #手部锻炼 #我的日常
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指尖轻动，全身放松，打工人的养生捷径#古法养生 #手部锻炼 #手部按摩 #养身 #我i的日常
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