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最新作品发布时间：2025-10-09 08:26
跑步技术基础教学训练分享#跑步#田径 @汕头马拉松
跑步技术基础教学训练分享#户外 #运动 #跑步 @汕头马拉松
汕马训练营之跑步体能训练#运动
汕头马拉松赛事训练营首期训练#跑步#马拉松 @汕头马拉松
汕头马拉松赛事训练营首期顺利举行[抱拳]（带领大家跑步教学训练）#跑步 #教学@汕头马拉松
跃水跑团每周三晚上8点跑步教学训练（合胜广场长平店）#运动 #跑步 #上热搜 #健身 #汕头马拉松
跃水跑团成立暨助力汕马公益跑步训练营主题活动圆满举行#马拉松 #跑步 #上热搜 #运动 #因为热爱所以坚持
9月10日教师节昨天晚上跃水跑团正式成立（同时助力汕马公益跑步训练营）顺利举行。#上热搜 #人气爆棚 #路人视角 #跑步 #合胜广场
跃水跑团将于每周三晚上8点至9点30分在合胜广场长平店集合跑步教学训练（有需加入跃水跑团可以咨询了解）#跑步#马拉松 #合胜广场
合胜广场长平店（负一楼合胜市集）昨天试业人山人海（原群光广场）#人气爆棚 #地方特色美食 #美食 #上热搜 #合胜广场市集
跃水跑团欢迎您#跑步 #马拉松 #汕头马拉松
重在参与！乐在其中！#中考体育 #跳绳
田径跑跳技术训练花絮（矫正中）#跑步 #田径
跃水跑团将于今年9月8日正式成立，成立后每周三晚上8点至9点30分在合胜广场（长平店）集合跑步教学后往林百欣广场实践跑步。详情可了解#跑步#体能训练#汕头马拉松
合胜十三亿！跑出新天地！
跃水跑团将于2025年9月份起每周三晚上8点至9点30分在林百欣广场这边正式开启跑步运动。报名年龄要求：18岁至65岁。有兴趣的跑友可以咨询了解加入（视频是往年）#全民运动 #因为热爱所以坚持 #跑步 #汕头马拉松 #体能训练
幸好没砸到，就在家楼下（台风🌀天气）大家还是注意安全。#下雨天🌧 #倒树 #安全出行
跑步运动损伤预防与筛查评估测试分享会#运动康复 #跑步#体能训练
田径专项跑跳项目专项体能训练#田径 #体能训练
记录自己12年前（汕头龙泉岩跳石6米距离）初生牛犊不怕虎[呲牙]现在回顾一下（有点不可思议）时间不饶人#极限运动 #惊险刺激 #再忆经典 #珍贵视频 #跳石
体育之心不可无#体能训练 #田径
日常教学训练分享（体能训练与运动康复）#体能训练 #田径 #羽毛球#运动康复#抖音二创激励计划
青少年跑步训练营（800米）教学分享#跑步 #田径 #体能训练 #中考体育 #马拉松
青少年跑步训练营（跑前热身动态拉伸）#跑步 #田径 #青少年
跑步专项体能训练#跑步 #田径 #体能训练
街头男歌手👨🎤唱的好听！听的舒服[强]#街头歌手
这位街头男歌手👨🎤唱得不错[强]#街头歌手
青少年跑步训练教学分享#跑步 #田径
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跑步体能训练之交换腿跳和台阶跳跃#田径 #体能训练 #跑步
昨晚12点龙眼南路还人山人海，潮汕美食的诱惑力很强#潮汕美食 #龙眼南路夜市
1000米2分52秒#1000米 #田径 #田径的魅力
田径800米比赛氛围不错#田径
跑步体能训练可以预防运动损伤和提高运动表现#跑步 #体能训练 #田径 #马拉松 #全民健身
开启训练模式#体能训练 #田径
跑步膝（运动康复分享）#膝关节 #跑步 #运动康复
先定个目标100米12秒88（备战5月24日田径100米比赛，组别：35周岁至39周岁）下周开始恢复专项性训练[加油][呲牙]#田径
开启正式训练：备战5月24日田径100米比赛[加油]#田径
今天师弟过来锻炼的心得[强]#健身
#小曲一响 PUBG启动 #嗨起来
每当看到跳远，总能引起共鸣.激发前进的动力（也许正是自己曾经是田径跳远运动员）骨子里的传承者[加油]培养下一代的决心#田径 #跳远 #世界纪录 #因为热爱所以坚持#体育精神
备战5月24日田径100米比赛（恢复性训练）#田径 #wse田径公开赛 #跑步
这是苏炳添哪一年的比赛（在哪里比呢）太强了#苏炳添 #田径
汕头马拉松欢迎您！期待您的参与！2025年汕马10周年！您们期待吗？评论区欢迎留言探讨。#马拉松 #跑步 #汕头马拉松
汕头马拉松欢迎您！期待2025年汕马10 周年[加油][强]目前汕头跑步氛围越来越好#因为热爱所以坚持 #汕头马拉松 #马拉松
那不是我的黑历史而是我来时的路#那不是黑历史是我的来时路 #因为热爱所以坚持 #体育精神 #田径 #运动
长跑比赛不仅是一项体育运动，更是一种精神的传承和发扬。国歌的响起，让跑者们感受到这种历史的厚重和精神的传承，激励他们在比赛中奋力拼搏。不忘初心！牢记使命！#田径 #体育精神 #跑步
跑步您怎能不爱呢？#汕头 #跑步
汕头的跑步氛围越来越好#汕头 #跑步
2025“中国人寿”汕头市新春长跑比赛前三名选手：第一名陈华威冠军（30分59秒）第二名巴贤伟（32分29秒）第三名林灿嘉（32分32秒）#田径 #万米长跑 #跑步
2025“中国人寿”汕头市新春长跑比赛今天早上8点开跑#跑步 #汕头 #10公里 #
刚接触小学6年级学员（想练短跑）测试了30米4.2秒和400米67秒，技术动作和体能有待提升。#田径 #跑步 #田径 #中考体育 #体育生
跑步或健身运动前，先要重视关节功能的训练，减少运动损伤和提升关节功能的稳定性和灵活性（日常训练花絮分享）#体能训练 #功能性训练 #运动 #跑步 #健身
中考体育考试项目之立定跳远训练方法分享#中考体育 #体能训练 #立定跳远 #体育生 #田径
跃水跑步运动分享中考体育考试项目之1000米和800米的（训练方法）#跑步#体能训练#中考体育#田径#体育生
汕头哪里可以打匹克球#匹克球 #汕头#体育
今年的汕头一定很旺 #2025汕头焰火晚会 #汕头烟花
跃水运动团队的由来（退役田径跳远运动员）延续追梦之心[加油]
今年代表汕头长跑协会理事成员为汕马赛后拉伸工作指导（让更多医院和体育机构参与进来）你们辛苦了！拉伸师志愿者团队为汕马保驾护航！感谢大家为2024东楚汕头马拉松赛后的拉伸师们点赞👍谢谢！#因为热爱所以坚持 #马拉松 #汕头马拉松 #体育精神
